Tekanan abot yaiku uji coba sing angel kanggo awak kabeh. Bisa nyebabake gangguan serius ing fungsi organ internal lan nyebabake akeh penyakit kronis, kayata hipertensi, ulser lambung, lan uga onkologi. Sawetara endokrinologis percaya yen stres bisa nyebabake perkembangan penyakit mbebayani kaya diabetes.
Nanging apa pengaruh pengalaman fisik lan emosional ing pankreas lan bisa nambah gula getih amarga kerusakan saraf? Kanggo ngerteni masalah iki, sampeyan kudu ngerti apa sing kedadeyan ing wong sajrone stres, lan cara mengaruhi tingkat gula lan pengambilan glukosa.
Jinis stres
Sadurunge ngomong babagan efek stres ing awak manungsa, kudu dijlentrehake apa persis stres. Miturut klasifikasi medis, dipérang dadi kategori ngisor iki.
Tekanan emosional. Muncul minangka asil pengalaman emosional sing kuwat. Penting, sampeyan kudu nyathet yen bisa uga positif lan negatif. Pengalaman negatip kalebu: ancaman kanggo urip lan kesehatan, kelangan wong sing dikasihi, kelangan properti sing larang. Ing sisih positif: duwe bayi, manten, menang gedhe.
Tekanan fisiologis. Cedera serius, rasa nyeri, kakehan fisik, lelara abot, operasi.
Psikologis. Kesulitan sajrone hubungan karo wong liya, sering padu, skandal, salah paham.
Tekanan manajemen. Keperluan kanggo njupuk keputusan sing angel sing penting kanggo urip wong lan kulawarga.
Nimbulake stres gula mundhak
Ing basa obat, lompatan gula getih sing cetha ing kahanan sing stres diarani "hiperlisemiaemia kena pengaruh stres." Alesan utama kanggo kondhisi iki yaiku produksi hormon adrenal kortikosteroid lan adrenalin.
Adrenalin nduwe pengaruh gedhe marang metabolisme manungsa, nyebabake paningkatan gula getih lan metabolisme jaringan sing tambah akeh. Nanging, peran adrenalin ing nambah tingkat glukosa ora ana.
Kanthi eksposur sing terus-terusan dadi stres ing wong, konsentrasi adrenalin ing getih mundhak kanthi terus, sing mengaruhi hipotalamus lan miwiti sistem hypothalamic-pituitary-adrenal. Iki ngaktifake produksi kortisol hormon stres.
Kortisol yaiku hormon glukokortikosteroid sing tugas utama yaiku ngatur metabolisme manungsa ing kahanan sing stres, lan utamane metabolisme karbohidrat.
Kanthi tumindak sel ati, kortisol nyebabake produksi glukosa, sing langsung diluncurake ing getih. Ing wektu sing padha, hormon kanthi signifikan nyuda kemampuan otot kanggo ngolah gula, saéngga njaga keseimbangan energi awak sing dhuwur.
Kasunyatane manawa ora preduli saka sabab stres, awak ditanggepi minangka bebaya serius sing ngancam kesehatan lan urip manungsa. Kanggo alasan iki, dheweke mulai ngasilake energi, sing kudu mbantu wong sing ndhelikake ancaman utawa mlebu perjuangan kasebut.
Nanging, sing paling asring nyebabake stres abot ing wong yaiku kahanan sing ora mbutuhake kekuatan fisik utawa ketahanan. Akeh wong ngalami stres abot sadurunge ujian utawa operasi, kuatir ora bakal kelangan kerja utawa kahanan urip sing angel.
Kanthi tembung liyane, wong ora nindakake kegiatan fisik sing dhuwur lan ora ngolah glukosa sing wis ngisi getih dadi energi murni. Malah wong sing sehat banget ing kahanan kaya ngono, bisa uga rumangsa gerah.
Lan yen ana wong sing nandhang prediksi kanggo mellitus diabetes utawa nandhang bobot kakehan, mula perasaan kuat kasebut bisa nyebabake perkembangan hiperblikemia, sing banjur bisa nyebabake komplikasi kaya komik glikemik.
Tekanan utamane mbebayani kanggo wong sing wis didiagnosis diabetes, amarga ing kasus iki, tingkat gula bisa munggah menyang tingkat kritis amarga pelanggaran ing produksi insulin. Mula, kabeh wong sing nandhang tingkat glukosa dhuwur, utamane karo diabetes jinis 2, kudu ngurus sistem saraf lan ngindhari stres serius.
Kanggo nyuda level gula nalika stres, luwih dhisik bisa ngilangi penyebab pengalaman kasebut lan tenang saraf kanthi njupuk sedatif. Lan supaya gula ora wiwit mundhak maneh, penting kanggo sinau supaya tenang ing kahanan apa wae, sing bisa prakteke latihan napas, semedi lan cara relaksasi liyane.
Kajaba iku, pasien diabetes kudu tansah duwe dosis insulin, sanajan injeksi sabanjure ora bakal kedadeyan mengko. Iki bakal nyuda tingkat glukosa pasien nalika stres lan nyegah komplikasi sing mbebayani.
Sampeyan uga penting kanggo dicathet yen proses inflamasi sing didhelikake, sing sabar uga ora nyangka, dadi stres serius kanggo awak.
Nanging, dheweke uga bisa nyebabake penyakit kaya hiperlisemia ing diabetes mellitus, yen gula bakal mundhak kritis.
Kerusakan ing sistem saraf
Sistem saraf manungsa bisa nandhang diabetes, ora mung kena pengaruh stres sing abot, nanging uga ana amarga amarga gula getih sing dhuwur. Kerusakan ing sistem saraf ing diabetes minangka komplikasi sing umum banget, sing bisa dideleng ing siji tingkat utawa liyane ing kabeh wong sing duwe tingkat glukosa sing dhuwur.
Paling asring, sistem saraf periferal nandhang kekurangan insulin utawa insensitivitas ing jaringan internal. Patologi iki diarani neuropati diabetes periferal lan dipérang dadi rong kategori utama - neuropati simetris distal lan neuropati autonomi.
Kanthi neuropati simetral sing adoh, ujung saraf sisih ndhuwur lan endhek utamane kena pengaruh, minangka akibat saka kekuwatan lan mobilitas.
Neuropati simetris distal saka papat jinis utama:
- Bentuk sensori, kedadeyan kanthi rusak ing saraf sensori;
- Formulir motor ing endi sing syaraf motor kena pengaruh;
- Bentuk Sensomotor, mengaruhi saraf lan saraf sensori;
- Amyotrophy proksimal, kalebu macem-macem pathologies sistem neuromuskular periferal.
Nyambung neuropati autonomi ngganggu fungsi organ internal lan sistem awak lan ing kasus abot nyebabake kegagalan lengkap. Kanthi patologi iki, karusakan bisa:
- Sistem kardiovaskular Iki ngetokake dhewe ing wangun aritmia, tekanan darah tinggi lan malah infark miokard;
- Saluran gastrointestinal. Iki nyebabake pangembangan atony weteng lan kandung kemih, uga diare nocturnal;
- Sistem genitourinary. Nimbulaké inkontinensia urin lan urination asring. Asring ndadékaké impotensi;
- Kerusakan sebagian kanggo organ lan sistem liyane (kekurangan refleks pupillary, tambah akeh tambah kringet, lan liya-liyane).
Tanda-tanda awal neuropati wiwit muncul ing pasien kanthi rata-rata 5 taun sawise diagnosis. Kerusakan ing sistem saraf bakal kedadeyan sanajan perawatan medis sing tepat lan jumlah suntikan insulin sing cukup.
Diabetes mellitus minangka penyakit kronis sing tetep ora bisa ditambus sanajan sampeyan nandur modal kabeh panjaluk kasebut. Mula, siji ora kudu nglawan nephropathy, nanging coba nyegah komplikasi, kemungkinan kedadeyane utamane ora ana perawatan awak sing tepat lan dosis insulin sing salah. Video ing artikel iki ngrembug babagan stres diabetes.
