Mayuta-yuta wong ing saindenging jagad ora ngerti kahanane diabetes. Kanggo ngenali patologi, penting kanggo nguji uji biasa kanggo jumlah gula ing getih lan ngerti kanthi jelas norma penunjuk iki.
Ing diabetes, tingkat gula normal bakal mundhak yen sampeyan nyumbang getih ing weteng kosong. Sing penting uga panganan. Nanging jumlah gula ora ngidini sampeyan nemtokake jinis penyakit.
Kanggo njaga glukosa normal ing diabetes mellitus, sampeyan kudu ngetutake kabeh rekomendasi dokter lan kanthi rutin ngukur tingkat gula getih.
Pengaturan glukosa
Ing awak, tingkat glukosa ing getih terus dipantau, ditahan ing 3.9-5.3 mmol / L. Iki minangka norma gula getih, ngidini wong tumindak kagiyatan urip sing optimal.
Pasien diabetes dadi urip kanthi gula sing luwih dhuwur. Nanging sanajan ora ana gejala sing ora nyenengake, nyebabake komplikasi sing mbebayani.
Konsentrasi gula sing dikurangi diarani hypoglycemia. Otak nandhang nalika glukosa kurang getih. Hipoglikemia ditondoi kanthi wujud ing ngisor iki:
- irritability
- kekerasan
- deg-degan
- krasa keluwen banget.
Yen gula ora tekan 2.2 mmol / l, mula pingset bisa uga ana pati uga ana.
Awak ngontrol glukosa, ngasilake hormon sing nambah utawa nyuda. Tambah gula ana amarga hormon katabolik:
- Adrenaline
- Kortisol
- Glucagon lan liya-liyane.
Mung siji hormon, insulin, kurang gula.
Ing ngisor glukosa, jumlah katabolik hormon sing diprodhuksi, nanging kurang insulin. Gula gula sing akeh banget nyebabake pankreas bisa aktif lan nggawe insulin luwih akeh.
Ing getih manungsa, biasane ana glukosa sing sithik sajrone wektu minimal. Dadi, ing wong sing bobote 75 kg, jumlah getih ing awak kira-kira limang liter.
Gula Priksa
Pangukuran prentah ing weteng kosong, uga dilarang njupuk banyu. Getih bisa dijupuk saka driji utawa saka pembuluh getih. Analisis kasebut adhedhasar janjian saka dhokter utawa ing omah, nggunakake aparat sing diarani glukometer.
Meter cilik bisa digunakake lan gampang digunakake. Piranti iki mung duwe tinjauan positif. Kanggo riset ing wong diwasa lan bocah, siji getih cilik sing dibutuhake. Piranti kasebut bakal nuduhake level gula ing tampilan sawise 5-10 detik.
Yen piranti portebel sampeyan nuduhake yen glukosa getih sampeyan dhuwur banget, sampeyan kudu njupuk test getih liyane saka pembuluh getih ing laboratorium. Cara iki luwih nglarani, nanging menehi asil sing paling akurat. Sawise nampa tes kasebut, dhokter nemtokake glukosa normal utawa ora. Pangukuran iki perlu nalika wiwitan diagnosis diabetes. Analisis kasebut kudu ditindakake ing wayah esuk, ing weteng kosong.
Kanggo nguji gula, tes weteng kosong ditindakake. Ana akeh sebab kanggo, umpamane:
- urination Kerep
- ngelak
- kulit gatel, ing wanita bisa dadi gatel ing vagina kanthi diabetes.
Yen gejala karakteristik diabetes, mula muncul, mula kudu sinau. Yen ora ana manifestasi, diagnosis digawe kanthi dhasar gula getih dhuwur, yen analisis ditindakake kaping pindho ing macem-macem dina. Iki kudu nguji tes getih pisanan, sing ditindakake ing weteng kosong kanthi glukosa, lan tes getih nomer loro saka pembuluh getih.
Sawetara wong mulai ngetutake diet sadurunge sinau, sing pancen ora perlu, amarga iki bakal mengaruhi keandalan asil kasebut. Sadurunge nganalisa, konsumsi panganan sing berlebihan ora disaranake.
Keandalan analisis bisa uga kena pengaruh:
- sawetara jinis penyakit
- exacerbation patologi kronis,
- meteng
- kahanan post-stres
Dokter ora nyaranake nguji glukosa ing wanita lan wong lanang sawise ganti wengi. Ing wektu iki, awak butuh istirahat.
Sinau iki kudu ditindakake saben nem wulan kanggo wong sawise 40 taun. Kajaba iku, perlu kanggo nganalisa wong-wong sing nanggung risiko. Kategori iki kalebu wong sing:
- kabotan
- meteng
- kawontenan genetik.
Jinis penyakit nemtokake frekuensi ngukur tingkat gula. Yen kita ngomong babagan jinis pertama sing gumantung karo insulin, mula tes glukosa kudu ditindakake kanthi terus sadurunge introduksi insulin.
Kanthi karusakan ing kesejahteraan, sawise stres, utawa ngalami owah-owahan irama sing biasa, gula kudu diukur luwih asring.
Ing kasus kasebut, indikator bisa beda-beda kanthi signifikan.
Satelit Glukosa
Ora preduli saka umur wong lan anané penyakit, luwih becik kanggo njupuk sinau sing nemtokake tingkat glukosa ing getih.
Diabetis ditindakake, paling ora kaping telu dina, ing weteng kosong, uga sadurunge lan sawise mangan lan ing wayah sore.
Penting milih piranti sing trep lan dipercaya sing bisa nuduhake asil sing bisa dipercaya.
Syarat dhasar kanggo mekanisme kasebut yaiku:
- akurasi
- kacepetan
- kekiatane.
Kabeh syarat kasebut wareg karo meter satelit modern, sing diprodhuksi dening perusahaan Elta, kanthi terus ningkatake piranti kasebut. Ngadili ulasan, pembangunan liyane entuk popularitas - Satelit Plus.
Kauntungan utama glukosa satelit yaiku:
- jumlah cilik kanggo nganalisa,
- nampilake asil sawise 20 detik,
- memori internal sing akeh.
Pateni otomatis piranti ora ngidini baterei bledosan yen wong lali ngaktifake kanthi manual. Kit kasebut ngemot 25 ujung tes lan piranti sing nembus 25 driji. Kapasitas baterei cocog karo pangukuran 2000. Miturut akurasi asil, piranti kasebut cocog karo efektifitas tes laboratorium.
Ing ukuran ukurane 0,6 - 35.0 mmol / L. Piranti kasebut nyinaoni kabeh getih, sing ndadekake kanthi cepet bisa ndeleng asil sing dipercaya ing layar lan ora nindakake kalkulasi liya, kaya dene panelitian plasma.
Satelit Plus rada kurang ing piranti kanggo piranti manca, amarga akeh sing mbutuhake mung 8 detik kanggo entuk asil. Nanging, sekumpulan ujung uji kaping pirang-pirang luwih murah.
Piranti kasebut minangka pembantu diabetes sing murah nanging bisa dipercaya.
Indikator umume
Penting, ngerti apa tingkat gula getih dikenal minangka normal. Nilai-nilai kasebut kanggo macem-macem wong diselehake ing tabel khusus.
Yen konten gula diukur nganggo glukosa sing dikonfigurasi kanggo ngukur glukosa plasma, asil bakal luwih 12%.
Tingkat gula bakal beda yen panganan wis entek lan ing weteng kosong. Bab sing padha bisa dingerteni kanggo wayah awan.
Ana standar gula getih gumantung ing wayah awan (mmol / l):
- 2 kanggo 4 jam luwih saka 3,9,
- sadurunge sarapan 3.9 - 5,8,
- dina sadurunge dhahar 3.9 - 6.1,
- sadurunge mangan sore 3.9 - 6,1,
- siji jam sawise mangan kurang saka 8.9,
- rong jam sawise mangan kurang saka 6,7.
Gula ing wayah sore sadurunge nedha bengi kudu 3,9 - 6.1 mmol / L.
Nalika tekan 60 taun, kudu eling yen petunjuk bakal tambah lan tetep ing tingkat sing cukup dhuwur. Yen piranti nuduhake 6.1 mmol / L utawa luwih ing weteng kosong, mula iki nuduhake penyakit. Gula getih saka urat mesthi luwih dhuwur. Tingkat normal nganti 6.1 mmol / L.
Yen konsentrasi glukosa saka 6 nganti 7 mmol / l, iki tegese nilai bates sing bisa nuduhake pelanggaran ing karbohidrat. Gula getih ing wayah sore, pakewuh nganti 6 mmol / l, kudu dicenthang kaping pirang-pirang. Indikasi luwih saka 7,0 mmol / l nuduhake anané diabetes.
Yen gula rada luwih dhuwur tinimbang normal, bisa diarani manawa ana negara prediabetes, penting kanggo nganakake analisis tambahan.
Priksa diabetes
Udakara 90% kasus minangka diabetes jinis 2. Penyakit iki berkembang kanthi bertahap, prekursor saka prediabetes. Yen ora ana langkah-langkah terapeutik sing penting, penyakit kasebut bakal berkembang kanthi cepet.
Kahanan iki bisa dikendhalake tanpa injeksi insulin. Lisan utawa nambah olahraga ora diidini.
Wong kudu duwe diary khusus kanggo ngontrol diri, sing uga kalebu level gula getih saben dina. Yen sampeyan nglakoni diet terapeutik, gula bakal mboko sithik maneh normal.
Sampeyan bisa ngomong babagan prediabetes yen ana:
- gula puasa ing sawetara 5.5-7.0 mmol / l,
- hemoglobin glikat 5.7-6,4%,
- gula rong jam sawise mangan 7.8-11.0 mmol / L.
Prediabetes minangka gagal metabolis banget. Cukup salah sawijining indikasi sing wis didhaptar ing ndhuwur cukup kanggo nggawe diagnosis kaya ngono.
Kritéria kanggo anané diabetes jinis 2:
- Gula puasa iku luwih saka 7.0 mmol / l miturut asil saka loro analisa ing dina sing beda-beda.
- hemoglobin glikat 6,5% utawa luwih,
- nalika nindakake tes toleransi glukosa, indikator kasebut ana ing 11.1 mmol / l lan luwih dhuwur.
Salah sawijining kriteria cukup kanggo nggawe diagnosis diabetes. Gejala sing paling umum yaiku:
- urination Kerep
- lemes
- ngelak terus.
Ana uga bobot awak sing ora dianggep. Akeh wong sing ora weruh gejala sing katon, mula asil tes getih kanggo tingkat glukosa dadi kejutan sing nyenengake.
Gula ing weteng kosong bisa tetep ing tingkat normal suwene sawetara taun, nganti penyakit kasebut wiwit mengaruhi awak. Analisis kasebut uga ora nuduhake angka glukosa sing ora normal. Sampeyan kudu nggunakake tes hemoglobin glycated utawa njupuk tes gula getih sawise mangan.
Diabetes jinis 2 dituduhake dening:
- glukosa ing weteng kosong 5.5-7.0 utawa luwih,
- gula sawise 1 lan 2 jam sawise mangan, mmol / l 7.8-11.0 ndhuwur 11.0,
- hemoglobin glikat,% 5.7-6,4 ndhuwur 6,4.
Paling asring, diabetes jinis 2 lan negara prediabetes dumadi yen ana wong sing kakehan bobot awak lan nandhang tekanan getih sing ora normal (saka 140/90 mmHg).
Tips Penting
Yen sampeyan ora nindakake perawatan kompleks gula getih sing dhuwur, mula komplikasi kronis utawa akut mesthi bakal kabentuk. Sing terakhir yaiku ketoacidosis diabetes lan koma hiperlisikik.
Asisten gula getih cacat tembok tembok pembuluh getih. Sawise sawetara wektu, dheweke dadi kandel lan angel banget, banjur kelangan kekentelane. Kalsium disimpen ing tembok, kapal kasebut meh padha karo pipa banyu lawas. Dadi, angiopati dumadi, yaiku karusakan vaskular. Iki dianggep minangka komplikasi diabetes sing serius.
Komplikasi utama yaiku:
- gagal ginjal
- wawasan mudun
- punah saka perangan awak
- penyakit jantung lan pembuluh darah
Luwih akeh gula getih, komplikasi sing luwih abot.
Kanggo nyuda karusakan saka penyakit kasebut, sampeyan kudu netepi rekomendasi kasebut:
- ngonsumsi panganan kanthi wektu asimilasi sing luwih dawa,
- ganti roti biasa nganggo biji-bijian kabeh akeh serat,
- miwiti mangan sayuran lan woh seger kabeh wektu. Ana akeh serat, vitamin, antioksidan lan mineral ing panganan,
- ngonsumsi protein sing akeh banget sing nyukupi rasa keluwen lan nyegah kakehan diabetes,
- nyuda jumlah lemak jenuh sing kontribusi nambah bobot. Dheweke diganti lemak ora jenuh, sing mbantu nurunake indeks glikem pasugatan,
- kalebu ing panganan panganan kanthi rasa asam sing ora nambah kenaikan glukosa getih sawise mangan.
Nalika mriksa tingkat gula getih, iku ora mung fokus kanggo indikator normal, nanging uga sensasi subyektif. Perlu ora mung supaya bisa menehi saran marang rekomendasi medis, nanging uga kudu mbenerake gaya urip kanthi bener.
Ing video ing artikel iki, dhokter bakal nuduhake kanthi jelas carane nggunakake meter kanggo pangukuran dhewe kanggo gula getih.
