Pengawasan medis umum penting kanggo kabeh wong, nanging wong-wong sing nandhang diabetes kudu ati-ati banget babagan kesehatan. Akeh penyakit concomitant sing umum (infeksi pernafasan akut, radhang paru-paru, gastritis, kolitis) duwe masalah khusus kanggo wong sing nandhang diabetes, amarga penyakit iki bisa cepet dikendhaleni. Demam, kekeringan, infeksi, lan stres bisa nyebabake glukosa getih kanthi cepet. Amarga iki, ketoacidosis bisa berkembang.
Isi artikel
- 1 Nyegah komplikasi diabetes
- 1.1 Perawatan Kaki
- 1.2 Perawatan Mata
- 1.3 Rekomendasi umum kanggo nyegah diabetes
Nyegah komplikasi diabetes
Perawatan sikil
Ing diabetes, sampeyan kudu ati-ati kanthi ati-ati. Sirkulasi sing lemah ing sikil bisa nyebabake komplikasi serius. Yen gangguan gangguan, rasa mati rasa lara lan rasa sakit ing sikil katon nalika mlaku-mlaku, utawa ngaso, utawa sajrone turu, sikil dadi adhem, pucat biru utawa bengkak, ngethok sikil supaya ora waras.
Kanggo njaga sikil sampeyan, sampeyan kudu:
- cuci sikil saben dina nggunakake banyu panas (ora panas) lan sabun entheng;
- ngilangke sikil, utamane ing antarane driji sikil;
- mriksa retak, kulit garing utawa ngethok ing sikil;
- nggunakake krim emolien kanggo njaga kulit sing lancar;
- trus kuku mung nganggo garis lurus;
- Nganggo sepatu sing nyaman. Priksa manawa ora ana pasir utawa kerikil ing sepatu;
- nyandhang kaos sikil sing resik saben dinane.
Sampeyan ora bisa nindakake:
- suket;
- aplikasi krim kanggo ngethok utawa ing antarane driji;
- gunakake obyek sing cetha kanggo ngethok kulit ing sikil;
- gunakake obat ing omah kanggo mbusak jagung;
- mlaku sikil;
- gunakake kompres utawa pad pemanasan.
Perawatan mata
Perawatan mata minangka komponen penting banget kanggo pengawasan medis umum. Wong diabetes duwe karusakan ing mripat sing luwih dhuwur tinimbang wong biasa. Mesthekake kanthi rutin mriksa mripat kanthi optometris. Ing diabetes, perlu mriksa mripat saben taun, luwih becik sapisan saben nem wulan. Nyegah komplikasi diabetes utamane adhedhasar pemantauan diri. Yen sampeyan pengin sehat, priksa manawa sampeyan tindakake kabeh rekomendasi medis.
Kanggo nyegah komplikasi gula, aturan tartamtu kudu ditambahake:
- Terusake terapi insulin ing dosis sing padha, aja lali nyuntikake suntikan insulin. Keperluan insulin sajrone penyakit kasebut ora mung tetep, nanging uga saya mundhak. Ing kasus iki, dosis insulin ora kudu dikurangi, sanajan panganan kudu dikurangi, amarga kahanan stres (penyakit) nyebabake peningkatan gula getih.
- Yen sampeyan duwe diabetes jinis 2, banjur terus nggunakake pil diabetes.
- Priksa glukosa getih lan keton urin sampeyan. Hyperglycemia (luwih saka 13 mmol / l) mbutuhake dosis insulin;
- Hubungi endokrinologi kanthi langsung yen penyakit kasebut luwih suwe tinimbang sedina (muntah, nyeri weteng, ambegan cepet).
Pandhuan Nyegah Diabetes Umum
- Tindakake diet.
- Sacara rutin mriksa glukosa getih sampeyan kanthi meter glukosa getih ing omah.
- Yen hiperlisemia luwih saka 13 mmol / l, priksa manawa tes urin kanggo ngarsane awak keton.
- Ngawasi kolesterol lan trigliserida getih (paling ora sak 1 ing 6-8 wulan).
- Ngilangi kabecikan ala (ngrokok, alkohol).
- Ati-ati kanthi tliti, kulit, mripatmu kanthi ati-ati.
