Tatyana, 43 taun
Halo Tatyana!
Ngadili analisis sampeyan, sampeyan wis miwiti diabetes jinis 2.
Luwih becik sampeyan nate mangan, sing utama yaiku ngawasi kahanan organ internal (utamane ati lan ginjel), amarga diet karbohidrat ora cocog kanggo kabeh wong.
Tingkat gula nglawan latar mburi diet sing kaku lan stres bisa normal, nanging ora kabeh kahanan, kabeh kanthi individu. Sampeyan bisa nyoba normalake diet lan stres gula.
Sing utama yaiku ngontrol tingkat gula getih (sadurunge lan 2 jam sawise mangan). Gula sing cocog kanggo T2DM sing anyar didiagnosis: ing weteng sing kosong, 4,5-6 mmol / L; sawise mangan, nganti 7-8 mmol / L. Yen nglawan latar mburi panganan lan stres sing sampeyan ngatur supaya gula sing kaya mangkene, mula kabeh wis apik, sampeyan isih bener.
Yen, nanging diet lan kathah, ora cukup kanggo njaga gula ing target target, obatan sing murah gula kudu ditambah.
Endocrinologist Olga Pavlova
