Tanduran chicory kanggo diabetes wis suwe ditindakake dening para penyembuhan tradisional. Mesir kuna ngerti babagan situs penyembuhan kasebut, sing nggawe macem-macem ramuan penyembuhan.
Saiki, tanduran iki misuwur ora mung minangka minuman utawa minuman kopi, nanging uga alat sing efektif kanggo perawatan diabetes. Kabeh panuwun amarga ana ing polysaccharide sing diarani inulin. Ora perlu nggolek tanduran iki ing pekarangan, saiki sampeyan bisa tuku ing apotek kanthi bubuk utawa sirup.
Komposisi lan sifat chicory
Chicory kanggo diabetes banget mupangate.
Saliyane nyiyapake minuman aromatik sing enak, mula diabetes, chicory mbantu nyuda konsentrasi glukosa ing getih lan nambah kekebalan pasien sing saya ringkih.
Kajaba iku, minangka gudang saka bahan sing paling migunani sing dibutuhake kanggo awak manungsa. Dadi, iki kalebu komponen ing ngisor iki:
- Inulin - polysaccharide ngganti glukosa, manggoni 50% struktur tanduran. Thanks kanggo, chicory nyuda gula, lan uga mbantu normalake metabolisme karbohidrat.
- Pectin minangka bahan sing nyedhiyakake proses penyerapan saccharides saka usus. Mangkono, mbusak racun saka awak, stabil lan nambah pencernaan.
- Vitamin A, C, E, PP, klompok B kanthi lengkap nyedhiyakake perbaikan pertahanan awak, mula nglindhungi saka macem-macem patologi.
- Unsur tilas utama yaiku magnesium, kalium, sodium lan wesi. Umumé, dheweke tumindak sistem kardiovaskular, nguatake tembok urat lan arteri. Unsur tilas uga melu hematopoiesis, mulihake jumlah sel getih abang aktif.
- Unsur liyane yaiku resin, glikosida, tanin, minyak penting, bivoflavonoid lan asam organik.
Paling asring, chicory digunakake kanggo diabetes jinis 2, amarga kasunyatane yen inulin minangka bagean saka tumindak kasebut kaya hormon sing ngedhunake gula - insulin. Sampeyan kudu nyatet yen inulin iki mboko sithik menehi tingkat glukosa lan luwih nguntungake fungsi pankreas.
Akar chicory lemah digunakake ing perawatan diabetes jinis 2. Dheweke nambah fungsi ginjel lan nyegah pambentukan komplikasi nephropathy lan gagal ginjal.
Kauntungan kanggo njupuk chicory ing diabetes jinis 2 iku ora ana watesan. Ora kaya kopi, ora kena pengaruh sistem saraf manungsa.
Kajaba iku, pasien njupuk chicory ing jinis 2 diabetes amarga:
- menehi normal proses pambentukan getih lan pencernaan;
- tumindak minangka laxative kanggo constipation;
- Iki minangka stimulan sistem kekebalan awak.
Panggunaan kasebut dianjurake kanggo penyakit jantung lan wong sing kabotan.
Saliyane nggunakake ing omben-omben, tanduran kasebut digunakake kanggo adus, lan uga kosmetik kanggo bungkus.
Indikasi lan kontraindikasi dienggo
Amarga pirang-pirang sifat obat, akar chicory dianjurake kanggo diabetes jinis apa wae.
Ing kasus penyakit jinis 1, tanduran mbantu nyuda dosis insulin, uga nyuda beda tingkat gula. Sajrone perawatan diabetes jinis 2, chicory nyuda glukosa lan nyuda gejala penyakit sing abot.
Panggunaan terus-terusan dening wong sing ngalami penyakit diabetes bisa nyuda kemungkinan patologi. Dadi, tanduran disaranake ing kasus ing ngisor iki:
- penyakit nular;
- atherosclerosis;
- kahanan ngepenakke;
- penyakit hipertensi;
- kekurangan gizi.
Yen diabetes wis kedadeyan, panggunaan chicory bakal mbantu nyegah pangembangan akibat serius kayata encephalopathy, angiopati diabetes, retinopathy lan nephropathy.
Chicory mengaruhi awak ibune sing duwe harapan lan putrane. Amarga teh lan kopi sing kuwat ora diidini sajrone meteng, minuman krisory bisa dadi alternatif sing apik. Kajaba iku, ngemot akeh bahan sing migunani kanggo bocah lan ibu. Nanging, panggunaan kasebut bisa mbebayani yen wanita ora nggunakake sadurunge meteng utawa yen ngalami patologi jantung.
Nanging, tanduran iki ana sawetara contraindications. Chicory bisa menehi pengaruh negatif kanggo awak sing nandhang penyakit kaya mangkene:
- gastritis;
- ulcer peptik;
- kelainan pembuluh darah sing abot;
- kelainan neuropsiksiatrik;
- intoleransi individu.
Sanajan kasunyatan sing nggunakake ombak siklik diidini kanthi volume sing durung ana, ing sawetara wong pengambilan kanthi jumlah akeh bisa nyebabake aritmia lan nambah tekanan getih. Kajaba iku, ana kasus gangguan turu lan ganggu saraf amarga nggunakake chicory.
Mula, sadurunge njupuk tanduran obat, luwih becik yen wong diabetes nduwe konsultasi karo dhokter, sing bakal menehi kabetahan supaya kalebu ing diet kasebut.
Panggunaan chicory sing tepat
Pisanan, sampeyan kudu ngerti apa jinis chicory ing saiki. Wangun sing paling trep lan umum yaiku produk larut sing bisa tuku ora mung ing apotek, nanging uga ing toko biasa. Nanging, komponen liyane ditambahake, saengga ora bisa diarani produk 100% alami lan migunani.
Jenis chicory liyane ora larut (lemah utawa bubuk). Produk iki dijupuk kanggo diabetes mellitus saka jinis pisanan lan kaloro, uga penyakit liyane.
Ana macem-macem cara kanggo nggawe omben saka tanduran iki. ROOT dijupuk minangka dhasar, nanging komponen liyane uga bisa ditambah. Resep sing paling umum sing bisa masak dhewe yaiku:
- A decoction saka chicory. Kanggo nyiapake obat kaya ngono, sampeyan kudu nggreselake oyod, banjur njupuk rong sendok produk kaya ngono lan tuangake banyu 1 liter. Campuran kasebut dilebokake ing panas lan godhok nganti suwene 15 menit. Banjur wis digawe adhem lan disaring. Sampeyan perlu ngombe chicory 100 ml kaping telu dina suwene 15 menit sadurunge njupuk sajian utama. Kursus perawatan luwih suwene 1 wulan.
- Ngombe umume. Rong sendok bubuk chicory diwutahake karo banyu sing nggodhok. Campuran sing diprodhuksi dilebokake lan diobong nganti udakara 5 menit. Siap ngombe wedang. Sampeyan kudu eling yen tambahan susu menyang bisa nyebabake kenaikan utawa nyuda tekanan getih.
- Infus saka chicory lan tanduran obat liyane. Kanggo masak, sampeyan butuh rong sendok teh chicory, rosehip, cinquefoil angsa, mint lan juniper. 350 ml banyu anget ditambah karo campuran sing diasilake lan, diwadhahi ing termos, dikencengi udakara telung jam. Banjur infus kasebut disaring lan dijupuk kaping telu dina sadurunge mangan. Dawane terapi rong minggu.
Kanggo pitakon akeh, apa bisa ngombe chicory ing diabetes, ing kasus paling positif. Wangsulan: Bab ingkang utama yaiku ngeling-eling manawa tanduran kasebut duwe kontraindikasi tartamtu. Panganggone sing bener bakal mbantu nyuda kemungkinan ngembangake diabetes, lan nalika kedadeyan, tambahake kemungkinan nyegah macem-macem komplikasi. Inulin sing ana ing komposisi kasebut mbantu normalake gula getih lan nyuda dosis obat.
Ahli babagan video ing artikel iki bakal ngomong babagan keuntungan chicory ing diabetes.
