Pancreatitis minangka penyakit ing endi wiwitan lan pangembangan proses inflamasi ing jaringan saka pankreas diamati, penyakit kaya ngono nyebabake pelanggaran fungsi fungsional organ.
Apa bisa nggunakake minyak zaitun kanggo pankreatitis ing pasien, pitakonan sing kuwatir karo pasien penyakit iki amarga popularitas nggunakake produk iki ing persiapan macem-macem sajian.
Ora disaranake nggunakake minyak zaitun kanggo pankreatitis ing bentuk akut utawa fase exacerbation. Iki amarga kandungan kalori lan lemak sing dhuwur, ngasilake beban ing sistem pencernaan.
Minyak sayur-sayuran kanggo pankreatitis, utamane lenga zaitun kanggo pankreas, minangka produk sing akeh beban ing organ iki lan ing ati, sing nggawe peningkatan kegiatan rahasia.
Minyak sayur-sayuran disaranake supaya dikenalake menyang diet sing ora luwih saka wulan sawise mungkasi serangan akut saka pankreatitis kronis. Kanthi nggunakake sadurunge ing diet saka produk kasebut, ana kemungkinan dhuwur ngembangake kambuh penyakit iki.
Kajaba iku, ora disaranake mangan produk panganan kaya ngono, yen ndeteksi cholecystitis ing awak, yaiku inflamasi saka gallbladder, amarga beban tambahan ing ati nyebabake exacerbation saka patologi iki.
Komposisi kimia saka minyak zaitun
Lemak sayuran duwe macem-macem komponen sing migunani sing duwe efek positif marang manungsa.
Dadi minyak sing dijupuk saka zaitun duwe efek sing migunani kanggo awak amarga komposisi kimia sing sugih.
Umume komposisi minyak jinis iki digawe saka lemak ora jenuh. Panganggone produk iki ing panganan ngidini sampeyan bisa nyuda tingkat kolesterol mbebayani ing getih.
Saliyane asam tak jenuh ing komposisi minyak sayur sing dipikolehi saka zaitun, anané komponen ing ngisor iki sing migunani:
- Vitamin E - senyawa minangka antioksidan sing aktif banget sing ngidini awak nyuda proses kulit tuwa, nambah rambut lan rambut. Kajaba iku, vitamin E bisa nolak pangembangan sel kanker.
- Vitamin A, K, D. minangka bahan aktif biologis sing bisa ngiyatake jaringan, otot usus, lan jaringan sistem balung. Komplek komponen iki pancen migunani kanggo wong sing isih cilik.
- Phenol minangka komponen minyak sayur sing mbantu ngiyatake sistem kekebalan awak lan alon-alon ngetrapake proses penuaan struktur sel awak.
- Asam Linoleat bisa duwe efek sing bermanfaat kanggo organ sesanti lan respirasi, uga fungsi regeneratif awak manungsa.
- Asam Oleic nyegah pertumbuhan sel kanker sing aktif.
Fitur lenga sing dipikolehi saka zaitun yaiku asimilasi meh lengkap dening awak.
Panganggone minyak sayur, kayata sesame, buckthorn laut, waluh lan flaxseed, duwe efek laxative ing saluran gastrointestinal, sing nyebabake stimulasi usus lan nyegah kedadeyan saka constipation.
Sifat panggunaan produk kasebut gumantung banget karo teknologi produksi. Minyak ing produksi bisa dirampungake - di resiki reged.
Produk panganan sing ora diresapi luwih migunani amarga isi komponen sing migunani.
Fitur panggunaan minyak zaitun ing pankreatitis
Miturut saran saka akeh ahli nutrisi, pasien sing nandhang gangguan ing fungsi pankreas lan radhang jaringan kudu ngenalake produk tanduran sing dijupuk saka zaitun kanthi bertahap menyang panganan.
Diwenehi nggunakake lemak zaitun kanthi sithik ing weteng kosong, uga bisa digunakake kanggo salad klambi. Kondhisi kanggo panggunaan produk iki yaiku nambahake sajian sadurunge mangan. Iki dibutuhake supaya asam lemak omega 3 lan omega 6 disimpen kanthi bisa.
Pengenalan produk menyang panganan kudu, miturut tinjauan saka wong-wong sing ngonsumsi kasebut, bisa ditindakake kanthi bertahap lan mung yen ora ana ciri sing ana berminyak ing bangku, lan bangku dhewe duwe konsistensi normal.
Dosis minyak sing kudu ditindakake kudu diwiwiti kanthi siji sendok teh lan, yen ana toleransi sing apik, volume dosis bisa ditambah dadi siji sendhi.
Akeh wong sing nggunakake minyak sayur kaya iki ngaku yen njupuk sendok teh siji produk ing weteng kosong mbantu ngilangi rasa lara sing ana ing pankreas. Pengambilan produk tanduran kudu diiringi segelas banyu.
Yen digunakake sajrone wektu pangapuranéng stabil, lenga zaitun bisa ditambah karo sereal utawa kefir. Gunakake ing diet mbutuhake produk kelas tambahan. Nalika tuku komponen diet iki, perhatian khusus kudu dibayar menyang tanggal kadaluwarsa lan tanggal produksi.
Yen ndeteksi sekresi enzim pankreas, dokter nyaranake manawa komponen iki dikecualekake saka diet, sanajan pasien diwenehi resep diet 5 kanggo pankreatitis. Wong sing kurang saka pankreas eksosecretory ora disaranake ngonsumsi lemak sayuran.
Lemak sayur-sayuran sing dituku kanggo nutrisi panganan kudu urip rak kurang saka nem wulan.
Contraindications
Lemak sing diasilake saka zaitun nduweni jumlah migunani sing migunani, nanging panggunaan produk kasebut kudu ditindakake mung nalika ora kontraindikasi.
Panganggone minyak ora diidini kanggo wong sing didiagnosis penyakit gallstone. Iki amarga kasunyatane nduweni efek choleretic sing diucapake. Kandhange lemak kasebut bisa mbebayani tumrap wong sing nandhang radhang gallbladder lan anané watu.
Konsumsi produk sing akeh banget nambah beban ing organ-organ saluran pencernaan lan bisa obesitas. Ing wektu sing padha, risiko ngembangake diabetes jinis 1 ing pasien kanthi fungsi pankreas mboten saget mundhak.
Ora dianjurake kanggo mangan luwih saka rong sendok minyak saben dinane.
Kanthi ati-ati kanthi tingkat dhuwur, kudu dipangan dening wong sing lungguh ing diet, sing ana gandhengane karo produk kalori sing dhuwur.
Ora disaranake nggunakake lemak sayuran kanggo masak panganan sing digoreng, kaya dene proses goreng, ana kerugian sing migunani lan pembentukan karsinogen.
Panggunaan produk panganan kasebut ing ngarsane pelanggaran ing fungsi pankreas lan radhang jaringan kasebut ngemot gedhe. Kahanan kasebut nyebabake kelainan negara organ.
Mupangat lan cilaka lenga zaitun diterangake ing video ing artikel iki.
