APA KRIM ASAM ING DIABETES JINIS 2 - PRODUK LAN DASAR PANGAN

Send

Watesan diet ing diagnosis diabetes amarga macem-macem panganan bisa mengaruhi gula getih kanthi dramatis. Sabanjure, mlumpat gula sajrone gagal hormon, yaiku diabetes, ngalami akibat serius nganti tekan pati.

Ing sawetara kasus, larangan kanggo diabetes kena kanggo panganan sing dianggep migunani lan komponen sing penting kanggo diet. Produk kasebut dilarang kanthi kondhisi kanthi diagnosis iki kalebu krim asam.

Mupangate krim sing ora nguntungke kanggo diabetes

Krim ora nguntungake ora nggawa mupangat tartamtu kanggo ngobati penyakit serius kasebut, nanging umume, produk susu disetujoni pasien kanthi diabetes jinis 1 lan 2.

Piring sing digawe adhedhasar krim susu ngemot akeh protein sehat lan ora akeh karbohidrat cepet.

Krema sing ora nguntungke, kaya produk susu, kaya:

vitamin B, A, C, E, H, D;
fosfor;
magnesium
wesi;
kalium;
kalsium

Unsur tilas migunani lan vitamin kudu kalebu ing menu saben wong diabetes. Amarga "bouquet" iki, bisa uga stabilisasi proses metabolisme paling gedhe, kalebu ing level pankreas lan organ-organ rahasia liyane.

Sembarang panganan sing migunani yen kasus overdosis dadi racun.

Krim ora nguntungke minangka salah sawijining obat "mbebayani" iki. Supaya ora nyebabake rusak ing kahanan diabetes umum, sampeyan kudu milih krim ora nguntungke kanthi persentase konten lemak, produk "nenek" ing desa, ora bisa dilakoni.

Unit Roti (XE) krim asem cedhak sithik. 100 gram panganan isine kabeh 1 XE. Nanging iki dudu alesan kanggo melu. Luwih becik kanggo diabetes diabetes sing mandhiri awake karo krim ora luwih saka 1-2 kali seminggu, diabetes diabetes mandhiri - saben dina liyane, nanging sampeyan ora kudu mangan luwih saka sawetara sudu saben dinane.
Indeks glisemik saka krim asam (20%) yaiku 56. Iki minangka gambar sing rada murah, nanging luwih dhuwur tinimbang produk susu sing ditapai liyane. Mula, produk kasebut cocog kanggo hypoglycemia.

Bali menyang konten

Apa ana gawe piala saka krim ora nguntungake diabetes?

Bebaya utama krim ora nguntungake kanggo diabetes yaiku isi kalori. Menu sing kalori dhuwur banget bisa nyebabake obesitas, sing mbebayani banget kanggo penyakit endokrin lan diabetes ora dikecualikan. Bebaya pangan kaloro yaiku kolesterol, nanging wektu iki durung diweruhi ilmiah lan ora ana norma krim sing ora bisa diarani pati.

Bali menyang konten

Gambar kesimpulan

Kaloro jinis diabetes minangka perhatian serius kanggo kesehatan dhewe.

Kanthi diagnosis iki, wong urip pirang-pirang puluh taun, ora preduli kepiye krim asem sing dilebokake ing borsch.

Sing utama yaiku sinau telung poin:

luwih seneng prodhuk krim asam krasan kanthi persentase kurang lemak;
aja nganti mangan luwih saka 2 sudu saben dinane, lan gumantung karo insulin - 2-4 sendok seminggu;
monitor reaksi awak menyang krim asam.

Yen lonjong kuwat ing glukosa ora kacathet, mula sampeyan bisa ngenalake produk krim sing ora nguntungke lan krim ing menu kasebut. Yen ora, luwih becik ngeculake, ngganti yogurt kalori sing cendhek, keju ketheke utawa kefir.

Coba tes online gratis saka endokrinologis sing wis ngalami

Wektu tes ora luwih saka 2 menit

7 prasaja
saka masalah

94% akurasi
tes

10 ewu sukses
nguji

Napa diabetes bisa tetep diary saka kendhali? Apa pratondho kanggo nyathet lan ngapa?

Bali menyang konten

Send