Boten kados penyakit nemen liyane, diabetes ngalami wektu sing dawa. Kadhangkala wanita nganti pirang-pirang taun ora nemoni gejala lan sinau babagan masalah kasebut mung ing janjian dokter, dheweke banjur komplikasi. Efek diabaikan diabetes pancen angel diobati. Penurunan fungsi ginjel, mundhut penglihatan - ora bisa diatasi. Atherosclerosis lan patologi pembuluh darah liyane sing disebabake dening penyakit "manis" mung bisa dicopot sebagian.
Komplikasi mung bisa nyingkiri kanthi cara - diabetes bisa dideteksi kanthi wektu, cara terapi bisa nyuda gula dadi normal lan tetep ing tingkat iki kanggo urip.
Gejala lan pratandha saka diabetes incipient
Jumlah wong sing ngalami diabetes saya tuwuh ing saben dasawarsa. Saiki ing Rusia ana kira-kira 4,5 yuta pasien, 90% saka wong-wong mau duwe diabetes jinis 2, utawa ora gumantung karo insulin. Setengah saka diabetes yaiku wanita. Sajrone pirang-pirang abad, diabetes dianggep minangka penyakit saka wong tuwa, nanging sajrone rong puluh taun kepungkur, aliran kasebut saya ganti kanthi radikal. Mundhak, penyakit iki didiagnosis ing wanita enom banget karo kegiatan fisik lan kurang gizi kalori.
Diabetes lan mundhak tekanan bakal dadi prekara kepungkur
- Normalisasi gula -95%
- Ngilangi trombosis vena - 70%
- Ngilangake deg-degan kuat -90%
- Nyisihake tekanan darah tinggi - 92%
- Tambah energi sajrone awan, nambah turu ing wayah wengi -97%
Penyakit jinis 2 diwiwiti kanthi bertahap. Gula getih wis suwe saya mundhak, saya suwe saya cedhak karo garis mbebayani. Diabetes ora langsung kedadeyan. 5 taun pisanan, dheweke biasane ora duwe gejala. Minangka aturan, saiki sampeyan bisa nemokake komplikasi pisanan sing dadi asil gula getih sing terus-terusan.
Kepiye diabetes diwiwiti:
- Kaping pisanan, resistensi insulin katon. Iki minangka resistensi sel kanggo tumindak insulin - hormon sing mbantu glukosa saka getih bisa mlebu menyang otot. Gula wiwit nglumpukake ing pembuluh, ing tahap iki tetep luwih dawa getih sawise mangan. Analisis "Glukosa ing weteng kosong" isih normal, gejala diabetes ing wong wadon bisa uga ora ana utawa ora kuwat diwartakake.
- Pankreas wiwit nambah produksi insulin, nalika resistansi insulin saya tambah akeh. Akibaté, ing taun-taun awal karo diabetes mellitus, tingkat glukosa lan insulin ing getih saya tambah, gejala pertama penyakit kasebut muncul. Nalika iki, diabetes bisa dideteksi kanthi nggunakake tes gula puasa kanthi rutin.
- Secara bertahap, sintesis insulin nyuda, glukosa getih wiwit tuwuh kanthi semangat. Tandha penyakit kasebut ditetepake kanthi bener.
Diabetes jinis 1 sing paling jarang yaiku penyakit remaja. Ing wanita sawise 30, arang banget. Serangan diabetes jinis iki akut, gejala kasebut katon langsung, kahanan kesehatan saya tambah akeh, lan pasien mbutuhake rumah sakit kanthi cepet.
Gejala kaloro jinis diabetes padha:
- Uwis, membran mukus garing lan kulit, kulit lan kulit bisa nambah output urine minangka pratandha penyakit pisanan, reaksi awak kanggo nambahi kapadhetan getih amarga kakehan glukosa ing njero.
- Napsu mundhak. Ing wiwitan diabetes jinis 2, gejala iki digabung karo paningkatan bobot sing cetha. Tipe 1 lan miwiti jinis 2 ditondoi kanthi bobot awak sithik, sanajan nutrisi tambah.
- Lemes terus, nyuda turu, depresi.
- Kerosakan visual, katon kudung sing ana ing ngarep mata, mabur, papan ngambang abu-abu minangka gejala diabetes maju ing wanita kanthi tingkat glukosa sing dhuwur.
- Resistansi sing elek kanggo infeksi. Jangkitan infeksi virus pernapasan sing akut, terus nemen lan kanthi komplikasi bakteri, gingivitis.
- Sensasi sing ora nyenengake ing perangan awak - rasa mati rasa, tingling, kram otot.
- Penetapan sifat regeneratif kulit. Penyembuhan dawa, sanajan karusakan cilik. Ruam pustular ing rai, dada, mburi.
- Gejala pungkasan yaiku kelemahane lan bau kimia urin sing akum amarga akumulasi aseton ing awak.
- Tandha khas diabetes ing wanita yaiku nyuda drive seks lan bola-bali terus-terusan, thrush standar standar sing responsif.
Penyebab utama diabetes ing wanita
Faktor-faktor provokasi jinis 2 ing wanita kondhang:
| Alasan | Katrangan |
| Bobot bobote | Indeks massa awak kanggo pasien diabetes ing wiwitan penyakit luwih dhuwur tinimbang normal, asring luwih saka 27. Tandha njaba minangka weteng sing nyatakake, volume pinggul luwih saka 80 cm (utawa asil mbagi volume pinggul kanthi volume pinggul luwih saka 0.8). Lemak Visceral, sing nglumpukake ing organ-organ, utamane mengaruhi proses metabolisme. Deposit paha subkutan, karakteristik saka paling wanita, ora mbebayani. |
| Malnutrisi | Diabetes mellitus nyebabake akeh serat ing diet (panganan sing kaya serat), kakehan gula sing nyaring, panganan sing kepenak, lan kentang. Ora ana sing mbebayani yaiku diet sing populer kanthi pangecualian lengkap saka menu produk apa wae. Contone, nutrisi gratis gluten, yen ora dituduhake, nambah risiko ngembangake diabetes kanthi 13%. |
| Kagiyatan sithik | Kurang olahraga. Olahraga sing intensif, jalanan sing langka pancen arang banget. Tandha saka diabetes kanthi resiko dhuwur yaiku kekurangan massa otot. |
| Predisposisi kulawarga | Risiko lara luwih dhuwur ing wanita sing wong tuwa nandhang diabetes. |
| Penyakit sing nyebabake resistensi insulin | Ovari polikistik ora mung ngrampungake kemampuan kanggo meteng, nanging uga menehi pengaruh negatif marang proses metabolik ing wanita. |
| Diabetes gestational (tambah gula sajrone meteng) bisa ilang sawise nglairake, nanging bisa bali minangka penyakit jinis 2 ing tengah lan umur tuwa. | |
| Sing lair saka bocah gedhe | Wanita sing wis nglairake bayi sing bobot luwih saka 4 kg luwih cenderung ngalami diabetes. Hubungan gejala iki karo diabetes wis ditetepake, nanging durung sinau. |
| Depresi | Diabetes ing wanita kanthi depresi kedadeyan 20% luwih asring tinimbang ing wong liya. |
| Pangolahan | Wanita sawise 40 taun kanthi umur luwih saka 45 jam seminggu duwe risiko diabetes diabetes sing luwih dhuwur tinimbang wanita sing umur 35-40 jam. Ing pria, hubungan iki ora ditemokake. |
| Ibu nyusoni | HBV paling ora nem wulan nyuda diabetes kanthi 47% dibandhingake karo wanita sing ora ngandut susu. |
Ngukur diagnosa
Yen sampeyan ora keganggu karo tes biasa, diabetes bakal dideteksi ing tahap mbesuk, amarga ora ana pratandha karakteristik ing wiwitan penyakit, lan sawetara gejala wanita disababake kelainan utawa umur mangsan.
Cara ngenali diabetes:
- Sajrone pemeriksaan medis gratis ing klinik, sing ditindakake saben 3 taun, wanita kudu nyumbang getih kanggo gula. Sinau iki cukup akurat lan ngidini sampeyan kanggo diagnosis diabetes sanalika gula pasa wiwit tuwuh. Saiki penyakit iki dianggep dikonfirmasi yen glukosa pasa luwih saka 7 ing asil paling ora rong tes. Norma gula yaiku 5,9, kanggo wanita sing umure luwih saka 60 taun - 6,4 >> Norma gula getih kanggo wanita sawise 60. Yen asil kasebut ing antarane norma lan 7, kahanan iki dianggep minangka tandha yen ngalami diabetes diabetes. Tanpa perawatan, prediabetes terus cepet, gula tuwuh.
- Standar kanggo diagnosis diabetes, sing tundhuk karo WHO, yaiku panliten hemoglobin glycated. Analisis iki dianggep luwih akurat, amarga ngidini sampeyan ngenal mundhak gula sing biasa sajrone 3 wulan. Sajrone pemeriksaan klinis, hemoglobin glycated diwenehake yen gula ing weteng kosong luwih normal tinimbang normal. Norma dianggep minangka asil ing ngisor iki 5.9; prediabetes - 6-6,4; diabetes mellitus - saka 6,5.
- Masalah metabolisme gula bisa dideteksi sanajan sadurunge tanda-tanda diabetes katon ing wanita, lan sadurunge glukosa glukosa wiwit saya mundhak. Tes toleransi glukosa bisa ngatasi iki. Tes iki ora kalebu dhaptar tes gratis, nanging bisa ditindakake ing laboratorium komersial. Panaliten mbutuhake 2 jam, getih dijupuk paling ora kaping 2: pisanan ing weteng kosong, banjur sawise njupuk glukosa. Tingkat gula ing pangukuran pungkasan ing ngisor iki 7.8 nuduhake yen metabolisme karbohidrat normal, diabetes ora ana. Asil ing ndhuwur 11.1 minangka tandha diabetes, saka 7,8 nganti 11 - prediabetes.
Pengobatan penyakit gula ing macem-macem tahap
Malah obat diabetes sing paling maju bisa mungkasi kemajuan penyakit iki. Fungsi pankreas bakal terus mandheg nganti produksi insulin rampung mandheg. Kanggo nambah sintesis insulin mung bisa mbatesi aliran glukosa ing getih kanthi ngawasi diet sampeyan saben dina. Mangkene diet iku cara utama kanggo nambani diabetes.
Prinsip babagan diet:
| Konten kalori | Kurangi, target minangka abang bertahap. |
| Karbohidrat | Watesan sing cetha saka karbohidrat sing prasaja. Iki ditemokake kanthi jumlah sing gedhe, ora mung ing gula, nanging uga kabeh produk confectionery, madu, kentang, woh-wohan manis, pasta, lan sawetara bijirin: beras, semolina. Gula fruktosa "Diabetis" ora disenengi, amarga nyepetake pangembangan salah sawijining komplikasi diabetes - hepatosis lemak. |
| Lemak | Ngurangi konsumsi lemak kewan kanggo nyegah pangowahan patologis ing kapal. |
| Bajing | Diijini tanpa watesan. |
| Serat | Akeh sayuran sing diproses kanthi minimal, utamane macem-macem kubis. |
| Vitamins | Apike kanggo njupuk tambahan, amarga kabutuhan kanggo wanita sing ngalami diabetes tambah. |
Kanggo nyepetake pengambilan glukosa lan nyuda resistensi insulin, wanita diabetes kudu mbutuhake olahraga paling ora udakara 150 menit seminggu. Yen olahraga lan diet ora cukup, tambahake pil. Pangobatan diabetes sing paling umum yaiku Metformin lan sulfonylureas.
Metformin bisa diwènèhaké sanajan ing tahap prediabetes, amarga efek utama yaiku nyuda resistensi insulin. Pisanan taun tetep gula ing pakewuh bisa mung kanthi bantuan panganan, olahraga lan Metformin.
Nalika produksi insulin wiwit mudhun (rata-rata 5 taun wiwit awal diabetes), sulfonylurea ditambahake ing Metformin. Obat sing paling umum, efektif lan aman yaiku Amaril lan akeh analoge adhedhasar glimepiride, Diabeton lan analogi kanthi gliclazida aksi sing berpanjangan.
Komplikasi lan akibat
Korban diabetes sing pertama yaiku kapal wanita. Sing lumen semprot, tembok ilang kekuwatan, kapiler rampung gagal. Amarga kerusakan jaringan vaskular, kabeh organ nandhang lara, nanging utamane mata (retinopati) lan ginjel (nephropathy). Risiko penyakit jantung koroner, serangan jantung, trombosis mundhak kanthi signifikan.
Sawise 50 taun, diabetes mellitus sacara signifikan mbebayani kesehatan premenopausal. Résiko infeksi vagina saya mundhak banget, saya suwe saya entheng, sumunar panas - norma gula getih ing wanita sawise umur 50 taun.
Diabetes uga mbebayani kanggo saraf wanita. Polyneuropathy, encephalopathy, penurunan libido minangka efek khas gula dhuwur. Kerusakan pembekuan getih ing kombinasi karo neuropati nyebabake ulkus ing ekstremis ngisor sing angel diobati lan bisa nyebabake amputasi.
Nyegah
Diabetes ora bisa ditambani, nanging bisa dicegah, sanajan ing tahap prediabetes. Bukti pencegahan sing efektif:
- Nambah massa otot.
- Mundhak bobot. Kanthi prediabetes, wanita disaranake ilang paling murah 7% saka bobot wiwitan.
- Olahraga aerobik (nari, mlaku, nglangi kanthi cepet lan liya-liyane) paling ora setengah jam dina.
- Metformin, yen ora ana contraindications.
