Diabetes mellitus minangka penyakit endokrin sing mbutuhake pendekatan sing ati-ati. Saliyane terapi obat, pasien mbutuhake terapi diet supaya bisa nglindhungi awak saka komplikasi ing organ target.
Gagal angel ing diabetes mellitus minangka fenomena sing umum, amarga kanthi glukosa ing getih kanthi rutin, mbutuhake cairan bebarengan karo iku, saéngga nambah tekanan ing glomeruli. Yen sampeyan ora ngasilake tingkat gula getih normal, mula penyakit kasebut mbebayani kanthi ilang fungsi ginjel lengkap. Pasien mbutuhake dialisis biasa.
Limang pratandha wiwitan gagal ginjal ing diabetes mellitus bakal dirembug ing ngisor iki, kepiye cara ningkatake fungsi organ iki nggunakake diet, panganan gagal ginjel kronis diterangake, lan menu mingguan kira-kira dituduhake.
Cara ngenali penyakit kasebut ing wektu
Tingkat getih getih kanthi rutin ing wektu sing suwe saya duwe pengaruh negatif ing ginjel. Biasane, gagal ginjel dumadi ing diabetes jinis 2, nalika glikemia didhelikake lan ora diobati.
Konsep diabetes lan ginjel gegandhengan. Iki diterangno cukup - ekskresi glukosa sing berlebihan nggawe tekanan ing njero glomeruli ginjel. Nihane dadi wanci suwe-suwe, sing metu akeh pembuluh getih. Gangguan fisiologis kaya mangkene ngresiki getih. Yen penyakit iki ora diobati, bisa dadi kronis, lan sabanjure pasien mbutuhake dialisis.
Dialysis minangka prosedur sing ditindakake ing institusi medis kanthi bantuan aparat kanggo ngresiki getih. Dialysis kanthi gagal ginjel kronis penting, durasi kasebut diwatesi mung dening dokter. Kanggo ngenali fungsi ginjel mboten saget ing diabetes mellitus, kudu diwenehi perhatian ing gejala ing ngisor iki:
- mual
- abang ing urination;
- mutah
- sakit sirah biasa;
- kram.
Mirsani gejala kasebut, utawa paling ora salah sawijining, sampeyan kudu langsung hubungi ahli nephrologist. Yen karya ginjel ing diabetes ngalami gangguan amarga ilang nephon normal, mula patologi iki diarani gagal ginjal ginjal.
Kanggo nyegah penyakit, pasien sing mandhiri insulin kudu mriksa kanthi otomatis apa gula getih diturunake. Kanggo pencegahan penyakit utama, perawatan diwenehake kanggo nyuda konsentrasi glukosa. Endokrinologis menehi panuntun panggunaan obat diabetes (Metformin, Glucobay) lan diet khusus adhedhasar indeks glikemik (GI).
Kanggo nyegah komplikasi ginjel ing diabetes mellitus, perlu ngunjungi endokrinologis lan ahli nephrologist saben taun.
GI ing terapi diet kanggo penyakit ginjel
Diet ginjel kanggo diabetes kudu kurang karbohidrat lan ngemot protein kewan paling sithik. Nutrisi kaya kasebut ora nambah glukosa ing getih, saéngga netepake lan bebarengan ora mbebasake karya ginjel.
Diabetes dhewe menehi wong ing saindenging umur supaya tundhuk terapi diet adhedhasar pilihan produk kanggo GI. Indikator iki kanggo nilai digital nggambarake efek produk ing tingkat glukosa ing getih sawise nggunakake.
Ing diabetes jinis kapindho, diet minangka perawatan utama, lan ing jinis sing gumantung karo insulin, minangka perawatan konkomunikasi sing nglengkapi terapi insulin.
GI dipérang dadi pirang-pirang kategori:
- 0 - 50 PIECES - indikator kurang;
- 50 - 69 unit - rata-rata;
- 70 unit lan ndhuwur minangka indikator sing dhuwur.
Yen wong duwe gula sing dhuwur, mula bakal nolak panganan sing dhuwur banget karo GI. Diet utama dibentuk karo produk sing duwe GI sing kurang, panganan kanthi indikator rata-rata diidini kalebu ing menu minangka pangecualian kaping pirang-pirang dina seminggu.
Kanthi diet sing ora cocog, nalika pasien mangan karbohidrat sing cepet, ora mung gula getih bisa ditambah, nanging uga pembuluh getih bisa dadi tersumbat, amarga panganan kaya ngono ngemot kolesterol ora enak.
Yen pasien didiagnosis gagal ginjel akut lan gula getih ajeg diangkat, penting ngonsumsi panganan kanthi indeks glikemik sing sithik.
Prinsip diet kanggo gagal ginjel
Yen gula digawe gula, pasien kudu ngupayakake kanggo nyuda, amarga ngrusak ora mung karya ginjel, nanging uga organ penting liyane. Faktor penting ing pengaruh glukosa getih yaiku sistem nutrisi.
Menu sing disusun kanthi bener ora mung nambah kesehatan pasien, nanging uga ngilangi macem-macem gejala penyakit kasebut. Penting kanggo pasien sing dialisis dialisis kanggo nyuda intake protein saben dina, sing ora kudu ngluwihi 70 gram.
Luwih becik ora uyah piring sajrone masak; yen bisa, kurangake konsumsi uyah sithik. Dina kudu ngombe liter banyu sing diresiki.
Aturan dhasar panganan:
- jajanan ing bagean cilik kaping pindho 5-6 dina;
- ora kalebu teas lan kopi sing kuwat saka diet;
- intake cairan sedheng;
- Norma protein kewan kewan sing diidini ora ngluwihi 70 gram;
- mangan ora luwih saka 150 gram woh utawa woh wohan beri saben dina;
- ngilangake rempah-rempah lan panganan pedhes saka panganan;
- nggunakake piring mung kanthi bentuk panas;
- nolak panganan sing ngemot jumlah asam oksida, kalium lan kalsium - padha menehi beban tambahan ing karya ginjel;
- meal pungkasan paling ora sawetara jam sadurunge turu.
Kajaba iku, ahli nephrologist nyaranake kabeh produk, kajaba mung woh-wohan, ngalami perawatan panas. Sampeyan kudu nyiyapake dhaharan ing ngisor iki:
- nggodhok;
- kanggo saperangan;
- simmer ing banyu utawa nggunakake minimal minyak zaitun;
- panggangan ing oven.
Nalika dialisis ditindakake ing pasien, dhokter bisa rada nyetel diet, ditetepake kanthi mandiri, adhedhasar gambar klinis babagan penyakit kasebut.
Kaya sing dijlentrehake sadurunge, panganan sing wis nambah kalium lan kalsium ora kalebu saka diet. Bahan kasebut butuh efisiensi sing luwih gedhe saka ginjel, nanging ora bisa gagal ginjel kronis.
Sampeyan kudu nglirwaake produk-produk kasebut:
- kentang
- sembarang jenis woh garing;
- legum - kacang, lentil, chickpeas, kacang;
- bubuk coklat, kopi lan teh;
- Bayam
- kabeh jinis kacang;
- Gandum
- kacang kedele
Kanggo ngimbangi kekurangan kalium lan kalsium, ahli nephrologist menehi obat khusus. Ing kasus iki, pengobatan dhewe dilarang.
Menu kanggo minggu
Ing ngisor iki minangka diet kanggo gagal ginjel lan menu diabetes sajrone seminggu, sing bisa diganti miturut pilihan rasa pribadi. Nanging aja lali babagan rekomendasi ing ndhuwur.
Sampeyan kudu nyedhaki kabeh tanggung jawab kanggo nggambar diet pasien, amarga ora bisa ngira pentinge tindakake kabeh aturan lan prinsip terapi diet.
Rekomendasi liyane yaiku ngrencanakake dhaharan supaya bisa lulus wektu. Ngilangake overeating lan ing wektu sing padha, supaya keluwen.
Senin:
- sarapan pisanan - irisan roti rai, keju tahu, teh;
- sarapan kapindho - apel sing dibakar, kefir 150 ml, segelas banyu sing diresiki;
- nedha awan - sayur sup, barley karo cutlet iwak, teh;
- teh sore - endhog rebus, salad sayur, segelas banyu;
- nedha bengi pisanan - kubis rebus nganggo beras coklat;
- nedha bengi kapindho yaiku sele sing curd.
Selasa:
- sarapan pisanan - salad sayuran, teh;
- Keju lan teh tanpa gula, siji woh pir;
- nedha awan - sup sayur-sayuran, soba nganggo susu pitik sing wis nggodhok, gelas banyu;
- jajanan sore - salad sayuran, irisan roti rai, segelas banyu;
- nedha bengi pisanan - godhok sayur-sayuran, irisan roti rai, teh;
- nedha bengi kapindho yaiku keju pondok karo ryazhenka.
Rebo:
- sarapan pisanan - apel siji, keju Pondok rendah lemak;
- sarapan kapindho - oatmeal ing banyu, apel sing dibakar, segelas banyu;
- nedha awan - sup karo beras coklat, pike ing bantal sayur, irisan roti rai, teh;
- teh sore - omelet karo sayuran, teh;
- nedha bengi pisanan - bubur gandum karo saus ati pitik, teh;
- nedha bengi kapindho yaiku yogurt sing ora ana gandhengane.
Kamis:
- sarapan pisanan - salad woh ing jumlah 150 gram, teh kanthi irisan roti rai;
- sarapan kapindho - oatmeal ing banyu, teh;
- nedha awan - sayur sup, sayuran kukus, sotong, tèh;
- jajanan sore - jeli adhedhasar oatmeal, sepotong roti rai;
- nedha bengi pisanan - basa daging sapi sing digodhog, bubur gandum kenthel ing banyu, teh;
- nedha bengi kapindho yaiku gelas apa wae susu susu sing ora lemak.
Jumuah:
- sarapan pisanan - salad Semono uga Sindhunata, teh;
- sarapan kapindho - omelet karo sayuran, segelas banyu;
- nedha awan - sup karo verum gandum durum, gandum, puyuh, teh;
- teh sore - apel, teh, irisan roti rai lan keju tahu;
- nedha bengi pisanan - sayuran rebus ing telusur karo pitik, teh;
- nedha bengi kapindho - curd soufflé, segelas banyu.
Ana:
- sarapan pisanan - 150 gram sayuran utawa woh wohan beri (GI kurang);
- sarapan kapindho - oatmeal ing banyu, teh;
- nedha awan - sayur sup, daging sapi sing digodhog, soba, teh;
- teh sore - irisan roti rai, keju tahu, teh;
- nedha bengi pisanan - endhog scrambled karo sayuran, irisan roti rai, kopi4 lemah
- nedha bengi kapindho - apel panggang, teh.
Minggu:
- sarapan pisanan - salad buah, 150 ml susu susu sing ditapai;
- sarapan kapindho - beras coklat karo sayuran, teh;
- nedha awan - sup soba, potong iwak, kembang rebus, teh;
- teh sore - irisan roti rai lan tempe kanggo diabetes saka ati pitik, teh;
- nedha bengi pisanan - godhok sayur-sayuran, endhog pindang, teh;
- nedha bengi kapindho - oatmeal 150 gram ing banyu.
Ing video ing artikel iki, topik diet kanggo ginjel gagal terus.
