Kanthi diabetes jinis 1 utawa 2, urip wong saya ganti. Nanging, akeh sing percaya yen aturan kasebut mung kanggo ngganti diet pasien. Nanging supaya tingkat gula ora mundhak, penting kanggo mbalekake maneh gaya urip sampeyan.
Wong sing wis didiagnosis diabetes jinis 2 nyoba nambah kasehatan kanthi ngilangake kabiasaan sing sehat. Mula, dheweke wiwit main olahraga, nglangi, lan uga menyang sauna.
Nanging apa bisa uap ing adus kanthi diabetes jinis 2? Tatacara kesejahteraan iki nduweni kebaikan lan kontra, sing kudu dipikirake luwih rinci.
Tundhuk aturan tartamtu, ngunjungi kamar mandi ora dilarang. Ing kasus iki, ruangan uap ora mung aman, nanging uga migunani. Pancen, saliyane efek marasake awak umum, duweni efek mandhap gula.
Keuntungan saka Mandi Diabetis
Sauna kanthi merata dadi panas kabeh awak lan ngaktifake proses metabolis. Cara kasebut ningkatake status kesehatan diabetes jenis 2, nyedhiyakake sawetara tumindak positif:
- anti-inflamasi;
- vasodilasi;
- tambah akeh;
- sedative;
- ngendhokke otot;
- aktifitas sirkulasi getih.
Mandi diabetes uga ngilangi bahan sing bisa nahan insulin saka awak. Akibaté, isine getih mundhak lan konsentrasi glukosa ing serum mandheg. Mula, diabetes lan adus minangka konsep sing kompatibel, amarga yen kabeh aturan sesi sing diturutake, kahanan pasien nambah.
Nalika milih kamar uap, macem-macem kudu dipikirake. Dadi, kanthi hiperlisemiaemia sing terus-terusan, kamar uap jinis sing diijinake yaiku sauna Turki utawa adus Rusia. Kunjungan rutin menyang panggonan kasebut duwe efek restoratif lan sedative ing awak.
Wigati yen sajrone istirahat, dilat pembuluh getih ana, sing nambah efek narkoba. Dadi, wong-wong sing lunga menyang kamar mandi ora kudu njupuk obat-obatan sing gedhe-gedhe sadurunge miwiti prosedur kasebut.
Ing diabetes jinis 1, insulin diwenehake kanthi ati-ati sadurunge ngunjungi sauna. Nanging yen ana darurat, luwih becik sampeyan njupuk sawetara gula.
Dadi, kamar mandi karo diabetes, mung entuk manfaat, kudu dibukak kaping 1 dina 7 dina. Ing kasus iki, prosedur kasebut bakal duwe efek sing migunani kanggo mikrokulasi lan nyuda manifestasi neuro-, macro- lan mikropathy.
Apa bahaya kanggo siraman diabetes?
Wong sing ora menyang kamar uap sadurunge, utawa sing mutusake ngunjungi terus, luwih becik diteliti dening dokter sadurunge. Sawise kabeh, kanthi diabetes, komplikasi asring berkembang. Contone, jinis penyakit kapindho duwe efek negatif ing sistem kardiovaskular, saéngga wong sing nandhang masalah kasebut ora kudu adus nganti suwe lan kanthi suhu moderat.
Nanging karusakan paling gedhe yen prosedur pemanasan bisa nyebabake beban ing organ. Uga contraindications yaiku:
- fungsi ginjel ati lan ginjel;
- masalah karo pembuluh jantung lan getih;
- ing ngarsane aseton ing getih.
Kajaba iku, sampeyan ora bisa adus karo ketoacidosis. Kahanan iki ditondoi kanthi anané awak keton ing getih lan hiperlisemia. Yen wong ing kahanan kasebut nglirwakake aturan kasebut, mula koma diabetes bisa berkembang lan ing kasus iki informasi babagan apa sing kudu dadi pertolongan koma diabetes bakal penting banget kanggo sing maca.
Nanging apa bisa adus yen ana masalah kulit? Kunjungan menyang kamar uap dikontraindikasi ing lesi kulit purulen (furunculosis akut). Sawise kabeh, panas nyebabake pangembangan mikroba kanthi cepet lan panyebaran infeksi ing saindenging awak.
Minus adus liyane adhem banget, amarga umume pasien ora krasa kudu mungkasi prosedur kasebut. Mula, strok panas bisa kedadeyan, sing minangka faktor sing nguntungake kanggo macem-macem komplikasi diabetes.
Uga, pasien ing kamar uap bisa uga ngalami koma diabetes. Pangembangan dipromosikan kanthi kenaikan insulin ing getih, amarga suhu sing dhuwur nyebabake kelangan zat. Akibaté, glikemia mudhun, sing bisa nyebabake koma.
Amarga ana akeh kontraindikasi kanggo ngunjungi sauna kanggo diabetes, penting kanggo nindakake prosedur kasebut kanthi ati-ati. Mula, siji ora bisa ngidini beda suhu. Dadi, ora dianjurake kanggo ngadeg ing ruangan kontras kanthi langsung sawise ruangan uap panas.
Nanging nalika suhu awak normal dibalekake, mandheg bakal duwe pengaruh positif ing awak:
- regenerasi;
- nguatake;
- anti-selulit;
- santai;
- anti-tuwa;
- ngaktifake;
- maremake;
- tonik.
Rekomendasi lan aturan sing migunani kanggo ngunjungi adus
Supaya diabetes dadi bathhouse dadi konsep sing kompatibel, sawetara aturan kudu diamati. Sampeyan ora mung menyang ruangan uap, saengga kanggo komplikasi, ora ana sing nulungi. Ing wektu sing padha, penting kanggo terus-terusan ngawasi negara bebas sajrone prosedur kasebut, lan kanggo kasus darurat perlu nyedhiyakake dana kanthi cepet sing glikemia.
Diabetis ora dianjurake kanggo mangan paling ora telung jam sadurunge prosedur kasebut. Peraturan sing padha ditrapake kanggo ngombe alkohol.
Amarga penderita diabetes asring kena penyakit jamur lan infèksius, dheweke kudu ngetutake langkah pencegahan. Dadi, yen ana masalah kulit, bedhah utawa formasi ulceratif, kunjungan menyang kamar mandi kudu ditundha.
Nalika istirahat ing antarane sesi utawa sanalika sawise sauna, migunani kanggo ngombe teh khusus adhedhasar wormwood utawa kacang ijo. Nanging, sadurunge ngombe, minuman kaya ngono kudu diinfus paling ora 12 jam, lan kaldu anyar kudu digawe saben 2-3 dina.
Diabetes kaping pisanan lan kaping pindho ngidini nggunakake sawetara jinis woh lan woh wohan beri tartamtu. Dheweke ora kalebu kalori dhuwur lan ora kepenak banget (apel, currants, kiwi).
Nanging nalika mangan panganan kaya ngono, sampeyan kudu ngontrol tingkat glukosa ing cipratan, sing ora luwih saka 2%. Yen indikasi kasebut luwih dhuwur, sampeyan kudu golek bantuan medis.
Kanggo nyuda tingkat gula kanthi rong ml nalika ngunjungi perlu bakal infus godhong prune. Kanggo nyiyapake, 300 g bahan mentah sing anyar disigar diwutahake karo banyu sing nggodhok lan mekso sawetara jam.
Kajaba iku, efek sing migunani nalika ngunjungi kamar adus infus adhedhasar ledum. Kanggo nyiyapake, 100 g tanduran diwutahake karo cuka 500 ml (9%). Alat kasebut ditekan ing panggonan sing peteng kanggo 48 jam lan disaring. 50 ml ngombe diencerake nganggo banyu 100 ml lan diombe ing 10 menit. sadurunge prosedur termal.
Saliyane ombenan, sampeyan bisa njupuk sapu suket ing kamar mandi. Paling asring digawe saka birch, sing ngresiki, regenerasi kulit, jenuh karo vitamin (A, C) lan microelement. Tanduran uga ngombe lan ngeculake napas.
Ana macem-macem jinis sapu sing ora umum, nanging iki ora bisa digunakake maneh. Dheweke ditenun saka tanduran ing ngisor iki:
- kayu ek (nada, ngrusak mikroorganisme patogen, kalem);
- awu gunung (nyegerake, menehi tenaga);
- jarum (anesthetize, calms);
- manuk manuk (duwe efek anti-influenza);
- Hazel (migunani kanggo diabetes, urat varikos lan ulser trophik).
Video ing artikel iki bakal terus topik entuk bathi, lan uga dianggep mbebayani.
