Hyperglycemia minangka gejala klinis sing ditondoi dening glukosa getih dhuwur. Kondhisi iki duwe tingkat keruwetan sing beda-beda. Diagnosis yen glikemia luwih dhuwur tinimbang 3.3-5.5 mmol / L.
Nanging, ing diabetes mellitus, meh ora bisa nyuda tingkat glukosa ing tingkat sing padha karo ing wong sing sehat. Mulane, kanggo kategori pasien iki, wates saka 5 nganti 7.2 mmol / L ing weteng kosong lan kurang saka 10 mmol / L 2 jam sawise mangan dianggep normal. Yen pratondho kasebut bisa dirampungake saben dina, mula kemungkinan muncul lan komplikasi diabetes bisa dikurangi.
Nanging, apa sebab liyane sing bisa kedadeyan hiperlisemia? Apa gejala kasebut lan kepiye indikasi bisa normal?
Napa konsentrasi gula getih mundhak?
Ana akeh sebab hiperlisemia. Iki bisa uga meteng, stres emosional, utawa macem-macem penyakit. Nanging, asring gula getih dhuwur dicathet sajrone gagal ing proses karbohidrat, sing ana ing diabetes mellitus.
Kajaba iku, peningkatan glukosa getih wis kacathet kanthi owah-owahan gaya urip, malnutrisi lan owah-owahan hormon. Kajaba iku, panyebabe bisa dadi kabiasaan sing ala lan macem-macem kelainan kesehatan ing endi organ tinamtu.
Hyperglycemia uga dumadi ing latar mburi gangguan endokrin, nalika ana cacat ing produksi hormon (produksi saya tambah). Penyakit kasebut kalebu diabetes, penyakit Cush, thyrotoxicosis, pheochromocytoma.
Penyebab liyane saka konsentrasi glukosa:
- njupuk obat-obatan tartamtu (hormon, steroid, kontrol lair lan diuretik);
- penyakit ati (tumors, hepatitis, sirosis);
- tumindak salah ing pankreas (pankreatitis, tumors)
Ngarsane hiperlisemia bisa ditemtokake dening sawetara gejala karakteristik. Tandha kasebut kalebu gatal-gatal kulit, dahaga, penglihatan sing ana gangguan, tutuk garing, regenerasi kulit sing ora apik, lan lemes cepet. Sakit sirah, penyakit infèksius sing asring, tambah urination lan pusing asring ngiringan konsentrasi gula sing dhuwur.
Kanthi kelembapan glukosa ing getih, proses metabolisme diganggu. Akibaté, mual, ngantuk, muntah bisa uga katon, lan kadhangkala ana wong ora eling.
Supaya bisa nyegah pangembangan koma hiperlisemik, penting kanggo diagnosa penyakit kasebut ing wektu lan cepet ngukur langkah-langkah sing tepat.
Diagnostik
Kanggo ngenali tingkat gula getih sing dhuwur, telung tes dhasar ditindakake. Panaliten pisanan yaiku sutra getih. Teknik ortotoluidine ngidini sampeyan nemtokake konten glukosa tanpa ngelingake komponen liya.
Nanging perlu nyiyapake analisis kasebut. Dadi, 12 jam sadurunge dheweke ora bisa mangan, muter olahraga lan ngombe obat. Yen asil nuduhake, nilai-nilai gula umume ora normal, mula panaliten tambahan ditindakake.
Ing kahanan stasioner, metode beban asring digunakake. Intine ana ing kasunyatan manawa pasien menehi getih ing weteng kosong banjur dosis glukosa tartamtu diwenehake marang dheweke.
Sawise sawetara jam, sampling getih bola wis rampung. Yen asil paling anyar saka 11 mmol / L, mula hiperlisemia ngalami diagnosis.
Yen perlu, panyulingan nyuda bisa ditindakake. Ing proses kasebut, indikasi kayata bun, ergonin, asam urat bisa ditemtokake. Yen perlu, dhokter menehi tes kanggo ngenali masalah sing ana gandhengane, kayata nephropathy diabetes.
Sampeyan kudu dingerteni yen hiperglikemia mung minangka gejala sing nuduhake salah sawijining fungsi sistem lan organ tartamtu. Konsep sing paling mbebayani saka kahanan iki yaiku ketoacidosis, sing isi kandungan keton mundhak, sing asring ana ing latar mburi diabetes mellitus.
Koma hiperlisemik mbebayani amarga nyebabake gangguan ambegan, aritmia, ketonuria, dehidrasi lan proses infeksi kronis.
Tanpa perawatan pas wektu, nalika pH mudhun dadi 6,8, pati klinis ana.
Kepiye normalake tingkat gula?
Gula getih gedhe kudu dikurangi ing pengawasan medis. Pasien kasebut diwenehi terapi kompleks, kalebu njupuk obat, kegiatan fisik lan diet.
Kanthi diabetes jinis 1, pasien mbutuhake insulin sepanjang umur. Kanthi penyakit jinis 2, tablet pengurangan gula (mis. Siofor) asring diwènèhaké.
Kajaba iku, kegiatan fisik nyebabake normalisasi glikemia. Nanging, beban kudu moderat lan dipilih kanthi individu kanggo saben pasien.
Dadi terapi fisik kanggo diabetes kudu saben dina, sampeyan bisa milih: nglangi, hiking, muter, aerobik banyu, badminton utawa tenis. Kanggo entuk manfaat maksimal, luwih becik diwenakake saben dina suwene setengah jam.
Kanthi hiperlisemia, utamane sing kena saka diabetes, kudu ngimbangi diet kanggo protein, kalori lan lemak, ora kalebu karbohidrat sing cepet.
Yen gula saya dhuwur, mula sampeyan kudu milih panganan sing duwe indeks glisemik sing sithik. Iki kalebu:
- jamur;
- segawon (lobsters, crabs, lobsters);
- kubis putih, brokoli;
- kéju;
- rempah-rempah (mustar, akar jahe);
- apu, bayem;
- waluh, zucchini;
- kacang kedelai;
- sawetara woh-wohan (ceri, anggur, alpukat, linglang);
- minyak rapeseed lan linseed;
- legum (lentil) lan sereal (oatmeal);
- kacang
- sayuran - wortel, tomat, bawang, manis sadurunge, Yerusalem artichoke, timun lan liya-liyane.
Diet minangka faktor penting sing ngidini ora mung normalake tingkat gula getih, nanging uga nguatake kekebalan, nambah kesehatan sakabèhé lan ngilangi kilogram ekstra.
Kanthi hiperglikemia sing disebabake dening diabetes jinis 1, panganan kudu diikuti supaya urip. Lan ing kasus penyakit jinis 2, tugas utama nutrisi yaiku nyetel bobot.
Kanggo wong sing ngalami hiperglikemia kronis, tabel khusus wis dikembangake. Dheweke nuduhake unit roti (1 XE = 10 karbohidrat) umume produk.
Ing proses milih diet, gula, pasta, panganan olahan, roti putih, lemak refleksi, semolina lan beras kudu dikecualekake utawa diwatesi. Luwing seneng kudu diwenehi karbohidrat lan protein sing alon, ora lali njaga keseimbangan asam lemak poliumatur lan jenuh.
Apike kanggo njupuk panganan kanthi sapotong, ngilangi menu saben dina dadi 3 panganan tambahan utama lan 3. Yen ora ana bobot gedhe lan komplikasi, cukup kanggo wong sing ngalami hiperklikemia kronis bisa ngombe sekitar 2,000 kalori saben dinane.
Ing menu conto katon kaya iki:
- Sarapan - soba / oatmeal, roti coklat (40 gram saben), susu (1 cangkir), endhog siji, butter (5 gram).
- Snack - keju pondokan rendah lemak lan ngidini woh-wohan (100 gram saben), roti coklat (25 gram).
- Nedha awan - kentang lan daging tanpa lemak (100 gram saben), roti coklat (50 gram), sayuran (200 gram), woh-wohan garing (20 gram), minyak sayur (1 sudu).
- Snack - susu lan woh (100 gram saben), roti coklat (25 gram).
- Makan malam bakal dadi godhok sayur kanggo diabetes tipe 2 nggunakake minyak zaitun (10 gram), panganan segara utawa iwak lemak rendah (80 gram), buah, roti (25 gram).
- Snack - kefir rendah lemak (1 cawan), roti (25 gram).
Sampeyan uga bisa ngganti produk kasebut kanthi panganan sing sah, kanthi isi kalori sing padha. Dadi, ora mung keju Pondok, sampeyan bisa nggunakake daging utawa iwak, sayuran - woh-wohan, bijirin, lan butter - krim lan krim ora nguntungke.
Video ing artikel iki menehi saran babagan carane cepet gula getih kanthi cepet.
