Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Produk:
- banyu - 3 liter;
- kubis - ¼ endhas cilik saka kubis;
- wortel - siji cilik;
- zucchini squash - setengah cilik;
- kacang polong seger - 100 g;
- bawang ijo - rong wulu;
- kentang, saenipun enom - 3 medium medium;
- papak - 2 cengkeh;
- lenga zaitun - 2 tbsp. sendok.
- sawetara uyah.
Masak:
- Tuangake minyak zaitun ing ngisor telusur volume sing cocog, tambahake bawang lan bawang putih sing disigar bawang cilik. Tuangake banyu lan adus.
- Potong wortel lan kentang menyang persagi cilik supaya sup sing wis rampung katon luwih apik. Godhok suwene 10 menit.
- Sijine kacang polong, kubis abrit lan zucchini menyang kubus. Masak suwene 15 menit, lan sampeyan wis rampung.
Kanggo satus gram sajian dadi 15,8 kkal. 2,34 g bakal karbohidrat. 0,55 g - lemak. Plus 0,5 g protein.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
