Sajrone meteng, pangowahan tartamtu dumadi ing awak wanita.
Lan sawetara tes laboratorium bisa uga beda standar. Iki uga prihatin tingkat glikemia.
Indikator iki kudu dipantau kanthi rapet. Yen ora, ana risiko ngrusak embrio lan kesehatan ibune sing duwe harapan. Apa norma gula sing wis ditampa sawise mangan ing wanita ngandhut, cara nyegah diabetes - artikel bakal nyritakake kabeh iki.
Apa level glikemik normal sawise mangan?
Ing wong wadon sing sehat sing menehi getih kanggo gula puasa, indikator kasebut kudu ana ing antarane 3.4 nganti 6.1 mmol / L.
Sawetara jam sawise sarapan, kenaikan 7,8 mmol / l diidini. Banjur ana penurunan bertahap kanggo standar kasebut.
Minangka kanggo ibu-ibu sing ngarep-arep, ing kene aturan uga beda-beda. Iki amarga metamorfosis sing dumadi ing sistem hormon wanita ngandhut.
Perlu ditemokake: ing pirang-pirang aspek, nilai uga gumantung karo metode sampel getih: dijupuk saka urat utawa saka driji. Sampeyan uga kudu dipikirake yen panganan pungkasan, apa kalori konten sing dipangan.
Glukosa getih ing driji bisa beda-beda gumantung saka 3,4 nganti 5.6 mmol / L. Asil saka 4-6.1 mmol / L dianggep normal dening endokrinologis nalika njupuk materi kanggo analisa saka urat.
Norma gula diadegake 1 jam sawise mangan sajrone meteng ing tingkat 6,7 mmol / L.
Lan norma gula ing 2 jam sawise mangan ing wanita ngandhut, ora luwih dhuwur tinimbang tandha 6 mmol / l. Nalika sembarang dina, glukosa nganti 11 mmol / L diidini. Kanthi nilai sing luwih dhuwur saka indikator iki, diabetes kudu diduga.
Yen gestational utawa diabetes mellitus berkembang, prelu nyoba supaya tingkat glikemia cedhak karo nilai standar.
Dokter menehi saran marang wanita ngandhut ngandhut gestational utawa diabetes kanggo ngasilake asil kasebut:
- gula pasa ora luwih dhuwur tinimbang 5.3 mmol / l;
- glikemia sejam sawise sarapan - udakara 7,8 mmol / l;
- rong jam - nganti 6,7 mmol / l.
Apa tegese panyimpangan saka pakewuh?
Wong wadon sing duwe anak wajib nglatih kesehatane, ngandhani ahli ginekologi babagan owah-owahan sethithik tumrap kesehatane.
Wiwit nalika meteng, kemungkinan diabetes gestasional tambah akeh.
Yen gula puasa luwih dhuwur tinimbang sawise mangan sajrone meteng, tegese luwih becik nggawe janjian karo endokrinologis.
Kanthi diabetes jinis gestational, glukosa getih luwih dhuwur tinimbang normal, nanging luwih murah tinimbang wong sing ngalami diabetes jinis 2. Fenomena sing padha diterangake dening kasunyatan manawa jumlah asam amino ing getih mudhun kanthi signifikan lan jumlah awak keton mundhak.
Penting, sampeyan kudu ngerti indikasi standar gula. Wiwit diabetes gestasional nyebabake sawetara akibat sing ora nyenengake:
- pati janin;
- kelemon
- patologi kardiovaskular;
- hypoxia utawa asphyxia nalika nglairake;
- hiperbilirubinemia;
- pangembangan diabetes jinis 2;
- sindrom gangguan ambegan anak;
- fetopati diabetes ing bayi;
- trauma kanggo balung lan macem-macem kelainan ing sistem saraf pusat bocah.
Manifestasi diabetes gestasional biasane entheng: asring wanita ngandhut ora ngelingake gejala penyakit kasebut. Iki nyebabake masalah serius. Gampang kanggo ndeteksi penyakit kasebut kanthi njupuk tes getih ing laboratorium. Sampeyan bisa nindakake test dhewe ing omah.
Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu tuku piranti khusus - glukosa. Dokter ujar manawa glikemia puasa biasane ana ing kisaran 5 nganti 7 mmol / L. Toleransi glukosa sawise jam sawise sarapan nganti 10 mmol / l, lan sawise rong jam - ora luwih dhuwur tinimbang 8,5 mmol / l. Leres, siji kudu nggatekake jurusan kesalahan glukosa.
Miturut statistik, 10% wanita ing posisi ngembangake diabetes gestasional. Minangka aturan, katon ing pungkasan trimester kapindho utawa katelu. Nanging ing 90% kasus, patologi ilang tanpa perawatan sawise nglairake. Sejatine, wanita kaya ngono duwe risiko ngalami diabetes jenis 2 ing mbesuk.Ana uga diabetes sing nyata. Iki ditondoi kanthi pratandha laboratorium kayata:
- glikemia puasa padha utawa luwih saka 7 mmol / l;
- hemoglobin glikum ing tingkat 6,5%;
- sawetara jam sawise mbukak karbohidrat, gula luwih saka 11 mmol / l.
Wiwit pungkasan ing trimester kapindho lan katelu ana ancaman kanggo nggambarake sekresi insulin, para ahli ginekologi sajrone 28 minggu biasane diwiwiti kanggo ngalami uji oral saben jam kanggo glikemia. Indikator standar nganti 7,8 mmol / l. Yen sawise wong wadon njupuk glukosa 50 gram, analisis kasebut ngasilake asil sing luwih dhuwur, mula dhokter menehi tes telung jam kanthi nggunakake glukosa 100 gram.
Wong tuwa sing didiagnosis diabetes yen asil tes nuduhake ing ngisor iki:
- Sawise siji jam getih, tingkat glikemia ngluwihi nilai 10,5 mmol / L.
- Sawise sawetara jam - luwih saka 9,2 mmol / L.
- Sawise telung jam, indikasi kasebut ana ing ndhuwur 8 mmol / L.
Penting kanggo mriksa glukosa kanthi rutin lan ngerti gula getih siji jam sawise mangan ing wanita ngandhut.
Gejala simtomatik
Dokter menehi saran marang wanita sing duwe bayi supaya mriksa glukosa getih kanthi berkala. Yen ana manifestasi diabetes, mula analisa kudu ditindakake luwih dhisik tinimbang sing direncanakake.
Kasunyatan bilih tingkat glikemia ditambah kanthi tandha ing ngisor iki:
- ngelak banget, sing ora ilang sanajan sawise ngombe banyu gedhe;
- mundhak volume urin saben dinane. Ing kasus iki, urin ora berwarna;
- keluwen ora marem;
- Wacan tonometer kanthi dhuwur;
- lemes lan lemes banget.
Kanggo nggawe diagnosis sing akurat, ora kalebu diabetes laten, dhokter ngarahake pasien kanggo njupuk tes urin lan getih.
Asil munggah pangkat dadi pilihan normal. Iki diterangake kanthi kasunyatan manawa sajrone gestasi, pankreas kena beban tartamtu lan ora bisa dienggo kanthi lengkap. Iki nyebabake nambah gula rada sethithik. Penyimpangan sing kuwat saka norma nuduhake patologi ing sistem endokrin.
Kepiye cara nggawa tingkat glikemia ing nilai normatif?
Gula getih umume ditemtokake nutrisi. Kanggo ngowahi tingkat glikemia normal, panganan sing berkualitas tinggi kudu dikonsumsi.
Saka menu, sampeyan kudu mbusak kabeh karbohidrat sing gampang, sing ditondoi kanthi cepet:
- keju
- coklat;
- sosis;
- daging goreng daging babi;
- susu utawa kabeh;
- tempel tomat, mayonis, saus pedhes .;
- kentang lecek;
- ora nguntungke krim;
- woh-wohan manis;
- omben-omben manis karbonat lan nyimpen jus;
- daging wedhus lan bebek;
- es krim;
- krasan krasan.
Apike kanggo nggunakake karbohidrat kompleks, sing ditondoi kanthi rusak mudhun.
Dokter nyaranake enriching diet karo produk kaya ngono:
- soba;
- sayuran utawa seger;
- sekul
- pasta hard;
- oven-baked oven;
- lentil, kacang, lan legok liyane;
- daging vena tanpa lemak;
- Pitik
- daging terwelu
Ana produk sing duwe sifat antidiabetic. Iki kalebu bayem, bawang putih, barley gandum, oatmeal, tomat, wortel, radish, susu kedelai lan kubis. Kajaba iku, para ahli gizi menehi saran babagan mangan quince, woh wohan beri lingonberry lan gooseberries, keju kotej rendah lemak, ngombe kefir lan yogurt. Lemon uga diidini kanthi jumlah winates.
Video sing gegandhengan
Spesialis glukosa getih nalika meteng:
Mangkono, nalika wanita ngandhut, tingkat glisemik beda karo wanita sing ora nglairake anak. Iki amarga owah-owahan tartamtu ing awak ibune sing ngarep-arep. Yen sawise sarapan tingkat glikemia luwih dhuwur tinimbang 6,7, mesthine bakal disyaki pangembangan patologi. Sampeyan kudu nyatet yen wanita ngandhut cenderung ngalami diabetes diabetes jinis. Sawise lair, kabeh pratondho biasane bali normal. Nanging ing sawetara kasus, diabetes jinis 2 ana. Dadi, penting kanggo ngawasi konten glukosa lan, kanthi paling sethithik saka norma, konsultasi karo endokrinologis.
