Kanthi pankreatitis, pasien mesthi menehi perawatan perawatan kompleks, adhedhasar pengobatan, panggunaan aditif aktif biologis lan diet sing seimbang. Kabeh panganan sing ana ing piring pasien kudu nglindhungi saka reaksi awak sing ora dikarepake, mbantu netepake kesejahteraan, menehi kesegaran, lan nyegah exacerbation saka kahanan patologis.
Tanpa jumlah vitamin lan mineral sing cukup, fungsi normal kabeh awak manungsa ora mungkin, saengga penting kanggo mangan woh-wohan lan sayuran seger. Sing paling terkenal saka sudut pandang saham vitamin lan asam askorbat yaiku mandarin buah endah.
Yen wong sing sehat tanpa intoleransi individu bisa mangan jumlah tangerine, mula kepiye kedadeyane penyakit-penyakit sistem pencernaan? Apa tangerine bisa digunakake kanggo pankreatitis? Apa mbebayani yen bisa ngalami radang pankreas? Pitakon kasebut meh kabeh pasien sing nandhang masalah kesehatan.
Apa mupangate tangerines?
Komposisi tangerine mirip banget karo jeruk, buah jeruk liyane. Woh-wohan kasebut ngemot glikosida, minyak penting, vitamin saka kelompok D, A, K, C, pektin, uyah mineral.
Yen sampeyan mangan woh kanthi rutin, sampeyan bisa stabil ing fungsi sistem saraf, nambah kahanan kulit, pembuluh getih, syaraf optik.
Vitamin C (aka asam askorbat) nyumbang kanggo perang efektif nglawan mikroorganisme patogenik. Iku migunani kanggo mangan tangerines amarga tambah akeh vitamin D, zat kasebut mbantu luwih nyerep kalsium.
Fitur mandarin lan jeruk sing khas yaiku ketidakmampuan kanggo nglumpukake nitrat ing awake dhewe, sing diterangake kanthi ananake asam sitrat ing woh kasebut. Kajaba iku, bahan sing bermanfaat ngrangsang proses metabolisme, pencernaan, nguatake fungsi protèktif awak.
Setatus buah ngemot:
- 5 g karbohidrat;
- 8 g protein;
- 2 g lipid.
Gumantung saka macem-macem lan isi komponen gula, isi mandarin kalori bisa beda-beda saka 37 nganti 46 kalori.
Pancreatitis
Akeh nutrisi lan microelement ora ateges tangerine bisa dikonsumsi kapan wae nalika ngembangake pankreatitis. Alasan kanggo larangan bisa dadi isi glukosa sing tambah, karbohidrat sing dicegah, uga sifat alergen sing kuat.
Ora ana rahasia manawa tangerine minangka salah sawijining alergen sing paling serius sing mengaruhi karya pankreas sing wis lemes lan radang. Fitur mandarine liyane yaiku efek sokogon, nalika nyusun nutrisi medis kanggo pankreatitis, perlu mbusak produk saka klompok iki.
Amarga woh-wohan jeruk ngemot unsur-unsur sing bisa ngrugekake pakaryan awak, tangerine ing tahap akut pankreatitis dilarang. Nanging, bisa ditampilake ing meja pasien sawise stabilisasi kondhisi kasebut, nalika penyakit kasebut ora suwe saya suwe, mula ora ana maneh. Yen babad asli terus nglawan latar mburi gejala sing ora nyenengake, mula tangerine kudu dipangan kanthi jumlah sing terbatas.
Sajrone dina, sampeyan bisa entuk sabisa ora luwih saka telung woh, aturan panggunaan kaya ing ngisor iki:
- woh-wohan mung mangan seger;
- sekaligus mangan ora luwih saka 1 potongan;
- milih woh-wohan sing manis;
- tangerine ora mangan ing weteng kosong.
Apa bisa mangan jeruk nganggo pankreatitis? Aturan sing diwenehake dadi relevan kanggo konsumsi jeruk.
Kelainan mangan cilik bakal dadi prasyarat kanggo nyeri abot ing rongga weteng. Tundhuk karo netepi diet sing ketat, kanthi nggunakake obat-obatan sing diwatesi, tangerine ora bakal nyebabake piala. Kanggo durasi penyakit iki, woh-wohan sitrus bakal mulihake kekuwatan, ngisi energi, nyedhiyakake awak sing lemah karo microelement lan makrokon.
Ing tahapan pangapuran, buah-buahan dipangan saben dinane, tangerine dhewe lan sajian sing disiapake kanthi diidini: minuman woh, kompote, kissel, kaser, puding. Nyiram jus tangerine nganggo banyu sing nggodhok, bakal dadi sumber komplek vitamin.
Mbuwang dhewe sing enak lan sehat karo salad, saos, panganan cuci mulut lan jam tangerine. Tanpa nambah rempah-rempah, nyiapake marinades wangi kanggo:
- veal;
- manuk
- iwak
- pitik.
Ana akeh resep kanggo masak kursus kaping pindho lan sajian samping kanthi mandarin seger lan jus.
Panggunaan buah sitrus kanthi sistematik mbantu ngilangi puffiness ing wong diwasa kanthi diagnosis gastritis, diabetes jinis 1 lan cholecystitis. Kajaba iku, pasien mandheg nandhang gangguan saka sistem pencernaan, sing bisa uga ana ing pankreatitis.
Wujud pektin mbusak dysbiosis usus, kanthi efektif mulihake mikroflora usus sing migunani. Nalika tangerine dilebokake ing diet sajrone musim kadhemen, risiko ngembang kadhemen lan penyakit virus saya sithik, amarga awak pasien wis jenuh kanthi kabutuhan vitamin.
Ngarsane asam organik bakal ngenthengake kahanan kasebut nalika:
- flu
- ARVI;
- sakit tenggorokan;
- kadhemen.
Woh-wohan nyumbang kanggo nglawan infeksi rongga lisan, suhu awak murah.
Ditambah maneh karo woh-wohan ing kurang asam tinimbang woh jeruk liyane. Kanggo alasan iki, para ahli nutrisi sing diidinake nggunakake jumlah sing cukup, tanpa wedi kanggo kesejahteraan lan kesehatan.
Yen sawetara cengkeh mandarin nyebabake gangguan saka membran mukosa utawa weteng, nyeri akut, mual, luwih becik nundha buah jeruk nganti rampung nyingkirake gejala sing ora nyenengake lan bosok pankreas.
Resep panganan
Malah wong diwasa ora bisa mbantah awake dhewe seneng mangan panganan klambi, yen ora negara depresi tuwuh, swasana ati lan napsu ditekan. Ing omah, diijini masak panganan cuci mulut adhedhasar tangerines.
Sedap banget bakal dadi jeli tangerine. Kanggo masak, sampeyan kudu njupuk sendok gelatin, tuang gelas banyu anget lan tinggalake mangkuk sajrone 40 menit. Kangge, jus dibungkus sawetara apel, sepasang tangerine dibagi dadi irisan.
Sabanjure, segelas banyu diwutahake ing wajan, digodhog, woh-wohan dicelupake ing banyu sing nggodhok lan digodhog nganti sawetara menit. Yen wis siyap, tangerine nyebar ing sisih ngisor form.
Kanggo duduh kaldu, sampeyan kudu nambah jus apel sing disiapake, adus, adhem nganti suhu kamar lan adus ing gelatin.
A duduh kaldu anget diwutahake menyang mangkuk woh, dilebokake ing kulkas sajrone sawetara jam. Dessert bakal dadi pengganti sing cocog kanggo produk lan confectionery industri. Sele ora bisa ngrugekake kahanan kesehatan lan nyebabake pankreatitis reaktif.
Informasi babagan keuntungan lan cilaka tangerines diwenehake ing video ing artikel iki.
