Kripik Kacang Segar

Pin
Send
Share
Send

Resep karbohidrat rendah kudu gampang lan cepet. Cookie Kacang Kacang (muni sing apik) bakal siap mung 25 menit.

Kanggo nyiapake tes, sampeyan bakal mbutuhake 6 komponen lan paling 10 menit. Jam liyane ing oven, lan sampeyan bisa nikmati perawatan karbohidrat sing enak. Kanthi cara: butter, bebarengan karo potong kacang, nggawe manggang nganti garing lan garing banget.

Penulis resep nyaranake nggunakake butter kacang garing tanpa gula.

Bahan kasebut

  • Almond lemah lan kacang kacang, 0,005 kg saben ;;
  • Erythritol, 0,003 kg .;
  • Jus linglang, 1/2 sudu;
  • 1 endhog
  • Soda, 1 gr.

Jumlah bahan adhedhasar 9 cookie. Persiapan awal komponen lan wektu panggang wektu udakara 10 lan 15 menit, masing-masing.

Nilai nutrisi

Nilai nutrisi kira-kira 0,1 kg. produk yaiku:

KcalkjKarbohidratLemakBajing
37115504,2 g30,7 g17,6 gr.

Langkah masak

  1. Setel oven nganti 160 derajat (mode konveksi).
  1. Gugus endhog, tambah erythritol, jus lemon lan minyak, nggunakake mixer tangan, nggawa massa menyang negara sing krime.
  1. Campur almond lan soda kanthi kapisah.
  1. Campuran bahan kasebut ing paragraf 3 miturut massa saka paragraf 2, kanggo entuk keseragaman.
  1. Sijine sheet manggang ing kertas baking. Scoop adonan karo sendhang, dilebokake ing loyang, lancar, wenehake wujud bunder sing dibutuhake. Kuki kudu padha karo ukuran sing padha.
  1. Selehake wajan ing oven nganti 1/4 jam. Ing pungkasan wektu, ngidini baking rampung nganti adhem. Enak!

Pin
Send
Share
Send