Minangka aturan, wanita ora mikir babagan konten gula ing getih nganti wiwit mirsani gejala nyeri. Yen indikasi saya tambah utawa mandhap, iki nuduhake kahanan patologis. Norma gula getih ing wanita sawise 70 taun saka driji mesthi luwih dhuwur tinimbang wanita enom.
Glukosa diangkut menyang sel dening insulin. Hormon iki ngasilake pankreas. Insulin dibutuhake supaya tingkat glukosa ing awak ora ana watesan.
Indikasi beda-beda gumantung karo umur, umpamane, yen wong wadon umur 40 taun, angka kasebut bakal beda karo wanita sing umur 70 taun. Owah-owahan glukosa minangka proses alami.
Informasi glukosa dhasar
Pakaryan pepati kena pengaruh kepiye tingkat gula, amarga umume nglumpukake gula saka panganan sing dikonsumsi lan luwih bisa diproses.
Yen ati ora bisa mlaku, mula glukosa keluwihan luwih gedhe dilebokake menyang getih. Gangguan saka sistem endokrin uga menehi kontribusi kanggo proses iki.
Hiperklikemia uga dibentuk karo patologi kasebut:
- pankreatitis
- gagal ati
- onkologi
- epilepsi
- wasir internal.
Penyebabe jumlah gula sing akeh ditetepake sawise entuk asil sinau lengkap.
Glukosa rendah bisa digayuh kanthi diet terapeutik. Penyalahgunaan alkohol lan mabuk nyebabake penyakit glikemik. Koreksi ditindakake sacara eksklusif ing sangisoré dhokter sing nekani.
Kanggo penyakit sing ndasari, obat diresep, lan tingkat gula normal dijaga liwat nutrisi sing tepat.
Gejala patologis
Yen jumlah gula luwih saka normal, wong wadon bisa ngrasakake pangowahan tartamtu.
Kanggo wektu sing suwe, volume gula patologis bisa uga ora nyata minangka gejala. Nanging, cepet utawa mengko, kahanan patologis bakal ngerti sampeyan:
- ngelak
- ketajaman visual,
- pusing
- bengkak awak, utamane sikil,
- tingal perangane
- ngantuk
- kelemahane umum
Kanthi diabetes, jumlah banyu sing dikonsumsi ora dadi masalah, amarga awak ora cukup. Dheweke nyoba ngedhunake jumlah glukosa, dene ginjel diaktifake, amarga ngresiki getih keluwihane. Mula, para wanita kanthi patologi iki kepengin duwe ngombe banyu akeh.
Glukosa nyepetake sel saraf; yen awak ora bisa nyerep, otak ora keluwen, sing nyebabake pusing. Yen masalah ora dirampungake ing tahap wiwitan, bakal ana owah-owahan ing organ lan sistem liyane.
Edema dumadi ing tahap diabetes sing luwih rumit, nalika glukosa kanthi nilai sing suwe kanggo wektu sing suwe lan ginjel ora bisa mlaku kanthi normal. Filter-filter diganggu, kelembapan ora bisa ninggal awak kanthi jumlah sing bener.
Kelemahane sawise istirahat katon yen kekurangan insulin. Hormon iki kudu menehi glukosa menyang sel kanggo energi. Kekurangan kekuwatan dumadi amarga kekurangan insulin utawa pemahaman sing ora bener.
Yen wanita sawise umur 70 taun, duwe gejala siji utawa loro, tes glukosa kudu langsung dijupuk. Adhedhasar asil kasebut, dhokter bakal nggawe kesimpulan lan menehi resep terapi.
Ana standar gula getih sing diwenehake dening dokter. Perlu dielingake manawa kanthi umur, pratondho ngalami owah-owahan.
Penting banget kanggo ngawasi nomer kasebut sawise 45-50 taun, nalika owah-owahan hormon ing awak.
Indikator normal ing wanita sawise 60 taun
Sawise 55 taun, preduli kesehatan wanita, gula dadi luwih gedhe, lan watesan norma sing ditrapake kanggo klompok umur iki uga tuwuh.
Proses iki digandhengake karo owah-owahan hormon lan menopause. Yen ing umur 40 menopause ora kedadeyan asring, mula sawise umur 50 taun, wanita kasebut tuwuh kanthi signifikan, mula aja kuwatir babagan proses kaya ngono.
Wanita sing umur 65 taun asring didiagnosis diabetes, dadi sampeyan kudu diuji kaping pirang-pirang taun.
Kanggo wong sing sehat, norma glukosa getih ing weteng kosong rata-rata 3,3 - 5.5 mmol / L. Sawise mangan, jumlah gula ing getih mundhak kanthi signifikan, biasane 1,5 - 2 mmol. Dadi, sawise mangan, pakewuh ana ing kisaran 4,5 - 6,8 mmol / L. Tokoh kasebut pancen normal lan ora bakal nyebabake wanita.
Pasinaon kanggo nemtokake jumlah gula ing getih ditindakake esuk. Biasane wektu iki wiwit jam 8 nganti 11 awan. Dokter menehi saran supaya ora mangan panganan paling ora 7-9 jam sadurunge tes. Kajaba iku, wong wadon ora kudu ngombe minuman keras sing isine alkohol.
Darah kanggo riset dijupuk saka urat utawa saka driji kaya sing diarahake dening dhokter. Dokter durung mutusake apa loro cara kasebut sing bisa entuk indikasi sing paling akurat.
Ing umur 16 nganti 19 taun, jumlah glukosa ing awak bocah wadon kudu ana ing kisaran 3,2 - 5.3 mmol / L. Ing 20-29 taun, indikasi 3.3 - 5.5 mmol / L.
Saka umur 30 nganti 39 taun, cacahe 3,3 - 5.6 mmol / L dianggep minangka norma, lan ing skala umur 40-49 taun, indeks gula ora kudu ngluwihi 5.7 mmol / L. Ing 50-59 taun, gula ora luwih dhuwur tinimbang 6,5 mmol / L, lan ing 60-69 taun, tingkat glukosa kudu saka 3,8 nganti 6,8 mmol / L.
Norma gula getih ing wanita sawise 70 taun saka driji yaiku 3,9 - 6.9 mmol / L.
Yen umur 80-89 taun umure, mula tingkat normal bakal dadi 4.0 - 7.1 mmol / L.
Analisis
Getih dijupuk saka urat utawa driji kanggo dianalisis. Yen ana glukosa sing ora invasi, sampeyan bisa nindakake pemeriksaan awal ing omah.
Aparat aparat kasebut trep amarga siji tetes getih sing dibutuhake kanggo tes.
Tes weteng kosong ditindakake kanggo nemtokake kepiye gula ing getih wong. Panaliten kasebut diwenehake yen ana:
- urination biasa,
- kulit gatel
- kakehan ngelak.
Yen meter kasebut nuduhake jumlah gula sing akeh, mula sampeyan kudu takon karo dhokter, dheweke bakal langsung menyang diagnosis laboratorium diabetes. Sadurunge nganalisa, sampeyan ora bisa mangan pangan sajrone udakara sepuluh jam. Sawise prosedur pensampelan plasma, wong wadon kudu ngombe 75 g glukosa, sing larut ing banyu, lan sawise 120 menit maneh nganalisa.
Yen sawise rong jam indeks gula getih yaiku 7,8 - 11.1 mmol / l, mula dhokter ujar manawa ana pelanggaran toleransi glukosa. Yen indikator kasebut luwih saka 11.1 mmol / l, keputusan sing ora bisa ditindakake amarga anané diabetes mellitus. Yen indikator kasebut kurang saka 4 mmol / l, sampeyan kudu menyang dokter lan njupuk ngubungake kanggo nyoba tambahan.
Kanthi pratandha karakteristik penyakit, pasinaon kudu dilaksanakake ing wayah esuk sapisan ing weteng kosong. Yen ora ana gejala karakteristik, diagnosis ditindakake ing pirang-pirang dina, lan asil diteliti kanthi dhasar rong tes.
Sadurunge analisis, sampeyan ora kudu ngetutake diet sing ketat supaya asil bisa dipercaya. Nanging, sampeyan kudu nglirwaake panganan sing dhuwur ing karbohidrat lan gula. Ketepatan asil uga kena pengaruh:
- sawetara penyakit nemen
- meteng
- kahanan sing ngepenakke.
Sadurunge menehi getih, sampeyan kudu turu ing wayah wengi sing apik. Tes kasebut ditindakake saben nem wulan utawa luwih asring yen wanita umure 55 taun.
Analisa uga kudu ajeg yen ana wanita duwe predisposisi genetik kanggo diabetes.
Cara ngatasi gula sing dhuwur
Kelebihan glukosa gedhe minangka tandha kunci diabetes. Sajrone fungsi normal awak, gula bakal cepet nyerep lan ninggalake getih. Yen sintesis insulin ora dibayar, total glukosa ora ditindakake.
Akibaté, getih kasebut kebuwang karo gula. Getih kaya ngono bakal nyebabake salah sawijining pathologi ing ngisor iki:
- penyakit jantung
- gangrene
- kesalahan penyakit jantung.
Sawise 65-66 taun, penting kanggo mbentuk panganan lan netepi. Saka diet, sampeyan kudu ngilangi kabeh panganan sing manis, utamane madu lan pastri. Penting kanggo usaha kanggo minimalake konsumsi panganan asin lan lemak.
Ing diet mung kudu diresiki banyu lan produk susu, paling apik - kefir.
Kanthi diabetes, obat rakyat uga mbuktekake efektifitase. Iki digunakake minangka perawatan tambahan ing kompleks terapi. Disaranake nggunakake decoction obat saka:
- kasuksesan
- daisies
- wormwood.
Kabeh obat-obatan iki nduweni kemampuan kanggo ngresiki getih lan nambah sistem sirkulasi.
Saliyane teknik sing kasebut ing ndhuwur, sampeyan kudu menehi perhatian khusus kanggo mulihake pankreas lan implementasi latihan fisik rutin. Nalika muter olahraga, wong wadon kudu nyipta intensitas pelatihan kanthi yuswa. Yoga kanggo pasien diabetes, Pilates lan jogging esuk cocog.
Pakar video ing artikel iki bakal ngomong babagan tingkat glukosa getih normal.
