Panggang salad putih

Nalika sepisanan, resep iki bisa dadi aneh. Aku njamin: sampeyan ora bakal Getun yen nyoba!

Salad seductive iki pancen enak, gampang disiapake lan kurang karbohidrat.

Antarane liyane, kudu diwenehi tandha yen salad duwe sawetara kalori lan cocog kanggo sampeyan yen sampeyan arep ngalih menyang diet sing sehat. Coba lan deleng dhewe.

Duwe wektu sing apik.

Bahan kasebut

• Salad putih, 1/2 kepala kubis;

• Mozzarella, 1-2 bal (miturut pilihan sampeyan);

• Tomat, 1-2 potong (gumantung saka ukuran);

• Bawang bawang, 1 bawang;

• Setengah oranye;

• Mustard dijon, 1 sendhok teh;

• Xylitol, 1 sendhok teh;

• Cuka balsamic entheng, 1 sudu;

• Minyak zaitun, 1 sudu;

• Tabasco sauce kanggo rasa;

• Uyah lan lada.

Jumlah bahan adhedhasar 2 servings. Persiapan komponen kira-kira 15 menit, wektu manggang - udakara 10 menit.

Resep video

Nilai nutrisi

Nilai nutrisi kira-kira 0,1 kg. pasugatan yaiku:

Langkah masak

1. Cuci sirah putih salad, tumis kanthi apik lan lebokake piring. Jus jus saka setengah jeruk. Kanggo entuk klamben salad, nyampur jus jeruk, Dijon mustard, cuka balsamic lan minyak zaitun. Nomer komponen bisa dipilih miturut sing dikarepake.

2. Tambah uyah lan lada menyang salad klamben kanggo rasa, tuang saos Tabasco sithik kanggo pungency. Tuang salad ing platform baking kanthi klamben sing diasil lan dicampur kanthi apik.

3. Cuci tomat, potong irisan lan aturake salad, banjur tambah bawang, dikupas lan disigar. Tepung mozzarella, nyebarake irisan tomat. Yen sampeyan dadi kekasih keju, mesthine bisa njupuk rong bola mozzarella.

4. Lebokake piring ing oven, disetel ing derajat 180 derajat, enteni nganti mozzarella lebur.

Titik penting: gunakake geni sing paling dhuwur ing oven. Kita ora bakal ngidini geni utawa pilihan liyane. Salad kasebut kudu tetep seger lan garing, mozzarella lan tomat - anget.

Enak!

Piring kasebut sampurna minangka piring sisih kanggo daging steak utawa daging sing apik.