ROOT jahe sing luar biasa diarani obat universal kanggo meh kabeh penyakit. Ing alam, ana kira-kira 140 spesies tanduran iki, nanging mung jahe putih lan ireng sing dikenal minangka sing paling populer lan populer. Yen kita nganggep masalah kasebut kanthi luwih tliti, spesies tanduran sing dijenengi mung minangka cara pangolahan utami.
Yen oyod ora cocog kanggo ngresiki, mula bakal diarani ireng. Kasedhiya kanggo ngresiki lan pangatusan awal, produk bakal diarani putih. Kaloro jahe kasebut nindakake tugas sing apik kanggo normalake tingkat glukosa getih.
Apa kekuatane oyod?
Jahe nduweni komplek sing penting banget lan mung asam amino sing ora bisa diganti. Iki ngemot nomer terpenes sing cukup gedhe - senyawa khusus alami organik. Dheweke dadi komponen integral saka resin organik. Thanks kanggo terpenes, jahe nduweni rasa cetha sing khas.
Kajaba iku, ing jahe ana bahan sing migunani:
- Natrium
- seng;
- magnesium
- minyak penting;
- kalium
- vitamin (C, B1, B2).
Yen sampeyan nggunakake jus seger jahe jahe, iki bakal mbantu nyuda gula getih kanthi signifikan, lan kalebu nambahi bubuk tanduran ing panganan bisa mbantu nggawe proses pencernaan ing wong sing nandhang masalah saluran pencernaan.
Kajaba kabeh ing ndhuwur, kudu dielingake yen jahe mbantu getih getih dadi luwih apik lan mbantu ngatur metabolisme kolesterol lan lemak. Produk iki nduweni kemampuan kanggo dadi katalis kanggo meh kabeh proses ing awak manungsa.
Diabetes Ginger
Ilmu wis mbuktekake manawa nggunakake jahe sing tetep, dinamika diabetes positif wis diamati. Iki mbantu ngontrol glikemia ing jinis kapindho penyakit kasebut.
Yen ana wong sing lara diabetes jinis kapisan, luwih becik ora menehi risiko lan ora nggunakake oyod ing panganan. Diwenehi manawa persentase sing cukup gedhe saka penyakit yaiku bocah-bocah, mula hadiah alam kasebut luwih apik kanggo ngilangi, amarga bisa nyebabake wiwitan reaksi alergi.
Ana akeh jahe ing oyod, komponen khusus sing bisa nambah persentase penyerapan gula sanajan ora duwe partisipasi insulin ing proses iki. Kanthi tembung liyane, pasien diabetes diabetes 2 luwih gampang ngatur penyakit kasebut amarga produk alami kaya ngono.
Jahe kanggo diabetes uga bisa ngatasi masalah penglihatan. Malah sejumlah cilik bisa nyegah utawa mungkasi katarak. Iki komplikasi diabetes sing mbebayani banget sing asring dumadi ing pasien.
Jahe nduweni indeks glisemik sing rada sithik (15), sing nambah tambahan kanggo peringkat. Produk kasebut ora bisa nyebabake pangowahan tingkat glukosa getih, amarga awak mandheg kanthi alon-alon.
Penting kanggo nambah sawetara kualitas luwih migunani babagan jahe, sing penting banget kanggo pasien diabetes, umpamane, ROOT nyumbang kanggo:
- mikrokulasiulasi sing apik;
- nguatake tembok pembuluh getih;
- penghapusan rasa sakit, utamane nalika sesambungan;
- tambah napsu;
- glikemia ngisor.
Penting, nada akar jahe lan nyemprotake awak, saengga bisa ngomong babagan kudu ngemut jahe ing diet saben dinane.
Salah sawijining fitur khas diabetes jinis 2 yaiku obesitas sing beda-beda derajat. Yen sampeyan mangan jahe, mula lipid lan metabolisme karbohidrat bakal luwih apik.
Ora pati penting yaiku efek penyembuhan luka lan anti-inflamasi, amarga asring nandhang penyakit ing diabetes, macem-macem dermatoses lan proses pustular berkembang ing permukaan kulit. Yen microangiopathy kedadeyan, mula kanthi kekurangan insulin, sanajan luka cilik lan cilik ora bisa waras nganti suwe. Nglamar jahe menyang panganan, bisa nambah kahanan kulit kaping pirang-pirang, lan ing wektu sing cendhak.
Ing kahanan apa luwih becik nyerah?
Yen penyakit kasebut gampang lan cepet kanggo menehi kompensasi kanggo diet sing dikembangake khusus lan tenaga fisik sing biasa ing awak, mula ing kasus iki, oyod bisa digunakake tanpa wedi lan akibat kanggo pasien.
Yen ora, yen ana kabutuhan penting kanggo nggunakake macem-macem pangobatan kanggo nyuda gula, mula panggunaan akar jahe bisa uga dipersoeni. Ing kahanan kasebut, luwih becik hubungi panyedhiya kesehatan kanggo menehi saran babagan iki.
Iki pancen perlu kanggo alesan sing gampang yen njupuk pil kanggo nyuda gula getih lan jahe sekaligus bisa mbebayani ing syarat kemungkinan dhuwur ngembangake hypoglycemia abot (kahanan ing endi level gula getih akeh banget lan mudhun ing ngisor iki 3.33 mmol / L) , amarga jahe lan obat-obatan nyuda glukosa.
Properti jahe iki ora bisa ateges sampeyan kudu nyerah. Kanggo nyilikake kabeh risiko fluktuasi glukosa, dokter kudu milih regimen perawatan kanthi ati-ati supaya bisa nggunakake jahe ing saben dinten, entuk kabeh mupangat.
Gejala overdosis lan pancegahan
Yen overdosis jahe dumadi, mula gejala bisa kedadeyan:
- indigestion lan bangku;
- mual
- ngguyu.
Yen pasien diabetes ora yakin manawa awak bisa mindhah akar jahe, mula luwih becik miwiti terapi kanthi dosis produk cilik. Iki bakal nguji reaksi kasebut, uga nyegah wiwitan alergi.
Kanggo gangguan irama jantung utawa tekanan darah tinggi, jahe kudu digunakake kanthi ati-ati, amarga produk bisa nyebabake paningkatan denyut jantung, uga hipertensi arteri.
Sampeyan kudu eling yen oyod duwe sipat pemanasan tartamtu. Kanggo alasan iki, kanthi kenaikan suhu awak (hyperthermia), prodhuk kasebut kudu diwatesi utawa dibuwang kanthi nutrisi.
Wong sing ngalami diabetes kudu ngerti yen oyod jahe minangka produk sing diimpor. Kanggo transportasi lan panyimpenan jangka panjang, supplier nggunakake bahan kimia khusus, sing bisa menehi pengaruh negatif kanggo kesejahteraane.
Penting! Kanggo nyuda keracunan oyod jahe, mula kudu diresiki lan dilebokake ing banyu adhem sing resik sewengi sadurunge mangan.
Kepiye cara entuk jahe kabeh?
Pilihan sing cocog yaiku nggawe jus utawa teh jahe.
Kanggo nggawe teh, sampeyan kudu ngresiki sepotong cilik saka produk, banjur rendhem ing banyu resik paling sethithik 1 jam. Sawise wektu iki, jahe kudu dibungkus, banjur transfer massa sing ana ing termos. Banyu panas diwutahake menyang wadhah kasebut lan terus ngeyel nganti pirang-pirang jam.
Ngombe ora ditampa kanggo ngombe kanthi wangun murni. Paling apik bakal ditambahake ing jus herbal, biara kanggo diabetes utawa teh ireng biasa. Kanggo entuk kabeh properti sing migunani, teh dikonsumsi setengah jam sadurunge mangan kaping telu dina.
Jus jahe mung sehat kanggo diabetes. Iki bisa disiapake kanthi gampang yen parut grater ing grater sing apik, banjur remuk nggunakake kain medikal. Dheweke ngombe minuman kaping pindho dina. Dosis saben dina ora rata-rata luwih saka 1/8 sendok teh.
