Meh saben pasien ngerti kahanan sing nyebabake rasa ora nyaman lan bisa nyebabake pati, yaiku hypoglycemia. Penyebab kondhisi kasebut yaiku penurunan gula getih, nalika pasien ngalami kringetan, ngelak, pusing, lan dheweke salaman.
Yen tingkat gula getih mudhun sawise mangan, panganan sing kompeten lan seimbang mbantu ngatasi masalah kesehatan. Penting kanggo ngonsumsi karbohidrat sing gampang, kanggo mangan ing bagian cilik sedina.
Nalika guncang, yen ana wong ora mangan kanthi tepat wektu, kondhisi kasebut diarani hipoglikemia puasa. Ditampilake nggunakake sawetara karbohidrat utawa panganan protein sing kompleks.
Dokter bisa diagnosa manawa pasien nampa insulin sing kakehan, puncak tumindake kasebut dumadi ing esuk utawa sore. Mula, kadhang nyuda dosis hormon utawa owah-owahan ing jaman pamaréntahan kasebut tumindak nglawan hipoglisemia.
Napa gula getih mudhun
Ing terjemahan, istilah hypoglycemia tegese "getih ora cukup manis", iki minangka kahanan patologis sementara nalika konsentrasi glukosa getih mudhun ing ngisor 3,3 mmol / L. Yen sampeyan ora njupuk langkah sing tepat ing wektu, aja normalake tingkat gula, ana kemungkinan tekane sawan epileptik, sawan, lan kesadaran. Pesakit diabetes bisa tiba ing koma hipoglikemik sing abot lan mati.
Perkembangan hipoglikemia asring nyebabake sebab liya sing ora ana hubungane karo gula getih sithik. Dadi, kawujudan kahanan iki disedhiyakake dening kekurangan gizi kanthi kekurangan serat, vitamin lan mineral, kegiatan fisik sing berlebihan, kabeh jinis penyakit sistem endokrin, kelainan hormon, kebiasaan sing ala, penyalahgunaan alkohol utamane.
Kringet bakal dadi gejala hiperglikemia, wong kasebut bakal guncang tangan, dheweke bakal tiba ing kahanan histeris. Ing kasus iki, rumah sakit cepet dibutuhake, amarga kahanan kasebut ngancam nyawa.
Kanggo ngerteni sebab-sebab hipoglikemia, mekanisme pembentukan gula getih kudu dipikirake. Sanalika sawise ngonsumsi panganan karbohidrat, jumlah glukosa tartamtu mlebu awak manungsa:
- dheweke mlebu getih;
- nyebar liwat sèl awak.
Kanggo nanggepi iki, sel pankreas ngasilake insulin hormon. Dipun promosiaken panyerapan glukosa, mbantu sel nggunakake minangka sumber energi utama.
Yen wong sehat, pankreas ngasilake persis kaya insulin kaya sing dibutuhake nalika bisa ngolah gula. Ing kelainan metabolis (diabetes jinis 1), awak ora bisa menehi volume insulin sing dibutuhake, mulane, kudu diwenehi bahan saka njaba.
Tugas paling penting saka diabetes yaiku sampeyan kudu ngetik jumlah insulin sing ora nyukupi, semono uga kabutuhan panyerapan glukosa sing apik sing wis mlebu ing awak.
Nalika kakehan hormon disuntik, ora seimbang langsung:
- ati ngeculake toko glikogen kanggo netralake glukosa;
- hypoglycemia ana.
Glikogen dibutuhake kanggo ngatasi kakehan insulin. Yen ana cukup ing ati, hypoglycemia ora kedadeyan utawa terus rampung ora dingerteni pasien. Nanging, minangka aturan, kanthi diabetes mellitus, toko glikogen ora langka, kemungkinan penurunan konsentrasi glukosa luwih dhuwur tinimbang anané penyakit.
Bisa disimpulake manawa penyebab hipoglikemia yaiku faktor:
- salah dosis insulin;
- nglumpati dhaharan;
- kegiatan fisik sing gedhe banget;
- ngombe alkohol.
Kajaba iku, sebab-sebab bisa uga ana gandhengane karo panggunaan obat-obatan tartamtu, sing bebarengan karo insulin, malah ngalami glikemia.
Ana obat sing nambahi jumlah hormon getih ing pasien: Januvia, Starlix, Diabines, Prandin lan obat liyane.
Manifestasi hipoglikemia
Asring nyuda gula getih ana dumadakan, sajrone 10 menit pisanan, hypoglycemia sing sethithik bisa diilangi kanthi mangan panganan sing enak. Yen glukosa ora mlebu awak, sawise setengah jam wong kasebut bengis, dheweke ngalami kelemahane umum, sensasi keluwen, pusing, serangan mual lan mutah, tachycardia diwiwiti.
Yen gula getih kurang sithik, tambah kringet, tambah gemeter, wedi, kuatir tanpa sebab, gangguan visual (bunderan berwarna katon ing ngarepe mripat, gambar kaping pindho), ucapan, eling diganggu.
Yen wong wis didiagnosis diabetes suwene suwe, dheweke bisa ngerteni tandha-tandha hipoglikemia sing pisanan. Nalika pasien nemokake babagan diagnosis, dheweke isih kudu sinau babagan cara, mula dheweke kudu ngrungokake awak.
Mbebayani banget nalika goyangake diabetes kanthi ngimpi, kahanan patologis iki diiringi mimpi ngimpi, wong tangi udan saka kringet, wedi yen turu maneh. Mengkono manawa nyuda gula ana tanpa kebangkitan diabetes, sawise turu dheweke ngrasa:
- kesel
- pegel;
- ngiris.
Yen sampeyan nglirwakake masalah kasebut, kanthi suwe, pasien bisa dadi koma sajrone ngimpi.
Cara cepet normalake gula
Kanthi hypoglycemia entheng (glukosa getih 2.7-3.3 mmol / l), ana sing manis dibutuhake supaya luwih cepet dikonsumsi, cukup kanggo wong diwasa mangan 15-20 g karbohidrat sing sederhana. Sampeyan uga bisa ngombe 150 g jus buah manis, teh ireng manis, mangan mangsa irisan buah garing, pisang, sawetara coklat utawa permen.
Ing tembung liyane, sampeyan kudu mangan panganan sing ana karbohidrat sing cepet. Kajaba iku, bubur lan roti gandum wutuh ora cocog, panganan kaya karbohidrat Komplek, bakal diserep ing usus nganti suwe.
Sampeyan kudu ngerti manawa sampeyan ora bisa mangan akeh gula-gula kanthi gula sithik, sanajan mikir yen keluwen kuwat banget karo hipoglisemia. Wutah karbohidrat sing gedhe banget bakal nyebabake konsentrasi glukosa sing cetha, sing mbebayani banget kanggo pembuluh getih cilik.
Kanthi hypoglycemia saka wangun tengah (gula 2.7 mmol / l) sampeyan kudu:
- langsung njupuk 20 g karbohidrat prasaja;
- mengko 20 g karbohidrat kompleks.
Optimal kanggo nyingkirake hipoglikemia ing tandha pisanan, ukur tingkat glukosa nggunakake glukosa, konfirmasi indeks glikemik sing sithik. Banjur sampeyan kudu ngonsumsi karbohidrat 15 g, sawise 20 menit, gula getih dicenthang maneh. Yen jumlah gula ing ngisor target target, njupuk maneh karbohidrat sing padha. Apa sing kudu dilakoni sabanjure? Algoritma sing diusulake kudu ditindakake nganti normalisasi kesehatan.
Luwih angel uwal saka koma hipoglikemik sing abot, yen pasien pasien lara, dheweke ora bisa ngonsumsi panganan karbohidrat kanggo nambah gula getih. Yen ana wong ing koma, dilarang menehi cairan lan panganan liyane sing ngemot gula, amarga iki bisa nyebabake aspirasi.
Bantuan pertama bakal dadi injeksi intramuskular saka 1 g glukagon, tumindak ing ati, sing kanthi ora langsung nambah nilai glukosa ing awak. Nalika ana rumah sakit ing rumah sakit, koma hipoglikemik dituduhake kanggo ngilangi administrasi intravena larutan glukosa 40%.
Cara iki luwih gampang diakses suntikan glukagon, lan mbantu bisa eling maneh kanthi cepet.
Cara kanggo nyegah hipoglikemia
Sampeyan bisa kanggo nyegah serangan sabanjure ngirangan gula kanthi mirsani sawetara aturan sing penting. Kaping pisanan, sampeyan kudu ngerti dosis insulin sing tepat, sing kudu diwenehake (yen pasien duwe diabetes mellitus jinis 1), ngerti prinsip dhasar tumindak insulin hormon, lan sinau cara kanggo ngilangi hipoglikemia.
Sampeyan uga kudu ngawasake regimen reguler saben dina, jadwal administrasi insulin, asupan panganan, lan ngawasi tingkat glukosa ing awak. Saiki, endokrinologis menehi saran supaya ngukur glukosa sadurunge mangan (4-5 kali dina), nalika turu, lan ing weteng kosong.
Dosis insulin sing disuntik kudu diatur sadurunge tambah kegiatan fisik, jumlah hormon kudu dikurangi, utawa kanthi jumlah insulin sing padha, nggunakake karbohidrat luwih akeh.
Apike kanggo nolak ngombe alkohol utawa diwatesi, alkohol sing kuwat, dijupuk ing weteng kosong, bakal nyuda glukosa. Sampeyan kudu ngerti yen bir:
- nambah konsentrasi gula getih;
- negatip mengaruhi tumindak ing jantung.
Kabeh pasien diabetes kudu mbatesi omben-omben alkohol, nanging yen diabetes pengin ngombe sethithik, kudu ditindakake ing weteng lengkap lan cokotan.
Kemungkinan akibat, komplikasi
Kaya sing dituduhake ing ndhuwur, masalah hipoglikemia dikenal kanggo akeh pasien diabetes, yen ana luwih saka kaping pindho ing seminggu, sampeyan kudu takon dhokter. Sampeyan bisa uga kudu nyetel dosis insulin, bisa uga pasien ngombe dosis gedhe.
Serangan asring banget mengaruhi negara pembuluh getih cilik, utamane bagian awak lan mata ngisor, nyebabake pangembangan angiopati kanthi cepet. Nalika diabetes ngalami kejang hipoglisemik sing abot, dheweke ngalami risiko ngembangake lesi otak lan komplikasi pembuluh darah.
Kanthi indeks gula sing kurang saka 2 mmol / L, koma glikemik ora ana kedadeyan, iku penting banget kanggo njupuk langkah sing pas, yen ora bakal bisa nylametake wong saka pati, otake bakal mati.
Otak mangan glukosa, dibutuhake:
- ngindhari penurunan gula getih;
- mungkasi kahanan hypoglycemic langsung.
Asring hypoglycemia dumadi ing wangun sing entheng, tanpa masalah dibuwang karo panganan sing ana gula, glukosa.
Sanajan ngono, sampeyan kudu eling apa sing kudu dilakoni nalika serangan kedadeyan, carane mbantu sampeyan dhewe lan wong liya.
Rekomendasi kanggo diabetes
Rekomendasi pisanan kanggo diabetes ing bocah-bocah lan wong diwasa yaiku duwe rasa manis (permen, gula, woh-wohan garing) karo sampeyan, pasokan karbohidrat sing luwih penting utamane karo kegiatan fisik sing direncanakake, panggunaan omben-omben alkohol.
Kanggo ngilangi gejala hipoglikemia, sampeyan bisa nggunakake madu sithik tinimbang gula, pisang - produk iki uga ngemot karbohidrat sing ringkes, nanging luwih akeh mupangat.
Yen bisa, coba permen karo minuman panas, supaya awak pasien bakal bisa nresep glukosa lan metu saka hipoglikemia.
Yen serangan nyuda gula getih dadi asring banget, iki tegese dosis insulin ora dipilih kanthi bener. Ing kasus iki, sampeyan kudu konsultasi karo endokrinologis maneh kanggo nyetel perawatan kasebut.
Saran pungkasan kanggo diabetes yaiku maca pandhuan kanggo obat-obatan saben wektu, mesthine kanggo ngerteni carane obat tartamtu sesambungan karo insulin. Ana pirang-pirang obat sing bisa ningkatake tumindak insulin, sing uga nyebabake perkembangan hipoglisemia kanthi macem-macem keruwetan.
Gejala lan cara ngobati hypoglycemia diterangake ing video ing artikel iki.
