Apa prediabetes: indikasi tingkat gula getih, panyebab lan taktik perawatan

Prediabetes minangka negara garis wates ing tingkat glukosa ing getih, sanajan dhuwur, ora cukup kanggo kita diagnosa penyakit kasebut dhewe.

Insidiousness penyakit iki ana ing asymptomatic course. Iki minangka salah sawijining patologi sing luwih abot: diabetes jinis 2.

Untunge, iki ora kedadeyan asring - ing 25% kasus. Gaya urip sing bener lan perawatan sing bener bakal mbantu nyegah penyakit kasebut.

Apa prediabetes?

Penyebab patologi yaiku ketidakmampuan sel kanggo nyerep insulin kanthi jumlah sing pas. Akibaté, gula sing mlebu ing awak kanthi panganan sing dikumpulake ing getih.

Bebaya PD duwe risiko kanggo ngembangake diabetes sing ora gumantung karo insulin.

Nanging sampeyan ora kena gupuh - penyakit kasebut ditrapake kanthi becik kanggo perawatan. Dheweke ujar babagan patologi nalika regane gula getih mudhun ing kisaran 100-125 mg / dl.

Sapa sing gampang rawat karo prediabetes?

Wis ditetepake meh udakara wolung yuta warga Rusia ngalami patologi iki, lan resmi luwih saka 2,5 yuta wong diabetes. Sing liyane (meh 2/3) ora golek bantuan medis, lan sing paling akeh ora ngerteni penyakit kasebut.

Klompok risiko kalebu:

• pasien kabotan. Ing kasus iki, kemungkinan ngembangake diabetes mundhak kaping telune;
• hipertensi;
• wong sing duwe keturunan sing miskin (ana diabetes ing antarane sedulur);
• wanita kanthi diabetes gestasional;
• pasien kanthi kolesterol dhuwur;
• wanita kanthi ovary polikistik;
• wong tuwa
• pasien sing ora diobati kanggo penyakit periodontal utawa furunculosis.

Prediabetes uga bisa dideteksi ing bocah-bocah. Iki kedadeyan minangka akibat saka infeksi sadurunge utawa ing wektu pasca operasi. Mula, penting banget kanggo ngawasi kahanan bocah sajrone rehabilitasi.

Alasan pangembangan

Masalah utama yaiku reaksi awak sing salah ing insulin (kekebalan), sanajan kasunyatane pankreas ngasilake biasane.

Fungsi utama hormon yaiku pangiriman glukosa (lan, mula, energi) menyang sel jaringan kabeh organ. Glukosa lumebu ing aliran getih minangka bagian kanggo mangan.

Dadi, panganan manis kanthi dramatis nambah glikemia, amarga diserep kanthi cepet. Yen gula mlebu awak asring banget, awak kalebu "reaksi pertahanan". Sel ilang kemampuan kanggo ngenali insulin lan ora ngidini glukosa ngliwati. Iki carane PD berkembang.

Gejala

Gambar klinis PD padha karo gejala diabetes jenis 2 utawa ora ana. Pramila, supaya ora luput kawujudan prediabetes sing sepisanan, penting kanggo ngalami pemeriksaan medis sing dibutuhake saben taun.

Penyakit iki nyebabake kedadeyan gejala ing ngisor iki:

• krasa ngelak. Amarga gula sing tambah, getih dadi mandheg, lan awak mbutuhake luwih cair kanggo ngencerke;
• ngimpi ala. Iki kedadeyan minangka akibat saka metabolisme glukosa mboten saget;
• asring urination, amarga pasien ngombe akeh banyu;
• bobot mundhut asimtomatik. Amarga pembuluh getih ora bisa nresep glukosa, tetep ing plasma getih lan ora mlebu jaringan organ. Sing terakhir kurang nutrisi, lan wong kelangan bobot;
• penglihatan kabur, kukul, lan pruritus. Iki minangka asil aliran getih sing ala (amarga penebalan, getih ora disasarake liwat kapal cilik);
• kram otot. Kanthi prediabetes, kabeh organ ngalami nutrisi "kekurangan";
• mriyang;
• migren Wiwit penyakit nyebabake (cilik) ngrusak kapal pembuluh otak, wong kasebut ngalami rasa nyeri.

Diagnostik: jinis analisa

Amarga penyakit kasebut ora duwe gejala sing jelas, konsultasi medis dibutuhake kanggo diagnosa. Sajrone pemeriksaan, pasien nampilake kulit ing kulit, bobote. A wong sambat ing gangguan, kelemahane, tutuk garing. Adhedhasar riwayat medis, dhokter menehi tes.

Sampeyan bisa ndeteksi penyakit kasebut kanthi nggunakake tes laboratorium ing ngisor iki:

• deteksi toleransi glukosa (oral);
• tes getih pasa (kapiler);
• gula ing urin.

Ing pisanan, sampling getih ditindakake sawise wolung jam pasa.

Panliti nuduhake sepira awak bisa ngetrapake glukosa. Diagnosis PD (utawa diabetes laten) bisa uga yen nilai-nilai kasebut tiba ing kisaran 100-125 mg / dl utawa (5, 56-6, 95 mmol / l).

Kanggo ngomong kanthi yakin babagan prediabetes, siji sinau ora cukup. Sampeyan kudu nganalisa kaping pirang-pirang, amarga akurasi asil bisa kena pengaruh kasenengan, secangkir kopi, njupuk obat-obatan lan alasan liyane.

Yen sawise pangukuran bola-bali konsentrasi gula tetep dhuwur banget, mula analisa tambahan kanggo hemoglobin glikosial. Iki nyariosaken rata-rata tingkat gula sajrone telung wulan kepungkur. Nilai glikogenogolob sing luwih dhuwur, risiko ngembangake diabetes. Biasane, pratondho iki ana 4-5,9%.

Pasien dijaluk setuju kanggo diagnosis modern - beban prednisone-glukosa:

• telung dina sadurunge analisa, pasien kudu mangan panganan sing paling ora 300 g karbohidrat;
• penting yen protein lan lemak ing panganan iku normal;
• 2 jam sadurunge wiwitan mbukak glukosa, pasien diwenehake obat Prednisol (12,5 g).

Yen tes sing ditindakake ing weteng kosong nuduhake luwih saka 5.2 mmol / L, lan sawise 2 jam ngluwihi 7 mol / L, PD didiagnosis.

Tes Staub-Traugott minangka cara liya kanggo ndeteksi diabetes laten. Intine ana ing kasunyatan manawa sadurunge njupuk getih, pasien ngombe larutan glukosa 50 g lan maneh - sawise 1,5 jam. Wiwit ing wong sing sehat, nilai gula mundhak mung sawise dosis pisanan, mula paningkatan sing cetha ing loro kasus kasebut nuduhake PD.

Gula getih

Nilai glukosa dhasar kanggo PD lan diabetes ditampilake ing ngisor iki:

Keperluan lan frekuensi tes

Diagnostik laboratorium luwih becik ditindakake. Asil bakal nuduhake betapa efektifitas panganan lan regimen sampeyan.

Tes minangka proaktif, mbantu ndeteksi penyakit kasebut ing dalan. Terapi sing dirancang kanthi bener bakal mungkasi PD.

Analisa paling apik ing laboratorium sing dibayar, amarga dilengkapi peralatan teknologi modern lan reagen modern. Ketepatan asil riset ing klinik-klinik kasebut cukup dhuwur. Penting kanggo mriksa ginjel kanthi rutin: nyumbang getih lan urin kanggo analisis. Sampeyan kudu ngawasi gula kanthi terus, saéngga glukosa kudu ana ing omah.

Yen sampeyan umur 45 taun (utawa kurang) lan duwe ekstra, sampeyan kudu nyoba tes saben taun. Yen bobote normal - sepisan saben telung taun.

Faktor sing nambah kemungkinan penyakit

Faktor sing nambah kemungkinan prediabetes kalebu:

• Nilai meksa getih tambah (140/90) ditambah karo kolesterol tinggi;
• anggota kulawarga langsung ngalami diabetes tanpa gumantung ing insulin;
• diabetes gestasional wis dideteksi ing ibu utawa ing sampeyan;
• kegiatan fisik sing lemah (nganti 3 jam saben minggu);
• bobote bayi sing umur luwih saka 4 kg;
• didiagnosis diagnosis hypoglycemia (gula rendah ing antarane dhahar);
• nggunakake obat-obatan jangka panjang spektrum sing beda;
• nggunakake Kerep kopi (luwih saka 3 cangkir saben dina);
• kukul lan kulit rashes liyane;
• penyakit periodontal.

Perawatan

Inti saka terapi iki yaiku njaga gula normal. Sing utama yaiku nyoba ngganti cara urip sing biasane.

Kaping pisanan, sampeyan kudu mriksa diet sampeyan.

Diet kudu diisi panganan sing akeh serat.

Panganan lemak kudu minimal. Penting kanggo ngontrol jumlah karbohidrat sing dipangan (susu, gula-gula).

Nambah kegiatan fisik (kesehatan). Olah raga awak, mboko sithik latihan wektu. Miwiti mlaku-mlaku. Apik banget kanggo ngunjungi kolam renang. Sambungake wong sing cedhak karo kelas sampeyan. Yen perawatan kalebu njupuk obat-obatan tartamtu, patuhi dhawuhe dhokter.

Alkohol

Minuman beralkohol duwe pengaruh ing awak kanthi macem-macem cara. Dadi, omben-omben utawa koktail kanthi isi gula sing dhuwur, mesthine kontraindikasi ing prediabetes.

Nanging iki dudu titik. Kasunyatane yaiku manawa ana alkohol sing nyebabake hypoglycemia sementara: ati mungkasi produksi glukosa, lan gula mudhun ing normal (3,3 unit). Kanthi "liburan" Kerep tumindak iki wis pirang-pirang dina. Yaiku, sampeyan kudu ngombe kanthi ketat.

Koktail lan minuman keras manis dilarang.

Pancen dadi salah mikir yen alkohol ing PD bisa nyuda gula. Sabalikna, risiko ngembangake diabetes tipe 2 luwih dhuwur. Alkohol sing umume bisa uga ngalami lara, amarga awak lara ora bisa ngatasi racun.

Kanthi prediabetes utawa tahap penyakit sing gampang, sampeyan isih bisa ngombe, nanging sampeyan kudu nindakake iki sok-sok lan ora luwih saka 150 g anggur garing utawa 250 ml bir.Sembarang alkohol ora dilarang yen PD gegandhengan karo patologi liyane:

• keluwihan purin ing getih;
• penyakit pankreas lan ati;
• patologi ngenani babagan ginjel;
• atherosclerosis.

Passion kanggo bir nyebabake bobot bathi kanthi cepet. Wanita asring nandhang kecanduan kanggo omben-omben.

Video sing gegandhengan

Apa prediabetes lan cara ngobati? Wangsulan ing video:

Malfunctions cilik ing pengambilan glukosa nanggapi kanthi becik kanggo perawatan. Ing perawatan prediabetes, akeh gumantung saka pasien kasebut. Yen sampeyan nemokake kekuwatan ing awake dhewe lan ngganti urip sampeyan, sampeyan bisa ngandharake normalisasi kondhisi kasebut tanpa perawatan medis.