Diabetes ginestis minangka penyakit koncomitant sing paling umum sing kedadeyan sajrone meteng. Kadhangkala nyebabake asimtomatik, nanging aja nganti ngapusi sampeyan: penyakit iki bisa nyebabake masalah kesehatan serius ing ibu lan bayi. Mula, penting banget kanggo wanita kanthi ngawasi tingkat gula getih, supaya ora cilaka bocah utawa awake dhewe.
Kandhutan, mesthine dudu penyakit, nanging isih duwe pengaruh gedhe ing latar mburi hormonal saka ibu sing ngarep-arep. Hakim kanggo awake dhewe: tingkat gula getih wanita sing ora nglairake anak, yen analisis kasebut dijupuk ing weteng kosong, yaiku saka 3,3 nganti 5.5 milimeter saben liter getih, lan sawise 2 jam sawise mangan indikator iki mundhak 7, 8 mmol / l. Yen kita ngomong babagan wanita ngandhut, mula kanggo sawetara pratondho liyane minangka pakewuh. Dadi, ing weteng sing kosong, tingkat glukosa bakal ana ing antarane 4 nganti 5.2 mmol / L, lan sawise mangan wis tekan 6.7 mmol / L. Owah-owahan tingkat gula getih iki diterangno kanthi owah-owahan hormon ing awak wanita.
Deleng pangowahan (dibukak ing jendela anyar)
Tingkat gula ibu: apa bisa uga mengaruhi kinerja
Wong wadon sing meteng kudu terus ngawasi kondhisi lan ngrawat kesehatan sing ana. Kanggo katentreman atine, sampeyan kudu fokus ing nomer ing ngisor iki - glukosa getih rata-rata kanggo wanita ing posisi yaiku 3,3 nganti 6,6 mmol / L. Sampeyan kudu eling yen bayi wis nunggu, ana risiko ngalami diabetes gestational, sing ing sawetara kasus bisa berkembang dadi diabetes jinis 2 sawise lair. Fenomena iki bisa diterangake kanthi kasunyatan manawa nalika meteng jumlah asam amino ing getih wanita mudhun, lan tingkat awak keton, sabalikna, mundhak. Mekanisme sekresi utama wanita ing posisi kasebut kaya ing ngisor iki: ing meteng normal meteng ing tahap awal, level produksi hormon pankreas iki biasane padha utawa malah bakal mudhun, lan mung ing trimester kaloro wiwit tuwuh.
Ing klinik antenatal sajrone wektu 28 minggu, ibu sing ngarep-arep bakal menehi saran supaya uji oral saben jam kanggo gula getih. Norma kasebut minangka asil sing diwenehi indikasi ora ngluwihi nilai 7.8 mmol / L. Yen sawise njupuk glukosa 50 gram, level isine ing getih bakal luwih dhuwur tinimbang tandha iki, mula ing kahanan kaya ngono, kudu nganakake tes telung jam kanthi 100 gram zat kasebut.
Asil tes telung jam, sing nuduhake anané diabetes ing wong wadon sing ngandhut, bakal kaya ing ngisor iki:
- sawise 1 jam - level glukosa ing ndhuwur 10,5 mmol / l;
- sawise 2 jam sawise administrasi, tingkat glukosa luwih dhuwur tinimbang 9.2 mmol / l;
- sawise 3 jam, tingkat glukosa ndhuwur 8 mmol / L.
Sawetara wanita, ana risiko penyakit diabetes: sing duwe prediksi kanggo turun-tumurun saka penyakit iki, yaiku wong-wong sing sepisanan dadi ibu nalika umur 30+, wanita ngandhut sing sadurunge nyoba ngalahake bayi wis rampung kalorone kaping telu (utawa liyane), wanita ngandhut kanthi diagnosis obesitas, uga sing nandhang diabetes gestasional sajrone kehamilan sadurunge.
Kadhangkala tingkat gula getih ibu sing ngarep-arep wiwit owah amarga kawujudane macem-macem penyakit sing sadurunge ora dirasa. Kajaba iku, keluwihan glukosa ing getih bisa uga amarga wanita meteng wis nambah bobot kanthi cepet.
Ing kasus kasebut nalika bayi sing nembe duwe bobot luwih saka 4,5 kg kanthi dhuwur 55-60 cm, mula bisa diarani yen ibune duwe gula getih sing dhuwur nalika meteng.
Gejala gula dhuwur ing wanita ngandhut
Dokter bisa uga nggatekake sawetara pratandha sing nyatakake yen kenaikan tingkat glukosa ing getih wanita sing ngandhut. Gejala kasebut biasane amarga:
- rasa keluwen sing terus;
- tutuk garing
- urination Kerep;
- rasa terus-terusan ngelak;
- kekirangan sing terus-terusan;
- meksa getih dhuwur.
Kanggo nggawe diagnosis sing bener lan ora ngilangi penyakit kayata diabetes laten, perlu njupuk tes getih lan urin. Yen data sing dipikolehi rada dhuwur tinimbang normal, ora mungkin dhokter bakal muni weker, amarga meteng uga mengaruhi tingkat metabolisme: mula, sawise mangan, gula saka getih diserep dening sel luwih alon ing ibu-ibu sing diarepake tinimbang ing wanita sing ora ngarep-arep bayi.
Kepiye glukosa bisa normalake?
Kaping pisanan, kudu menehi perhatian marang sing bakal dipangan ibu. Kabeh produk kudu sehat lan kualitas apik. Penting kanggo ngilangi karbohidrat cepet saka panganan lan mbatesi asupan panganan lemak. Dhaptar produk sing ora disaranake kanggo wanita ngandhut kalebu:
- Coklat
- keju
- mayonnaise;
- susu lan kabeh;
- daging bebek lan Banyak;
- sosis;
- gajih;
- daging goreng;
- kentang lecek;
- es krim;
- ora nguntungke krim;
- jus;
- woh-wohan manis;
- ombenan alus.
Wong wadon ing posisi kudu menehi pilihan kanggo karbohidrat alon lan panganan protein rendah lemak. Dhaptar produk sing diidini katon kaya iki:
- sekul
- soba;
- panggang kentang;
- legum;
- sayuran
- pastum gandum durum;
- daging terwelu;
- Pitik
- vena enom.
Aja lali babagan produk sing duwe efek antidiabetic. Kategori iki kalebu:
- radish;
- wortel;
- papak
- parsley;
- oats;
- gandum;
- susu kedele;
- wortel;
- kubis;
- Tomat
- salmon
- tuna
- mackerel;
- sayuran ijo.
Iku migunani kanggo kalebu quince, gooseberries, currants, lingonberry, yogurt, keju kotej rendah lemak, lan uga lemons kanthi jumlah sing cukup ing panganan.
Kesulitan diet wanita ngandhut yaiku, yen mung siji, dheweke kudu nyoba mangan panganan sing bakal njaga gula getih kasebut kanthi watesan, lan liya-liyane, aja lali yen tuwuh lan perkembangan normal bayi sing mbutuh kudu ngejak unsur lan vitamin.
Mula, disaranake ibu-ibu sing ngarep-arep kanthi risiko ngalami diabetes entuk meter glukosa portabel pribadi - glukosa. Thanks kanggo piranti iki, sampeyan bisa ngukur tingkat gula getih sampeyan kapan wae. Nalika ngukur, penting kanggo ngira manawa level gula bisa mudhun sithik ing kasus nalika wanita meteng nyandhang kontras, adus nganggo banyu sing adhem utawa menehi tenaga fisik sing sithik.
Yen wong wadon ing posisi sing mangan kanthi bener lan tepat kanggo ngawasi kesehatan, mula ing kasus iki, dheweke ora mung mikir babagan kesehatan, nanging uga babagan bayi sing bakal teka. Kanggo alasan iki, penting banget kanggo ngukur tingkat glukosa, coba kabeh tes kanthi tepat ing wektu lan ngontrol diet.
