Meh kabeh pasien sing nandhang diabetes kepengin weruh pitakon ing endi buku harian monitor ngawasi diabetes sing paling trep. Cara sing padha kanggo ngontrol kesejahteraan sampeyan bakal mbantu sampeyan ing wayah wektune kanggo ngenali kesalahane ing awak, uga nyegah pangembangan.
Nanging sadurunge miwiti nggunakake buku harian diabetes, iku penting kanggo ngerti apa persis penyakit sing padha, uga cara tindakake saran doktor lan ngawasi kesehatan sampeyan kanthi bener.
Dadi, ayo miwiti kasunyatan manawa penyakit iki cukup umum, lan yen rekomendasi dhokter diterusake kanthi bener, mula sampeyan bisa urip kanthi lara amarga diwenehi penyakit.
Nanging kudu eling yen pemantauan diri ing diabetes mellitus ngindhari rusak sing nyata ing kesejahteraan, uga akibat negatif, sing diwujudake kanthi bentuk penyakit kronis organ internal, uga komplikasi saka proses penting penting.
Kepiye njaga buku harian kendhali?
Pasien diabetes kudu ngerti syarat dhasar kanggo njaga diary saka kendhali.
Yen pasien tetep diary saka kontrol kendali diabetes, mula dheweke bakal ngerti manawa ing wektu apa gula ing getih mundhak menyang tandha maksimal, lan ing sisih liya, nduweni tandha paling murah.
Nanging supaya pemantauan diabetes bisa kedadeyan miturut aturan sing wis ditemtokake, penting milih aparat sing tepat kanggo njupuk pangukuran glukosa, uga melu diet sing diwatesi lan saran saka spesialis liyane.
Kabeh aturan kontrol kendali kanggo pasien diabetes kudu tundhuk karo pirang-pirang aturan. Yaiku:
- pangerten sing jelas babagan bobot produk sing dipangan, uga tokoh sing ana ing unit roti (XE);
- apparatus sing ngukur tingkat glukosa ing getih, iki minangka glukosa;
- buku harian sing disebut kontrol kendhali.
Nanging saliyane iki, sampeyan kudu ngerti persis nggunakake cara utawa alat liyane kanggo ngawasi dhiri yen diabetes jinis 1. Upaminipun penting mangertos kanthi sepira lan carane ngukur gula kanthi glukosa, lan apa sing kudu direkam ing buku harian, lan luwih becik sinau babagan conto dokumen kasebut. Ya, lan mesthi ngerti apa produk sing bisa digunakake kanggo diabetes jinis 1, lan sing luwih becik ditolak. Contone, bisa dimangerteni manawa panganan lemak bisa mbebayani awak lan nyebabake pangembangan sawetara penyakit kompleks sing ana gandhengane karo karya langsung pankreas utawa uga karo organ internal liyane.
Nanging, yen kita ngomong babagan ngontrol tingkat glukosa ing getih kanthi diabetes mellitus jinis 2, sampeyan kudu ngeling-eling manawa kanthi bantuan glukometri, sampeyan bisa ngerteni sepira jumlah gula ing getih lan apa obat-obatan kudu dilakoni kanggo nyuda indikator iki. Kanthi cara, kanggo pasien sing nandhang penyakit "gula" saka jinis nomer loro, dianjurake kanggo ngukur glukosa paling ora ana saben 24 jam, lan yen bisa, mula kaping telu utawa kaping lima.
Apa sing diary ngawasi?
Kita bakal terus nyinaoni cara liya kanggo ngontrol kesejahteraan diabetes, yaiku, kita bakal fokus ing sinau babagan aturan kanggo njaga diary saka pemantauan diri kanggo diabetes.
Diary ngawasi mandhiri paling penting kanggo pasien sing nandhang diabetes tipe I. Dheweke nggawe kabeh entri sing dibutuhake, amarga bisa ngontrol pangowahan sing ana ing awak kanthi bener lan njupuk langkah darurat kanggo nambah kesejahteraan.
Yen kita ngrembug babagan njaga buku harian, sing paling penting ing kene yaiku ora luput rekaman penting lan bisa nganalisa data kanthi bener. Iki minangka sing paling angel kanggo umume pasien.
Sampeyan kudu nyatakake yen adhedhasar rekaman kasebut, bisa uga keputusan kanthi efektif lan efisien babagan owah-owahan kahanan terapi, uga nyetel obat sing dipilih. Umumé, prelu nggambarake kaluwihan sing diwenehake buku harian kanggo ngawasi dhiri, yaiku:
- Sampeyan bisa nglacak reaksi sing tepat ing awak menyang input khusus saka analog ing hormon hormon manungsa.
- Temokake apa pangowahan sing kedadeyan ing getih nalika saiki.
- Ngawasi pangowahan gula getih kanggo wektu tartamtu sajrone sedina.
- Ngijini sampeyan nggunakake cara tes kanggo ngerti dosis dosis sing kudu ngetik pasien, supaya XE bubar banget.
- Ukur tekanan getih lan nemtokake pratondho penting liyane ing awak.
Kabeh cara ngawasi dhewe cukup gampang kanggo dilaksanakake, nanging kanggo iki, sampeyan kudu ngerti babagan milih meter sing bener. Sawise kabeh, yen sampeyan tuku glukosa kanthi kualitas rendah, sampeyan ora bakal bisa ngukur tingkat glukosa ing getih sing bener.
Sing padha ditrapake kanggo tekanan getih, mung kanthi bantuan piranti sing bisa digunakake kanthi bener bisa nemtokake tekanan ing titik tartamtu ing wektu.
Apa data sing mlebu ing buku harian?
Kaya sing wis kasebut ing ndhuwur, mung yen sampeyan bener-bener nglebokake data ing buku harian ngawasi, bakal bisa nemtokake kanthi tepat babagan tahap penyakit kasebut pasien tartamtu.
Penting banget kanggo pas wektune kanggo nindakake kabeh pangukuran sing kapacak ing ndhuwur. Mung ing kasus iki, bisa entuk asil sing dikarepake.
Yen kita ngomong babagan cara ngukur gula getih kanthi bener, mula kudu ngerti jinis piranti sing digunakake kanggo tujuan iki, lan uga ngerti kapan kapan mbesuke luwih becik nindakake prosedur iki.
Babagan carane nyimpen buku harian pasien diabetes kanthi bener, sing kudu ditindakake yaiku nyithak, lan sawise pratondho kayata:
- jadwal mangan (nalika sarapan, awan, utawa nedha bengi dijupuk);
- persis apa jumlah XE pasien sing digunakake ing wayah awan;
- apa dosis insulin diterbitake;
- apa glukosa meter nuduhake gula;
- meksa getih
- bobot awak manungsa.
yen pasien duwe masalah nyata karo tekanan getih, yaiku dheweke nganggep awake dhewe hipertensi, mula penting kanggo nyorot garis kapisah ing buku harian ing ngendi informasi babagan iki bakal mlebu.
Adhedhasar iki, dadi jelas yen ngawasi dhiri gula getih cukup prasaja, mung sampeyan kudu ngetutake kabeh saran saka dokter. Nanging kabeh cara kasebut bener banget lan gampang ditindakake.
Saiki, isih penting kanggo ngerti manawa ana tabel khusus ing babagan informasi babagan tingkat gula ing getih wong tartamtu. Adhedhasar data kasebut, bisa dirampungake apa asil panaliten padha karo norma lan apa maneh kudu nambah dosis insulin utawa obat liya, sing dijupuk kanggo nyuda gula getih. Lan kadang kahanan muncul nalika dosis obat kasebut bakal beda-beda.
Dadi, sampeyan mesthi kudu eling yen ngisi aturan nutrisi bakal mbantu njaga awak kanthi apik lan nyegah kenaikan gula sing dadakan.
Apa sing disaranake endokrinologis?
Sawise dokumen mencetak, penting kanggo pasien ngisi buku harian kasebut kanthi bener. Upaminipun sampeyan kudu ngenalake indikator endokrinologis kayata "pancing kanggo normal glukosa normal". Tegese gula normal ing antarane dhaharan utama. Indikasi sing diwenehake normal, mula insulin sing tumindak cendhak bisa ditrapake ing dosis sing wiwitan dianjurake dening dokter.
Kanthi tembung liyane, supaya bisa nemtokake dosis insulin sing dibutuhake ing tingkat sing tepat, penting kanggo ngukur kabeh indikator lan kanthi bener nggawe ing dokumen iki.
Wiwitane, sampeyan bisa uga ana ing mripat sing ahli spesialis sing mumpuni sing bisa nemtokake manawa kabeh pratondho ing ndhuwur diukur kanthi bener lan apa pasien njupuk obat kasebut utawa obat adhedhasar data sing dipikolehi.
Nanging ora mesthi nyithak buku harian; sampeyan uga bisa duwe spreadsheet lan spreadsheet sing kabeh data iki uga dilebokake. Wiwitane, luwih becik diisi ing ngisor pengawasan dokter sing nekani.
Luwih becik nganalisa data sawise seminggu. Banjur informasi sing dipikolehi bakal luwih visual lan, yen nggatekake data kasebut, bisa uga nyimpulake manawa perawatan kudu diganti lan apa ana panyimpangan ing karya awak manungsa.
Yen sampeyan duwe pitakon, nanging ora ana cara kanggo hubungi dokter, mula sampeyan bisa sinau babagan conto. Adhedhasar, mula wis luwih gampang kanggo ngisi dokumen sampeyan.
Kadhangkala pisanan ora bisa ngetik informasi ing formulir kasebut.
Aja langsung nolak usaha iki, luwih becik kanggo takon karo dhokter maneh babagan masalah iki.
Napa gampang lan gampang?
Cukup asring, akeh pasien sing golek pitulung medis diadhepi masalah kanggo ditliti kanthi rapi ing wiwitan, lan mung sawise miwiti ngobati.
Iki amarga kasunyatane angel banget kanggo nemtokake apa karusakan diabetes sing gegandhengan, kontrol kendhiri ing kasus iki mbantu ngatasi tugas iki. Sawise kabeh, diary sing lengkap diary ngidini sampeyan ngenali owah-owahan tartamtu ing kesejahteraan lan kanthi cepet ngenali masalah kesehatan.
Cara ilmiah iki pancen angel lan ora mungkin kanggo wong liya, nanging yen sampeyan tindakake kabeh rekomendasi saka spesialis sing duwe pengalaman, mula diary saka kontrol kendali diabetes wis mbantu akeh pasien kanggo ngatasi owah-owahan sing wis ana ing kesehatan. Lan padha nindakake dhewe.
Dina iki, ana aplikasi tartamtu sing mbantu ngontrol kabeh indikasi ing ndhuwur. Yaiku, iku nuduhake manawa sampeyan kudu ngetik data tartamtu ing wektu kasebut.
Sampeyan kudu nyathet yen kanggo pisanan, metode diagnostik iki dikembangake dening pusat riset ilmiah khusus, direktur sing dhewe nemokake panemuan kasebut. Asil kasebut dadi positif, mula mula, pengalaman mula ditindakake ing saindenging jagad.
Saiki sampeyan ora kudu ngitung interval wektu ing antarane dhahar, sajrone sampeyan kudu ngetik subkutan ing insulin. Aplikasi kasebut dhewe bakal ngetung dosis sing disaranake kanggo administrasi. Iki banget trep lan luwih gampang nggawe urip pasien akeh pasien diabetes. Wangsulan: Bab ingkang utama yaiku sinau cara nggunakake aplikasi kasebut kanthi bener.
Diary online apik yaiku Diabetes Rusia. Cara nggunakake aplikasi iki bakal ngandhani ahli ing video ing artikel iki.
