Jajan coklat Stroberi
Ing resep karbohidrat rendah iki, mung bagean coklat saka kue sing dibakar. Ing ndhuwur ana krim buah strawberry lan stroberi seger. Éca lan éca. Tinimbang stroberi seger, sampeyan bisa nggunakake woh wohan beri beku. 🙂
Cara iki, nggunakake pie iki nggunakake bubuk protein kanthi rasa Stroberi, uga wiji chia sing super sehat. Iki diarani superfood, sing apik kanggo diet rendah karbohidrat. Mangkene resep-resep karo wiji chia ora bakal mati.
Lan saiki, pungkasane, wektu kanggo pie. Muga-muga sampeyan nggawe baking roti sing enak lan bisa nyenengake panganan pencuci mulut sing apik
Alat lan Bahan Pawon
- Ngiringake piring;
- Whisk kanggo sebatan;
- Timbangan pawon profesional;
- Bowl;
- Protein gembur kanggo manggang;
- Lampu Xucker (erythritol).
Bahan kasebut
Bahan sing Bunder kue
- 500 g Stroberi;
- 70 g protein whey kanggo manggang;
- 300 g keju curd (keju krim);
- 200 g keju kotej kanthi isi lemak 40%;
- 100 g coklat 90%;
- 100 g Lampu Xucker (erythritol);
- 75 g butter 0;
- 50 g wiji chia;
- 2 endhog (Bio utawa hens free).
Jumlah bahan cukup 12 jajan. Lan saiki sampeyan pengin sampeyan nyenengake wektu masak sing nyenengake. 🙂
Cara masak
1.
Panaskan oven nganti 160 ° C (ing mode konveksi).
2.
Sijine pot cilik lan dilebokake ing kompor kanggo panas paling lemah. Lebokake butter lan coklat, lan adus alon-alon dileleh. Yen kabeh bubar, copot telusur ing kompor.
Sing utama ora kanggo cepet-cepet
3.
Pukul endhog nganggo 50 g Xucker nggunakake mixer tangan udakara 5 menit nganti umume.
4.
Saiki kanthi aduk, alon-alon nambah campuran coklat-butter menyang massa endhog.
5.
Garis cetakan bunder nganggo kertas baking lan isi karo coklat adonan. Rampung adonan kanthi sendok.
Aja lali kertas baking. 🙂
6.
Lebokake cetakan ing oven nganti 25-30 menit, banjur lebokake kue sing wis rampung supaya adhem.
7.
Nalika dhasar coklat kanggo jajan dibakar, sampeyan bisa nyiyapake stroberi lan mecut krim. Pisanan, cuci alon-alon strawberries ing sangisore stream banyu adhem, banjur pilih buntut lan godhong. Entuk 50 g stroberi - luwih apik banget kurang - ing mangkuk gedhe lan nyampur karo 50 g Xucker. Nganggo campuran, giling ing kentang mashed.
8.
Entuk campuran utawa campuran tangan lan nyampur bubuk Protero Strawberry Protein karo buah beri. Banjur tambahake keju pondok lan keju curd lan ngalahake kabeh ing krim sing lancar. Ing pungkasan, tambah wiji chia ing krim strawberry.
9.
Sijine krim rampung ing ndhuwur kue coklat sing digawe panas lan nyebarake kanthi rata.
Wis nunggu!
10.
Cut stroberi seger lan nyebarake krim. Sijine kue ing papan sing adhem nganti adhem. Saiki njupuk jajan metu saka cetakan lan seneng. Enak.
Saiki mung seneng. 🙂
