Ing artikel ing situs web kita, "gastroparesis diabetes" asring ditemokake. Iki lumpuh sebagian weteng, sing nyebabake telat sawise mangan. Gula getih kanthi normal ing pirang-pirang taun nyebabake macem-macem kelainan ing fungsi sistem saraf. Bebarengan karo saraf liyane, sing ngrangsang produksi asam lan enzim, uga otot sing dibutuhake kanggo pencernaan, uga ngalami penderita. Masalah bisa ngalami weteng, usus, utawa loro-lorone. Yen pasien diabetes nduwe sawetara bentuk neuropati sing umum (sikil garing, kelangan sensasi ing sikil, refleks sing lemah), mula dheweke bakal duwe masalah pencernaan.
Gastroparesis diabetes nyebabake gejala ora nyenengake mung nalika parah. Sawise mangan, bisa uga ana rasa pedhot, belching, krasa kebak weteng sawise mangan cilik, kembung, mual, mutah, sembelit, rasa asem ing cangkem, uga sembelit, gantian diare. Gejala masalah iki individu banget ing saben pasien. Yen ora ana gejala sing kacathet ing ndhuwur, mula biasane kita diagnosa tundha kosong amarga mangan amarga ora kontrol gula getih. Gastroparesis diabetes ndadekake angel njaga gula getih normal, sanajan pasien diabetes ngetutake diet karbohidrat sing kurang.
Apa masalah sing dialami gastroparesis diabetes?
Gastroparesis tegese "lumpuh weteng sebagean", lan gastroparesis diabetes tegese "weteng sing lemah ing pasien diabetes." Alesan utama yaiku kekalahan saraf vagus amarga gula getih sing mundhak kanthi normal. Syaraf iki nduwe akeh fungsi ing awak sing ora ana kelingan, kalebu deg-degan lan pencernaan. Ing pria, neuropati diabetes saka saraf vagus uga bisa nyebabake masalah kanthi potensi. Kanggo ngerti kepiye gastroparesis diabetes, sampeyan kudu sinau gambar ing ngisor iki.
Ing sisih kiwa yaiku weteng ing kahanan normal sawise mangan. Isine mboko sithik mlebu menyang usus liwat pylorus. Klep gatekeeper mbukak amba (santai otot). Sphincter ngisor esofagus ditutup kanthi kenceng kanggo nyegah burping lan perawatan ing weteng bali menyang esophagus. Tembok otot weteng kanthi kontrak kontrak lan kontribusi kanggo gerakan normal panganan.
Ing sisih tengen kita ndeleng weteng pasien diabetes sing ngalami gastroparesis. Gerakan irama normal tembok otot weteng ora kedadeyan. Pylorus ditutup, lan iki ngganggu gerakan panganan saka weteng menyang usus. Kadhangkala, mung celah cilik sing bisa diamati ing pylorus, kanthi diameter ora luwih saka potelot, ing endi panganan cairan mili menyang usus kanthi tetes. Yen katup gatekeker iku spasmodik, pasien bisa ngrasakake crampod saka ngisor pusar.
Wiwit sphincter ngisor esofagus santai lan mbukak, isi weteng, jenuh asem, tumpuk bali menyang esofagus. Iki nyebabake heartburn, utamane nalika ana wong ing horisontal. Esofagus minangka tabung sudhut sing nyambung pharynx menyang weteng. Ing pangaruh asam, burns tembok dumadi. Asring kedadeyan kasebut amarga heartburn biasa, malah untune dirusak.
Yen weteng ora kothong, kaya biasane, wong kasebut krasa sesrut sanajan sawise mangan. Ing kasus sing paling abot, pirang-pirang panganan ing lambung nglumpukake ing weteng, lan iki nyebabake kembung sing abot. Nanging, umume kasus diabetes, malah ora ngira manawa dheweke ngalami gastroparesis nganti dheweke miwiti program perawatan diabetes jinis 1 utawa program perawatan diabetes jinis 2. Regimen perawatan diabetes kita kudu ngawasi ati-ati gula getih, lan ing kene masalah gastroparesis biasane dideteksi.
Gastroparesis diabetes, sanajan ing wangun sing paling entheng, ngganggu kontrol gula getih normal. Konsumsi kafein, panganan lemak, alkohol, utawa antidepresan tricyclic bisa alon-alon ngilangi weteng lan nambah masalah.
Napa gastroparesis nyebabake lonjakan ing gula getih
Coba nate kedadeyan karo wong diabetes sing meh ora ngeselake tahap rembesan insulin sing pisanan. Dheweke nyuntikake awake kanthi cepet insulin sadurunge mangan utawa njupuk pil diabetes sing ngrangsang produksi insulin pankreas. Waca apa sebabe sampeyan kudu mandhegake pil iki lan gawe piala apa sing diajak. Yen dheweke nyuntik insulin utawa njupuk pil, banjur ngluncurake dhaharan, mula gula getihe bakal mudhun sithik, nganti tekan tingkat hipoglikemia. Sayange, gastroparesis diabetes meh padha karo skipping dhaharan.
Yen pasien diabetes ngerti kapan isine weteng bakal menehi isi ing usus sawise mangan, dheweke bisa nundha suntikan insulin utawa nambah NPH-insulin medium supaya insulin cepet kanggo alon-alon tumindak. Nanging masalah gastroparesis diabetes iku ora bisa dipercaya. Kita ora ngerti sadurunge sepira cepet weteng empuk sawise mangan. Yen ora ana spasm saka pylorus, weteng bisa ilang sawise sawetara menit, lan rampung sajrone 3 jam. Nanging yen katup gatekeker ditutup kanthi rapet, mula panganan bisa tetep ing weteng nganti pirang-pirang dina. Minangka asil iki, gula getih bisa mudhun "ing ngisor plaza" 1-2 jam sawise mangan, lan banjur tiba nganti 12 jam, nalika weteng menehi isi ing usus.
Kita nliti gangguan pencernaan sing ora kena ing gastroparesis diabetes. Dadi angel banget kanggo ngontrol gula getih ing pasien diabetes sing gumantung karo insulin. Masalah uga digawe kanggo diabetes yen njupuk pil sing ngrangsang produksi insulin kanthi pankreas, sing disaranake bakal nyerah.
Fitur gastroparesis ing diabetes jinis 2
Kanggo pasien diabetes jinis 2, gastroparesis diabetes nyebabake masalah akut sing beda tinimbang pasien diabetes diabetes tipe 1, amarga isih duwe produksi insulin dhewe dening pankreas. Produksi insulin sing signifikan mung muncul nalika panganan saka weteng mlebu ing usus. Nganti weteng kosong, mung konsentrasi insulin (basal) sing kurang ing getih. Yen pasien diabetes diabetes jinis 2 mirsani diet karbohidrat sing kurang, mula suntikan dheweke nampa dosis insulin sing kurang, sing ora nyebabake ancaman hipoglikemia serius.
Yen weteng kosong, nanging kanthi cepet, banjur ing pasien diabetes diabetes 2, kegiatan sel beta pankreas biasane cukup kanggo njaga gula getih normal. Nanging yen dumadakan weteng kothong, mula ana luncuran gula getih, sing ora bisa dipateni kanthi cepet tanpa suntikan insulin cepet. Sajrone sawetara jam, sel beta sing kuwat bakal bisa ngasilake insulin kaya bisa ngasilake gula normal.
Gastroparesis diabetes minangka panyebab paling umum kaping pindho kanggo nambah gula esuk pasa sawise fenomena esuk esuk. Yen nedha bengi sampeyan ora ngeculake weteng kanthi wektu, mula pencernaan bakal dumadi ing wayah wengi. Ing kahanan kaya ngono, wong diabetes bisa turu karo gula normal, lan banjur tangi esuk kanthi esuk gula. Yen ngono, yen sampeyan ngetutake diet karbohidrat sing kurang lan suntikan dosis kurang saka insulin utawa yen sampeyan ora ngetik diabetes 2, mula gastroparesis ora ngancam sampeyan karo hypoglycemia. Pasiabet diabetes sing ngetutake diet sing "seimbang" lan nyuntikake dosis insulin sing akeh banget. Amarga gastroparesis diabetes, dheweke ngalami lonjong signifikan ing gula lan episode hipoglisemia sing abot.
Cara diagnosa komplikasi diabetes iki
Supaya ngerti apa sampeyan duwe gastroparesis diabetes utawa ora, lan yen mangkono, sepira kuat, sampeyan kudu sinau babagan cathetan asil total kendali total gula getih sajrone pirang-pirang minggu. Sampeyan uga migunani kanggo mriksa pemeriksaan gastroenterologi kanggo ngerti apa ana masalah saluran pencernaan sing ora ana gandhengane karo diabetes.
Ing cathetan asil saka kontrol kendali total gula, sampeyan kudu menehi perhatian apa kahanan ing ngisor iki:
- Gula getih ing ngisor normal kedadeyan 1-3 jam sawise mangan (ora mesthi saben wektu).
- Sawise mangan, gula biasane normal, lan banjur munggah sawise 5 jam utawa mengko, ora ana sebab sing jelas.
- Masalah karo gula esuk ing getih ing weteng kothong, sanajan ana diabetes nalika mangan bengi awal - 5 jam sadurunge turu, utawa sadurunge uga. Utawa gula getih esuk tumindak tanpa sengaja, sanajan pasien mangan awal.
Yen kahanan nomer 1 lan 2 kedadeyan, mula iki cukup kanggo curiga gastroparesis. Kahanan No. 3 sanajan tanpa liyane ngidini sampeyan kanggo diagnosa gastroparesis diabetes. Yen ana masalah karo gula esuk ing getih ing weteng kosong, mula pasien diabetes bisa mboko sithik dosis dosis insulin utawa tablet ing wayah wengi. Pungkasane, yen ing wayah wengi dheweke nampa dosis diabetes sing signifikan, sing nyata ngluwihi dosis esuk, sanajan dheweke esuk awal. Sawise iku, gula getih pasa esuk bakal tumindak ora bisa diramal. Ing sawetara dina, tetep bakal munggah pangkat, dene ing wong liya bakal normal utawa sithik. Prediksi gula minangka sinyal utama kanggo curiga gastroparesis.
Yen ndeleng esuk gula getih pasa dadi ora bisa diramal, mula kita bisa nindakake eksperimen kanggo ngonfirmasi utawa mbantah gastroparesis diabetes. Sawijining dina skip nedha bengi lan, kanthi mangkono, ora nyuntik insulin kanthi cepet sadurunge nedha bengi. Ing kasus iki, ing wayah wengi, sampeyan kudu nggunakake dosis biasa saka insulin lan / utawa pil diabetes sing pas. Ukur gula getih sampeyan sadurunge turu, lan esuk ing weteng kosong, yen tangi. Mesthine sampeyan bakal duwe gula normal ing wayah wengi. Yen tanpa gula, gula esuk dadi normal utawa suda, mula, gastroparesis nyebabake masalah.
Sawise eksprimen kasebut, bengi esuk sawetara dina. Nonton carane gula sampeyan tumindak ing wayah sore sadurunge turu lan esuk. Banjur baleni eksperimen kasebut maneh. Banjur maneh, mangan mangan sawetara dina lan nonton. Yen gula getih normal utawa esuk tanpa nedha bengi, lan nalika sampeyan nedha bengi, bisa uga esuk mengko, mula sampeyan kudu ngalami gastroparesis diabetes. Sampeyan bakal bisa nambani lan ngontrol nggunakake metode sing diterangake kanthi rinci ing ngisor iki.
Yen diabetes mangan ing diet sing "imbang", kakehan karbohidrat, mula gula getih ing kasus apa wae bakal tumindak ora diramal, ora ana sing ngalami gastroparesis.
Yen eksperimen kasebut ora menehi asil sing ora jelas, sampeyan kudu diteliti dening ahli gastroenterologi lan ngerteni apa ana masalah ing ngisor iki:
- weteng utawa weteng duodenal;
- gastritis erosive utawa atrophic;
- irritability gastrointestinal;
- hernia hiatal;
- penyakit celiac (alergi gluten);
- penyakit gastroenterologi liyane.
Ujian dening ahli gastroenterologi bakal migunani ing kasus apa wae. Masalah karo saluran gastrointestinal, sing kadhaptar ing ndhuwur, menehi respon sing becik kanggo perawatan yen sampeyan kanthi ati-ati menehi saran marang dokter. Pangobatan iki mbantu nambah kontrol gula getih ing diabetes.
Cara kanggo ngontrol gastroparesis diabetes
Dadi, dikonfirmasi manawa sampeyan wis ngembangake gastroparesis diabetes, miturut asil ngontrol kendali total gula getih, uga sawise sawetara ulangan eksperimen sing kasebut ing ndhuwur. Kaping pisanan, sampeyan kudu sinau manawa masalah iki ora bisa dikendhaleni kanthi dosis juggling insulin. Percubaan kasebut mung bakal nyebabake mlumpat ing gula getih lan ngembangake komplikasi diabetes, lan uga nambah risiko hipoglikemia. Kanggo ngontrol gastroparesis diabetes, sampeyan kudu nyoba ngapikake weteng sawise mangan, lan sawetara metode sing diterangake ing ngisor iki.
Yen sampeyan duwe gastroparesis, mula repot ing urip luwih gedhe tinimbang kabeh pasien liyane sing ngetrapake program perawatan diabetes jinis 1 utawa program perawatan diabetes jinis 2. Sampeyan bisa ngatasi masalah iki lan njaga gula getih normal yen sampeyan tetep kanthi ati kasebut. Nanging iki menehi kaluwihan sing signifikan. Kaya sing sampeyan ngerteni, gastroparesis diabetes dumadi amarga karusakan ing saraf vagus sing disebabake dening gula getih sing kanthi normal. Yen diabetes wis disiplin pirang-pirang wulan utawa pirang-pirang wulan, fungsi saraf vagus dibalekake. Nanging saraf iki ngontrol ora mung pencernaan, nanging uga denyut jantung lan fungsi otonom liyane ing awak. Sampeyan bakal nampa perbaikan kesehatan sing signifikan, saliyane ngobati gastroparesis. Nalika neuropati diabetes wis rampung, akeh wong malah bakal nambah kemampuan.
Cara kanggo nambah kosong ing padharan sawise mangan dipérang dadi 4 kelompok:
- njupuk obat;
- latihan khusus lan pijet sajrone lan sawise mangan;
- owah-owahan cilik ing diet;
- owah-owahan diet sing serius, panggunaan panganan cair utawa semi-cair.
Minangka aturan, kabeh cara kasebut ora mung bisa ditindakake, nanging bebarengan bisa entuk gula getih normal sanajan ing kasus sing paling abot. Sawise maca artikel iki, sampeyan bakal bisa ngerti kepiye adaptasi karo kabiasaan lan pilihan sampeyan.
Tujuan kanggo ngobati gastroparesis diabetes yaiku:
- Pengurangan gejala utawa mandheg lengkap - satiety awal, mual, belching, heartburn, kembung, sembelit.
- Ngurangi insidensi gula sithik sawise mangan.
- Normalisasi gula getih esuk ing weteng kosong (tandha utama gastroparesis).
- Lonjakan gula sing licin, asil kendhali kendhali gula getih total.
Sampeyan mung bisa nggayuh 3 poin pungkasan saka dhaptar iki yen sampeyan ngobati gastroparesis lan ing wektu sing padha, diet diet karbohidrat. Nganti saiki, ora ana cara kanggo ngilangi lonjong gula kanggo pasien diabetes sing ngetutake diet sing "seimbang" sing karbohidrat. Amarga diet kaya ngono, nyuntikake dosis insulin sing gedhe banget, sing tumindak ora sengaja. Sinau babagan metode beban entheng yen sampeyan durung nindakake.
Pangobatan ing bentuk tablet utawa sirup cair
Obat durung bisa ngobati gastroparesis diabetes. Siji-sijine sing bisa nyingkirake komplikasi diabetes iki yaiku gula getih normal sajrone sawetara taun. Nanging, sawetara obat bisa nyepetake kosong nalika mangan, utamane yen gastroparesis sampeyan entheng utawa moderat. Iki mbantu ngasilake fluktuasi gula getih.
Umume diabetes kudu njupuk pil sadurunge saben panganan. Yen gastroparesis ana ing wangun sing entheng, bisa uga bakal bisa nyedhot obat sadurunge nedha bengi. Kanggo sawetara sebab, pencernaan nedha bengi ing pasien diabetes uga paling angel. Mbok amarga sawise nedha bengi, dheweke melu kegiatan fisik kurang saka awan, utawa amarga bagian sing paling gedhe dipangan kanggo nedha bengi. Dianggep manawa ngilangake lambung sawise nedha bengi, uga luwih sehat kanggo wong sing sehat tinimbang sawise mangan liyane.
Obat kanggo gastroparesis diabetes bisa uga ana bentuk tablet utawa sirup cair.Tablet biasane kurang efektif, amarga sadurunge wiwit tumindak, dheweke kudu bubar lan asimilasi ing weteng. Yen bisa, luwih becik nggunakake obat cair. Saben pil sing dijupuk kanggo gastroparesis diabetes kudu ngunyah kanthi ati-ati sadurunge ngulu. Yen sampeyan njupuk tablet tanpa ngunyah, mula dheweke bakal tumindak mung sawise sawetara jam.
Tambahan Enzim Papaya Super - Tablet Enzim Telpon Enzim
Bernstein ing bukunipun Dr. Solusi Diabetes Bernstein nyerat yen njupuk enzim pencernaan mbantu gastroparesis diabetes ing pirang-pirang pasien. Utamane, dheweke nyatakake manawa pasien utamane muji Super Papaya Enzim Plus. Iki minangka tablet chewable roso mint. Dheweke ngrampungake masalah kembung lan belching, lan akeh pasien sing mbantu ngresiki turun naik ing gula getih sing dialami amarga gastroparesis.
Enzim Papaya Super Papaya ngemot enzim papain, amilase, lipase, selulase lan bromelain, sing mbantu nyerna protein, lemak, karbohidrat lan serat nalika isih ana ing weteng. Disaranake ngunyah 3-5 tablet karo saben panganan: sadurunge sampeyan miwiti mangan, kanthi panganan, lan uga bubar. Produk iki ngemot sorbitol lan pemanis liyane, nanging kanthi jumlah sing sithik, sing ora kena pengaruh sing signifikan ing gula getih sampeyan. Aku nyebutake produk iki karo enzim pencernaan, amarga Dr. Bernstein nulis babagan buku kasebut. Download pandhuan babagan cara nganyarke produk ing iHerb kanthi kiriman ing bentuk paket mail.
Motilium (domperidone)
Kanggo gastroparesis diabetes, Dr. Bernstein resep obat iki ing dosis ngisor iki - ngunyahake rong tablet 10 mg 1 jam sadurunge mangan lan ngombe segelas banyu, sampeyan bisa soda. Aja nambah dosis, amarga iki bisa nyebabake masalah karo wong lanang, uga kekurangane haid ing wanita. Domperidone minangka bahan aktif, lan Motilium minangka jeneng komersial sing didol obat kasebut.
Motilium stimulus evakuasi panganan saka weteng sawise mangan kanthi cara khusus, ora kaya obat liyane sing diterangake ing artikel iki. Mula, luwih becik nggunakake obat kasebut, nanging ora nganggo metoclopramide, sing bakal dibahas ing ngisor iki. Yen efek sisih muncul saka njupuk Motilium, banjur ilang nalika mandheg nggunakake obat iki.
Metoclopramide
Metoclopramide minangka stimulan paling kuat kanggo ngosong ing padharan sawise mangan. Iki tumindak kaya domperidone, nyandhet (nyandhet) efek dopamin ing weteng. Ora kaya domperidone, obat iki mlebu otak, saengga asring nyebabake efek samping sing serius - rasa ngantuk, depresi, kuatir, lan sindrom sing meh padha karo penyakit Parkinson. Ing sawetara wong, efek samping kasebut kedadeyan langsung, nalika ing wong liya - sawise sawetara wulan perawatan karo metoclopramide.
Antidote kanggo efek samping metoclopramide yaiku diphenhydramine hydrochloride, sing ditepungi minangka diphenhydramine. Yen administrasi metoclopramide nyebabake efek samping sing serius, mula kudu diobati karo diphenhydramine hydrochloride, metoclopramide kudu ditinggalake ing salawas-lawase. Penafian metoklopramide kanthi tiba-tiba dening wong sing wis diobati 3 wulan utawa luwih suwe bisa nyebabake prilaku psikotik. Mula, dosis obat kasebut dadi nol kudu dikurangi kanthi bertahap.
Kanggo ngobati gastroparesis diabetes, Dr. Bernstein menehi resep metoclopramide mung ing kasus sing paling nemen, amarga efek samping asring kedadeyan lan serius. Sadurunge nggunakake alat iki, coba kabeh opsi liyane sing kita lebokake ing artikel, kalebu latihan, pijet lan owah-owahan panganan. Njupuk metoclopramide mung bisa diwenehake dening dokter lan ing dosis sing dituduhake.
Betaine hidroklorida + pepsin
Betaine hydrochloride + pepsin minangka kombinasi sing kuat sing ngrangsang pecahan panganan sing dipangan ing weteng. Luwih akeh panganan dicerna ing weteng, luwih cepet yen bakal cepet mlebu ing usus. Pepsin minangka enzim pencernaan. Betaine hidroklorida minangka zat saka asam hidroklorik dibentuk, sing nambah kaasaman ing weteng. Sadurunge njupuk betaine hydrochloride + pepsin, nglakoni pemeriksaan karo ahli gastroenterologi lan konsultasi karo dheweke. Ukur kaasaman jus padharan sampeyan. Yen kaasaman munggah pangkat utawa normal - betaine hidroklorida + pepsin ora cocog. Iki minangka alat sing kuat, nanging yen digunakake tanpa menehi saran ahli gastroenterologi, mula parah bakal angel. Iki ditrapake kanggo wong sing duwe kaasaman dhuwur. Yen kaasaman sampeyan normal, banjur coba kit enzim Super Papaya Enzyme, sing kita tulis ing ndhuwur.
Betaine hidroklorida + pepsin bisa tuku ing apotek kanthi tablet Acidin-Pepsin
utawa supaya pesenan saka AS kanthi kiriman mail, umpamane, ing wangun tambahan iki
Bernstein nyaranake miwiti karo 1 tablet utawa kapsul ing tengah mangan. Aja nganti njupuk betaine hidroklorida + pepsin ing weteng kosong! Yen heartburn ora kedadeyan saka siji kapsul, sabanjure sampeyan bisa nyoba nambah dosis dadi 2, banjur 3 kapsul kanggo saben panganan. Betaine hidroklorida + pepsin ora ngrangsang saraf vagus. Mula, alat iki sebagian mbantu malah ana ing kasus gastroparesis diabetes sing paling abot. Nanging, dheweke duwe pirang-pirang kontaminasi lan watesan. Contraindications - gastritis, esophagitis, ulcer weteng utawa ulkus duodenal.
Latihan sing Cepet Gampangna Gastric Sawise Mangan
Terapi fisik luwih efektif tinimbang obat kanggo nambani gastroparesis diabetes. Iki uga gratis lan ora duwe efek samping. Kaya ing kabeh kahanan sing gegandhengan karo diabetes, obat-obatan mung perlu kanggo pasien sing keset banget kanggo latihan. Dadi, ayo goleki apa olahraga sing nyegerake evakuasi panganan saka weteng sawise mangan. Ing weteng sehat, otot-otot tembok sing lancar ngepal irama supaya panganan bisa ngliwati saluran gastrointestinal. Ing weteng sing kena pengaruh ing gastroparesis diabetes, otot ing tembok ora lembar lan ora kontrak. Pranyata kanthi bantuan latihan fisik sing gampang, sing bakal diterangake ing ngisor iki, sampeyan bisa niru kontraksi kasebut lan nyepetake pengungsi ing weteng.
Sampeyan kudu ngeweruhi yen mlaku sawise mangan nambah pencernaan. Efek iki pancen terkenal kanggo pasien sing ngalami gastroparesis diabetes. Mula, latihan pertama sing disaranake Dr. Bernstein yaiku mlaku kanthi rata-rata kanthi cepet utawa cepet sajrone 1 jam sawise mangan, utamane sawise nedha bengi. Disaranake ora mlaku-mlaku, nanging joging santai miturut teknik sing mlaku ing Chi. Kanthi teknik iki, sampeyan bakal seneng mbukak sanajan sawise mangan. Priksa manawa mlaku bisa menehi kesenengan!
Latihan sabanjure dienggo bareng karo Dr. Bernstein dening pasien sing ngerti dheweke saka pengajar yoga dheweke lan nggawe manawa tenan mbantu. Sampeyan kudu nggambar ing weteng kanthi jero supaya bisa kelet ing iga, banjur ditambahi supaya dadi gedhe lan cembung, kaya bedug. Sawise mangan, kanthi irama mbaleni tumindak sing gampang kaya iki minangka kakehan. Sajrone sawetara minggu utawa wulan, otot weteng bakal dadi kuwat lan kuwat. Sampeyan bisa ngulang latihan luwih akeh kaping sadurunge sampeyan kesel. Tujuane kanggo nglakokake pirang-pirang atus tikel. 100 repes kurang saka 4 menit. Yen sampeyan sinau nindakake repetisi 300-400 lan nglampahi 15 menit saben wektu sawise mangan, turunane gula getih bakal lancar.
Latihan liyane sing padha sing kudu sampeyan lakoni sawise mangan. Lungguh utawa ngadeg, bengkong maneh kanthi bisa. Banjur condong maju suda sabisa. Baleni kaping pirang-pirang kanthi saurutan. Olahraga iki, uga sing diwenehake ing ndhuwur, gampang banget, bisa uga katon ora sopan. Nanging, nyepetake evakuasi panganan saka weteng sawise mangan, bantu karo gastroparesis diabetes, lan nambah kontrol gula getih yen sampeyan disiplin.
Chewing permen karet - obat kanggo gastroparesis diabetes
Yen ngunyah, saliva dibebasake. Ora mung ngemot enzim pencernaan, nanging uga ngrangsang kontraksi otot lancar ing tembok weteng lan ngendhokke katup pyloric. Permen karet tanpa gula ora luwih saka 1 gram xylitol, lan iki ora bakal nyebabake pengaruh serius ing gula getih. Sampeyan kudu ngunyah siji piring utawa dragee sajrone sedina sawise mangan. Iki nambah dalan gastroparesis diabetes, saliyane olahraga lan owah-owahan panganan. Aja nggunakake sawetara piring utawa pangsit kanthi saurutan, amarga iki bisa ngasilake gula getih.
Cara ngganti diet diabetes kanggo ngontrol gastroparesis
Cara diet kanggo ngontrol gastroparesis diabetes luwih efektif tinimbang obat. Utamane yen sampeyan gabungke karo latihan fisik sing diterangake ing bagean sadurunge. Masalahe yaiku wong diabetes ora seneng karo diet sing kudu ditindakake. Ayo dhaptar iki, saka sing paling gampang nganti paling kompleks:
- Sampeyan kudu ngombe paling sethithik 2 gelas cairan sadurunge saben panganan. Cairan iki ora kudu ngemot gula lan karbohidrat liyane, uga kafein lan alkohol.
- Ngurangi bagian saka serat, utawa malah mandheg mangan. Serat sing ngemot sayuran, sadurunge ngiseni blender, nganti semi cair.
- Chewek kabeh panganan sing diombe alon-alon lan kanthi ati-ati. Chew saben cokotan paling ora kaping 40.
- Ngilangake daging saka panganan sing ora ana ing gilingan daging, dadi. Ngilangi daging sing angel dicerna kanthi angel. Iki daging sapi, manuk lemak, daging babi lan game. Sampeyan uga ora pati seneng mangan kerang.
- Mumpuni nedha bengi, 5-6 jam sadurunge turu. Nyuda protein sampeyan ing nedha bengi, transfer protein sawetara saka nedha bengi lan nedha awan.
- Yen sampeyan ora nyuntik insulin kanthi cepet sadurunge mangan, mula ora mangan kaping 3 dina, nanging luwih asring, kaping 4-6 kaping, ing bagean cilik.
- Ing kasus paling gedhe ing gastroparesis diabetes, ngalih menyang panganan semi-cair lan cair.
Ing weteng kena pengaruh gastroparesis diabetes, larut lan larut serat bisa nggawe gabus lan tancepake katup gatekeeper sing sempit. Ing kahanan normal, iki ora masalah amarga katup gatekeeper mbukak. Yen gastroparesis diabetes entheng, kontrol gula getih bisa nambah nalika nyuda bagian saka serat dietary, bisa ngilangi kabeh, utawa paling ora nggiling sayuran ing blender kanggo nggampangake pencernaan. Aja nggunakake julap sing ngemot serat ing bentuk wiji flax utawa loji plantain (psyllium).
Transfer bagean saka intake protein kanggo nedha awan lan sarapan lan ora nedha bengi
Umume wong duwe jajanan paling gedhe kanggo nedha bengi. Kanggo nedha bengi, dheweke mangan panganan daging utawa panganan protein liyane. Kanggo pasien diabetes sing ngalami gastroparesis, panganan kaya mangkene bisa ngrampungake kontrol gula getih esuk ing weteng kosong. Protein kewan, utamane daging abang, asring clogs katup pyloric ing weteng, sing sempit amarga kekejangan otot. Solusi - Transfer sawetara intake protein kewan kanggo sarapan lan nedha awan.
Aja luwih saka 60 gram protein kanggo nedha bengi, yaiku ora luwih saka 300 gram panganan protein, lan sithik luwih becik. Bisa dadi iwak, daging kanthi bentuk bakso utawa steak daging sapi cincang, keju utawa endhog. Priksa manawa asil iki, gula esuk ing weteng kosong bakal dadi luwih normal. Mesthine, nalika sampeyan mindhah protein saka nedha bengi menyang jajanan liyane, dosis dosis insulin sing cocog sadurunge panganan uga kudu sebagian. Mbok, dosis pil utawa obat diabetes sing berpanjangan ing wayah wengi uga bisa dikurangi tanpa ngrusak gula getih esuk.
Bisa uga minangka akibat saka mindhah bagean protein saka nedha bengi lan nedha awan lan nedha awan, gula sampeyan bakal saya mundhak sawise mangan, sanajan kanthi bener ngganti dosis insulin cepet sadurunge mangan. Iki luwih ala tinimbang nandhang gula getih dhuwur sajrone wengi. Yen sampeyan ora nyuntik insulin kanthi cepet sadurunge mangan, mula mangan kaping 4 dina ing bagian cilik supaya gula luwih stabil lan nyedhaki normal. Lan yen sampeyan ora nyuntik insulin, mula luwih becik mangan kaping pindho saben dina ing bagian sing luwih cilik. Elinga yen sampeyan nyuntikake insulin kanthi cepet sadurunge mangan, sampeyan kudu mangan saben 5 jam supaya efek saka insulin ora tumpang tindih.
Konsumsi alkohol lan kafein nyusut panganan saka weteng sawise mangan. Efek sing padha karo peppermint lan coklat. Kabeh bahan kasebut kudu nyingkiri, utamane ing nedha bengi, yen gastroparesis diabetes sampeyan entheng utawa abot.
Pangan semi-cair lan cairan - obat radikal kanggo gastroparesis
Obat paling radikal kanggo gastroparesis diabetes yaiku ngalih menyang panganan semi-cair utawa cair. Yen wis rampung, mula wong bakal kelangan bagean sing paling disenengi kanggo mangan. Sawetara wong kaya iki. Ing sisih liya, iki bisa dadi cara kanggo mesthekake yen gula getih ing pasien diabetes cedhak karo normal. Yen sampeyan njaga nganti pirang-pirang wulan utawa pirang taun, mula fungsi saraf vagus bakal mbalekake maneh lan gastroparesis bakal liwati. Banjur bisa mangan kanthi normal tanpa kudu ngontrol kontrol gula getih. Ing siji wektu, Dr. Bernstein dhewe kanthi cara iki.
Piring diet sepi-cairan kanggo gastroparesis diabetes kalebu panganan bayi lan susu susu kabeh putih. Sampeyan bisa tuku sayur-sayuran karbohidrat sing kurang ing toko, uga produk kewan sing duwe karbohidrat ing bentuk jar karo panganan bayi. Sampeyan kudu sinaoni label kanthi ati-ati nalika milih produk kasebut. Cara milih yogurt, kita bakal ngrembug ing ngisor iki. Mung yogurt sing cocog, sing ora cair, nanging ing bentuk jeli. Iki didol ing Eropa lan AS, nanging angel entuk ing negara-negara sing nganggo basa Rusia.
Ing artikel nggawe menu kanggo diet karbohidrat sing kurang, kita nyatakake yen sayuran sing luwih diproses, luwih cepet bisa ngasilake gula getih. Kepiye konsisten karo saran kanggo mangan sayuran semi-cair kanggo gastroparesis diabetes? Kasunyatane yaiku yen komplikasi diabetes berkembang, mula panganan mlebu ing weteng saka weteng menyang usus alon-alon. Iki uga ditrapake kanggo sayur-sayuran semi-cairan saka waluh kanthi panganan bayi. Malah sayuran sing paling "tender" meh ora duwe wektu kanggo nambah gula getih ing wektu supaya bisa terus cepet karo tumindak insulin cepet sing disuntikake sadurunge mangan. Banjur, mesthine, bakal luwih alon tumindak mudhun insulin cendhak sadurunge mangan, nyampur karo protafan NPH-insulin rata-rata.
Yen sampeyan ngalih nutrisi semi-cairan kanggo ngontrol gastroparesis diabetes, coba coba nyegah kekurangan protein ing awak sampeyan. Wong sing duwe gaya urip sing sedherhana kudu ngombe protein 0,8 gram saben 1 kg bobot awak sing cocog saben dina. Panganan protein ngemot kira-kira 20% protein murni, kayata, sampeyan kudu mangan sekitar 4 gram produk protein saben 1 kg bobot awak sing cocog. Yen sampeyan mikir babagan, mula iki ora cukup. Wong-wong sing melu pendidikan jasmani, uga bocah lan remaja sing tuwuh tuwuh kudu butuh 2-2 kali luwih akeh protein.
Yogurt putih susu kabeh minangka produk ing moderat (!) Cocog kanggo diet kurang karbohidrat kanggo diabetes, kalebu gastroparesis diabetes.Maksudku ing yogurt putih ing bentuk jeli, ora cair, ora bebas lemak, tanpa tambahan gula, woh, wadi, lan sapiturute. Iki umum banget ing Eropa lan AS, nanging ora ing negara sing nganggo basa Rusia. Ing yoghurt iki kanggo rasa, sampeyan bisa nambah stevia lan kayu legi. Aja mangan yogurt rendah lemak amarga ngemot karbohidrat luwih akeh tinimbang diabetes.
Kita nggunakake panganan cair kanggo ngontrol gastroparesis diabetes ing kasus semi-cairan ora cukup. Iki minangka produk khusus kanggo wong sing wis nggawe binaraga. Kabeh kasebut ngemot akeh protein, didol kanthi bentuk bubuk sing kudu diencerake ing banyu lan diombe. Kita mung cocog kanggo sing ngemot karbohidrat minimal lan, mesthi ora aditif "kimia" kaya steroid anabolik. Gunakake protein binaraga sing digawe saka endhog utawa whey kanggo entuk kabeh asam amino sing dibutuhake. Produk Olahraga Olahraga Soy Protein Ora Pilihan Paling apik. Dheweke bisa ngemot bahan kimia - sterol - ing struktur sing padha karo estrogen hormon wanita.
Cara nyuntikake insulin sadurunge mangan kanggo ngganti menyang gastroparesis
Cara biasa nggunakake insulin cepet sadurunge dhaharan ora cocog ing kahanan gastroparesis diabetes. Dheweke nambah risiko hypoglycemia amarga kasunyatane panganan alon-alon diserep lan ora duwe wektu kanggo nambah gula getih ing wektu. Mula saka iku, kudu kaloren tumindak insulin. Kaping pisanan, coba kanthi bantuan glukosa, kanthi wektu tundha panganan sing wis dicerna. Uga ganti insulin ultrashort sadurunge mangan karo sing cendhak. Sampeyan bisa nyoba nyedhot 40-45 menit sadurunge mangan, kaya biasane, nanging sadurunge sampeyan mangan. Ing kasus iki, gunakake langkah-langkah kanggo ngontrol gastroparesis, sing diterangake ing ndhuwur ing artikel kasebut.
Yen, sanajan ngono, insulin cendhak isih cepet banget, banjur coba nyuntik ing tengah-tengah panganan utawa sanajan wis rampung mangan. Pangobatan sing paling radikal yaiku ngganti bagean dosis insulin cendhak karo NPH-insulin medium. Gastroparesis diabetes mung siji kahanan nalika diijini nyampur macem-macem jinis insulin ing siji injeksi.
Upaminipun sampeyan kudu nyuntik campuran 4 unit insulin cendhak lan 1 unit NPH-insulin medium. Kanggo nindakake iki, sampeyan pisanan nyuntikake 4 unit insulin cendhak menyang jarum suntik, kaya biasane. Banjur lebokake jarum jarum suntik menyang wadhah NPH-insulin lan goyangake sakabehing struktur kanthi kaping pirang-pirang kanthi kuat. Langsung njupuk 1 UNIT insulin saka wadhah nganti partikel protaminis duwe wektu kanggo ngrampungake sawise goyang, lan udakara udakara 5 U. Gelembung udara bakal mbantu nyawiji cendhak lan NPH-insulin ing jarum suntik. Kanggo nindakake iki, puter maneh jarum sithik. Saiki sampeyan bisa nyuntik campuran campuran insulin lan sithik udhara. Gelembung udara subkutan ora bakal nyebabake kacilakan.
Yen sampeyan duwe gastroparesis diabetes, mula aja nggunakake ultrashort insulin minangka insulin cepet sadurunge mangan. Amarga insulin sing biasa uga tumindak cepet banget ing kahanan kaya ngono, lan uga, ultrashort, sing luwih cepet, ora cocog. Insulin ultrashort mung bisa digunakake minangka bolus koreksi kanggo normalake gula getih sing dhuwur. Yen sampeyan nyuntik campuran cendhak lan NPH-insulin sadurunge mangan, sampeyan bisa mlebu bolus koreksi mung esuk sawise tangi. Minangka insulin cepet sadurunge mangan, sampeyan mung nggunakake cendhak utawa campuran pendek lan NPH-insulin.
Gastroparesis diabetes: temuan
Gastroparesis diabetes minangka komprési sing serius ngrampungake kontrol gula getih, sanajan sampeyan lagi ing program perawatan diabetes jinis 1 utawa perawatan diabetes jinis 2 lan ing diet karbohidrat sing kurang. Mangan kanthi kontrol gastroparesis. Yen, sanajan masalah iki, sampeyan sinau bisa njaga gula getih normal, sawise sawetara wulan utawa taun, fungsi saraf vagus bakal mbalekake, lan weteng bakal normal. Nanging nganti tekan wektu iki, sampeyan kudu tetep nyathetake rezim kasebut.
Sanajan ora ana gejala masalah pencernaan sing nyata, gastroparesis diabetes banget ngontrol kontrol gula getih. Aja mikir yen ora ana gejala indigestion, mula gastroparesis ora bisa dikendhaleni. Yen sampeyan ora ngelingake iki, lonjakan gula getih bakal terus lan komplikasi diabetes bakal ngalami cacat utawa matine awal.
Sampeyan kudu nuduhake macem-macem cara sing diterangake ing artikel iki. Sing luwih akeh sampeyan nemokake cara sing mbantu sampeyan ngontrol gastroparesis, luwih apik asil kasebut. Siji-sijine pengecualian ora nggunakake obat metoklopramide lan Motilium (domperidone). Amarga obat-obatan kasebut nindakake prekara sing padha, lan yen dijupuk ing wektu sing padha, mula risiko efek samping saya mundhak akeh. Kaya biasane, olahraga minangka cara sing efektif lan aman, luwih apik tinimbang obat.
Dianggep yen sampeyan njupuk asam alpha lipoic, bisa mbantu ngobati neuropati diabetes, kalebu masalah karo saraf vagus. Nanging informasi babagan topik iki kontradiksi, lan suplemen asam alpha-lipoik larang banget. Mula, kita ora fokus ing artikel kasebut. Nanging panggunaan nutrisi olahraga protein kanggo Olah rogo ngencengke otot bisa mbantu ngontrol gula getih lan gastroparesis luwih apik.
