Kamungkinan saka coklat ing diabetes mellitus jinis kaloro bisa nyebabake akeh pitakonan lan debat. Kaya sing dikandhani akeh pasien, mangan klambi cukur coklat dilarang lan bisa mbebayani kanggo kesejahteraan seseorang.
Apa sing kudu ditindakake supaya ora nyélaki awakmu dhewe, nanging ing wektu sing padha, sampeyan ora ngrusak kesehatan sampeyan? Ayo goleki.
Apa sing nggunakake koko?
Kanggo wektu sing suwe, stereotype sing ngombe adhedhasar woh-wohan koko banget mbebayani kanggo diabetes, sing nomer loro lan nomer loro. Ana luwih saka alasan sing cukup kanggo mratelakake panemume kaya ngono.
Contone, kakao duwe kalori, kalori lan rasa sing luwih dhuwur. Nanging, nganti saiki, dokter wis ngobrol babagan sing sebaliknya. Dheweke nganggep yen ngombe minangka salah sawijining komponen diet diabetes.
Ana sawetara bantahan sing luwih disenengi kanggo bubuk coklat:
- bisa ngresiki awak bahan patogen, umpamane racun;
- mbantu mulihake proses metabolis;
- positif nuwuhake penyembuhan luka lan ulkus (komplikasi diabetes sing mbebayani);
- duwe vitamin.
Kasunyatan kasebut nyebabake kesimpulan yen diabetes mellitus saka jinis nomer loro, sampeyan bisa nyedhiyakake coklat, nanging tundhuk karo peraturan tartamtu lan saran saka dokter.
Kepiye cara paling akeh.
Yen pasien kepengin nglindhungi awake saka efek negatif saka koko, banjur kudu nggunakake kanthi bener. Dokter nyaranake ngombe ing wayah esuk utawa sore.
Coklat kanggo diabetes jinis 2 dilarang ngombe sadurunge turu!
Kajaba iku, penting kanggo eling larangan babagan nggunakake coklat karo gula roti lan gula lemak banget, dudu susu skim. Yen diabetes milih ngombe karo produk susu, mula sampeyan kudu ngombe perawatan kanthi mung panas.
Ing kasus nalika diabetes pengin nambah rasa coklat kanthi bantuan pemanis diabetes khusus, iki bakal nyebabake ilang kabeh kualitas minuman sing migunani.
Aturan panggunaan utama - kakao kudu luwih siap!
Minuman kanggo diabetes jinis kaping pindho disiapake kanthi dhasar banyu sing wis diresiki utawa digodhog sadurunge. Luwih becik ngombe koko ing wektu sing padha.
Ing kasus iki, bakal bisa menehi awak supaya entuk cukup kanggo wektu sing cukup. Cara sing kaya mangkene bakal migunani kanggo alasan kanggo ngombe panganan sing sithik.
Minangka kesimpulan, bisa ditemokake manawa kanthi pendekatan sing cukup kanggo konsumsi koko, sampeyan bisa entuk efek paling optimal ing awak lan nyuda kemungkinan ngasilake akibat negatif saka panganan sing ambigu kaya iki.
Resep sing migunani
Woh kacang buncis ora mung bisa diombe, nanging uga kalebu ing sawetara produk confectionery. Sanajan diabetes, sampeyan bisa ngombe kanthi cara sing enak lan wangi, yen sampeyan ngerti babagan pastine kanggo diabetes.
Produk sing saestu bisa disiapake ing omah. Contone, bisa dadi waffle garing, ing endi coklat ditambahake ing dosis cilik.
Dadi, resep nyedhiyakake bahan:
- 1 pitik utawa 3 endhog puyuh;
- sègok saka cacah;
- vanillin utawa kayu legi (kanggo ngrasakake);
- ngganti gula (stevia, fruktosa, xylitol);
- glepung wholemeal (rai kanthi bran).
Sampeyan kudu ngalahake endhog menyang glepung lan nyampur kanthi campuran kanthi manual. Ing bahan kerja sing diasilake, tambahake sudu saka coklat, pemanis lan kabeh komponen liyane.
Roti rampung dibakar kanthi nggunakake piranti khusus - wesi waffle listrik. Yen ora ana gandhengane, mesthine bisa digandhengake karo loyang lan oven, nanging ora lali mbentuk waffle mbesuk. Wektu masak paling maksimal 10 menit. Saya suwe, panggonane bakalan.
Sampeyan bisa mangan panganan cuci mulut iki kanthi dhewe utawa nggunakake roti kanggo panganan.
Kanggo pilihan kapindho, sampeyan kudu nyiyapake krim coklat. Kanggo dheweke njupuk:
- sègok saka cacah;
- 1 endhog pitik;
- gula diganti kanggo rasa;
- 5 sendok susu isi lemak minimum.
Kabeh komponen kudu disebatake, banjur dilebokake jisim.
Sawise krim coklat kenthel, kudu nyebar ing waffles sing disiapake. Luwih becik ngatur proses supaya krim kasebut ditrapake kanthi basis sing anget.
Yen pengin, panganan cuci mulut bisa digulung ing bentuk tabung lan kiwa nganti 2 jam supaya rendhem.
Sawise wektu iki, sajian siap digunakake, nanging ora luwih saka 2 waffles saben dina. Dheweke kudu dipangan kanthi banyu utawa tèh ireng tanpa gula.
Diabetes mellitus dudu putusan pungkasan, nanging mung gaya urip khusus. Yen sampeyan kompetitif nyedhaki perawatan lan nutrisi, sampeyan bisa ngilangi komplikasi babagan penyakit kasebut lan bebarengan mangan macem-macem lan enak.
