Apa sing mengaruhi gula getih

Kaya sing sampeyan ngerteni, gula getih ing diabetes kena pengaruh utamane saka suntikan nutrisi lan insulin. Ing pasien diabetes jinis 2, ana uga pil. Kita sarujuk banget kanggo ngalih menyang diet sing kurang karbohidrat kanggo diabetes jinis 1 lan 2. Selama diet sampeyan ngemot panganan sing kakehan karbohidrat, kontrol gula normal ora bisa digayuh. Babagan perawatan diabetes karo insulin, mula kanthi ngitung dosis insulin sadurunge dhahar lan kanthi rinci babagan jinis insulin lengkap: Lantus, Levemir lan Protafan.

Tujuan nyata kanggo nambani diabetes jinis 1 lan jinis 2 yaiku kanthi stabil gula ing 4,6 ± 0.6 mmol / L sadurunge lan sawise mangan. Ing wektu sing padha, mesthine paling ora 3,5-3.8 mmol / l, kalebu ing wayah wengi. Iki minangka norma gula getih ing wong sing sehat. Ana uga kanggo sampeyan! Indikasi kaya kasebut bisa digayuh yen sampeyan mangan diet karbohidrat sing kurang, ngerti obat diabetes lan sinau cara nyuntikake insulin kanthi bener. Ing ngisor iki, kita ndeleng faktor sekunder sing mengaruhi gula. Dheweke uga penting. Mesthine sampeyan wis nate mangan karbohidrat sing kurang, wis milih regimen sing paling optimal kanggo terapi lan obat-obatan insulin.

Gaya urip sing ngganggu

Yen tingkat kegiatan fisik sampeyan bakal mandhek, mula bisa nyebabake gula getih kanthi bertahap. Gaya urip sedentine nyebabake nyuda sensitivitas insulin, lan awak ngobong glukosa sing kurang. Perlu nambah dosis insulin kanthi sethithik luwih dhisik yen sampeyan pengin nginep ing wayah sore kanthi buku utawa ing ngarep TV. Bab sing padha yen sampeyan ngrancang perjalanan kanthi pesawat, sepur, bis utawa mobil, sajrone sampeyan bakal nginep nganti suwe.

Mundhakake bobot utawa bobot mundhut

Sel-sel lemak ing awak manungsa ngasilake hormon sing nglawan insulin. Dadi, kelemon nambah gula getih lan nambah kabutuhan insulin. Yen diabetes ngalami bobot awak, mula dosis insulin kudu tambah, lan yen dheweke wis bobote, mula suda. Efek dadi ora bisa ditemokake sanajan bobot awak ganti nganti 0,5 kg, yen kedadeyan amarga akumulasi utawa pengurangan lemak awak. Yen bobote tambah amarga massa otot saya tambah, mula biasane dosis insulin kudu dikurangi kanthi signifikan. Olah rogo ngencengke diabetes jinis 1 lan jinis 2 ngasilake bathi sing penting, luwih becik "swing" ing gym.

Mundhakake bobot lan bobot bobot ing pasien individu kanthi diabetes ngganti koefisien individu - faktor sensitivitas kanggo insulin lan koefisien karbohidrat. Yen sampeyan ora ngerti apa, mula sinau artikel "Ngitung dosis insulin sadurunge mangan. Nggawe normal gula kanthi suntikan insulin. ” Elinga yen norma gula getih 4,6 ± 0.6 mmol / l sadurunge lan sawise mangan. Ing kasus iki, gula ora luwih murah tinimbang 3.5-3.8 mmol / l sawayah-wayah, kalebu ing wayah wengi. Adhedhasar jumlah kasebut, pilih dosis insulin sing tepat. Kenalake kanthi nyoba kanthi glukosa. Yen bobot awak saya ganti, mula sampeyan kudu nyetel dosis insulin lan bolus sing disuntik menyang panganan.

Sawetara pasien diabetes jinis 1, sing asring wanita enom, nyuda dosis insulin ing upaya kanggo ilang bobot. Amarga kekurangan insulin, gula sing "tambah akeh". Iki minangka teknik agawe sing buntu, kejut banget ing perawatan intensif utawa langsung ana ing sangisore watu sing dibohong. Pasien kaya kasebut mbutuhake pertolongan psikoterapis, utawa uga psikiater. Sampeyan bisa ngilangi bobot kanthi aman yen sampeyan ngonsumsi karbohidrat sing kurang. Amarga iki, dosis insulin sampeyan bakal mudhun 2-7 kali, lan iki bakal dadi cara alami. Iki minangka cara kanggo ilang bobot lan njaga gula normal kanggo diabetes.

Napa sampeyan ora bisa mangan gedhe

Apa sing bakal kelakon nalika sampeyan mangan kanthi erat, yen sampeyan rumangsa "weteng kebak" Pranyata acara menarik kedadeyan. Ayo dipikirake - penting sampeyan ngontrol diabetes sampeyan kanthi bener. Makanan sing gedhe banget mbengkongake tembok weteng. Kanggo nanggepi iki, sel usus ngeculake hormon khusus sing diarani incretins ("sing saya tambah") dadi aliran getih. Dheweke ngirim sinyal menyang pankreas - ngeculake insulin menyang getih kanggo nyegah lompat gula sawise mangan.

Insulin minangka hormon sing kuat. Nalika pankreas disembunyikan menyang getih, bisa nyebabake tetes gula lan hypoglycemia. Kanggo nyegah iki, pankreas sekaligus ngilangi hormon liyane kurang kuat - glukagon. Iki minangka jinis "antagonis" sing ngilangi efek insulin. Iki micu glukoneogenesis lan glikogenolisis (pecahan glikogen dadi glukosa). Kaloro proses kasebut nyebabake pelepasan glukosa saka ati menyang getih. Ing diabetes, pankreas bisa uga ora ngasilake insulin sing cukup, nanging isih ngasilake glukagon kanthi normal! Iki yen dhaharan sing enak nambah gula getih, sanajan sing diabetes kena mangan serat sing ora dicerna.

Ing negara-negara sing nganggo basa Rusia, restoran Cina biasane ngetokake mi lan daging. Ing luar negeri, restoran Cina beda-beda. Ing kana, juru masak asring masak daging lan mie, nanging kacang ijo, jamur, pucuk pring, rumput laut utawa kubis Cina (pak choi). Kabeh iki minangka panganan tanduran kanthi kandungan serat sing dhuwur, sing ing asas cocog kanggo diet karbohidrat sing kurang kanggo diabetes. Nanging yen sampeyan mangan akeh, mula, pangembangan jumlah gedhe bakal ngetutake. Ing ngisor iki, pankreas bakal ngilangi glukagon, sing ora seimbang karo insulin, lan gula getih bakal mabur. Bernstein nyebutake masalah iki minangka "efek restoran Cina."

Kesimpulan kasebut yaiku overeating karo diabetes jinis 1 lan jinis 2 ora bisa dikatekake. Sembarang overeating nambah gula getih, lan ora bisa dipercaya yen ora bisa ngetung dosis insulin sing cocog. Serangan gluttony minangka masalah serius, utamane kanggo pasien diabetes jinis 2. Ing situs iki, sampeyan bakal nemokake akeh cara nyata babagan cara ngatasi dheweke tanpa mbebayani kesehatan lan jiwa. Waca liyane:

Karya mental sing kuat

Sistem saraf pusat minangka salah sawijining konsumen utama glukosa ing awak manungsa. Yen otak wis kerja keras, gula getih bisa ngeculake. Ing kahanan apa sing bisa:

• latihan intensif;
• konsentrasi ing sawetara tugas sekaligus;
• lingkungan anyar (ganti proyek, papan panggonan);
• interaksi sosial intensif (umpamane, komunikasi penting ing konferensi kasebut);
• Lingkungan sing nyenengake sing menehi stimulasi otak sing intensif - tuku, kasino, lsp.

Coba ngrancang kahanan ing ngarep supaya karya mental sing dibutuhake. Kurangake dosis insulin bolus saben panganan kanthi 10-33%. Tablet glukosa karo sampeyan, duwe pengalaman nggunakake. Elingi maneh hypoglycemia (tiba gula ing ngisor normal) ora dadi sebab kanggo mangan panganan sing dilarang sing karbohidrat. Dosis tablet glukosa sing tepat banget.

Umur

Kanthi umur, awak nyuda tingkat hormon sing nglawan insulin. Salah sawijine yaiku hormon pertumbuhan. Sawise 60 taun, sampeyan bisa uga kudu nyuda dosis harian insulin lengkap.

Elinga, hypoglycemia ing umur tuwa mbebayani amarga respon hormonal alami saka lemah. Adrenalin lan hormon liyane nambah gula getih. Nanging, ing wong tuwa kanthi hypoglycemia ora ngasilake cukup. Mula, risiko kelangan eling lan gejala parah saya mundhak. Hipoglisemia uga nyebabake serangan jantung.

Tambah refleks gula sawise hypoglycemia

Waca artikel rinci "Hipoglisemia ing diabetes, gejala, pencegahan lan perawatan". Kanggo mandheg, sampeyan kudu nggunakake tablet glukosa apotek ing dosis sing diukur kanthi tepat. Aja mangan permen, glepung, woh-wohan. Aja ngombe jus, lsp.

Ing kene kita bakal nganalisa kanthi rinci hypoglycemia wengi ing ngimpi, sawise iku gula esuk ing weteng kosong diangkat. Iki diarani fenomena Somoji. Akeh pasien diabetes duwe masalah iki, sanajan ora dingerteni. Wong-wong mau nambah dosis insulin sing saya suwe ing wayah wengi, lan banjur mikir kenapa gula esuk esuk ana ing weteng kosong.

Gejala khas hipoglikemia nocturnal ing ngimpi:

• Wong lanang kringet banget ing wayah wengi.
• Suda suhu awak.
• Turu malem, ngipi elek.
• Esuke sirahku lara.
• Esuk esuk.
• Turu sewengi ora santai.

Biasane, pasien diabetes, yen ndeleng gula esuk saya tambah nalika weteng kosong, nambah dosis sore insulin lengkap. Yen sababe yaiku hipoglikemia nocturnal ing impen lan fenomena Somogy, mula iki ora nambah kahanan, nanging luwih mbebayani.

Ana rong obat sing apik kanggo masalah iki:

1. Kadhangkala mriksa gula sampeyan ing wayah wengi. Tindakake saben minggu.
2. Mindhah bagean dosis sithik insulin kanggo injeksi tambahan, sing kudu ditindakake ing tengah wengi. Iki minangka masalah sing angel, nanging efektif banget.

Waca liyane ing artikel babagan jinis insulin Lantus, Levemir lan protafan. Uga diterangake ing ngisor iki yaiku carane ngontrol fenomena esuk.

Fenomena esuk lan carane ngontrol

Ngramut gula esuk normal ing getih kanthi diabetes biasane paling angel. Nanging iki cukup realistis, yen sampeyan ngerti sebab-sebab, priksa program babagan metode terapi, banjur tindakake regimen kasebut. Fenomena esuk diwujudake kanthi nyata manawa gula getih ing wayah esuk mundhak esuk. Iki asring ditampilake ing wayah esuk wiwit jam 4 nganti 6, nanging bisa nganti esuk. Fenomena subuh esuk dumadi ing 80 - 100% wong diwasa diabetes kanthi jinis 1, uga ana ing pasien sing akeh diabetes jinis 2. Iki nambah tingkat glukosa ing plasma getih biasane 1,5-2 mmol / l dibandhingake karo angka ing tengah wengi.

Mesthine kedadean kedadeyan esuk amarga kedadeyan manawa ing wayah esuk ati utamane ngilangi insulin saka aliran getih lan ngrusak. Uga, panyebabe bisa uga bakal dadi sekresi ing wayah esuk hormon sing nglawan insulin. Ing wong sing sehat, sel beta pankreas mung ngasilake akeh insulin kanggo nyukupi kebutuhan kasebut. Nanging ing pasien diabetes ora ana kemungkinan. Akibaté, gula getih mundhak.

Fenomena esuk esuk nambah gula kanthi cara dhewe ing saben pasien diabetes. Ing sawetara wong, paningkatan iki ora pati penting, ing liyane iku serius. Iki minangka salah sawijining sebab kenapa program perawatan diabetes bisa ditrapake mung yen dirancang lan diatur kanthi individu. Lan panggunaan "template" ora ana gunane.

Mangan karbohidrat sing kurang kanggo sarapan tinimbang sajian liyane. Amarga luwih angel "mbayar" karbohidrat sing dienggo diabetes kanggo sarapan tinimbang karbohidrat sing dikonsumsi kanggo nedha awan lan nedha bengi. Ing wektu sing padha, ngluncurake sarapan esuk banget, utamane kanggo pasien diabetes jinis 2 sing abot banget. Sampeyan bakal seneng mangan panganan protein kanggo sarapan, yen mulang dhewe supaya nedha bengi ora luwih saka 18.30. Sijine pangeling "wektu kanggo nedha bengi" ing telpon ing 17,30.

Kanggo diabetes jinis 2, coba njupuk tablet Glukofage Long 500 mg ing wayah wengi. Iki ngeculake metformin lengkap. Dheweke bakal nuduhake kegiatan utama mung esuk, yen kita butuh. Netepake asil kegiatan iki kanthi ngukur gula getih kanthi glukosa ing wayah esuk sawise tangi. Yen dosis cilik 500 mg ora cukup, mula bakal saya mundhak. Tambah 500 mg sapisan saben sawetara dina lan deleng apa gula getih esuk. Dosis tunggal maksimal yaiku 2,000 mg, i. Nganti 4 tablet Glukofasi Long ing wayah wengi.

Maca uga artikel ing tablet Siofor lan Glucofage.

Obat sing luwih kuwat kanggo kedadeyan esuk esuk yaiku mbagi dosis sore "lengkap" insulin dadi rong hal lan nyuntikake siji ing wayah wengi, lan liyane ing tengah wengi. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu nyiapake injeksi ing wayah sore lan atur weker supaya bisa digunakake sawise 4 jam. Injeksi ing wengi bakal cepet dadi kebiasaan, lan sampeyan bakal bisa ndeleng manawa ora ngganggu. Glucometer bakal nuduhake manawa bathi saka mode iki signifikan.

Ditambahake 13,05,2015 taun.Lan ana cara liyane sing mesthi bakal mbantu njaga gula normal esuk ing weteng kosong. Iki minangka suntikan pencegahan dosis cilik saka insulin cepet ing wayah esuk. Suntikan iki bakal diwiwiti sawise 15-30 menit, nanging bakal mbukak kanthi kuat sawise 1-1,5 jam. Namung nalika kedadeyan esuk esuk wiwit katon. Suntikan insulin tumindak cepet ing wayah esuk minangka obat luwih kuat tinimbang injeksi insulin sing berpanjangan ing tengah wengi. Dosis kudu diitung kanthi ati-ati supaya hypoglycemia ora kedadeyan. Ayo goleki kepiye.

Upaminipun sampeyan biasane tangi sekitar jam 7 esuk. Fenomena subuh esuk mula wiwit jam 5 esuk. Suntikan dosis prophylactic insulin cendhak utawa ultrashort kudu ditindakake ing wayah esuk esuk. Dadi sampeyan tangi ing weker wektu iki, diukur gula - lan sampeyan ndeleng manawa udakara 6 mmol / l. Sampeyan wis ngerti saka pengalaman yen ora nindakake apa-apa, banjur gula esuk bakal mumbul 2-3 mmol / l. Kanggo ngindhari iki, sampeyan nyuntikake dosis sithik insulin cepet. Mesthine 0,5-2 unit, gumantung saka bobot awak diabetes lan jinis insulin sing digunakake. Mesthine sampeyan mbutuhake luwih saka 3 unit.

Pasien diabetes jinis 1, sing biasane tangi esuk ing wayah awan 6.00, duwe suntikan prophylactic sing apik saka insulin kanthi cepet nalika 3:00. Yen sampeyan miwiti dina jam 7.00, coba nyuntikake insulin kanthi cepet nalika jam 4 sonten. Kanthi empiris nemtokake wektu luwih becik.

Yen gula ing udakara 3-5 dina esuk luwih dhuwur tinimbang 6.0-6.5 mmol / l - tegese manawa sampeyan kurang ngiringan regimen kasebut. Mangan mengko saka perlu, utawa kanthi salah, njupuk dosis insulin lengkap ing wayah wengi. Ing kasus iki, sampeyan bakal nambah dosis insulin cepet esuk luwih. Fokus kanthi ati-ati kanthi rutin ing wayah sore. Setel pangeling-eling saben dina ing telpon jam 5.30.00.00 nganti jam 6.00 yen wis siyap kanggo nedha bengi, lan supaya jagad tunggu kabeh.

Apa sing kudu eling:

• Insulin lengkap kudu disuntik ing tengah wengi, lan cepet - mengko, jam 3-4 esuk.
• Dosis insulin kanthi cepet yaiku 2,5 unit, meh ora luwih saka 3 unit yen gula ora munggah ing wayah wengi.
• Yen gula 3,5-5,0 mmol / l - insulin cepet ora disuntikake supaya ora kena hipoglikemia. Yen gula luwih murah tinimbang 3,5 mmol / L, cokot sithik glukosa ing tablet.
• Yen gula ing wayah esuk 3-5 ing wayah esuk katon luwih dhuwur tinimbang 6.0-6.5 mmol / l - tegese manawa sampeyan ora bisa diamati rezim ing wayah sore. Menehi urusan karo iki.

Waca carane njupuk suntikan insulin kanthi ora sabar. Tingkat gula esuk bakal saya tambah apik. Uga sinau mangan dhisik, 5 jam sadurunge turu. Ing kasus iki, nedha bengi bakal duwe wektu kanggo dicerna ing wayah awan, lan ing wayah wengi, ora bakal nambah gula sampeyan.

Yen pasien diabetes duwe kabiasaan sing apik kanggo nyuntikake insulin, dheweke bisa tangi lan langsung turu maneh.Yen sampeyan pindhah menyang mode iki, dosis total insulin "lengkap" bisa dikurangi sekitar 10-15% kanthi asil sing padha. Napa ora mung nyuntik dosis gedhe "kejut" ing wengi lengkap supaya gula getih sampeyan normal ing wayah esuk? Amarga dosis keluwihan kasebut bakal nyuda gula ing tengah wengi ing ngisor normal. Hipoglikemia wengi nganggo mimpi wengi - apa sing dibutuhake?

Iklim

Suhu lan kelembapan biasane ngedhunake gula getih. Ing kahanan kasebut, insulin dipercaya luwih diserep. Nalika ngganti musim, bisa uga kudu nyetel dosis insulin kanthi 10-20%. Ing musim semi lan musim panas - kanggo nyuda, ing musim gugur lan mangsa - saya mundhak. Kajaba iku, yen sampeyan lelungan ora suwe menyang papan sing iklim luwih panas lan luwih alon tinimbang sing sadurunge, utawa kosok baline.

Yen sampeyan mindhah kelas pendhidhikan fisik saka njero ruangan menyang ruangan, mula sampeyan kudu nyuda dosis insulin bolus sadurunge mangan, utamane yen dalane anget lan / utawa udan. Nalika nyuntikake insulin sing berpanjangan, banjur nyuntikake menyang bagean awak sing ora bakal nyandhet pendhidhikan fisik. Coba uga ora nyiram panggonan injeksi sing anyar kanthi banyu panas ing padusan. Yen ora, insulin sing suwe bisa digunakake kanthi cepet.

Lelungan

Lelungan minangka masalah tartamtu kanggo wong sing ngalami diabetes gumantung karo insulin. Pangowahan nutrisi, level kegiatan fisik, jadwal saben dinane. Amarga kabeh iki, gula getih bisa saya gedhe kanthi signifikan. Ngganti zona wektu uga duwe peran. Sajrone lelungan, gula luwih cenderung mlumpat tinimbang bakal ana hipoglikemia. Amarga lelungan ana stres, wong diabetes lungguh tanpa obah sajrone transportasi pirang-pirang jam lan bisa mangan panganan sing ora cocog.

Yen sampeyan wis tekan tujuan liburan, kahanan kasebut owah. Risiko hipoglikemia mundhak. Kenging punapa? Amarga tingkat stres mudhun banget, suhu hawa mundhak. Otak sampeyan uga tumindak sacara intensif, nyerep pengalaman anyar, lan ngobong glukosa ing wektu sing padha. Uga ing preinan wong mlaku luwih saka biasane.

Bisa uga cukup kanggo nambah dosis insulin lengkap ing dina lelungan, lan suda nalika miwiti liburan. Ing pesawat pesawat, tekanan udara luwih murah tinimbang ing lemah. Yen sampeyan kudu nyuntikake insulin ing pesawat, jotosan kaping pindho udhara menyang botol tinimbang biasane. Yen dumadakan ing luar negeri sampeyan kudu nggunakake insulin kanthi konsentrasi U-40 tinimbang U-100 sing biasa, mula sampeyan kudu nyuntik 2,5 kaping luwih. Contone, yen dosis standar sampeyan 8 PIECES insulin lengkap sewengi, U-40 mbutuhake 20 PIECES. Kabeh iki nggawe kebingungan sing signifikan lan nambah risiko hipoglikemia, yen sampeyan kanthi ora sengaja nggawe kesalahan karo dosis kasebut. Ati-ati

Ing suhu kamar, insulin nahan properti nganti udakara setaun. Arang arang banget adhem nalika lelungan. Nanging, yen sampeyan lelungan menyang panggonan sing panas, luwih becik sampeyan duwe wadhah khusus kanggo ngangkut insulin, ing endi suhu dikontrol. Sing kontaner kasebut regane udakara $ 20-30, sampeyan bisa order liwat toko online manca. Sampeyan pancene perlu yen papan kanggo omah sampeyan ora duwe penyaman udara utawa kulkas.

Pinggir

Yen sampeyan lelungan menyang gunung, iki bisa nyebabake gula getih. Amarga ing papan sing dhuwur ing ndhuwur segara, metabolisme saya tambah. Tingkat ambegan lan tingkat jantung tambah ambegan sithik oksigen. Ing sawetara dina, awak dadi kondhisi anyar. Sawise iki, metabolisme bali menyang normal lan dosis insulin uga.

Dadi disiapake sampeyan kudu nyuda dosis insulin basal (lengkap) kanthi 20-40% ing sawetara dina. Iki bakal nglindhungi sampeyan saka hipoglikemia nalika awan ing weteng kosong lan ing wayah wengi nalika turu. Yen sampeyan pengin muter olahraga kanthi dhuwur, sampeyan kudu nyuda dosis kabeh insulin sing disuntik. Iki tegese ngedhunake dheweke luwih kuwat tinimbang sampeyan olahraga ing kahanan sing biasane.

Penyakit infeksi

Penyakit infeksi umume ngalami masalah serius, lan kanggo pasien diabetes kaping pirang-pirang luwih mbebayani tinimbang kanggo wong sing sehat. Yen awak nandhang infeksi, iki bisa negate kabeh upaya njaga gula getih normal. Penyakit infeksi nambah gula lan nambah kebutuhan insulin. Yen gula iku normal nganti pirang-pirang minggu, lan banjur langsung mlumpat, mula panyebab sing paling umum yaiku infeksi. Pasiabet diabetes sok dong mirsani yen gula wiwit tuwuh 24 jam sadurunge wiwitan gejala nyalip kadhemen. Lan yen infeksi ana ing ginjel, mula bisa nambah insulin nganti kaping 3.

Infeksi nyebabake awak ngasilake hormon stres sing nyuda sensitivitas insulin lan nambah gula getih. Yen gula saya dhuwur, sel getih putih kurang efektif banget kanggo nglawan infeksi kasebut, lan dheweke nindakake dheweke reged ing awak sing ora bisa dilindhungi. Iki minangka skema bunder sing jahat sing kerep banget yen pasien diabetes ora menehi perhatian cukup kanggo perawatan penyakit infèksius. Elinga uga ing infeksi diabetes kedadeyan luwih asring tinimbang ing wong sing sehat. Amarga gula getih dhuwur nggawe lingkungan sing disenengi kanggo bakteri, virus lan jamur.

Paling asring, infeksi nyebabake irung sing lara, batuk, tenggorokan, thrush ing garwane. Pilihan sing luwih abot yaiku infeksi saluran kemih, radhang paru-paru. Sajrone penyakit infèksius, keton bisa dideteksi ing urin amarga insulin ilang efektifitas. Sampeyan kudu mriksa gula getih, uga keton ing cipratan nggunakake jalur uji. Jaga tim medis sampeyan. Aja nelpon ambulans yen sampeyan ora ngerti yen kahanan sampeyan wis surem.

Sanajan sampeyan mangan kurang saka biasane sajrone penyakit, terus nyuntikake insulin sing lengkap. Yen ora, gula sampeyan bisa "mbukak skala" lan ketoacidosis diabetes bakal berkembang - komplikasi akut, matine. Gejala utami yaiku mual, kelemahane, lan mambu aseton nalika ambegan. Perawatan ketoacidosis ditindakake mung ing institusi medis. Sampeyan bisa nyinaoni protokol perawatan kanggo ketoacidosis diabetes. Telpon kanthi cepet ambulans. Sepisan maneh: iki komplikasi sing agawe agawe.

Minangka aturan, sajrone penyakit infèksius, dosis insulin lengkap kudu ditambah. Yen ora ana keton ing cipratan, coba coba tambah 25-25%. Yen jalur tes nuduhake keton ing urin, banjur tambahake dosis Lathnus, Levemir, utawa Protafan kanthi 50-100%. Sampeyan uga bisa nyuntik insulin kanthi cepet kanggo ngasilake gula getih sing dhuwur. Kanthi nambah dosis insulin sampeyan, ngukur gula kanthi glukosa saben 1-2 jam.

Insulin ora bakal diserep lan ora bakal bisa digunakake yen awak kurang sehat. Ngombe cairan sing akeh nalika sampeyan lagi lara kanggo penyakit infèksius. Iki penting banget. Norma kanggo wong diwasa yaiku siji tuwung cairan saben jam, yen pasien tangi. Kanggo bocah - 0,5 cangkir cairan saben jam. Cairan sing sampeyan ngombe ora kudu kafein. Iki tegese tèh ireng lan ijo ora cocog.

Kanggo informasi luwih lengkap, waca "Cara ngobati demam, kadhemen, mutah, lan diare ing diabetes."

Karies gigi ngganggu perawatan diabetes

Wong-wong kurang nggatekake untune tinimbang kudune. Babagan iki bener banget kanggo pasien diabetes. Kaping pisanan, gula sing mundhak kanthi kronis nyebabake penyakit infeksi rongga lisan, amarga nggawe lemah bakteri sing apik. Banjur infeksi ing rongga lisan, banjur ngganggu gula getih normal. Bunder sing mbentuk.

Ora arang weruh pasien diabetes "sing duwe pengalaman" sing ora duwe masalah karo untune. Penyakit infeksi rongga lisan, sing parah, bisa dadi tandha diabetes kanggo pasien sing durung diteliti lan durung didiagnosis. Dokter dokter asring menehi pasien kanggo tes getih kanggo gula, lan, minangka aturan, anggepan kasebut dianggep bener.

Yen insulin tiba-tiba mandheg nyambut gawe, yaiku dosis normal insulin ora ngedhunake gula kanthi cara sing padha - umume, mesthekake yen insulin ing bokor ora awan. Banjur priksa manawa tanggal luput durung lulus. Yen kabeh iki pas, mula alesan saka nomer prevalensi yaiku sampeyan nandhang penyakit infèksi ing cangkem. Kaping pisanan, mriksa gusi kanggo pratandha infeksi. Dhaptar tandha kasebut kalebu abang, bengkak, pendarahan, sentuhan. Lebokake banyu es ing tutuk lan tahan 30 detik. Yen barks untu - iki mesthi infeksi, langsung takon karo dokter gigi.

Penyakit untu lan gusi sing kena infeksi ing pasien diabetes uga umum banget. Dheweke kudu diobati kanthi cepet, amarga dheweke ngganggu njaga gula normal. Kanggo informasi sampeyan, kedokteran gigi ing negara CIS dianggep paling apik ing aspek rega / kualitas tinimbang ing kabeh Eropa. Amarga iki ora banget diatur dening negara. Mugi-mugi kahanan negara iki bakal terus. "Pariwisata gigi" wiwit berkembang kanggo kita saka Britain lan AS. Ing kahanan iki, kita - warga setempat - luwih seneng mlaku nganggo untune sing ala.

Peradangan latin lan cara ngilangi

Diabetes jinis 2 dumadi saka 2 gangguan metabolik:

• Rintangan insulin - suda sensitivitas jaringan kanggo insulin
• Produksi insulin pankreas kanthi jumlah sing ora cukup kanggo ngatasi resistensi insulin.

Kita dhaptar 5 sebab sing nyebabake resistensi insulin. Iki minangka keturunan (panyebab genetik), dehidrasi, penyakit infeksi, kelemon, uga gula getih sing dhuwur. Saiki ayo njlentrehake. Penyakit infeksi lan nimbulake nyebabake resistensi insulin ora langsung, nanging amarga nggawe provokasi. Peradangan laten utawa abot, dadi nambah resistensi insulin.

Peradangan minangka respon sistem kekebalan tumrap serangan protein asing, ing mikroba mikroorganisme tartamtu. Upaminipun ana wong sing nandhang tatu lan infeksi kena ing tatu. Sistem kekebalan nyoba ngrusak kuman, ngarahake "pejuang" marang dheweke. Efek samping saka perang iki yaiku yaiku bengkak, nyuda, nyuda abang, dadi sentuhan, pusu dibebasake. Kabeh iki kalebu peradangan.

Penyebab penting inflamasi laten saliyane infeksi:

• Obesitas weteng (ing weteng lan pinggul) - sel lemak ndhelikake zat menyang getih sing nggawe reaksi radang sing didhelikake.
• Penyakit autoimun, kayata, lupus erythematosus, arthritis rheumatoid babagan bocah lan liya-liyane.
• Intoleransi lem. Iki minangka protein sing ditemokake ing bijirin, utamane ing gandum, rai, gandum, lan gandum. Intoleransi gluten gen sing abot yaiku penyakit serius sing diarani penyakit celiac. Ing wektu sing padha, 70-80% wong duwe intoleransi gluten entheng. Nimbulake inflamasi laten sing kronis lan nglawan resistensi insulin kasebut.

Peradangan kronis minangka masalah serius sing asring ditindakake dening para dokter rumah tangga. Nanging, reaksi radang laten bisa "smold" awak nganti pirang-pirang taun. Dheweke nambah resistensi insulin, lan uga ngrusak pembuluh getih saka njero, nyebabake aterosklerosis, banjur serangan jantung lan stroke.

Pay manungsa waé serius kanggo perang nglawan reaksi natoni! Ora serius njaga gula getih rendah, nanging isih pinunjul. Apa sing kudu dilakoni:

1. Coba tes getih kanggo menehi tandha inflamasi. Kaping pisanan, iku protein C-reaktif (ora bakal dikelumpukake karo C-peptide!) Lan fibrinogen.
2. Ngatasi masalah untu. Gigi sing kena penyakit minangka panyebaran infeksi kronis sing nambah resistensi insulin, lan uga alon-alon ngrusak pembuluh getih, nambah risiko serangan jantung lan stroke.
3. Penting! Telusuri Internet lan goleki gejala intoleransi gluten. Yen sampeyan duwe gejala kasebut, coba coba gabungke diet karbohidrat kanthi diet bebas gluten. Netepake kabecikan ing kesejahteraan sawise 6 minggu. Yen dadi luwih apik, banjur terus mangan kanthi cara sing padha.
4. Suplemen ing ngisor iki nyuda tingkat peradangan kronis ing awak: asam alpha lipoic, ekstrak teh ijo, uga sumber asam lemak omega-3 - minyak iwak, minyak linseed, minyak primrose sore. Maca uga suplemen sing kudu dijupuk kanggo hipertensi lan masalah jantung.

Tekanan, nesu, nesu

Kahanan sing nyebabake stres utawa nesu kala-kala dumadi kanggo kita kabeh. Sawetara conto yaiku:

• umum;
• lulus ujian;
• nelpon karpet menyang bos;
• riko menyang dhokter;
• kunjungan menyang dhokter saka sing sampeyan ngarepake warta sing ala.

Pelepasan hormon stres sing jelas nyebabake, kalebu liyane, paningkatan gula getih. Nanging, reaksi saka kabeh wong beda. Acara sing padha bisa nggawe sampeyan gampang nesu, lan sampeyan ora bakal nesu banget karo pasien diabetes. Patut, gulaane ora bakal munggah maneh. Kesimpulan: sampeyan kudu ngawasi kahanan sing diulang sacara rutin, lan ing kono gula sampeyan mati amarga stres. Apa sebab-sebab gula sampeyan bisa rutin? Yen sampeyan netepake, sampeyan bisa prédhiksi lan rencana reaksi luwih dhisik. Masalah sing bisa diramalake ana ing kekuwatan lan dicegah.

Umume kahanan sing ngepenakke sacara spontan. Nanging ana sebabe bisa kedadeyan kanthi rutin. Ing kasus kaya ngono, sampeyan ngerti sadurunge acara kasebut bakal kelakon lan kapan bakal ana. Inject dosis cilik saka insulin tumindak cepet 1-2 jam sadurunge acara sing dituju. Iki ngimbangi efek hormon stres. Ing kasus iki, sampeyan kudu ngukur gula kanthi glukosa saben 30-60 menit kanggo mesthekake yen sampeyan ora overdone karo dosis insulin. Ayo sampeyan kudu mbutuhake 1-2 UNITS insulin cepet kanggo nyegah sadurunge kahanan sing ngepenakke. Yen sampeyan ora nggawe injeksi pencegahan luwih awal, sampeyan kudu nyepetake 4-6 unit kanggo ngilangi gula kasebut nalika wis mlumpat. Lan paling mungkin, sampeyan ora bakal lunga kanthi siji injeksi, nanging sampeyan kudu nindakake rong suntikan kanthi interval 4-5 jam. Nyegah luwih gampang lan luwih bener tinimbang ngalahake gula nalika wis mundhak.

Akeh pasien diabetes duwe kabiasaan nyalahake stres kronis amarga ora bisa ngontrol gula getih kanthi bener. Iki minangka sudut pandang palsu lan mbebayani. Sampeyan ngidini sampeyan ngilangi tanggung jawab kanggo netepi rezim saka pasien sing keset, ngganti menyang kahanan "ora bisa dibayar". Sayange, ing kahanan iki, komplikasi diabetes berkembang kanthi cepet, lan ora ana alesan sing nyenengake kanggo dheweke.

Bernstein wis ngawasi pasien lan diabetes dhewe nganti pirang-pirang taun. Sajrone wektu kasebut, dheweke kesimpulan manawa stres kronis ora langsung mengaruhi gula getih. Kajaba manawa pasien nggunakake alesan kanggo ngilangi regimen. Asring iki ditampilake ing kasunyatan manawa pasien diabetes bisa menehi panganan kanthi mangan utawa mangan panganan sing "dilarang" kanthi karbohidrat.

Saka wektu, kita kabeh nemoni periode kegagalan lan kasusahan. Dhaptar ekstensif kalebu: perkawinan masalah, pegatan, ngilangi utawa ilang bisnis, alon-alon alon saka wong sing dikasihi amarga penyakit sing ora kena diobati, lan liya-liyane. Kasunyatane, mesthine ana paling ora mung siji perkara sing bisa dikontrol.Iki gula getih sampeyan.

Akeh pasien diabetes nglaporake yen gula getih mlumpat amarga episode stres akut. Conto klasik ing kahanan kasebut yaiku ujian kompleks ing institusi pendhidhikan, lan uga omongan umum. Bernstein nyathet yen gula getih kasebut mlumpat nganti 4.0-5.5 mmol / L saben dheweke kudu menehi wawancara menyang wartawan televisi. Mula, ing kahanan kaya ngono, perlu ngenalake insulin "cekak" tambahan.

Aturan umum yaiku. Yen episode cukup akut nyebabake kenaikan epinephrine (adrenalin), mula kemungkinan nyebabake lompatan gula getih. Epinephrine minangka salah sawijining hormon stres sing micu pepati dadi glukosa. Iki minangka bagean saka perang manungsa utawa naluri penerbangan. Awak nyoba nyedhiyakake energi tambahan kanggo ngrampungake kahanan menacing. Tingkat epinephrine sing diturunake biasane katon ing tingkat denyut jantung lan tangan sing gemeter. Ing pasien diabetes jinis 2 ing tahap wiwitan, sing ngasilake insulin sing cukup utawa kakehan, stres akut ora bisa nyebabake lompatan gula getih.

Yen gula getih tetep mundhak pirang-pirang dina berturut-turut, lan luwih suwene pirang-pirang minggu, mula sampeyan ora kudu nganggep stres nemen utawa episode akut. Goleki alesan sing luwih akeh lan bisa ngilangi.

Kafein

Kafein minangka stimulan sing ngasilake gula getih udakara 1 jam sawise perawatan. Iki nyebabake ati bisa glikogen luwih akeh lan ngeculake glukosa ing getih. Kafein luwih kuat kanggo sawetara wong, tinimbang kanggo wong liya. Mbok manawa minangka salah sawijine sebab kanggo lelungan sing ora dingerteni ing gula sing sampeyan duwe.

Panganan sing ngemot dosis kafein sing signifikan

Disaranake sampeyan ngetutake diet diabetes kanthi karbohidrat sing kurang, dadi ora ngombe cola biasa, ora mangan coklat, lsp.

Apike eksperimen ing macem-macem nemtokake cara kafein menehi gula getih. Yen wis ngaruhe banget, mula sampeyan kudu nggunakake kurang utawa rada nambah dosis insulin. Mangan panganan kafein nggawe angel ngetutake diet karbohidrat. Mula, luwih becik nyingkirake dheweke. Apike kanggo ninggalake mung teh ijo 1-3 cangkir saben dina ing panganan. Wigati dimangerteni manawa kanthi diabetes jinis 2, ora dikonsumsi kanggo nggunakake pemanis lan produk sing ngemot. Iki minangka tandha diet cola.

Deleng uga artikel "Pemanis ing diabetes: stevia lan liya-liyane."

Testosteron ing pria lan wanita

Ing wong, level testum serum sing mudhun bisa nyebabake resistensi insulin - nyuda sensitivitas jaringan kanggo insulin. Ing wanita, efek sing padha, sabalikna, tingkatan testosteron ing getih. Kanggo wanita, masalah iki dianalisa kanthi rinci ing artikel babagan penyakit ovarium polycystic (katon ing situs kasebut mengko). Lan ing ngisor iki, kita bakal nliti kepiye testosteron sensitivitas sel ing insulin ing pria.

Gejala ing ngisor iki nuduhake tingkat testosteron serum sing luwih murah:

• wutah payudara - gynecomastia;
• obesitas weteng (ing weteng lan pinggul) tanpa overeating;
• kebutuhan kanggo nyuntik dosis gedhe insulin (biasane 65 unit saben dina utawa luwih) supaya bisa ngudhunake gula getih normal.

Sampeyan ora prelu sampeyan duwe kabeh 3 sifat sekaligus. Paling ora, salah sawijining cukup kanggo ngirim pasien kanggo njupuk tes getih sing cocog. Yen tingkat testosteron ing getih cedhak wates norma sing luwih murah, lan saliyane sing ana ing ngisor norma kasebut, luwih becik disaranake ngalami perawatan. Tujuane yaiku ningkatake tingkat testosteron ing tengah-tengah normal normal. Amarga iki, bisa uga nyuda dosis insulin, lan ing pasien diabetes jinis 2, bobot mundhut bakal luwih cepet.

Rujuk karo ahli urologi sing apik kanggo menehi obat sing cocog. Bernstein menehi resep injeksi testosteron kanggo pasien pasien kaping pindho seminggu. Prakteke wis nuduhake yen kanggo wong lanang, suntikan kasebut luwih trep tinimbang gel utawa pucuk kulit. Sawise perawatan, pasien maneh njupuk tes getih kanggo testosteron. Rujuk karo dokter kanggo menehi resep obat tartamtu. Iki pancen dudu kasus resep kanggo mandhiri. Aja nggunakake produk toko seks utawa karsat.

Hormon siroid

Pangobatan sing ngemot hormon steroid - kortisone lan prednisone - diwiwiti kanggo perawatan asma, arthritis, radang sendi lan penyakit liyane. Obat-obatan iki nyuda sensitivitas sel kanggo insulin lan nambah gula getih. Kadhangkala ing pasien diabetes, nalika njupuk, gula wiwit "muter". Efek kasebut ora mung dening tablet, nanging uga inhaler asma, uga steroid ing bentuk krim lan lenga.

Sawetara steroid luwih kuat tinimbang liyane. Durasi tumindak uga beda-beda. Pira utawa obat kasebut bisa ngasilake gula getih - priksa karo dhokter sing menehi resep kanggo sampeyan. Umume kasus, saben dosis steroid nambah gula sajrone wektu 6-48 jam. Mbok, mesthine kanggo nambah dosis insulin kanthi 50-300%.

Obat liyane

Obat ing ngisor iki nambah gula getih:

• obatan diuretik;
• estrogen;
• testosteron
• epinephrine lan watuk suppressants sing ngemot;
• sawetara antibiotik;
• litium;
• Pemblokir beta, utamane sing lawas - atenolol, propranolol lan liya-liyane;
• tablet hormon kanggo kelenjar tiroid.

Yen sampeyan miwiti njupuk obat-obatan sing kapacak ing ndhuwur, sampeyan bakal kudu nambah dosis insulin. Kita njlentrehake manawa tablet hormon kanggo kelenjar tiroid mbutuhake dosis insulin lengkap.

Apa obat-obatan gula ngisor:

• Inhibitor MAO;
• tembelan nikotin kanggo ngrokok;
• sawetara antibiotik lan antidepresan (tulis!);
• pil diabetes (waca liyane babagan obat diabetes kanthi luwih rinci);
• injeksi kanggo diabetes jinis 2 - Baeta lan Victoza.

Priksa karo dhokter sampeyan sing menehi obat kanggo menehi pengaruh kanggo gula getih sampeyan. Kadhangkala sampeyan kudu nyuda dosis insulin luwih dhisik. Nanging umume kasus, luwih becik ngenteni lan deleng apa efek obat anyar.

Kanggo mutusake cara ngganti dosis insulin nalika njupuk obat anyar, sampeyan kudu ngukur gula nganggo glukosa glamosa 10-12 kali dina lan nyathet cathetan. Sampeyan uga kudu ngerti kanthi cetha kepiye insulin sing sithik lan suntikan insulin cepet ing panganan. Waca artikel "Insulin Lantus, Levemir lan Protafan" lan "Suntikan Inulin Cepet Sadurunge Jajanan." Nggawe normal gula kanthi suntikan insulin. ”

Mual, masalah pencernaan

Saben kasus mual ana risiko hypoglycemia kanggo wong sing nyuntikake bolus sadurunge mangan. Amarga insulin iki kudu nutupi panganan sing ora bakal dicerna utawa diserep. Mual biasane dumadi ing tahap awal meteng lan sajrone kemoterapi. Ing kahanan kasebut, eksprimen karo wektu injeksi insulin bolus. Mbok manawa luwih becik sadurunge mangan, nanging 1-2 jam sawise sampeyan, yen sampeyan wis ngerti manawa panganan sing umume biasane dicelupake.

Gastroparesis minangka bentuk neuropati diabetes (karusakan ing sistem saraf) ing endi panganan saka weteng mlebu ing usus kanthi wektu tundha dawa. Panganan sing dipangan dicerna luwih alon tinimbang biasane. Mula, gula sawise mangan ora langsung tangi, nanging sawise sawetara jam. Yen sampeyan nyuntik insulin sing cendhak utawa ultrashort menyang panganan, sampeyan bisa uga ngerteni manawa gula mudhun sawise mangan, banjur mundhak kanthi signifikan sawise sawetara jam. Napa iki kedadeyan? Nalika insulin cepet tumindak, panganan isih durung nresep. Lan nalika panganan pungkasane dicerna lan wiwit nambah gula getih, tumindak insulin wis mandheg.

Ing awak manungsa ana otot sing nyedhiyakake gerakan panganan ing njero usus, utamane, weteng. Otot-otot iki dikontrol dening sistem saraf. Kajaba iku, kedadeyan kanthi otonom, yaiku tanpa dipikirake sadar. Sayang, ing pirang-pirang wong, diabetes sajrone pirang-pirang taun ngrusak saraf sing nyebabake saluran gastrointestinal. Salah sawijining prekara kasebut yaiku gastroparesis diabetes - suwen kosong.

Tujuan perawatan diabetes yaiku njaga gula getih normal, kaya wong sing sehat. Nanging, yen gastroparesis diabetes wis berkembang, mula angel banget kanggo entuk target sing kaya ngono. Pasien pasien diabetes sing ngalami gastroparesis bisa uga duwe masalah kanggo ngontrol gula getih, sanajan dheweke pindhah menyang diet karbohidrat sing sithik, kanthi ati-ati ngetutake rezim pemantauan diri lan suntikan insulin.

Kaya diabetes, gastroparesis bisa katon ing macem-macem derajat, saka entheng nganti abot. Ing kasus sing abot, pasien terus-terusan ngalami sembelit, belching, heartburn, mual, kembung. Sing penting liyane yaiku gastroparesis diabetes sing entheng, sing sabar ora ngrasakake gejala ing ndhuwur, nanging gula asale ora owah. Samsaya Awon, yen pasien karo gastroparesis ngrawat diabetes nganggo diabetes. Upaminipun sampeyan nyuntik insulin cendhak sadurunge mangan kanggo nyegah mlumpat gula getih. Nanging amarga gastroparesis, panganan tetep ana ing weteng, lan glukosa ora mlebu aliran getih kaya sing direncanakake. Ing kahanan kasebut, insulin bisa nyuda gula getih kanthi sithik, nyebabake hypoglycemia parah kanthi kelangan eling.

Gastroparesis minangka masalah sing kudu diwenehi perhatian yen sampeyan diabetes "ngalami", wis ing diet sing "seimbang" sajrone pirang-pirang taun, lan amarga iki, gula getih sampeyan tetep munggah pangkat. Nanging, ana cara kanggo nambah kontrol gula kanggo pasien sing ngalami gastroparesis diabetes. Situs kita ngemot informasi unik babagan perawatan masalah iki. Waca artikel sing rinci, Diabetic Gastroparesis.

Kurang turu

Turu minangka pengatur napsu, energi lan bobot awak. Kekurangan turu bisa nggawe produksi hormon stres, lan iki bisa ngontrol kontrol gula getih ing diabetes. Kurang turu uga nambah cenderung kanggo mangan gedhe, nyebabake obesitas lan nyebabake resistensi insulin. Samsaya Awon, yen ora turu, sampeyan lungguhan ing posisi lungguh - nonton TV, lsp. Nanging, yen sampeyan kerja keras utawa main olahraga sajrone jam istirahat, gula bisa mudhun ing tingkat normal.

Yen sampeyan duwe alangan turu, banjur disiapake kanggo nambah dosis insulin sampeyan. Sampeyan bisa uga kudu nindakake yen sampeyan turu kurang saka 6 jam dina. Nanging, yen sampeyan milih bisa turu ing wayah wengi, mula bisa uga dosis insulin sing berpanjangan kudu dikurangi ing 20-40%. Terus tablet glukosa kanggo nyegah lan mungkasi hypoglycemia.

Kabeh wong entuk mupangat yen duwe jadwal turu lan tangi sing stabil. Yen sampeyan angel turu ing wayah wengi, banjur pasrah kafein, aja turu sajrone awan, aja olahraga ing wayah wengi. Sanajan latihan sore bakal mbantu sampeyan turu luwih bengi. Asring, masalah turu disebabake sawetara penyakit fisik utawa rasa ora nyaman psikologis. Ing kasus iki, aja ragu-ragu kanggo golek pitulung saka spesialis.

Kesimpulan

Kita nliti kanthi rinci faktor sekunder sing mengaruhi gula getih ing pasien karo diabetes jinis 1 lan 2. Perawatan utama yaiku diet, pil lan suntikan insulin sing tepat. Bahan ing artikel iki uga bakal mbiyantu sampeyan ngasilake gula normal, sing bisa ngontrol diabetes.

Kita dhaptar apa sing mengaruhi gula getih:

• stres lan nesu
• kafein
• penyakit nular;
• gastroparesis diabetes, mual lan mutah;
• wutah cepet ing remaja;
• bobot mundhut lan bobot awak;
• kagiyatan fisik;
• mundhak refleks sawise hypoglycemia;
• obatan steroid;
• operasi bedhah;
• karya mental sing angel;
• iklim, suhu lan kelembapan;
• dhuwure ndhuwur segara;
• ngombe alkohol;
• Lelungan
• turu ora teratur, kurang turu.

Faktor tambahan kanggo wanita:

• siklus menstruasi;
• menopause
• meteng

Waca artikel "Diabetes ing Women" kanggo informasi luwih lengkap.

Sampeyan bisa takon babagan komentar, administrasi situs cepet nanggapi.