Ora kabeh panganan bisa dilebokake ing diet wong sing ngalami gula getih dhuwur. Karbohidrat entheng (kue, pastri, gula-gula, coklat, cookie), umume woh-wohan lan woh wohan beri gula, panganan lemak ora dikatutake saka menu. Nanging ana woh-wohan sing dienggo dikonsumsi. Pemanen ing diabetes bisa, lan sing paling penting, kudu dipangan pasien. Ing toko, saiki wis ana ing taun, tegese bakal ngisi kekurangan vitamin sanajan ing mangsa musim gugur.
Tabel nutrisi delaminasi lan vitamin
Woh-wohan saka tanduran delima ora mung enak, nanging sehat banget. Wiwit jaman biyen, wong wis sinau nggunakake kuwalitas penyembuhan kasebut kanggo ngobati macem-macem penyakit sing serius. Ora mung jus seger lan biji-wijine woh manis kidul sing digunakake. Ing kulit saka decoctions lan tincture obat uga migunani.
Udakara 62-79 kcal saben 100 g produk, sing penting kanggo diabetes jinis pisanan lan kaping pindho. Nggunakake saben dina, wong ora mbukak risiko entuk bobot gedhe banget. Iki banget migunani kanggo wong-wong sing penyakit sing wis nyebabake obesitas.
Diabetes lan mundhak tekanan bakal dadi prekara kepungkur
- Normalisasi gula -95%
- Ngilangi trombosis vena - 70%
- Ngilangake deg-degan kuat -90%
- Nyisihake tekanan darah tinggi - 92%
- Tambah energi sajrone awan, nambah turu ing wayah wengi -97%
Komposisi kimia saben 100 g pomegranate
| Bahan sing migunani | Isi | Mupangate |
| Karbohidrat | 14,5 g | Dheweke minangka sumber energi, normalake mikroflora usus. |
| Bajing | 0,7 g | Dheweke tanggung jawab kanggo sintesis hormon, ngrangsang karya kabeh organ lan sistem sing paling penting. |
| Lemak | 0,6 g | Dheweke nyumbang kanggo karya otak, melu pencernaan, lan mbantu nyerep vitamin lan mineral. |
| Banyu | 81 g | Sumber urip. Mbusak racun, ngresiki awak, menehi proses metabolis, mulihake kekuatan, menehi energi. |
| Serat | 0,9 g | Gula getih sing murah, ngresiki usus saka bahan sing mbebayani, nambah metabolisme, nduweni sifat antioksidan. |
| Asam organik | 1,8 g | Stimulate fungsi usus, normalake stool, alon proses proses bosok lan fermentasi ing usus, ngrangsang produksi jus padharan. |
| Vitamins | ||
| Thiamine | 0,04 mg | Iki ngaktifake kegiatan kabeh organ lan sistem, nguatake awak, nambah nada, nambah fungsi otak, ngeculake depresi. |
| Riboflavin | 0,01 mg | Melok kabeh proses biokimia, mbantu nyintesis vitamin liyane. |
| Niacin | 0,5 mg | Nyedhiyakake sistem saraf, nduwe sifat vasoconstrictor, melu proses metabolis. |
| Pyridoxine | 0,5 mg | Nyepetake metabolisme, sing penting kanggo diabetes jinis 1 lan 2. |
| Asam folik | 18,0 mg | Indispensable ing pambentukan sel, normalake latar mburi emosi. |
| Asam askorbat | 4,0 mg | Nguatake sistem kekebalan, mbantu nglawan mikroba lan virus sing mlebu awak. |
| Unsur nglacak | ||
| Wesi | 1.0 mg | Iki nyumbang kanggo produksi hemoglobin lan penghapalan anemia, asring diamati ing diabetes mellitus jinis 1 lan 2. |
| Kalium | 150 mg | Ngatur keseimbangan banyu, normalake denyut jantung, njaga konsentrasi unsur tilak liyane. |
| Fosforus | 8,0 mg | Nguatake untu, balung, otot, njaga keseimbangan normal ing awak, melu proses biokimia. |
| Kalsium | 10,0 mg | Tanggung jawab kanggo kekuatan untu lan balung, nyumbang kanggo awak. |
| Magnesium | 2.0 mg | Iki normalisasi tekanan getih, ngatur gula getih, nyegah deposisi watu ing kandung kemih, nyuda efek radiasi sing mbebayani, ningkatake napas, nyuda otot lan nyeri sendi. Napa diabetes ngalami nyeri sikil? |
| Natrium | 2.0 mg | Nggawa lan njaga keseimbangan banyu-banyu, promosi karya ginjel, ngencerake pembuluh getih. |
Bisa granat ing diabetes
Pakar nyaranake manawa pasien diabetes nganggo pom poman, amarga woh iki duwe efek positif ing awak:
- ngiyataken fungsi protèktif awak;
- ngimbangi kekurangan vitamin lan mineral;
- nambah elastisitas kapiler;
- nyumbang kanggo produksi hemoglobin;
- nyepetake metabolisme
- ngisi wong kanthi vivacity lan energi;
- ngganggu urolithiasis;
- duwe efek antioksidan;
- mbusak racun lan bahan beracun saka usus;
- nambah kegiatan pankreas.
Delima migunani kanggo diabetes, ora mung 1st, nanging uga jinis 2. Ngindhari komplikasi penyakit iki, ngresiki getih, nyuda tahap, mula nyegah pembengkakan. Fitur pomegranate sing penting yaiku kemampuan mudhun kolesterol kanthi mbuwang plak aterosklerotik ing tembok pembuluh getih. Iki minangka pencegahan serangan jantung lan iskemia, sing asring ditemokake ing diabetes.
Akeh wong sing mangu apa pomegranate migunani kanggo diabetes, amarga wis manis! Woh kidul ngemot gula, nanging nalika mlebu ing awak bebarengan karo bahan liyane sing mbentuk awak (uyah, vitamin, asam amino), glukosa kanthi cepet. Kajaba iku, indeks glisemik mudhun.
Diabetis bisa mangan pomegranate yen ora ana contraindications:
- ulkus akut utawa gastritis ing kombinasi karo kaasaman sing dhuwur;
- proses inflamasi ing pankreas;
- penyakit ginjel akut, kalebu nephritis;
- intoleransi individu.
Pira bisa mangan karo diabetes
Delima kanggo wong sing urip diabetes bisa dipangan saben dinane. Ora mung pari-parian jus sing elastis, nanging uga jus sing bakal migunani. Asring, paningkatan glukosa diwujudake kanthi rasa ora nyaman, rasa nyeri ing kandung kemih lan alat kelamin. Jus pomegranate utawa biji-bijian ngilangi rasa ora kepenak, lan masalah iki ora ana gangguan maneh pasien.
Kanthi diabetes jinis 2, 100 g pari-parian saben dinane. Yen kita ngomong babagan jus, mula dosis diketelake. 60 tetes segelas banyu bakal entuk manfaat kanggo wong. Gelas kayata saben dina bisa diombe 3-4 sadurunge mangan panganan dhasar. Mesthi yen ngombe, sinar kanggo masak dhewe.
Jus ing wangun murni kasebut yaiku mbungkus lapisan untu untu lan ngrusak pankreas, saengga kudu diencerake banyu.
Sampeyan kudu milih woh-wohan sing mateng lan berkualitas tanpa pratandha cetakan lan rot. Kanggo tutul, dheweke kudu lancar, kandhel, lentur. Kulit delima sing wis masak ora bakal udan, nanging rada kaku. Nanging kulit lemah garing nuduhake yen prodhuk wis disimpen nganti suwe, lan mula bisa uga rusak ing njero ruangan. Ora ana ambu ora enak ekstra saka pomegranate. Mung ing form iki bakal janin duwe efek sing paling migunani.
Delima yaiku produk sing apik sing bisa dikonsumsi kanthi gula sing dhuwur, mesthine, mirsani norma sing disaranake. Bakal nguatake awak, nambah kesejahteraan, nambah swasana. Sadurunge diwenehi panganan, luwih becik kanggo konsultasi karo dhokter. Pakar kasebut bakal ujar kanthi rinci babagan kepiye lan kapan sampeyan bisa mangan pomegranate menyang pasien sing duwe diabetes jinis 1 lan 2.
