Atherosclerosis minangka penyakit saka sistem pembuluh darah, sing ditondoi kanthi mesthi kronis lan terus maju, utamane ing wong tuwa.
Patogenesis penyakit iki dumadi ing tatanan plak atherosclerotic ing intima arteri, penutupan lumen pembuluh lan nglanggar suplai getih kanggo organ lan jaringan alus.
Penyakit iki asring digabung karo patologi liyane, kayata angina pectoris, diabetes mellitus jinis 2, hipertensi, sindrom metabolik lan obesitas.
Umume kasus, prognosis yen ora ana perawatan sing ora cocog amarga komplikasi kayata stroke hemorrhagic utawa iskemia, infark miokard, serangan iskemia terus lan gangrenene anggota ngisor.
Faktor risiko ngembangake aterosklerosis:
- Hiperkolesterolemia jangka panjang amarga nglanggar diet, kecenderungan kulawarga kanggo dislipidemia, obesitas, sindrom metabolik, penyakit endokrin (hipotiroidisme, penyakit Hisenko-Cushing, diabetes mellitus).
- Kerusakan ing tembok pembuluh getih kanthi kaliber gedhe lan medium - amarga panyebab hemodinamik (tekanan darah tinggi ing papan panyebaran pembuluh getih), penyalahgunaan alkohol, ngrokok, kurang kegiatan fisik, tekanan darah tinggi, kecenderungan trombosis lan tromboembolisme.
Apa bisa ngindhari kedadeyan aterosklerosis lan penyakit jantung koroner kanthi nggunakake alkohol reguler?
Ana panemu, manawa wong-wong sing ngombe alkohol kanthi reguler duwe kapal tanpa plak atherosclerotic.
Paling asring, pernyataan kasebut bisa dirungokake saka ahli patologi.
Nanging kudu eling yen iki mung minangka pendapat subyektif, sing dibentuk sajrone pakaryan kasebut.
Wong-wong sing ngombe omben-omben sing akeh banget duwe risiko mati saka penyakit liyane sanajan sadurunge pangowahan perubahan pembuluh darah atherosclerotic.
Kurang plak ing panelitian bagean uga kena pengaruh kurang gizi lan nyuda penyerapan protein lan lemak ing alkohol.
Alkohol sejatine nduweni kemampuan kanggo ngilangi lemak nganti sawetara tingkat, amarga kanthi alam kimia etil alkohol minangka zat amphiphilic sing mbubarake senyawa berair lan lemak.
Efek Ekstra Alkohol
Pengambilan minuman beralkohol kanthi jumlah sing bisa mangaruhi plak aterosklerotik lan rheologi getih mesthi bakal nyebabake alkoholisme lan penyakit sing gegandhengan - kardiomiopati alkohol, encephalopathy lan penyakit ati alkohol.
Kajaba iku, alkohol sing berlebihan mengaruhi aspek pecahan kolesterol - nyuda lipoprotein kapadhetan (anti-atherogenik) lan nambah lipoprotein kapadhetan rendah banget lan sithik.
Kajaba iku, kanthi nggunakake konsumsi roh sing berlebihan, pelanggaran kabeh proses metabolisme, kalebu lemak, berkembang, sing ndadékaké distribusi serat sing ora rata, lan kedadeyan penyakit kayata ati lan lemak jantung dystrophy ("macan jantung").
Metabolisme vitamin uga kaganggu, yaiku, vitamin B, sing mengaruhi kemampuan kognitif, konduksi saraf lan fungsi saluran gastrointestinal.
Alkohol mengaruhi tembok pembuluh getih kaya ing ngisor iki - ing wiwitane bisa ningkatake kanthi signifikan, lan banjur semplak.
Efek iki ngrugekake arteri sing kena pengaruh aterosklerosis lan bisa nyebabake pecah plak lan pelanggaran sirkulasi getih sing signifikan.
Efek dosis minuman keras ing tingkat lipid getih uga bisa ana hubungane karo budaya riyaya lan panggunaan panganan sing kaya kolesterol kaya jajanan kanggo alkohol.
Efek alkohol nalika ngombe dosis cilik
Kanthi nggunakake moderat, memang atherosclerosis lan alkohol kompatibel, saliyane, ana studi medis babagan keuntungan saka dosis minuman beralkohol cilik.
Porsi sing migunani kaya iki diakoni - bir - 0,33 liter, anggur - 150 mililiter, vodka utawa cognac - 50 mililiter saben.
Iki dosis sing dianggep minangka terapi, lan bisa digunakake ing perawatan lan nyegah penyakit saka sistem kardiovaskular.
Wis dibuktekake manawa ngombe sing sedheng nyuda resiko pati saka serangan jantung, stroke, trombosis lan thromboembolism.
Ngombe 1-2 pelayanan alkohol nyuda risiko komplikasi sawise ngalami operasi kanggo ngrampungake.
Kajaba iku, konsumsi moderat mengaruhi jumlah fibrin lan fibrinogen ing plasma getih, lan nambah jumlah profibrinolysin, enzim sing ngilangi bekuan getih, masing-masing, bisa ngilangi risiko pembekuan getih lan emboli ing pembuluh getih.
Dosis cilik saka omben-omben kasebut, kayata anggur, ngemot, saliyane etil alkohol, antioksidan (resveratrol lan liya-liyane), sing positif mengaruhi kabeh jinis metabolisme ing awak, lan uga nyegah restenosis - inflamasi lan paten stenired cacat ing rongga pembuluh darah.
Pasinaon medis nuduhake manawa wanita sing ngombe anggur kanthi moderat bisa nandhang bobot awak sing luwih gedhe tinimbang sing ora ngombe alkohol. Sajrone riset 10 taun, klompok pisanan entuk rata-rata 2 kilogram kurang saka sing ora duwe anggur.
Panganggone alkohol kanthi kontraindikasi ing:
- Kanthi pelanggaran ati, kayata virus, hepatitis kimia, beracun.
- Kanthi patologi saluran gastrointestinal - ulser peptik ing weteng utawa duodenum lan kolitis ulcerative.
- Penyakit pankreas - pankreatitis akut lan kronis, nekrosis pankreas.
- Penyakit alergi - asma bronkial lan riwayat edema Quincke.
- Komplikasi penyakit iskemia sing kepungkur - infark miokard lan stroke.
- Kelainan mental lan penyakit otak organik kayata epilepsi lan meningitis.
- Proses onkologis saka lokalisasi.
- Hipertensi abot kanthi karusakan ing organ liya.
- Cedera otak traumatik sadurunge.
Ora dikepengini ngombe alkohol kanthi alkoholisme ing sanak kulawarga sing cedhak, mabuk cepet saka dosis cilik lan gangguan memori sawise riyaya.
Sampeyan kudu eling yen alkohol ora dadi alat mandiri kanggo nyegah utawa perawatan penyakit, lan ora bisa ngganti obat.
Budaya ngombe alkohol uga penting - sampeyan mung bisa ngombe, ing weteng kosong, malah dosis cilik bisa nggawe pembakaran kimia membran mukus, lan ing wektu ngarep nyebabake ulser peptik.
Disaranake ngombe alkohol kanthi nedha bengi utawa rong jam sadurunge.
Minangka jajanan, sampeyan kudu mangan panganan rendah lemak, kayata salad sayur-sayuran, unggas, keju rendah lemak, woh-wohan.
Nalika nggunakake obat-obatan tartamtu, alkohol ora dilarang, umpamane, ing perawatan hipertensi karo beta-blockers lan diuretik, nalika njupuk terapi antibakteri lan perawatan obat anti-inflamasi (Aspirin).
Sampeyan uga dilarang nggabungake antidepresan lan alkohol, iki bisa nyebabake perkembangan penyakit kasebut.
Diet lan olahraga ing perawatan aterosklerosis
Pengobatan atherosclerosis yaiku gabungan saka cara non-obat lan obat - ngganti cara urip, diet, nyuda kebiasaan, obat.
Yen perlu, intervensi bedhah ditindakake ing proses ngobati patologi kasebut.
Diet kanggo aterosklerosis yaiku hypocaloric, hypolipidemic, lan ngarahake produk kewan dadi bertahap.
Produk iki kalebu:
- daging babi
- wedhus lan daging lemak liyane;
- nglanggar;
- gajih;
- endhog pitik.
Panganan lemak lan goreng lan panganan cepet mboko sithik diganti panganan susu lan sayuran.
Diet kudu kalebu panganan sing kaya serat. Panganan iki kalebu salad; kubis; sayuran ijo; sereal lan legum; roti gandum kabèh; brana.
Sumber lemak tak jenuh sehat (iwak, minyak sayur-sayuran, alpukat, wiji lan kacang) lan protein (endhog putih, unggas, urat rendah lemak, daging sapi, produk susu) kudu dienal menyang panganan.
Disaranake nggunakake 1,5 - 2 liter banyu sing isih ana saben dina, nyuda panggunaan teh lan kopi, bisa ngilangi banyu berkarbonat, minuman energi.
Peranan penting ing perawatan aterosklerosis yaiku kegiatan fisik, diwiwiti kanthi minimal. Disaranake Laku:
- mlaku
- aerobik
- mlaku
- anget;
- latihan fisioterapi;
- kelas ing gedung olahraga;
- nglangi.
Sampeyan kudu eling yen sampeyan kudu miwiti olahraga kanthi bertahap, monitor kesehatan, pulsa lan tekanan getih.
Apike kanggo nambah jumlah akeh mung kanthi toleransi normal lan anané kontraindikasi.
Panggunaan obat
Yen ora ana asil sing positif saka panggunaan panganan lan beban olahraga, terapi obat digunakake.
Kanggo perawatan nggunakake obat-obatan, obat-obatan sing kalebu ing macem-macem klompok obat-obatan.
Panganggone obat kudu diiringi selaras karo diet lan olahraga sing wis ditemtokake kanggo awak.
Pangobatan kalebu:
- Obat-ubatan kanthi efek hypolipidemik statin (Simvastatin, Lovastatin, Atorvastatin, Fluvastatin, Pravastatin);
- Niacin, fibrates (Fenofibrate, Bezafibrat, Tsiprofibrat), probucol, sequestrants asam empedu.
- Agen antiplatelet - Asam asetilsalicylic, Magnikor, Asparkam, Cardiomagnyl, Plavix, Clopidogrel.
- Olahan kanthi tumindak antikoagulan - Heparin, Enoxiparin.
- Obat Vasoaktif - Vazoprostan, Cilostazol.
- Obat antispasmodik (No-shpa, Drotaverin, Papaverine, Riabal).
- Persiapan vitamin (vitamin C, klompok B, ascorutin), terapi sedative lan sedative (Afobazol, Glycine, Valocordin, Donormil), obat-obatan nootropik (Aminalon, Nootropil, Bilobil, Phenotropil).
- Perawatan lokal komplikasi atherosclerosis (salep anti bakteri), obat herbal.
Sampeyan uga perlu kanggo nambani penyakit sing salaras.
Kanggo perawatan pectoris angina, nitrat digunakake kanggo mungkasi serangan nyeri, agen antiplatelet lan antikoagulan.
Hipertensi diobati nggunakake inhibitor ACE, antagonis kalsium, blokir beta, diuretik lan antagonis reseptor angiotensin.
Terapi diabetes digunakake kanthi obat-obatan hipoglikemik oral, kayata Metformin.
Antagonis kalsium uga mengaruhi efek vaskular lan nggedhekake, nambah aliran getih menyang organ.
Properti iki penting banget kanggo aterosklerosis pembuluh serebral. Aplikasi obat kaya Verapamil, Amlodipine, Corinfar, Adalat, Nimodipine.
Ing Nyegah saka aterosklerosis, utama yaiku pendekatan sing lengkap, sing kalebu ing perawatan penyakit konkomunikasi (hipertensi, diabetes mellitus lan liya-liyane), ketaatan karo diet hypocaloric sing rasional lan kegiatan fisik sing sithik.
Sampeyan perlu ngawasi indikasi tekanan (nomer normal kurang saka 130 nganti 90, paling optimal kurang saka 120 nganti 80) lan profil lipid getih (total kolesterol kurang saka 5,5). Glukosa getih kudu ana ing kisaran 3,3 nganti 5,5. Penyakit kronis uga kudu diobati kanthi tepat wektu.
Efek alkohol ing awak diterangake ing video ing artikel iki.
