Ora ana sing resep kaya serbaguna pizza. Sampeyan ora mung bisa nggawe pizza kanthi jinis topping sing ora ana pungkasan, nanging uga nganggo klambi beda.
Pizza ora mesthi rata, mula dina iki kita duwe versi liyane sing paling disenengi - ing bentuk gulung kanthi isi karbohidrat rendah lan rasa pedhes kanthi asap gaya barbecue. Muga-muga sampeyan seneng!
Bahan kasebut
- 3 endhog;
- 3 cengkeh bawang putih;
- 1 werni mozzarella;
- 1 bawang;
- 250 gram keju pondok 40% lemak;
- 150 gram Emmentaler grated;
- 50 gram tempel tomat;
- 100 gram tomat cilik;
- 100 gram daging babi;
- 20 gram husk pakan;
- 5 sendok saus Worcestershire;
- 1 sèl erythritis;
- 1 sêgere oregano;
- 1 sendhok teh lenga klapa;
- 1 sendhok teh paprik manis;
- 1/2 sendok teh uyah sing ngrokok;
- 1/2 sendok teh cumin;
- sawetara banyu;
- uyah;
- lada.
Bahan sing dirancang kanggo 2-4 servings.
Nilai energi
Konten kalori diwilang saben 100 gram produk rampung.
| Kcal | kj | Karbohidrat | Lemak | Bajing |
| 176 | 737 | 4,6 g | 12,1 g | 13.0 g |
Resep video
Masak
1.
Panaskan oven nganti 170 derajat ing mode pemanasan ndhuwur / ngisor.
2.
Selehake telung endhog ing bokor gedhe lan tambahake keju klep, oregano, 1 sendhok teh uyah, garam plantain lan Emmentaler parut. Gaul karo campuran tangan
3.
Tutup loyang kanthi kertas baking lan layokake adonan pizza sing wis mung wis dicampur. Tebokake adonan kanthi merata ing kertas. Wangun kasebut kudu dadi persegi, supaya sampeyan bisa nggulung adonan dadi gulung.
Selehake dhasar pizza ing oven nganti 15 menit.
4.
Pil the trikatuka banjur dipotong dadi setengah cincin. Goreng bawang mau ing wajan tanpa lenga nganti coklat emas. Sijine bawang goreng ing wajan lan disisihake. Saiki nyelehake daging babi ing telusur lan goreng irisan ing sisih loro. Banjur disisihake daging babi.
5.
Saiki ayo entuk saus bakar. Pil kulit bawang putih lan tengkuk bawang putih. Panaskan lenga klapa ing wajan banjur entek bawang putih. Saiki tambah tempel tomat lan entek goreng.
Tambahake saus Worcestershire lan nambah banyu nganti saos nduweni konsistensi sing bener.
Saiki tambah rempah-rempah ing saos barbecue: paprika, cumin, uyah, smryitol lan lada sing disenengi. Saos goreng kanggo pizza wis siyap.
6.
Copot dasar saka oven lan banjur sambel saus barbecue seger minangka jas pertama. Selehake irisan daging babi crispy ing dasar. Saliran cairan mozzarella, potong keju empuk dadi empuk lan adhem ing pizza kasebut.
Cuci tomat, dipotong dadi papat bagean, banjur layang tomat ing pangkalan. Tambah bawang lan lada goreng sing sampeyan seneng.
7.
Lipat dasar pizza nganggo kertas baking. Potong ing tengah lan ngladeni piring. Enak!
Sumber: //lowcarbkompendium.com/pizzarolle-low-carb-6664/
