Napa perlu lan kepiye nyimpen buku harian ngawasi kanggo diabetes?

Tugas utama saben diabetes yaiku njaga maca glukosa ing watesan sing bisa ditampa.

Iki bisa digayuh kanthi ngawasi reguler babagan nilai lan nyegah kenaikan tepat ing wektu.

Ngawasi dhiri gula getih kanthi diabetes, diary saka indikasi kasebut bakal ngidini pasien supaya ora sering kunjungan menyang dokter, nyuda resiko ngembangake macem-macem komplikasi lan nundha wong sing wis ana, ndadekake kemungkinan gaya urip sing luwih lengkap lan aktif, nambah kesejahteraan, lan nambah kemungkinan pengawetan waos.

Kepiye cara ngontrol tingkat glukosa ing pasien diabetes?

Kanggo ngontrol tingkat gula ing getih sampeyan, wong diabetes mung mbutuhake siji piranti, sing diarani glukometer.

Unit iki gampang sinau, sinau babagan nggunakake, sinau mung pandhuan sing dienggo.

Bebarengan karo piranti kasebut, jarum tusukan lan ujung tes kalebu kanggo mbantu nemtokake glukosa.

Napa aku butuh buku harian ngawasi kanggo diabetes jinis 1 lan 2?

Diary ngawasi mandhiri kudu kalebu ora mung indikasi pangukuran gula getih biasa, nanging uga duwe sawetara item liyane.

Contone, kanggo pasien diabetes jinis 2, migunani kanggo nyathet diet supaya luwih gampang kanggo nemtokake apa sing bener-bener mempengaruhi kenaikan glukosa, uga kanggo koreksi panganan sing digunakake kanggo bobot awak, sing asring ditrapake kanggo jinis penyakit iki.

Kontrol dhewe ngidini sampeyan:

• nemtokake respon awak kanggo efek salabetipun faktor tartamtu;
• nglacak surut glukosa nalika awan;
• nimbang owah-owahan bobot awak, tekanan getih lan indikator penting liyane;
• ngenali tanggapan awak kanggo input agen hipoglikemik;
• nemtokake dosis sing paling cocog kanggo pasien.

Kepiye cara ngisi grafik kendali gula getih?

Item sing perlu

Diary ngawasi mandhiri kudu ngemot paling ora barang ing ngisor iki:

• Nilai pangukuran gula getih (paling ora kaping 3 dina);
• bobote awak
• indikator tekanan getih;
• jumlah agen hipoglikemik sing digunakake utawa volume dosis tunggal;
• informasi babagan kesehatan ing wayah awan;
• cacahipun unit roti (XE) sekaligus. Digunakake kanggo nemtokake jumlah karbohidrat.

Barang liyane bisa uga ditambahake gumantung karo penyakit sing salaras utawa kahanan saiki pasien.

Sepira kanggo ngukur?

Frekuensi pangukuran glukosa getih gumantung ing macem-macem faktor:

• yen njupuk agen hipoglikemik, kombinasi latihan fisioterapi kanthi diet tartamtu, pangukuran kudu dijupuk luwih asring tinimbang biasane, dianjurake saben 2 jam sawise mangan panganan;
• sajrone meteng, kanthi ekspresi fisik, owah-owahan pola panganan utawa iklim, nalika nemtokake dosis insulin, indikasi glukosa kudu dipantau nganti 8 kali dina. Ing weteng kosong ing wayah esuk, sadurunge turu, sadurunge lan sawise 2 jam sawise dhaharan utama, uga ing kasus disyaki hypoglycemia wengi ing jam 3-4 esuk.
• ing kasus ganti rugi diabetes, rong pangukuran saben dina cukup: 2 jam sawise mangan lan ing weteng kosong esuk. Nanging kanthi rusak ing kesejahteraan, perlu kanggo ngukur tambahan;
• yen ora ana ganti rugi, jumlah pangukuran ditemtokake dening dokter sing mlebu.
• ing kasus terapi insulin, pemantauan kudu ditindakake sadurunge kabeh mangan lan ing weteng kosong sawise tangi kanggo nemtokake dosis insulin sing dibutuhake;
• sajrone terapi diet, cukup 1 wektu saben minggu ing macem-macem dina;
• yen pasien diobati karo campuran insulin sing wis disiapake, mula pangukuran kudu diwiwiti saben dina paling ora sapisan, lan sedina seminggu paling ora kaping papat.

Norma gula getih ing wong diwasa, bocah lan wanita ngandhut

Norma gula getih pasa kanggo wong sing sehat ditampilake ing tabel ing ngisor iki:

Yen kita ngomong babagan diabetes, mula, skop norma kasebut luwih gedhe. Dheweke gumantung ing keruwetan sajrone penyakit, penyakit konkomunikasi, anané komplikasi lan ciri pribadi awak pasien. Nanging, miturut pendapat umum para dokter, indikator kasebut ora ngluwihi 10 mmol / l.

Nomer sing luwih dhuwur ngancam katon hiperlisemia, lan iki wis kondhisi banget.

Indikasi saka 13 nganti 17 mmol / L bisa nyebabake pangembangan ketoacidosis lan nambah konten aseton ing getih, sing dadi bebaya banget kanggo urip diabetes.

Kondisi kasebut ing wektu sing cendhak nyebabake pasien dehidrasi amarga kakehan stres ing ginjel lan jantung. Nilai ing ndhuwur 15 mmol / L nuduhake koma hiperlisemik koma, 28 utawa luwih - ketoacidotic, lan luwih saka 55 - hyperosmolar.

Aplikasi ponsel lan internet kanggo diabetes

Yen ngisi buku harian nganggo pena ora cocog karo sing dikarepake, alternatif bakal nggunakake salah sawijining akeh aplikasi khusus smartphone sing dirancang khusus kanggo diabetes. Cara iki bakal nggawe gampang proses ngontrol kendali lan ora mbutuhake wektu kaya ing kasus liyane.

Aplikasi ponsel bisa ditemokake ing platform apa wae. Nomer sing akeh banget ngidini sampeyan milih pilihan sing paling trep kanggo diabetes, amarga masing-masing duwe ciri, desain lan fungsine.

Antarane buku harian elektronik ing platform Android, ing ngisor iki bisa dibedakake:

• "NormaSahar";
• "Ing Diabetes";
• "Pampasan";
• "Studio Diabetes";
• "Diabetes-glukosa. Diary";
• "DiaTracker";
• "DiaMeter";
• "Diabetes Sosial."

Aplikasi IPhone:

• Dokter + Diabetes
• Diabetes
• Mayramair
• "Diamon";
• "Laboratorium";
• "Diabetes ing Priksa."

Prinsip kanggo ngukur glukosa plasma kanthi glukosa ing omah

Pangukuran glukosa dileksanakake kanthi mandhiri nggunakake glukosa.

Kanthi metode pangukuran kasebut, elektrokimia lan fotokimia, model kasebut dibedakake kanthi kecepatan tekad, sing beda-beda gumantung saka 5 nganti 45 detik, kapasitas memori asil sadurunge sing bisa dielingake, anané autokoding lan fungsi liyane.

Prinsip pangukuran gampang banget: sawise ngaktifake piranti, ketik kode garis tes (yen dibutuhake), banjur lebokake jalur uji. Nganggo jarum sing resik, tampa tetes getih lan dikirim menyang belang, sawise sawise 5-45 detik piranti kasebut bakal menehi tingkat gula getih.

Ing kasus nggunakake jalur uji kanthi piranti kapiler, dheweke bakal nggawe getih saka tetes. Kanggo katrangan sing luwih rinci babagan proses pangukuran, waca pandhuan sing digawa karo piranti. Yen pasien diabetes diadhepi pilihan glukosa, mula kudu menehi perhatian luwih akeh babagan "pangopènan" luwih lanjut. Rampung utama bakal dihabisake ora mung kanggo tuku piranti kasebut, nanging aksesoris tambahan sing dienggo: jajaran lan kaline (jarum).

Saham kasebut kudu diisi terus, utamane yen sampeyan kudu asring ngukur indikator.

Kesalahan asil saka glukomeren modern ora ngluwihi 20%, saliyane, dilengkapi fungsionalitas tambahan, kayata, umpamane, kemampuan kanggo mindhah asil menyang PC, sinyal audio, lan nyimpen sawetara pangukuran anyar.

Ing wektu sing padha, produsen terus nyoba nambah keragaman iki kanthi pangembangan anyar. Aja lali babagan kalibrasi reguler meter. Aja manawa kanggo mriksa akurasi definisi indikasi.

Iki bisa ditindakake nggunakake solusi kanthi konten gula sing dingerteni, sing biasane dilengkapi piranti, utawa nggunakake layanan laboratorium. Sampeyan uga kudu ngganti baterei kanthi cepet.

Video sing gegandhengan

Babagan janjian saka buku harian kanggo ngawasi diabetes ing video:

Pemantauan dhiri minangka bagean penting kanggo urip saben wong diabetes. Nyimpen buku harian bakal ngidini sampeyan ngontrol penyakit kasebut sabisa, uga ora kena pengaruh komplikasi. Proses iki ora mbutuhake wektu akeh, utamane yen sampeyan nggunakake aplikasi khusus, supaya pasien bakal yakin ing kahanan dheweke lan bakal bisa ngerteni masalah ing wektu kasebut.