Sadurunge Taun Anyar, ana pirang-pirang alesan kanggo ngetutake saran saka salah sawijining romantika utama ing panggung Rusia "kanggo nyembur sihir ing kaca mata saka kaca tingal. Nanging sampeyan ngerti kepiye awak sampeyan bakal menehi reaksi marang "sihir" kasebut?
Wit Natal, tangerines lan sampanye - iki sing digandhengake karo umume nalika wiwitan Taun Anyar. Titik kaping tiga ngundang pitakon paling akeh kanggo wong diabetes. Apa bisa mbayar segelas gelas anggur sing lagi liburan utawa kudu mandheg ing banyu mineral? Apa sing kudu dilakoni karo omben-omben kuwat - umume dilarang? Apa alkohol bisa ditrima ing ngarsane diabetes, kita takon ing endokrinologis Lira Gaptykaeva.
Pakar kita ngandhani apa sing kudu ana ing gelas sing bakal diklumpukake ing taun sing bakal teka, kenapa ora dianjurake kanggo ngombe minuman keras ing dina minggu, lan uga ngelingake manawa sampeyan penting karo pasien penderita diabetes nalika ngrancang menu kanggo meja perayaan.
Ing turahan garing
Kanggo nyegah masalah kesehatan sing anyar, wong diabetes kudu milih alkohol sing ati-ati. Konsumsi saka anggur garing sing bisa ditrima - putih lan abang, uga kasar (wanita, amarga karakteristik metabolisme, bisa entuk siji gelas sampanye, pria - loro, amarga alkohol bisa ngilangi luwih cepet saka rata-rata awak lanang). Sampeyan uga bisa ngombe vodka utawa cognac, sing utama yaiku alkohol ora manis, lan gelas uga gedhe banget.
Penting kanggo ngawasi jumlah mabuk: 20 gram (saka segi alkohol murni) watesan.
Anggur manis lan semi-manis (kalebu wangi sing mencorong), bir lan anggur sing digawe gelas (kajaba yen digawe saka anggur garing lan tanpa gula ditambah) ora dikecualekake.
Mesthi sampeyan krungu babagan orane pasangan gastronomic - omben-omben lan jajanan sing kuat sing saling nglengkapi kanthi apik, nyorot rasa. Ing kasus iki, kombinasi sing cocog adhedhasar prinsip liyane bakal dadi karbohidrat: anggur garing + "alon-alon" karbohidrat, sing bakal mbantu nyegah spektres ing gula getih. Lemak uga alon-alon penyerapan alkohol, saéngga kombinasi kayata "salad sayur-sayuran daging" utawa "iwak + sayuran" dianjurake. Kanthi cara iki, sampeyan bisa nyuda resiko hipoglisemia.
Alkohol ngalangi enzim ing ati lan ngganggu glukoneogenesis (proses pambentukan glukosa saka protein). Ati bisa dianggep minangka jinis serep karbohidrat, sing "disimpen" ing bentuk glikogen, sing mlebu aliran getih sajrone gula sajrone awan. Yen ati sibuk ngilangi alkohol, mula produksi glukosa dhewe lan peluncuran menyang aliran getih wiwit nandhang sangsara.
Nyatane, 0,45 ppm wis cukup kanggo ngganggu pembebasan glukosa. Mula, alkohol bisa uga nyuda tingkat gula getih kanggo sawetara suwe, lan iki ora kedadeyan sawise ngombe. Penurunan gula getih amarga minuman keras bisa ditundha 12 jam sawise ngombe. Titik iki kudu dipikirake dening pasien sing duwe diabetes mellitus sing gumantung karo insulin, ing endi fungsi sel beta saya suda. Ngombe alkohol kanggo wong-wong mau mesthi french kanthi resiko kahanan hypo.
Kanggo stabilitas!
Yen wong diabetes njupuk obat-obatan sing ngedhunake gula (utamane sing ngrangsang sel beta) utawa insulin, lan mesthi ngalami gula sing ora stabil, mula, glukosa kudu diukur sadurunge mangan, 2 jam sawise, sadurunge turu ( nanging ing weteng kosong). Yen preinan wis cedhak, mula sampeyan kudu ngerteni manawa pasien kasebut ganti rugi.
Yen wangsulan ora, mula alkohol kudu dibuwang kabeh. Dosis alkohol sing signifikan bisa nyebabake hipoglisemia lan koma diabetes. Wong ing insulin sing ngombe akeh, lali mangan lan turu, njupuk risiko ora mung kesehatan, nanging nyawane. Kanggo ngindhari akibat, kemungkinan glukosa ing getih sawise ngombe alkohol sadurunge turu ing pasien pasien diabetes ahli paling ora 7 mmol / l.
Kabeh wong nari
Kaya sing sampeyan ngerteni, apa kegiatan fisik, preduli saka jinis diabetes sing nandhang pasien, pisanan utawa kaping pindho, nambah sensitivitas jaringan menyang insulin, lan tingkat gula getih mundhak maneh ing latar mburi. Nalika wong sing nggunakake obat-obatan sing ngedhunake gula kanggo ngombe lan aktif mindhah (nari, umpamane, utawa malah main salju salju, risiko hipoglikemia mundhak. Titik iki uga kudu dipikirake.
Yen pasien ngrancang pastime kaya, mula sadurunge mbukak samesthine, dheweke kudu nyuda dosis insulin cendhak. Kajaba iku, perlu kanggo ngetrapake prinsip ing ngisor iki: "Kanggo saben jam kegiatan fisik sampeyan kudu mangan paling ora 1 unit karbohidrat roti."
Dokter Eropa umume menehi saran kanggo pasien "tes alkohol" kanggo gula sadurunge liburan, milih dina, ndandani tingkat glukosa, ngombe, mangan, ngukur kaping pirang-pirang. Katon kaya kanggo pendekatan individu kaya ngono.
Gejala koma hipoklikemik lan padha mabuk, saengga ngeling-eling lan ngelingake wong liya ing pesta kasebut sadurunge bisa salah. Yen ora, yen ana sing kedadeyan, mula bisa uga ngira-ngira kahanan sampeyan, lan kesalahan iki ngancam bakal ngalami masalah gedhe.
