Pemanis Rio Gold, sing entuk manfaat lan cilaka ditemtokake dening konstituen, yaiku obat sintetik sing disaranake kanggo penggantian gula. Digunakake utamane karo wong diabetes lan sing duwe gaya urip sing sehat.
Pilihan pemanis kudu dianggep kanthi ati-ati, amarga ora mung ngganti gula, nanging uga bisa nyebabake cilaka sing signifikan ing awak. Kanggo iki, penting kanggo nyinaoni komposisi produk, contraindications, dosages, utamane konsumsi.
Rio Gold minangka pengganti populer, nanging pendapat pasien lan dokter kontroversial. Sampeyan bisa tuku ing apotek, toko Grosir. Komposisi produk kasebut kalebu asal sintetik, sing kudu dianggep akeh penyakit.
Kita bakal nganalisa kanthi rinci komposisi pengganti gula, ngerteni migunani lan mbebayani. Lan uga ngerteni pandhuan kanggo nggunakake Rio Gold.
Komplek sweetener Rio Gold
Akeh pasien diabetes golek informasi babagan efek mbebayani lan migunani saka pemanis ing Rio Gold. Kanggo ngerteni iki, sampeyan kudu sinau saben komponen obat kasebut. Produk didol ing kothak ijo cilik, ana dispenser, bentuk tablet, paket ngemot 450 utawa 1200 tablet. Siji tablet padha karo siji sendok teh gula roti.
Suplemen panganan E954 utawa sodium saccharin ora liya saka saccharin. Pemanis gula paling "lawas", sing ditemokake maneh ing pungkasan abad kaping 19. 400-500 kaping luwih manis tinimbang gula. Zat iki ora digunakke ing awak manungsa, mula digunakake kanggo diabetes, preduli saka jinis.
Produk wis digunakake kanggo wektu sing suwe, nanging ora disetujoni kanggo nggunakake ing kabeh negara. Dosis saben dinane ora luwih saka 5 mg saben kilogram bobote awak diwasa. Iku dhewe duwe rasa sing ora nyenengake, mula ora tau digunakake.
Komposisi Rio Gold kalebu komponen kasebut:
- Natrium sitklamat (suplemen panganan E952). Zat iki asal saka sintetik, nganti 10 mg saben kilogram bobot awak diidinan saben dina;
- Natrium bikarbonat (baking soda). Komponen iki wis nemokake aplikasi sudhut ing saben dinten lan praktik kuliner;
- Asamartaric asring dadi pemanis. Senyawa organik kasebut ditemokake ing jus alami.
Kabeh bahan sing dadi bagean saka pengganti gula emas Emas ora diserep ing awak, mulane ora provokasi gula, lan bisa diombe ing panganan kanggo diabetes.
Cilaka lan contraindications
Apa ulasan Dokter Gula Gula Rio Emas mbantah. Sawetara menehi saran supaya dienggo ing diabetes, dene spesialis medis liyane dikatutake. Properti sing migunani kalebu isi kalori nol, anané pengaruh konsentrasi glukosa ing getih.
Sanajan ora duwe konten kalori, kelangan ekstra ing ekstra ing pemanasan cukup angel. Kasunyatane yaiku manawa pemanis sintetis nyebabake napsu. Rasa manis sing dirasakake wong bisa ngganggu reseptor, awak ngenteni glukosa, nanging ora nampa, masing-masing sampeyan terus mangan.
Rio Gold, utamane, kararin ing komposisi kasebut, ngrusak kegiatan enzim pencernaan, sing bisa nyebabake masalah karo proses pencernaan, karya usus lan weteng.
Rio Gold ora dianjurake ing kahanan ing ngisor iki:
- Patologi saluran empedu lan saluran ekskresi.
- Periode gestasi, laktasi.
- Kanggo masak bocah.
- Penyakit saluran pencernaan.
- Hipersensitifitas kanggo komposisi produk.
Ing pemanis ing Rio Gold, ulasan pasien negatif. Akeh sing nyathet efek sisih kaya owah-owahan rasa, kayata teh utawa kopi. Nanging panemu kasebut ora padha, akeh wong diabetes kaya rasa, mula dheweke nggunakake pengganti gula kanggo wektu sing suwe.
Ora dianjurake kanggo nggunakake pemanis yen ana riwayat fungsi ginjel / ati. Iki amarga kasunyatane manawa komponen ora diserep ing awak, nanging langsung diekskresi liwat organ-organ kasebut, minangka akibat saka beban kasebut mundhak.
Sodium sitklamate ora dienggo nalika meteng, amarga bisa ngganggu pangembangan janin.
Ing diabetes jinis 2, luwih becik milih pengganti gula kanggo nganggep kahanan umum pasien lan karakteristik penyakit kasebut.
Rekomendasi kanggo panggunaan Rio Gold
Kanggo ngindhari karusakan saka pengganti gula, sampeyan kudu netepi aturan lan rekomendasi tartamtu. Nalika tuku, sampeyan kudu sinau babagan beting urip produk. Iki diijini nyimpen ora luwih saka 3 taun, mung ing papan sing garing lan adhem.
Dosis kudu ana ing sawetara sing bisa ditrima. Ana mratelakake panemume, yen sampeyan bisa ngonsumsi akeh sing dikarepake, amarga Rio Gold minangka produk kalori sing kurang. Nanging ora kaya ngono, dosis sing berlebihan nyebabake manifestasi dyspeptik lan masalah karo sistem saraf pusat.
Nalika nggunakake Rio Gold, kudu eling yen pemanis uga ditemokake ing panganan liyane, sing kudu digatekake supaya ora ngluwihi dosis kasebut. Minangka bagéan saka panganan iki:
- Nutrisi olahraga;
- Susu bébas gula;
- Soda;
- Panganan diet
- Produk energi.
Yen tablet kurang utawa ora larut ing cairan, mula ora cocog kanggo nggunakake, mula kudu dibuwang supaya ora ngganggu keracunan panganan.
Analis Manis Rio Emas
Fruktosa cedhak komposisi karo glukosa. Iki normalisasi konsentrasi, katon minangka sumber energi alternatif, ditondoi kanthi rasa manis, ora ngganggu gangguan hormon. Yen ana riwayat diabetes, pakewuh nganti 30 g saben dina.
Stevia minangka pengganti gula alami sing ngemot bahan sing migunani. Isi kalori sing sithik banget, ora ana komponen protein, karbohidrat nganti 0,1 g, lemak saben 100 g tanduran ora luwih saka 200 mg. Iki bisa dituku kanthi bentuk sirup, bubuk, tablet, ekstrak garing.
Aspartame minangka analog saka Rio Gold, digawe kanthi artifisial. Nduwe rasa sing nyenengake, saengga ditambahake menyang panganan sing wis rampung kanthi jumlah sing winates. Ilang rasa kepenak nalika perawatan panas, saengga ora cocog kanggo masak.
Analog liyane:
- Sucralose minangka produk sing cukup anyar, bisa digunakake ing manggang, ora kelangan kekirangane marang latar mburi perawatan panas. Pancen aman kanggo awak, kerugian yaiku rega - biaya kanggo paket gedhe tablet kira-kira 2000 rubel.
- Kalium Asesulfame minangka uyah kalium sing gawean sacara artifisial. Produk iki ana rong atus kali luwih manis tinimbang gula empuk, ora digunakke ing awak. Sing paling larang - cocog kanggo manggang. Ing awake dhewe, nduweni rasa pait, mula asring kalebu komponen liyane.
Nalika milih pemanis, sampeyan kudu luwih fokus marang naturalness. Mesthine, biaya murah lan kemampuan kanggo ngombe teh / kopi manis tanpa gawe piala tokoh kasebut nggodha, nanging sampeyan kudu eling babagan karusakan potensial kanggo awak sing diasilake senyawa kimia.
Panganan sing paling enak lan aman digambarake ing video ing artikel iki.
