Pilihan panganan sing enak kanggo pasien diabetes ora jembar karo wong sing sehat. Sampeyan bisa ngganti permen karo panganan sing sehat, kayata, sawetara jinis kacang. Dheweke nganggo teh kanthi panganan cuci mulut sing mandhiri lan bisa digunakake kanggo nggawe casserole diet keju. Akeh pasien kuwatir babagan pitakonan apa bisa mangan walnut karo diabetes? Sampeyan bisa mangan, padha migunani, sampeyan mung kudu mirsani langkah kasebut lan ngerti babagan sawetara kontraindikasi.
Indeks glisemik lan komposisi kimia
Kacang ngemot karbohidrat alon sing lancar mudhun ing awak, lan mulane ora nyebabake fluktuasi sing cetha ing tingkat glukosa ing getih. Indeks glikemik mung 15 unit, saengga karo diabetes mellitus jinis 2 (kaya, sing pertama), sampeyan bisa mangan. Leres, konten kalori produk iki cukup dhuwur - 648 kcal per 100g. Nanging, amarga diwenehi dosis cilik, kacang-kacangan ora nyebabake masalah obesitas lan metabolis.
Mangan produk iki nambah hemoglobin amarga kandungan wesi sing dhuwur. Kernel ngemot akeh vitamin B lan asam askorbat. Enzim sing penting biologis lan asam amino sing penting uga kalebu ing komposisi kimia produk iki.
Mupangat saka walnut katon jelas:
- tingkat kolesterol ala ing getih nyuda, lan pembuluh dibersih saka "plak";
- proses pencernaan digawe cepet;
- Sekresi jus padharan normalake;
- pertahanan awak lan vitalitas saya tambah;
- calms sistem gemeter.
Walnut digunakake ora mung kanggo panganan, nanging uga tujuan obat ing obat rakyat. Solusi sing disiapake adhedhasar macem-macem komponen walnut lan godhong wit bisa digunakake ing njero lan metu kanggo ngobati kulit. Gumantung saka jinis lan mode panggunaan, obat-obatan kasebut nuduhake efek hypoglycemic, anti-inflamasi utawa antiseptik.
Panggunaan walnut ing panganan kanthi rutin bisa nyegah ngilangi lemak ing njero ati lan njaga kesehatan
Aturan kanggo nggunakake aman
Diwenehi yen kacang minangka produk kalori sing dhuwur banget, mangan kasebut, sampeyan kudu ngetutake langkah kasebut. Dosis produk sing diidini rata-rata kanggo pasien diabetes yaiku 30-50 g, gumantung karo karakteristik individu ing awak manungsa. Sadurunge ngenalake produk iki menyang diet, diabetes kudu konsultasi karo dhokter lan diwiwiti kanthi jumlah sithik, mboko sithik diwiwiti saben dina. Kacang polah dadi alergen sing kuwat, saengga pasien sing cenderung reaksi kasebut kudu ati-ati.
Contraindications:
- penyakit radang sistem pencernaan ing tahap akut;
- intoleransi individu;
- pankreatitis kronis;
- tambah koagulasi getih.
Nalika nggunakake obat-obatan rakyat, sampeyan ora bisa nambah dosis sing disaranake lan nyiapake decoction kanthi luwih konsentrasi. Iki bisa nyebabake keracunan awak lan reaksi alergi sing abot. Kanthi diabetes jinis 2, sampeyan bisa mangan ora luwih saka 40 gram kacang saben dinane. Wiwit penyakit kaya wong ora nampa insulin saka njaba, luwih penting kanggo dheweke ngawasi diet.
Pangobatan rakyat
Kanggo persiyapan obat tradisional, sari, partisi, cangkang lan godhong digunakake. Preduli saka jinis diabetes, obat rakyat bisa uga ora mung cara kanggo ngobati. Sadurunge nggunakake metode alternatif liya, kudu konsultasi karo endokrinologis.
Kanggo administrasi oral, ana resep kanggo campuran kacang karo soba, sing nyuda gula getih. Kanggo nindakake iki, nyampur 20 g kacang karo 100 g soba lan tlatah ing campuran. Massa asil kudu diwutahake karo kefir rendah lemak lan ninggalake kanggo infuse nganti 10-12 jam. Kanggo nambah rasa sawise ngeyel, sampeyan bisa nambah apel parut tanpa kulit kanggo produk lan njupuk 1 sdm. l kaping telu dina setengah jam sadurunge dhahar.
Jamur jinis apa bisa karo diabetes jinis 2Adhedhasar partisi walnut lan godhong, sampeyan bisa nyiyapake obat tradisional kasebut:
- decoction saka partitions walnut. Ing kaca banyu sing nggodhok sampeyan kudu njupuk 3 sudu besar. l bahan mentah lan dielem nganti 1 jam. Sawise nyaring duduh kaldu, dianjurake supaya njupuk 5 ml kaping telu dina 30 menit sadurunge mangan;
- infus saka godhong. Ing 200 ml banyu sing nggodhok, tambahake 1 sendhok teh. garing ulig godhong walnut lan ninggalake kanggo infuse sak jam. Infus kasebut disaring lan dijupuk oral kanthi 1 sudu besar. l 4 kali dina. Solusi iki cocog kanggo ngobati luka lan retak ing sikil, amarga nambani karusakan lan nambah kelenturan kulit.
Kanthi diabetes, mangan walnut pancen apik banget kanggo awak kabeh. Kanthi bantuan kasebut, sampeyan bisa nyuda kolesterol, ngresiki pembuluh getih lan nyuda risiko komplikasi penyakit. Obat rakyat adhedhasar produk iki bisa dadi cara tambahan sing efektif kanggo nurunake glukosa getih. Kanggo tujuan pencegahan, bisa digunakake kanggo njaga gula ing level target.
