Umume penyakit yaiku asil saka malnutrisi lan kabiasaan sing ala. Amarga iki, bahan sing migunani ora mlebu ing awak, minangka asil kasebut bisa dadi gampang rawan lan sisteme ora bisa nanggapi penyakit.
Mangkono, aterosklerosis lan vitamin disambung, amarga nyuplai awak kanthi vitamin lan mineral sing migunani, efek kasebut saya mudhun. Supaya ngerti apa vitamin kanggo aterosklerosis sing kudu digunakake, sampeyan kudu ngerti sifat lan panyebab penyakit kasebut. Iki bakal mbantu sampeyan ngerteni unsur apa sing paling penting lan kudu ditindakake supaya bisa pulih.
Atherosclerosis minangka penyakit sing ditondoi dening karusakan patologis ing sistem pembuluh darah minangka akibat saka deposit ing tembok pembuluh darah kolesterol kolesterol atherosclerotic.
Proses iki cukup dawa, sing mbebayani tumrap manungsa. Kanggo wektu sing suwe, nganti wiwitan konsekuensi abot, wong ora nyangka anané pelanggaran. Sing paling asring nemtokake sawijining ngarsane kanthi cetha:
- kekirangan terus-terusan;
- nglanggar sensitivitas sikil, tangan;
- tingling, gatel ing perangan awak;
- ngelu lan pusing asring;
- nglanggar konsentrasi, perhatian;
- kebejatan memori ngelingi;
- koordinasi miskin;
- gangguan wicara;
- pangrungon lan sesanti ringkih.
Penyebaran rasa sakit bisa mengaruhi wilayah sing kena pengaruh. Kadhangkala nglarani gulu, lengen. Atherosclerosis utamane mengaruhi otak, pembuluh getih lan jantung. Gejala kasebut diamati karo lesi patologis saka situs pembuluh getih tartamtu. Minangka akibat, serangan iskemia uga bisa diamati. Yen masalah ora diobati, ana kemungkinan penyakit stroke, serangan jantung, lan banjur cacat lengkap wong.
Ing umur luwih tuwa, amarga proses kaya ngono, pangembangan dimensi senopina paling mungkin. Panggilan tangi wiwitan kanggo wong bisa uga menehi kemampuan kanggo nggambarake jaman kepungkur kanthi rinci, lan nggambarake sajrone kasusahan. Akeh faktor sing bisa nyebabake penyakit iki, lan yen dikombinasikake, tumindak bakal entuk kekuatan lan pangembangan penyakit kasebut dadi cepet, sanajan ora katon manungsa. Atherosclerosis bisa nyebabake:
- Diabetes
- Kelainan metabolisme
- Ngarsane kilogram ekstra.
- Nyiksa alkohol.
- Ngrokok.
- Kurang kegiatan fisik.
- Sifat mangan sing ala.
- Cenderung genetik kanggo penyakit.
- Kasedhiya emosional.
- Tekanan sing tetep.
Faktor kasebut langsung mengaruhi pangembangan aterosklerosis lan penyakit liyane.
Vitamin duwe peran gedhe kanggo kesejahteraan lan kesehatan manungsa. Yen ora cukup, kabeh sistem awak nandhang sangsara, amarga nutrisi ora cukup seimbang. Kahanan kasebut bisa diamati karo aterosklerosis.
Yen imbangan vitamin dibalekake, atherosclerosis bakal mandheg berkembang, amarga resistensi awak bakal tuwuh kanthi signifikan. Sawetara komponen bisa nyandhet tatanan polong kolesterol, uga bubar wis ana. Wong liya bisa nyepetake penyakit kasebut, lan nggambarake kahanan kasebut. Dadi, pitakon iki kudu disinaoni kanthi ati-ati, amarga ora ana sing migunani vitamin, properti kasebut mung disimpen nalika digunakake kanthi bener. Sawetara mung bakal mbantu ing kasus tartamtu, amarga bisa mbalekake mung sawetara fungsi.
Sing penting kanggo perawatan aterosklerosis yaiku vitamin saka kelompok A, B, C, E, ing sawetara kasus D. Vitamin kasebut aktif digunakake kanggo aterosklerosis. Uga bisa mbantu yaiku kalsium, magnesium, kalium. Vitamin sing ngemot yodium dianggep penting, amarga mulihake metabolisme, sing dadi salah sawijining panyebab penyakit kasebut. Dheweke uga bisa ngedhunake tingkat kolesterol ala, sing dadi pemula plak.
Vitamin C wis suwe digunakake ing perawatan aterosklerosis, Kajaba iku, bisa digunakake minangka prophylactic, amarga bisa mengaruhi negara sistem pembuluh darah. Kanggo terapi sing efektif, umume nggunakake kanthi jumlah gedhe lan nganti suwe. Vitamin iki nambah metabolisme lipid, nambah kahanan tembok arteri. Amarga efek positif, tingkat kolesterol saya suda.
Zat kasebut bisa nyuda kerentanan lan kerentanan pembuluh getih kanthi rutinitas. Asam askorbat kudu nggawa panganan, utawa obat sing diwenehake karo dokter. Amarga kasunyatan manawa konsumsi kasebut dumadi kanthi cepet dening awak, penting kanggo replenish saben dina. Utamane, yen penyakit ana, paling ora 200 mg saben dina kudu dikonsumsi. Yen pembekuan getih, luwih becik nolak, amarga bakal menehi pengaruh sing negatif.
Vitamin B ora pati canggih tinimbang sifat sadurunge. Ana sawetara jinis, nanging asam nikotinik kudu diwenehi perhatian khusus kanggo perawatan kasebut. Bisa ngilangake pembuluh getih, nyuda kolesterol, nyuda intensitas ikatan leukosit lan platelet, nambah aliran getih.
B1 bisa mbentuk acetylcholine, sing tanggung jawab menehi tandha menyang sistem saraf.
Thiamine minangka zat penting sing ana ing metabolisme lemak. Yen panganan wong wis jenuh karo produk karbohidrat, sampeyan kudu menehi perhatian marang vitamin tartamtu iki.
Isi vitamin tartamtu ing penyakit diturunake sacara signifikan ing awak, sing mengaruhi kesehatan.
Contone, vitamin K bisa nulung ati ngasilake zat sing tanggung jawab kanggo koagulasi getih.
Ing kahanan normal awak, mikroflora usus ngasilake, nanging kanthi perawatan sing berpanjangan karo obat-obatan sing kuwat, mikroflora ora seimbang, sing nyebabake produksi senyawa aktif sing ora cukup.
Ing kahanan iki, kanggo normalake negara awak, sampeyan kudu ngombe obat khusus. Kajaba iku, kanggo normalake fungsi organ lan sistem kasebut, intake vitamin tambahan saka kelompok A lan B dibutuhake.
Ngarsane bisa:
- nyuda koagulasi getih;
- pembuluh getih sing cetha lan gumpalan getih;
- nglindhungi arteri saka owah-owahan.
Dheweke nguatake kapiler, melu metabolisme protein lan karbohidrat, lan ningkatake penyerapan lemak lan asam. Vitamin iki kanthi aterosklerosis pembuluh ekstrem ngisor bisa nyuda gejala. Vitamin A duweni pengaruh positif marang kolesterol, amarga nduweni larut lemak lan properti.
Sanajan isine kandungan sayuran lan woh, awak bisa ambruk kanthi cepet. Mulane, kanggo ngamanake awak sampeyan kudu ngombe bentuk farmasi komplek vitamin. Yen ora cukup rutin ing awak, tembok pembuluh getih lan arteri dadi saya ringkih. Bakal migunani kanggo nyegah penyakit kasebut.
Yen ora nyukupi kalsium ing awak, masalah arteri uga diwiwiti. Kajaba iku, pelanggaran kasebut nyebabake peningkatan trigliserida ing getih, sing dadi provokator tumrap penyakit iki. Penting, yen ana keseimbangan, amarga zat sing akeh banget bisa ndadekake tembok arteri solid.
Kekurangan yodium lan magnesium bisa ngganggu metabolisme kolesterol. Wiwit jaman kuna, bahan-bahan kasebut digunakake kanggo obat-obatan kanggo macem-macem penyakit, kalebu penyakit iki. Kanggo promosi kesehatan lan kesehatan, paling ora 0,2 mg yodium saben dina kudu dikonsumsi.
Yen ana masalah karo sistem sirkulasi, sampeyan kudu ngisi ulang cadangan asam folat. Nanging, kanthi kekurangan panganan protein, ora bakal diserep kanthi bener. Ing sawetara kasus, nutupi kekurangan vitamin B1. Zat kolin uga cocog kanggo perawatan. Ing jumlah normal, mbantu ati mbusak lemak. Kanthi partisipasi, proses pambentukan getih ditindakake, dheweke nyumbang kanggo transmisi impuls saraf normal. Ing awak, senyawa iki digawe saka methionine, nanging jumlah sing disintesis ora cukup kanggo kerja lengkap.
Sadurunge perawatan, spesialis kudu mriksa kondisi awak, lan mutusake vitamin sing digunakake kanggo aterosklerosis.
Ora preduli kepiye bajingan, panggunaan sing ora peduli bisa nyebabake akibat sing serius.
Nyegah penyakit kasebut luwih gampang tinimbang ngrawat mengko. Pengambilan vitamin penting banget kanggo aterosklerosis vaskular, kanthi konsumsi biasa sing nuduhake asil paling apik. Siji-sijine bahan sing nglanggar panrimo yaiku bisa mateni sistem awak awak.
Kajaba iku, kekurangan zat tunggal bisa ngganggu metabolisme, sing bakal ngganggu kahanan kasebut.
Kahanan sing penting kanggo kapal sing sehat yaiku pencegahan.
Yen cenderung kanggo vasoconstriction diamati, budaya mangan lan kabiasaan kudu diganti.
Bakal angel ing wiwitan, nanging asile ora bakal suwe.
Owah-owahan nutrisi kalebu kalebu lemak, panganan goreng, daging sing ngrokok. Sampeyan uga kudu netepi nutrisi fraktional.
Kajaba saka produk kasebut, dianjurake kanggo ngilangi panggunaan:
- Konfigurasi
- gula lan produk sing ngemot;
- panganan kaleng;
- pickles;
Mbok menawa salah sawijining kahanan sing paling penting yaiku nolak rokok lan semangat. Donya kabeh ngerti efek mbebayani rokok ing awak. Ing pangaruh alkohol lan rokok, ora mung aterosklerosis, nanging uga akeh penyakit liyane. Kajaba iku, kapal kasebut dadi kurang elastis, lan sistem jantung paling rawan. Alkohol dikontartikake karo jumlahe.
Penting kanggo mlebu ing olahraga. Iki bakal mbantu ngiyatake awak lan nambah kahanan pembuluh getih lan jantung. Sampeyan kudu ngonsumsi banyu akeh, amarga iki minangka pembersih pembuluh getih alami saka bahan sing mbebayani.
Cara ngobati aterosklerosis bakal ngandhani pakar ing video ing artikel iki.
