Ngobati diabetes tanpa obat-obatan bisa dadi pengaruh sing apik kanggo penyakit sing gumantung karo insulin. Mokal ngganti insulin kanthi obat rakyat, amarga iki bakal nyebabake hiperklikemia lan komplikasi abot. Nanging ing kasus diabetes jinis 2, pendekatan iki malah bisa ngilangi wong saka kabutuhan njupuk obat sing nyuda tingkat glukosa getih. Nanging iki bisa ditindakake mung kanthi bentuk penyakit sing entheng, sing ora disertai komplikasi. Sadurunge nggunakake cara perawatan alternatif, wong diabetes kudu konsultasi karo endokrinologis.
Regimen Diet lan Ngombe
Unsur utama kanggo perawatan non-obat kanggo diabetes yaiku diet. Ora ana cara liya sing duwe efek kuwat ing gula getih minangka nutrisi sing tepat. Gumantung ing jinis penyakit, watesan uga beda-beda. Prinsip utama yaiku nyuda panggunaan gula lan panganan manis (lan karo diabetes jinis 2, penolakan lengkap produk kasebut pancen perlu).
Ing kasus apa wae, sampeyan kudu menehi pilihan karbohidrat kompleks, sing rusak banget ing awak nganti suwe lan ora nyebabake owah-owahan gula getih. Ing video iki, endokrinologis mangsuli pitakon babagan apa diabetes bisa nambani, lan nerangake pentinge njaga diet sing seimbang lan takon karo dokter kanthi tepat.
Kanthi diabetes jinis 2 entheng, diet bisa mbantu njaga gula getih normal sanajan tanpa obat. Normalisasi nutrisi, mesthine ora bisa ngobati penyakit kasebut, nanging minangka unsur penting ing gaya urip pasien. Thanks kanggo owah-owahan lancar ing gula getih, risiko ngembangake kompresi vaskular, neurologis lan kemajuan penyakit. Apa wae perawatan sing diidini pasien kanggo diabetes, ora bisa ngganti diet.
Nutrisi sing apik minangka dhasar kanggo kesejahteraan lan njaga tingkat glukosa getih normal.
Merata penting kanggo diabetes yaiku ngombe banyu sing cukup resik. Iki ngresiki awak, normalake pencernaan lan nambah kelenturan kulit. Banyu non-karbonat uga migunani kanggo diabetes. Nanging sampeyan kudu ngelingi macem-macem jinis produk iki sing kasedhiya kanggo wong sing duwe acidity sing dhuwur utawa rendah ing weteng. Komposisi lan pH banyu mineral bisa beda banget, mula, pasien sing duwe patologi konvensional sistem pencernaan kudu nggatekake perkara iki.
Penyembuhan tanduran
Kanggo nyuda gula lan nyepetake metabolisme ing obat-obatan rakyat, infus lan decoction herbal asring digunakake. Saliyane properti iki, obat-obatan kasebut saturate awak pasien kanthi vitamin lan mineral, saéngga ningkatake kekebalan. Ing ngisor iki sawetara
Panganan sing disetujoni kanggo diabetes jinis 2- decoction saka blueberry godhong. Ing 200 ml banyu sing nggodhok sampeyan kudu nambah 15 g godhong garing sing disigar, simmer nganti 10 menit lan nandheske ing tutup sing ditutup setengah jam. Apike kanggo njupuk duduh kaldu ing bentuk saring, 100 ml kaping telu dina;
- infus nettle. Sedulur segara seger kudu diwutahake karo banyu sing nggodhok lan ditinggalake ing termo sajrone wengi. Esuke, solusi kasebut disaring lan dilebokake menyang wadhah kaca. Sampeyan perlu njupuk obat 50 ml 3 kali dina setengah jam sadurunge mangan;
- duduh kaldu saka suket horsetail. Ing 0,2 l banyu sing nggodhok, tambahake 2 sdm. l bahan tanduran garing lan simmer sajrone 5 menit. Nahan obat kasebut sajrone 3 jam, sawise iku kudu disaring lan dijupuk 15 ml kaping 3 dina sadurunge mangan.
Saliyane perawatan siji-mandeg kanggo diabetes jinis 2 tanpa obat, suplemen herbal bisa digunakake. Komponen sing dipilih kanthi bener nalika gabungan nambah tumindak saben liyane lan dadi luwih migunani. Contone, sampeyan bisa nyiyapake campuran sing kalebu bahan ing ngisor iki:
- godhong lingonberry;
- Suket wort St. John;
- burdock oyod;
- galega officinalis;
- woh juniper;
- licorice ROOT;
- godhong blueberry.
Kabeh komponen dijupuk jumlah sing padha, remuk lan 2 sithik. l campuran sing disiapake diwutahake menyang 0,5 l banyu sing nggodhok. Paling apik kanggo nandheske produk iki sewengi ing termos (kanggo ngilangi nutrisi maksim menyang solusi). Apike kanggo njupuk infus ing bentuk sing saring 60 ml kaping telu dina 30 menit sadurunge mangan.
Kauntungane nggunakake tanduran obat yaiku yen ora meksa awak pasien bisa digunakake. Tumindak obat-obatan herbal entheng, komponen aktif biologis mulihake indikator sing dibutuhake mung kanggo norma alami (fisiologis).
Blueberry asring digunakake kanggo nambani pasien. Diabetis entuk manfaat saka loro woh wohan beri lan decoction saka godhong garing
Sayuran lan woh-wohan
Saliyane mangan, sayuran lan woh-wohan, tinimbang obat-obatan obat, bisa digunakake kanggo nyiapake decoction lan infus obat. Produk kanthi konten gula sing kurang lan komposisi kimia sing migunani cocog kanggo tujuan iki. Contone, rosehip, sing ditepungi kanggo entuk manfaat kanggo kabeh wong sing nandhang diabetes, bisa mbantu nambah resistensi awak kanggo infeksi. Kajaba iku, minuman kasebut ngresiki awak racun lan racun lan kurang kolesterol getih.
Kanggo nyiyapake infus rosehip sampeyan kudu 2 sdm. l Woh wohan beri tuang 500 ml banyu sing nggodhok lan simmer suwene 15 menit. Sawise iki, solusi kasebut kudu diselehake nganti 10-12 jam ing tutup sing ditutup. Lebokake ing bentuk tapis ing gelas kira-kira 30 menit sadurunge mangan. Ngombe iki ngemot jumlah vitamin C sing akeh banget, sing menehi pengaruh kanggo negara pembuluh getih.
Jus kranberry migunani kanggo diabetes, sing nyuda pembengkakan, normalake tekanan getih lan ngresiki kandung kemih lan ginjel saka uyah. Kanthi bantuan, diabetes bisa diobati meh kabeh pasien, kajaba sing nandhang alergi. Supaya omben-omben sing mbebayani ora mbebayani pasien, gula ora bisa ditambah. Sampeyan uga ora dienggo nggunakake pengganti gula ing Pabrik, luwih becik mung ninggalake komponen alami ing komposisi kasebut.
Ing diabetes, luwih becik sampeyan ngombe diet karo sayur-sayuran lan woh-wohan sing sehat:
- waluh
- lonceng lada;
- terong;
- tangerine;
- Yerusalem artichoke.
Diabetis sing migunani uga mangan lemon lan papak. Produk kasebut ngresiki pembuluh getih lan kolesterol ngisor. Dheweke ngaktifake proses metabolisme lan nambah pencernaan, sing asring kalem amarga diabetes.
Kegiatan fisik
Sembarang jinis diabetes nambah beban ing pembuluh jantung lan getih, nambah risiko serangan jantung lan bobote bobot. Terapi fisik migunani kanggo awak sing ringkih lan ngidini sampeyan ngatasi masalah kasebut. Nanging kita ngomong babagan akeh moderat sing bakal ningkatake metabolisme, lan ora ngilangi lan nyuda pasien.
Mupangat latihan fisik sing dipilih kanthi bener jelas:
- sirkulasi getih nambah;
- risiko ngembangake serangan jantung lan trombosis pembuluh ekstrem ngisor.
- bobote wong wis normalake;
- sensitivitas jaringan kanggo nambah insulin;
- swasana saya mundhak.
Mesthi wae, sadurunge miwiti kompleks latihan apa wae (sanajan paling akeh), sampeyan kudu takon karo dhokter. Dheweke bakal nemtokake manawa beban jinis iki cocog kanggo pasien, lan bakal pitutur marang kowe, sepira asring sampeyan bisa nindakake supaya olahraga mung nggawa keuntungan. Sajrone latihan, ana penghapusan bertahap saka lemak awak lan otot. Jantung wiwit bisa luwih intensif, kahanan kulit saya mundhak.
Luwih akeh lemak ing awak, sithik sel kasebut nyerep insulin. Nalika entuk massa otot, efek ngelawan diamati, saengga kabeh diabetes kudu olahraga. Nanging, kadhangkala kanthi komplikasi utawa patologis sing ana, pasien bisa dilarang saka penyakit jantung lan aerobik. Nalika milih olahraga, perlu kanggo nganggep ciri-ciri individu, keruwetan diabetes, umur, bobot, lsp. Pendhidhikan fisik nyuda gula getih, dadi sampeyan kudu mriksa kanthi rutin kanthi glukosa lan nyetel diet sadurunge lan sawise latihan, sesuai karo saran saka dokter.
Yen awak pasien ora dilatih, sampeyan ora bisa miwiti latihan serius. Luwih becik menehi senam olahraga senam, mulet, Pilates utawa olahraga kanthi bal gimnastik. Yen fitness fisik wong nambah, olahraga sing diidini liyane bisa dicoba. Iki kalebu nglangi, callanetika, lentur awak, yoga, aerobik intensitas moderat.
Sajrone olahraga, sampeyan kudu ngawasi kesejahteraan, lan yen perlu, langsung mungkasi utawa ngaso
Rempah-rempah
Akeh bumbu alam ora mung nambah efek ing panganan, nanging uga duwe pengaruh sing biologis. Sawetara wong bisa digunakake kanggo nglawan diabetes. Panggunaan kasebut pancen relevan kanggo pasien sing duwe penyakit jinis 2, sing ora gumantung saka suntikan insulin. Akeh pasien nyathet manawa panggunaan sistematis rempah-rempah tartamtu mbantu dheweke njaga tingkat gula getih normal sajrone wektu sing lengkap.
Rempah-rempah ing ngisor iki dianggep paling migunani kanggo diabetes:
- kayu manis
- cengkeh;
- kapulaga;
- Jahe
Kayu manis nandhang glukosa getih lan mbantu nyegah aterosklerosis. Sarung tangan lan jahe nambah kekebalan lan nambah sirkulasi getih. Kardam ningkatake pencernaan, nyegah munculna masalah penglihatan lan normalake fungsi sistem saraf.
Rempah-rempah bisa ditambahake ing sajian lan teh biasa kanggo menehi ambu lan rasa pedhes, lan uga bisa diseduh karo banyu sing nggodhok lan disiram udakara udakara 30 menit, lan banjur ngombe tinimbang minuman liyane. Nalika milih bumbu aromatik, sampeyan kudu nimbang manawa sawetara bisa nyebabake alergen abot, mula sampeyan kudu miwiti nggunakake jumlah sing sithik.
Garam panganan bisa diganti karo marjoram sehat. Rempah-rempah iki nduweni sipat anti-inflamasi lan nyenengake, lan uga nguatake pertahanan awak
Pijet lan fisioterapi
Sawise sesi kasebut, wong kasebut nambah swasana, dheweke ngrasakake kekuatan, sanajan lemes banget ing awak. Pijet nyengkuyung fungsi harmoni sistem saraf, menehi normal turu lan nyuda metabolisme. Penting manawa prosedur iki ditindakake dening wong sing duwe pendhidhikan medis, sing ngerti fitur anatomi lan fisiologi. Yen diabetes ngalami masalah sing salaras karo tekanan getih, banjur gumantung karo teknik pijet, sampeyan bisa normal kanthi sethithik (bantu nyuda karo hipertensi utawa, uga, sambungake awak kanthi lesu lan kelemahane).
Saka cara perawatan fisioterapeutik, sing paling migunani kanggo pasien diabetes yaiku:
- siraman konifer lan mineral;
- elektroforesis;
- magnetoterapi;
- njupuk koktail oksigen.
Mandi ngresiki awak racun lan produk akhir metabolisme liwat pori ing kulit. Dheweke ngendhokke otot, nggawe normal sirkulasi getih lan nambah fungsi sistem saraf pusat. Elektroforesis lan magnet asring digunakake kanggo nambani lan nyegah sindrom sikil diabetes. Sajrone prosedur kasebut, konduksi saraf, sensitivitas tactile dibalekake lan proses metabolik lokal nambah. Koktail oksigen adhedhasar jus apel bebas gula alami nyegah pangembangan hipoksia (keluwen oksigen) lan suhate awak lemes karo senyawa sing migunani.
Terapi non-obat duwe peran penting kanggo ningkatake kahanan diabetes. Sejatine, amarga kasangsaran lan keruwetan penyakit kasebut, dheweke arang bisa dadi mandhiri lan mung bisa nulungi. Nanging berkat, bisa nambah fungsi ing proses ing awak lan uga nyuda kabutuhan pasien kanggo obat-obatan sing beda-beda.
