Kolesterol minangka zat paling penting sing perlu kanggo fungsi awak lengkap. Duwe peran khusus kanggo njaga tingkat hormonal.
Ora bisa bebas obah kanthi aliran getih, amarga ora larut ing banyu.
Kolesterol diangkut minangka bagian saka kompleksitas sing dhuwur. Dheweke diarani lipoprotein.
Ana sawetara jinis senyawa:
- Holimicrons sing ukurane paling gedhe.
- Lipoprotein kapadhetan sing kurang, uga diarani lipoprotein beta. Nalika ngrancang, padha nggunakake singkatan VLDLP.
- Lipoprotein kapadhetan sithik. Luwih cilik tinimbang sing sadurunge. Kanggo sebutan, singkatan LDL digunakake.
- Lipoprotein kapadhetan dhuwur diarani lipoprotein alpha. Singkatane yaiku HDL.
Iku babagan konsep pungkasan sing bakal dibahas. Saka kabeh komplek lipoprotein, senyawa protein sing paling nyata. Isine ora kurang saka 55% protein, lan fosfolipid - ora kurang saka 30. Trigliserida lan kolesterol ana ing sajroning jumlah sithik. Senyawa iki minangka jisim sing katon katon alus ing meh kabeh organ. Wis jeneng biasa kanggo kabeh wong - kolesterol. Yaiku zat sing disintesis dening ati lan ginjel.
Fungsi utama lipoprotein alfa yaiku ngilangi lemak awak sing berlebihan saka jaringan lan sel.
Saya suwe nandhang getih, suda uga ngalami penyakit jantung. Dheweke nyegah subsidence lemak ing tembok pembuluh darah. Umume bahan iki dikenal minangka kolesterol "migunani". Iki ngirim sel lemak menyang ati, ngatur hormon kanthi ngrangsang kelenjar adrenal. Uga nyelarasake kahanan psikologis lan emosional wong, nyegah wiwitan negara depresi. Kolesterol alfa lan beta padha penting kanggo status awak lan kesehatan.
Pembagian kolesterol menyang kategori "mbebayani" lan "migunani" nemtokake efek ing awak manungsa.
Pelanggaran norma nuduhake masalah kesehatan sing jelas.
Tingkat kolesterol "apik" nambah kemungkinan kemungkinan ngalami aterosklerosis, penyakit jantung koroner. Tingkat rendah nuduhake anané hypocholesterolemia.
Supaya pasinaon bisa pas akurat, sampeyan kudu manut sawetara saran sing gampang.
Persiapan sing bener kanggo panaliten kalebu aturan ing ngisor iki:
- analisis kasebut kudu dijupuk ing weteng "kosong", paling ora wolung jam kudu dilewati nalika mangan;
- pasien kudu mandheg mangan panganan sing lemu, goreng, ngrokok, alkohol ing wengi sinau;
- aja ngrokok siji jam sadurunge nganalisa;
- riset saka macem-macem jinis ora bisa diwènèhaké ing dina sing padha karo iki;
- setengah jam sadurunge njupuk materi sampeyan ora bisa ngidini stres emosional.
Studi ditindakake ing laboratorium. Dheweke ora bisa ditemtokake langsung, mula, LDL lan HDL luwih cepet. Ing cairan sing dipikolehi sawise proses centrifugation, kolesterol sing isih ana diukur.
Cara diagnostik modern ngidini entuk asil kanthi akurasi paling gedhe. Dheweke gampang dileksanakake, saliyane, kanggo personel laboratorium, dheweke pancen ora cilaka. Meta biokimia modern nemtokake asil kanthi jumlah bahan mentah. Cara basis electrophoresis ana sing ngidini pamisah lipoprotein. Kanggo nemtokake pakewuh, ana tabel khusus sing nyebar norma kanthi indikator.
Yen kolesterol alpha ing awak kurang saka 0.9 mmol / L, risiko ngembangake aterosklerosis dhuwur banget. Yen total kolesterol diunggahake, ana bebaya gedhe kanggo kesehatan. Kanggo nemtokake tingkat lipid ing getih, ngetung indeks astrogen, utawa koefisien sing dikira liwat formula khusus. Asil prakiraan tingkat keluwihan LDL lan HDL. Sing cilik asile, luwih sarujuk karo kahanan wong.
Supaya bisa ngira-ngira kanthi lengkap babagan kahanan awak, para ahli menehi saran supaya nggawe profil lipid. Bakal nuduhake jumlah sing tepat macem-macem jinis lipid.
Kolesterol lan protein ing awak langsung ana gandhengane karo protein, karbohidrat lan metabolisme.
Proses kasebut gumantung saka nutrisi, kegiatan fisik, penyakit kronis ginjel, ati, lan jaringan konektip.
Kegiatan fisik bakal mbantu nambah tingkat kolesterol sing migunani, supaya bisa nindakake iki, sampeyan kudu netepi sawetara aturan.
Kanggo nyuda kolesterol alfa mengaruhi:
- kelemon
- diabetes mellitus;
- sindrom nephrotic;
- ngrokok
- atherosclerosis;
- keluwihan trigliserida.
Dokter nyaranake:
- Nolak alkohol.
- Mungkasi ngrokok.
- Kegiatan fisik dosis. Sampeyan perlu njupuk pendekatan tanggung jawab kanggo kegiatan fisik.
- Mbenerake diet. Lemak lan karbohidrat ngganti pektin. Nyuda kolesterol ora apik.
Supaya bisa nyegah saka aterosklerosis, sampeyan kudu njupuk vitamin C.
Hyperlipidemia minangka penyakit sing ditondoi dening lipid lan lipoprotein sing gedhe banget ing getih manungsa.
Klasifikasi jinis penyakit dumadi ing konsentrasi lipid lan lipoprotein ing plasma getih.
Ana jinis hiper-alpha lipidemia:
Aku - tambah trigliserida.
Ia - kolesterol tinggi.
II c - trigliserida lan kolesterol tingkat tinggi.
III - akumulasi serpihan chylomicron, nyebabake konten gedhe banget saka bahan sadurunge.
IV - nambah trigliserida, kolesterol ing jumlah normal.
V - nambah konsentrasi trigliserida lan kolesterol.
Kajaba iku, hypo-alpha-lipoproteinemia, hypo-beta-lipoproteinemia uga dibedakake. Ana uga hiperlisipid campuran.
Sebab-sebab hiperlipidemia bisa uga:
- sirosis ati;
- kekurangan gizi;
- diabetes mellitus jinis 1;
- nglanggar kelenjar tiroid;
- gagal ginjal;
- diabetes jinis 2;
- nambah fungsi pituitary;
- predisposisi genetik;
- mabok alkohol;
- sawetara obat;
Kolesterol bisa munggah saka panganan, kelemon, kelamin. Pakar ujar manawa tingkat kolesterol total wanita luwih murah sadurunge menopause. Ing pria saiki, level luwih dhuwur.
Penyakit iki ora duwe gejala. Mula, anané pelanggaran mung bisa ditemtokake dening analisis biokimia. Perkembangan penyakit kasebut diiringi kedadeyan aterosklerosis. Iku mung duwe sawetara gejala karakteristik. Sifat pratandha gumantung ing lokasi plak atherosclerotic.
Kanthi trigliserida sing dhuwur, pankreatitis diamati. Kanggo nglindhungi kesehatan sampeyan kudu diteliti sacara rutin.
Mung dhokter sing bisa nemtokake diagnosis lan menehi kompleks perawatan sing bener.
Yen kolesterol alpha munggah pangkat, sampeyan kudu menehi perhatian marang sing dipangan wong, tegese sampeyan kudu nyetel panganan lan gaya urip. Jumlah kolesterol "sehat" ing awak kena pengaruh jumlah protein ing panganan.
Atherosclerosis, diabetes lan obesitas ora minangka keluwihan lemak kewan ing diet, sanajan padha mengaruhi kesehatan. Kelebihan pati lan glepung ing panganan nyebabake akibat kasebut. Bahan kasebut ngganggu sensitivitas awak kanggo insulin. Akibaté, kakehan lemak ing pembuluh getih lan sel. Kanggo mayoritas pedunung, masalah iki dadi relevan, amarga nyuda kualitas urip.
Métabolisme kolesterol uga kaganggu amarga kekurangan serat kasar. Para ahli ngucapake, yen mangan iwak banyu asin lan daging tanpa lemak bisa nyebabake kasempatan kanggo nambah kolesterol. Ing wektu sing padha, panggunaan gula, glepung, lan pati kudu diminimalake. Kolesterol apik uga dipengaruhi dening gaya urip. Ing sawetara kasus, disaranake njupuk asam lipoic. Janjian iki mung kudu ditindakake dening spesialis.
Mobilitas rendah ing kombinasi karo kekurangan gizi nyebabake ancaman kesehatan kanggo penyakit serius. Penting, sawise normalake rasio jinis kolesterol.
Métabolisme lipid sing duwe pangaruh minangka akibat lan sekaligus penyebab aterosklerosis, hipertensi, obesitas, lan diabetes. Penyakit iki muncul amarga gaya urip sing ora bener. Mula, metabolisme lipid bisa diwarisake tanpa obat kanthi nyetel panganan lan cara urip sampeyan.
Cara ngedhunake tingkat kolesterol getih diterangake ing video ing artikel iki.
