Panganggone minuman beralkohol ora dikontraindikake ing penyakit apa wae, kalebu endokrin. Wis pirang-pirang taun, ana kontroversi babagan para ulama, sawetara sing nduwe omben-omben iki bisa diombe dening diabetes amarga migunani. Dadi, apa pengaruhe awak lan apa sing diijini karo patologi iki?
Komposisi lan nilai nutrisi
Anggur alami ngemot polifenol - antioksidan alami sing kuat. Thanks kanggo wong-wong mau, omben kasebut nambah kualitas pembuluh getih, nyuda resiko aterosklerosis, serangan jantung lan stroke. Polyphenols uga saya suwe saya tuwa, positif tumrap fungsi sistem saraf, nglindhungi virus, nyegah penyakit kronis, nyuda kolesterol, nyegah pertumbuhan sel kanker lan liya-liyane. Anggur kasebut ngemot:
- B vitamin2, PP;
- wesi
- fosfor;
- kalsium
- magnesium
- Natrium
- kalium.
Nilai nutrisi
| Jeneng | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g | Kalori, kkal | XE | GI |
| Abang: - garing; | 0,2 | - | 0,3 | 66 | 0 | 44 |
| - semisweet; | 0,1 | - | 4 | 83 | 0,3 | 30 |
| - semi-garing; | 0,3 | - | 3 | 78 | 0,2 | 30 |
| - manis | 0,2 | - | 8 | 100 | 0,7 | 30 |
| Putih: - garing; | 0,1 | - | 0,6 | 66 | 0,1 | 44 |
| - semisweet; | 0,2 | - | 6 | 88 | 0,5 | 30 |
| - semi-garing; | 0,4 | - | 1,8 | 74 | 0,1 | 30 |
| - manis | 0,2 | - | 8 | 98 | 0,7 | 30 |
Efek ing Tingkat Gula
Nalika ngombe anggur, alkohol kanthi cepet mlebu ing aliran getih. Produksi glukosa dening ati digantung, amarga awak nyoba ngatasi intoxication. Asile, gula mundhak, mung ilang sawise sawetara jam. Mula, alkohol apa wae bakal ningkatake tumindake insulin lan obat hypoglycemic.
Efek iki mbebayani banget kanggo diabetes. Sawise 4-5 jam sawise nginum alkohol menyang awak, nyuda glukosa sing cetha bisa kedadeyan ing tingkat ekstrem. Iki banget karo tampilan hipoglisemia lan koma hypoglycemic, sing mbebayani kanthi ngenalake pasien menyang kahanan sing serius, kanthi bantuan sing ora pati bisa nyebabake pati. Resiko mundhak yen kedadeyan ing wayah wengi, nalika wong turu lan ora weruh gejala sing ngganggu. Bebaya kasebut uga ana kasunyatan manawa manifestasi hypoglycemia lan mabuk mirip banget: pusing, disorientasi lan rasa ngantuk.
Kajaba iku, panggunaan omben-omben, sing kalebu anggur, nambah napsu, lan iki uga nyebabake bahaya diabetes, amarga dheweke entuk kalori luwih akeh.
Sanajan ngono, akeh ilmuwan sing mbuktekake efek positif saka anggur abang sajrone penyakit kayata diabetes. Kelas garing kanthi jinis 2 bisa nyuda gula nganti tingkat sing bisa ditrima
Penting! Aja ngganti anggur kanthi obat sing nyuda konsentrasi glukosa ing getih.
Apa anggur sing diidini kanggo diabetes
Yen nandhang diabetes, sampeyan sok-sok bisa ngombe anggur abang sithik, persentase gula ing endi ora ngluwihi 5%. Ing ngisor iki informasi babagan jumlah bahan kimia macem-macem minuman iki:
- garing - sithik sithik, diidini digunakake;
- semi-garing - nganti 5%, sing uga normal;
- semi-manis - saka 3 nganti 8%;
- dikuwatake lan panganan cuci mulut - ngemot saka 10 nganti 30% gula, sing pancen kontraindikasi kanggo diabetes.
Nalika milih ngombe, perlu fokus ora mung kanggo konten gula, nanging uga ana ing naturalness. Anggur bakal entuk manfaat yen digawe saka bahan mentah alami kanthi cara tradisional. Bahan-bahan pengurangan gula bisa dicathet kanthi omben abang, nanging putih garing ora cilaka pasien kanthi nggunakake moderat.
Ngombe bener
Yen diabetes ora duwe contraindications kesehatan lan dhokter ora nglarang dheweke anggur, sawetara aturan kudu dipatuhi:
- sampeyan mung bisa ngombe kanthi tahap compensated saka penyakit kasebut;
- pakewuh saben dina udakara 100-150 ml kanggo pria lan 2 kali kurang kanggo wanita;
- frekuensi panggunaan ora luwih saka 2-3 saben minggu;
- milih anggur garing abang kanthi kandungan gula ora luwih saka 5%;
- ngombe mung ing weteng lengkap;
- ing dina asupan alkohol, perlu nyetel dosis insulin utawa obat hypoglycemic, amarga tingkat gula bakal mudhun;
- Konsumsi anggur paling apik diiringi bagean panganan sing moderen;
- Sadurunge lan sawise, perlu kanggo ngontrol tingkat gula kanthi glukosa.
Penting! Ora diijini ngombe omben-omben sing diombe karo diabetes ing weteng kosong.
Contraindications
Yen, saliyane masalah penyerapan gula ing awak, ana penyakit sing salaras, anggur (uga alkohol ing umum) kudu diilangi. Larangan bener yen:
- pankreatitis
- gupuh
- gagal ginjal;
- sirosis, hepatitis;
- neuropati diabetes;
- hipoglikemia asring.
Aja ngombe alkohol kanthi diabetes ginjal, amarga iki bisa mbebayani ora mung wanita ngandhut, nanging uga bayi sing durung lair. Sajrone periode kasebut, gangguan pankreas dumadi, sing nyebabake kenaikan tingkat gula. Yen ibune sing ngarep-arep ora ngombe anggur cilik, dheweke kudu takon karo dhokter. Lan pilihan kasebut kudu digawe mung kanggo produk alami.
Kanthi diet karbohidrat, sampeyan uga ora bisa ngombe omben-omben, sing dianggep kalori dhuwur. Nanging, ora ana kontraindikasi kanggo kesehatan, sampeyan bisa nggunakake panggunaan anggur garing. Ing moderat, duweni efek positif ing awak: ngresiki pembuluh getih saka kolesterol lan mbantu ngobong lemak. Nanging mung kanthi syarat, bakal dadi minuman sing digawe saka bahan mentah alami kanthi kandungan gula sing kurang.
Alkohol ora kudu dikonsumsi dening wong diabetes. Alkohol mbebayani ing patologi iki, amarga bisa nyebabake hypoglycemia, sing nyebabake ancaman kanggo nyawa pasien. Nanging yen penyakit terus tanpa komplikasi sing jelas lan wong bisa dirasakake, mula kadang-kadang bisa ngombe 100 ml anggur abang garing. Iki kudu ditindakake ing weteng lengkap kanthi kontrol gula sadurunge lan sawise dikonsumsi. Sing arang banget lan kanthi jumlah sithik, anggur abang garing bisa duwe pengaruh positif ing fungsi jantung, pembuluh getih lan sistem saraf, lan uga bakal dadi panyegahan penyakit.
Dhaptar literatur sing digunakake:
- Endokrinologi klinis: cara sing cendhak. Asiling pamulangan. Skvortsov V.V., Tumarenko A.V. 2015. ISBN 978-5-299-00621-6;
- Kebersihan panganan. Pandhuan kanggo dokter. Korolev A.A. 2016. ISBN 978-5-9704-3706-3;
- Solusi kanggo diabetes saka Dr. Bernstein. 2011. ISBN 978-0316182690.
