Kepiye cara nemtokake gula getih ing omah tanpa glukosa?

Tandha diagnosis utama diabetes yaiku glukosa getih dhuwur.

Dokter lan pasien dipandu indikator iki kanggo ngevaluasi efektifitas perawatan, pilihan dosis obat lan diet, dheweke nemtokake ganti rugi diabetes lan risiko komplikasi.

Kanggo perawatan sing tepat, glukosa getih kudu ditemtokake saben dina, ing weteng kosong, 2 jam sawise mangan lan sadurunge turu. Ing omah, iki bisa ditindakake tanpa duwe piranti khusus - glukosa.

Ujian Glukosa

Sing paling akurat yaiku metode laboratorium kanggo diagnosis diabetes. Ing omah, pasien biasane nggunakake piranti khusus - glucometer. Nanging ana cara kanggo nemtokake gula getih ing omah lan tanpa glukosa. Kanggo iki, garis uji visual digunakake.

Teknik iki cocok kanggo diagnosa ekspres, luwih gampang yen jalur tes gampang digunakake lan mesthi digawa, ora kaya glomometer, dheweke ora mbutuhake sumber daya, luwih murah.

Eksternal, jalur kasebut dipérang dadi zona:

1. Zona kontrol - ana zat sing aktif - reagen sing reaksi karo getih utawa urin sing ditrapake (gumantung saka jinis sinau)
2. Zona tes - sawetara tes duwe zat kontrol sing nemtokake akurasi maca
3. Area Hubungi - Papan sing arep dicekel nganggo driji.

Nalika materi biologis mlebu, tingkat pH ganti lan warna ganti ing bagean saka jalur iki, dadi luwih sithik level glukosa ing getih. Nemtokake asil kasebut bisa diwiwiti saka 1 menit nganti 8 (gumantung saka pabrikan).

Banjur sampeyan kudu mbandhingake warna asil karo skala sing ana ing paket kasebut. Yen warna ora cocog karo nilai referensi, mula sampeyan kudu njupuk loro tanggane lan ngetung asil rata-rata.

Kanggo nemtokake level gula ing getih, sampeyan kudu manut aturan kasebut:

• Tangan kudu diresiki kanthi rapi lan diisi banyu anget.
• Bend driji kaping pirang-pirang, nyepetake kanthi nyuda gerakan getih (sampeyan bisa pijet).
• Situs puncture kudu dirawat karo solusi alkohol.
• Puncing ujung phalanx terminal kanthi tumbak-tumbak utawa jarum saka jarum suntik. Dheweke kudu resik.
• Tangan mudhun lan nyelehake tetes getih ing zona kontrol jalur tes.

Kajaba kanggo nemtokake tingkat glukosa ing getih tanpa glukosa, kanthi nggunakake metode diagnostik ekspres, sampeyan bisa mriksa glukosa, protein lan keton ing urin.

Cara kasebut bisa digunakake kanggo pasien diabetes jinis pertama lan kanggo pasien tuwa sawise umur 50 taun sing diabetes diabetes. Iki amarga tambah ambang ginjel. Gula urin bisa uga ora nggambarake gambar klinis diabetes sing bener.

Pangukuran glukosa getih nggunakake glukosa duwe kaluwihan, sing ditampilake ing kasunyatan manawa informasi kasebut luwih akurat, ing model modern, sampeyan bisa nyetel mode kanggo nggawe grafik pangowahan gula getih adhedhasar definisi sadurunge.

Gejala Gula Darah Tinggi

Ana pratandha saka gula getih dhuwur:

1. Gedhe ngelak, tutuk garing.
2. Akeh urination, kalebu ing wayah wengi.
3. Lemes.
4. Keluwen nemen, diiringi pusing, tangane gemetar.
5. Pengirangan, mata sing cemlorot ing ngarep mripat.
6. Luh lan ngoyak sawise mangan.
7. Turunane sing tajem ing bobote - bobot awak sing bobot awak utawa kakehan nglawan latar mburi mode kegiatan lan nutrisi sing biasa.
8. Gatal, kekeringan, lan kulit rashes.
9. Nelungkel anggota awak, tingling lan cramp.

Yen ana siji utawa luwih gejala kasebut, sampeyan kudu ngunjungi dhokter kanthi cepet supaya bisa ngenali pelanggaran metabolisme karbohidrat.

Saliyane gejala kasebut, ana sawetara kahanan sing bisa uga dadi kesempatan kanggo mikir babagan cara ngukur gula getih. Iki kalebu penyakit ambalan: thrush, colds, herpes, tonsillitis, furunculosis, infeksi jamur ing kulit.

Tekanan getih sing gedhe, pusing, sirah, bengkak bisa ana gandhengane karo gula getih sing dhuwur lan pangembangan komplikasi ing karusakan ing tembok pembuluh getih.

Ing wanita, gula getih sing munggah pangkat bisa nyebabake infeksi jamur sing kronis, penyimpangan menstruasi, lan ora subur.

Utamane mbebayani ora ngerti babagan konsentrasi glukosa ing getih sajrone meteng, amarga iki bisa nyebabake kelainan biasa, kelahiran primitif, toksikosis saka kaloro, cacat bayi, kehamilan gedhe sing mbutuhake bagean cesarean, nyebabake perkembangan metabolisme ing ibu lan bocah.

Salah sawijining manifestasi diabetes ing wong bisa nandhang kelemahane seksual, impotensi, nyuda jinis seks lan nyuda motensi sperma, nyebabake infertilitas.

Apa sing mengaruhi gula getih

Stimulator sing paling kuat saka tuwuh glukosa ing getih yaiku panganan kanthi karbohidrat sing dhuwur, utamane sing luwih cepet. Iki mbebayani banget kanggo wong sing duwe kegiatan fisik sing sithik lan sawise 40 taun. Watesan ing diet uga dibutuhake kanggo kabeh pasien kanthi bobote, atherosclerosis, sing duwe dulur cedhak karo diabetes.

Penyakit pankreas, adrenal, pituitary, tiroid, otoimun lan penyakit infèksius abot uga dadi faktor risiko diabetes.

Supaya bisa nyegah paningkatan gula getih, prelu diwatesi, lan ing ngarsane metabolisme cacat, ora kalebu produk kasebut:

1. Pastri tepung putih: kue, gulung, pai, kue, waffles, kue.
2. Ombenan karbonat kanthi gula, jus digawe pabrik.
3. Jams, senggol, sirup, compotes lan buah-buahan kaleng, madu, gula, gulali.
4. Nasi, semolina, granola kanthi gula, batang jagung manis lan sereal, sereal cepet.
5. Dessert, keju manis, curd, yogurt kanthi gula.
6. Halvah, kesenengan Turki, marshmallow lan rawa marshmallow.
7. Anggur, tanggal, gedhang, kentang lan beets.

Perawatan panas nambah indeks glisemik ing panganan (kemampuan kanggo nyebabake glukosa getih). Kajaba iku, indikator iki luwih dhuwur kanggo produk ulig: kentang mashed luwih mbebayani tinimbang direbus, lan jus GI luwih mbebayani tinimbang woh-wohan seger.

Saliyane karbohidrat, panganan lemak bisa nambah gula, uga bisa mangan akeh, sanajan panganan sing sehat. Yen tembok weteng ditambahi, banjur hormon, riset, mulai mili getih saka usus. Dheweke ngrangsang pembebasan insulin menyang aliran getih supaya bisa mlumpat glukosa.

Insulin ing getih minangka sinyal kanggo pankreas sing dibutuhake saka tumindak sing sabalikna. Glucagon mulihake tingkat gula insulin sing suda.

Yen insulin diprodhuksi sethithik, utawa sensitivitas suda, mula glukagon bakal nemtokake tingkat glukosa. Mula saka iku, panganan sing akeh enten nyebabake gula getih.

Kanggo nyuda gula getih, panganan kudu kalebu: iwak rendah lemak, daging, minuman susu susu, sayuran, chicory, blueberries, legume, Yerusalem artichoke, jamu lan rempah-rempah. Efek pengurangan gula sing paling apik ditemokake ing kayu legi, jahe, kunir lan safron.

Kacang buncis, raspberry lan godhong Stroberi, awu gunung abang lan chokeberry, licorice, dandelion lan burdock root, herbia stevia nalika dibancuh bisa nambah kesejahteraan lan nyuda glukosa getih ing tahap awal diabetes.

Nolak gula lan ngganti ing omben-omben lan sajian karo pengganti gula, sing paling migunani yaiku ekstrak stevia, uga bisa entuk manfaat sing apik. Iki bisa dituku ing bentuk tablet lan sirup, uga disiapake kanthi mandhiri saka obat-obatan, sing didol ing apotek. Iki uga migunani kanggo kabeh sing ngontrol bobot awak.

Otak nggunakake glukosa paling akeh; mulane, kanthi karya mental intensif, kabutuhan glukosa mundhak. Tingkat glukosa sithik bisa uga ngiring:

• Latihan, nguwasani katrampilan anyar, sesi ujian.
• Bisa digunakake ing mbukak akeh tugas, tekanan wektu.
• Kahanan kerja sing anyar.
• Ganti panggonan.
• Ngomong umum - ceramah, konferensi.

Kanggo awak, tingkat gula sing kurang yaiku stres sing micu pembebasan hormon. Ing diabetes mellitus, kortisol lan adrenalin saka lapisan kortikal kelenjar adrenal nyebabake risak glukosa saka toko glikogen lan sintesis ing ati. Sering kahanan stres sing bola-bali nyebabake nyuda sensitivitas insulin lan paningkatan glukosa getih.

Nganggo dosis kopi utawa energi sing gedhe, sing saliyane kafein, uga ngemot gula, sawise sajrone jam nyebabake gula getih. Teh ijo kurang mbebayani minangka tonik.

Kajaba iku, obatan kanggo perawatan kelainan hormon - Prednisone, Hydrocortisone, Testosteron, L-Thyroxine, Testosteron, Methandrostenolone lan estrogen bisa nyebabake paningkatan glukosa getih.

Diuretik, sawetara antibiotik, persiapan litium lan beta-blockers duwe efek samping sing padha.

Diagnosis diabetes

Yen level gula sing dhuwur bisa dideteksi nalika ditemtokake dening uji coba, glukosa utawa laboratorium, iki ora bisa langsung diagnosis diabetes.

Diagnosis ing jero dianjurake kanggo kabeh wong sing nandhang penyakit diabetes: kanthi gaya urip, obesitas, kahanan stres, penyakit ovari polikistik, pankreas, ati lan ginjel.

Yen sedulur cedhak banget lara ing kulawarga, wanita duwe diabetes gestasional sajrone meteng, keguguran, utawa bayi lair kanthi patologi, mula ngawasi glukosa paling sethithik setaun kanggo nemoni risiko gangguan metabolik.

Sampeyan uga dianjurake kanggo saben wong sawise 45 taun, kanthi kena ing tekanan getih lan cenderung penyakit infèksius.

Kanggo nemtokake kelainan metabolisme karbohidrat, ing ngisor iki ditindakake:

• Tes toleransi glukosa. Kanggo nindakake sawise ngukur glukosa getih pasa, pasien diwenehi beban glukosa saka 75 g, sawise panaliten kasebut diulang sawise 2 jam.
• Penentuan tingkat hemoglobin glycated. Konsentrasi ing getih mundhak kanthi proporsi langsung kenaikan glukosa sajrone telung wulan kepungkur.
• Analisis kanggo ngarsane gula ing cipratan.
• Tes biokimia: koloprotein kapadhetan dhuwur, lan kurang, protein C-reaktif, komplek ginjal lan hepatik.

Mangkono, tekad glukosa ing getih nggunakake metode riset mbutuhake evaluasi indikator dening spesialis sing mumpuni. Iki bakal mbantu ndeteksi awal metabolik kelainan lan janjian perawatan sing cukup. Video ing artikel iki bakal terus dadi topik sing nemtokake diabetes.