Total kolesterol minangka bahan sing kalebu gabungan alkohol lan lemak. Iki ditemokake ing kabeh jaringan awak manungsa. Isi maksimal diamati ing ati, otak lan balung mburi, kelenjar adrenal lan gonad. Gunggunge kabeh ing awak kira-kira 35 g.
Ing literatur domestik lan manca, sampeyan bisa nemokake jeneng sing beda kanggo komponen - kasebut diarani "kolesterol". Komponen kaya lemak nindakake akeh fungsi - melu ing proses pencernaan, melu produksi hormon seks lanang lan wadon.
Kanthi bantuan kolesterol, kelenjar adrenal kanthi nyata ngasilake kortisol, lan vitamin D diprodhuksi ing struktur derma.Ing biasane, awak manungsa ngasilake luwih akeh bahane, lan udakara 25% dilengkapi panganan.
Coba konsentrasi zat kaya lemak sing dianggep optimal kanggo pria lan wanita lan ngapa diabetes ngalami risiko?
Apa total kolesterol?
Tembung "kolesterol" minangka komponen lipid sing ana ing membran sel kabeh barang sing ana, ora ana sing istiméwa. Ora bubar ing banyu, melu ing macem-macem proses ing awak.
Akeh wong sing percaya yen kolesterol minangka zat sing ala sing nyebabake cilaka awak sing signifikan. Nanging kasunyatane ora kaya ngono. Konsentrasi kolesterol amarga nutrisi manungsa. Mung 25% anger karo panganan, dene sisa liyane diprodhuksi dening kelenjar adrenal lan ati.
Tembung "total kolesterol" nuduhake rong jinis komponen kaya lemak - iku HDL lan LDL. Iki minangka bahan lipid sing kurang lan dhuwur. "Mbebayani" minangka komponen sing nuduhake lipid ketumpatan rendah. Ing awak manungsa, ikatan komponen protein, sawise iku nemplek ing tembok pembuluh getih, minangka plombongan aterosklerosis dibentuk sing ngganggu sirkulasi getih.
HDL minangka bahan sing migunani, amarga ora nggawe plakat, nalika ngilangi bahan sing wis ana. Kolesterol kapadhetan dhuwur nglumpukake zat "ala" saka pembuluh getih lan tembok arteri, sawise iku diangkut menyang ati, ing endi komponen "mbebayani" dirusak. HDL ora teka karo panganan, nanging mung diprodhuksi ing awak.
Fungsi kolesterol ing aspek ing ngisor iki:
- Minangka komponen bangunan membran sel. Amarga ora larut ing banyu, iki ndadekake membran sel ora kena. Padha 95% dumadi saka komponen lipid.
- Ndhukung sintesis normal hormon seks.
- Dheweke melu ing proses metabolisme. Iki ngatur produksi asam, lipid, hormon steroid lan komponen sing migunani kanggo awak.
- Ndhukung fungsional otak. Mbuktekake yen kolesterol mengaruhi kapinteran manungsa, mengaruhi koneksi saraf. Yen ana kolesterol "apik" ing getih, mula iki nyegah penyakit Alzheimer.
Macem-macem cara laboratorium digunakake kanggo nemtokake kolesterol getih.
Apike kabeh wong njupuk analisis kanggo ngevaluasi risiko penyakit kardiovaskular, aterosklerosis, diabetes mellitus lan patologi liyane.
Sapa sing kudu ngontrol kolesterol?
Peningkatan konsentrasi kolesterol ora nyata kanthi cara apa wae, mula ora ana gejala subyektif, mula umume manawa wong ora ngerti paningkatan patologis.
Nanging, ahli terapi nyaranake tes getih kanggo nemtokake indikator iki saben limang taun. Kosok baline, yen ana riwayat masalah karo pembuluh jantung utawa getih, analisis kudu luwih asring dijupuk.
Kolesterol bisa tikel kaping loro nalika meteng. Iki minangka varian saka norma, amarga owah-owahan hormon lan owah-owahan liyane ing awak sing ana hubungane karo perkembangan intrauterine bocah.
Wong ing ngisor iki ana risiko:
- Wong ngrokok;
- Hipertensi (pasien nandhang tekanan darah tinggi);
- Wong kanthi obesitas utawa kabotan;
- Diabetis
- Yen riwayat penyakit kardiovaskular;
- Wanita menopaus
- Pria sawise umur 40 taun;
- Wong tuwa.
Kanthi diabetes, kabeh organ lan sistem awak nandhang lara. Masalah kasebut yaiku diabetes diabetes jinis 2, preduli saka efektifitas kontrol glukosa, gampang konsentrasi trigliserida kurang-kurang lan kolesterol rendah, nanging tingkat getih "apik" dikurangi.
Gambar kaya iki nyebabake kemungkinan ngembangake aterosklerotik sing beda ing awak. Plugin kolesterol sing dibentuk ing tembok pembuluh getih lan arteri ditondoi kanthi isi lemak sing luwih dhuwur lan konten jaringan sing berserat, sing nambah risiko pisah plak - prau dadi tersumbat, sing nyebabake serangan jantung utawa serangan stroke ing wong sing ngalami diabetes.
Cara kanggo nemtokake kolesterol
Kanggo nemtokake rasio kolesterol apik lan ala ing awak, sinau laboratorium dibutuhake. Tes getih biokimia ditindakake. Iki nuduhake regane kolesterol total, konsentrasi LDL lan HDL. Unit kasebut mg saben dl utawa mmol saben liter. Norma kasebut amarga umur wong, jender.
Ing praktik medis, nalika nggawe kesimpulan, dheweke dituntun karo tabel tartamtu sing dituduhake wates-wates kanggo wanita lan pria. Penyimpangan saka norma ing siji arah utawa liyane nuduhake patologi. Ing kasus apa wae, yen konten zat luwih saka 5.2 mmol saben liter, banjur dibutuhake pemeriksaan tambahan - profil lipid.
Lipidogram minangka panaliten lengkap sing mbantu nemtokake konsentrasi indikator umum, fraksi, trigliserida, lan indeks atherogenik. Adhedhasar koefisien data kasebut, bisa uga netepake manawa ana risiko aterosklerosis utawa ora.
Analisis kasebut kalebu divisi total kolesterol menyang alpha-kolesterol (normal nganti 1 mmol / l) - zat sing ora disimpen ing awak manungsa lan beta-kolesterol (normal nganti 3 mmol / l) - komponen sing nyumbang kanggo klumpukan LDL ing pembuluh getih.
Kajaba iku, profil lipid mbantu netepake rasio rong bahan. Yen indike kurang saka 3.0, mula risiko penyakit kardiovaskular bisa diabaikan. Ing kahanan nalika parameter 4.16, kemungkinan penyakit saya mundhak. Yen nilai kasebut ndhuwur 5.0-5.7, mula risikone saya dhuwur utawa penyakit kasebut wis ana.
Saiki sampeyan bisa tuku tes ekspres khusus, sing didol ing apotek. Nggunakake, nemtokake konsentrasi zat kasebut ing omah. Panaliten semono cocog kanggo diabetes, amarga meh kabeh pasien tingkat zat ala ing getih mundhak.
12 jam sadurunge sinau ora bisa:
- Kanggo ngrokok.
- Ngombe alkohol.
- Gegedeg.
Pemantauan diri uga dianjurake kanggo wong sing umur 65 taun lan kanggo pasien sing nandhang patologi jantung.
Tafsiran saka analisa: norma lan panyimpangan
Nilai optimal kurang saka 5.2 unit. Yen pratondho kasebut kalebu 5,2 nganti 6,2 mmol / l, banjur iki minangka angka sing diidini maksimal. Ing kahanan sing tes laboratorium nuduhake asil luwih saka 6,2 unit - iki tingkat dhuwur. Mula, nilai 7.04, 7.13, 7.5 lan 7.9 kudu suda.
Kanggo nyuda nilai, sampeyan kudu ngowahi babagan diet. Dheweke melu diet nomer 5, nonton regimen ngombe, mlebu olahraga. Yen ora ana asil, terapi obat diwènèhaké - obat sing nyuda tingkat kolesterol ala ing getih.
Tambah kolesterol diwasa duwe macem-macem sabab. Iki minangka diabetes mellitus, tumor ganas kelenjar prostat, gagal jantung kronis, kabiasaan mangan sing ala, kurang olahraga, hipertensi, lsp.
Tingkat kolesterol "ala" ing tabel:
| Kurang saka 1,8 unit | Nilai optimum kanggo pasien sing duwe risiko dhuwur kanggo ngembangake patologi kardiovaskular. |
| Kurang saka 2,6 unit | Indikasi paling apik kanggo wong sing duwe predisposisi turun temurun kanggo penyakit jantung. |
| 2,6-3.3 unit | Indikasi paling apik. |
| 3,4 nganti 4,1 unit | Nilai sing diidini maksimal. |
| 4,1 kanggo 4,9 unit | Tingkat dhuwur. |
| Luwih saka 4,9 unit | Nilai sing dhuwur banget. |
Ing analisis kudu nuduhake HDL utawa kolesterol apik. Kanggo wanita, nilai normal lan apik beda saka 1,3 nganti 1,6 mmol / l, kanggo pria - 1.0 nganti 1,6 unit. Ora parah yen parameter kanggo wong lanang kurang saka siji, lan kanggo wanita sing kurang saka 1,3 mmol / l.
Yen asil kasebut ditafsirake miturut norma sing direncanakake, ora mung kelompok kelamin lan umur pasien sing dianggep, nanging uga faktor liya sing bisa mengaruhi nilai akhir. Iki kalebu:
- Wektu taun. Gumantung ing musim, konsentrasi zat cenderung beda-beda - nambah utawa nyuda. Suwene wis kabukten ing mangsa adhem (mangsa utawa musim gugur awal), kolesterol isi mundhak 2-5%. Penyimpangan saka norma sajrone periode kasebut kanthi persentase cilik minangka fitur fisiologis, dudu patologi;
- Awal siklus menstruasi. Wigati yen ing siklus separo, panyimpangan bisa luwih saka sepuluh persen, yaiku fitur fisiologis awak wanita. Ing tahap pungkasan, kenaikan 5-9% dideteksi. Iki amarga karakteristik sintesis senyawa lipid ing pangaruh zat hormon seks;
- Sajrone meteng, kolesterol bisa tikel kaping pindho, sing dadi norma kanggo periode iki. Yen konsentrasi mundhak luwih akeh, mula perawatan dibutuhake sing fokus kanggo normalake tingkat kasebut;
- Patologi. Yen pasien nandhang saka pectoris angina, hipertensi arteri, diabetes mellitus jinis 1, penyakit pernapasan akut, mula ana risiko paningkatan kolesterol ing awak;
- Tumor saka sifat kejahatan nyebabake nyuda alkohol alkohol. Iki amarga peningkatan ukuran jaringan patologis. Mupangate mbutuhake komponen akeh, kalebu alkohol lemak.
Sing luwih cendhek wong, suda tingkat kolesterol. Kanthi umur, wates sing diidini bisa misah. Contone, yen wong wadon 25-30 taun, norma LDL nganti 4,25 unit, banjur ing 50-55 taun watesan ndhuwur yaiku 5.21 mmol / l.
Kolesterol minangka zat sing mbiyantu fungsi awak. Wutah patologis LDL mbutuhake tumindak langsung sing ngarahake mudhun kolesterol, utamane ing penyakit kayata diabetes mellitus, gagal jantung kronis, penyakit jantung koroner.
Apa kolesterol sing bakal ngandhani pakar ing video ing artikel iki.
