Perkembangan penyakit jantung yaiku asring amarga kolesterol ing awak. Peningkatan indikator iki dideteksi ora mung kanggo wong diwasa, nanging uga ing bocah cilik.
Alasan utama pambentukan plak kolesterol kalebu diet sing ora bener, predisposisi turun temurun, ora aktif fisik (kegiatan fisik sing kurang), obesitas utawa kabotan, uga penyakit konkomunikasi, kayata diabetes mellitus.
Norma kolesterol ing bocah ora gumantung karo jender, nanging amarga umur. Norma kanggo bocah-bocah wadon lan bocah lanang umur 2-12 taun beda-beda gumantung saka 3,10 nganti 5.18 unit; yen regane luwih saka 5.20 mmol saben liter, mula iki minangka panyimpangan mbutuhake perawatan. Ing bayi, nilai normal yaiku 1,3-3,5 unit.
Ing umur 13 nganti 17 taun, pakewuh yaiku 3.10-5.45 mmol saben liter. Indikasi luwih saka 5,5 unit - panyimpangan. Diet dibutuhake, bisa uga ahli medis bakal menehi resep obat.
Apa sing nyebabake kolesterol ing bocah?
Ing praktik medis modern, ana pirang-pirang alesan sing nyebabake kasunyatan kolesterol ing bocah-bocah mundhak nilai normal. Panyimpangan kasebut utamane amarga saka pola makan sing ora apik. Yen panganan dilanggar, menu utama diwakili panganan lemak, ngrokok, asin, lan panganan sing ora sehat, mula nutrisi kaya ngono mau nyebabake regane nganti rong taun.
Tambah kolesterol bisa uga amarga predisposisi genetik. Yen ibu / bapak duwe masalah, bayi kasebut bakal ngalami pelanggaran. Alasan liyane yaiku ora aktif fisik. Bocah-bocah sing nolak kegiatan fisik, mesthi ngalami bobot awak sing berlebihan, dheweke duwe risiko ngembangake penyakit jantung lan pembuluh getih.
Kelemon ora minangka asil saka malnutrisi, nanging uga ora aktif fisik. Bobot nalika umur luwih awal nyebabake masalah kesehatan sing serius amarga bocah saya tuwa.
Diabetes mellitus ing bocah-bocah nyebabake owah-owahan ing pembuluh getih. Konsentrasi glukosa sing dhuwur nyebabake fragility, nyuda elastisitas. Kajaba iku, diabetes jinis 1 nyebabake produksi radikal bebas - sel sing ditondoi kanthi aktifitas kimia. Kanthi tembung liyane, iku oksigen, sing ilang siji elektron, lan asile wis dadi agen pengoksidaan sing kuat.
Kolesterol rendah adhedhasar faktor turun temurun sing kedadeyan amarga penyakit ati, masalah karo kelenjar tiroid.
Bocah-bocah ing ngisor iki duwe risiko:
- Yen wong tuwa loro wis nambah kolesterol getih, uga riwayat kulawarga angina pectoris, penyakit jantung koroner;
- Nganti umur 50 taun, sedulur sing cedhak duwe kasus serangan jantung, ana asil fatal amarga patologi sistem kardiovaskular;
- Bayi didiagnosis nglanggar sistem endokrin, tekanan darah tinggi, diabetes.
Bocah-bocah sing nanggung risiko disaranake nyumbang getih kanggo nemtokake kolesterol ing umur rong taun.
Yen tes laboratorium normal, mula sabanjure sinau ing 2-3 taun; Sampeyan uga bisa menyang klinik mbayar kanggo njupuk tes sing ora dijadwal.
Bebaya kolesterol dhuwur kanggo awak bocah kasebut
Konsentrasi kolesterol beda-beda ing suhu. Swara taun wis ana wong, tingkat indhike luwih dhuwur. Ing remaja, watesan kasebut yaiku 5.14 unit utawa 120-210 mg / l. Kanggo perbandingan, ing wong diwasa, norma 140-310 mg / l.
Kolesterol minangka zat kaya lemak sing katon minangka bahan bangunan kanggo awak. Komponen njupuk bagian sintesis hormon seks lanang lan wadon, njamin fungsi normal saluran gastrointestinal; nglindhungi awak saka proses kanker, nguatake status kekebalan lan sistem saraf pusat.
Ora mung kolesterol tinggi, nanging uga kolesterol banget sing nyebabake kesehatan. Kekurangane nyebabake pangembangan. Ana kemungkinan penyakit serius sing ana gandhengane karo sistem hormon.
Jumlah kolesterol getih minangka jumlah bahan "mbebayani" lan "migunani". Gejala subjektif kelainan normal. Kanggo nemtokake level, tes getih dibutuhake.
Lemak kolesterol mbantu bocah kasebut bisa berkembang sacara lengkap, kanthi mental lan fisik. Yen ana akeh lipid, mula ana masalah patensi pembuluh getih. Plakat lemak tundhuk kanthi rapet ing tembok jero pembuluh getih lan kapiler, sing angel getih bisa mili menyang jantung. Iki nambah risiko penyakit jantung lan atherosclerosis diabetes.
Kolesterol tinggi getih sing luwih suwe tetep, risiko sing luwih dhuwur bakal ana masalah metabolisme lipid nalika diwasa.
Rekomendasi kanggo normalisasi tingkat lemak
Kanggo nyuda isi lemak sampeyan kudu nutrisi sing tepat. Mesthi wae, tanggung jawab utama ana ing wong tuwa. Diet kudu digawe macem-macem supaya bayi ora kesel lan ora seimbang. Dheweke Feed bayi kaping 5 dina. Perlu telung jajanan lengkap lan panganan cemilan.
Kahanan utama kanggo diet sing seimbang yaiku pangecualian lengkap produk sing mbebayani. Iki kalebu Kripik, sodas, panganan cepet, mayonis / ketchup, lan sithik ora kalebu lemak trans - margarine, minyak masak. Luwih becik ngganti minyak nabati.
Sayuran ditambahake ing menu - luwih becik ing bentuk pindang utawa panggang. Sampeyan bisa mangan macem-macem woh-wohan lan woh wohan beri - gedhang, anggur, cherry, lan sapiturute Yen bocah duwe diabetes, mula woh-wohan sing ora disenengi dipilih supaya ora nggawe akeh gula ing getih. Sereal sereal - oatmeal, beras, soba - mbantu nyuda kolesterol.
Diet bisa nganti seminggu luwih dhisik. Babagan menu sedina:
- Kanggo sarapan, bubur beras, apel lan yogurt sing ora ana gandhengane.
- Kanggo nedha awan, sup ing duduh kaldu sayur, pasta saka gandum durum utawa beras, pitik / iwak sing nggodhok.
- Kanggo nedha bengi, iwak ing bantal sayuran, segelas kefir.
- Minangka jajanan - woh-wohan, woh wohan beri, jus alami (luwih becik disigar).
Kegiatan fisik mbantu normalake tingkat kolesterol. Sampeyan cukup kanggo nindakake latihan 20-30 menit dina. Sajrone latihan, sampeyan kudu nggunakake otot gedhe saka ekstrem ngisor ngisor supaya bisa kerja jantung kanthi cepet. Beban ing ngisor iki cocog kanggo bocah:
- Game bal ruangan;
- Long mlaku ing alam;
- Ski utawa ski;
- Muter
- Lompat tali.
Mesthine, sukses kabeh kegiatan sing dituju kanggo normalake konten lemak ing awak bocah gumantung saka wong tuwa. Yen kolesterol ditingkatake ing bocah-bocah, mesthine wong tuwa ora kudu meksa bocah lanang utawa bocah lanang olahraga olahraga, nanging nuduhake kanthi conto dhewe, mula, dianjurake supaya bisa nindakake kabeh bebarengan.
Perawatan obat diwiwiti kanggo bocah sing umure luwih saka 8 taun. Dokter menehi obat kanggo mbantu ngasilake kolesterol ing normal. Efektivitas terapi mundhak yen, kanthi nggunakake obat-obatan, olahraga lan mangan kanthi bener.
Etiologi, gejala lan patogenesis atherosclerosis dibahas ing video ing artikel iki.
