Rose, 64 taun
Halo Rose!
Glucosamine bisa dianggo kanthi becik nalika digabungake karo chondroitin, saengga bisa diobati.
Supaya chondroprotectors (obat kanggo perawatan sendi) diserep kanthi lengkap, kita butuh kegiatan fisik (sing nambah aliran getih ing sistem musculoskeletal). Mulane, coba obah, mlaku, nglangi, nindakake senam luwih (kita milih beban miturut toleransi).
Chondroitin lan glukosamin ora duwe efek sing nyatakake babagan gula getih, sampeyan bisa njupuk kanthi tenang (gula bisa owah rada, nanging ora bakal mundhak akeh). MSM minangka obat anti-inflamasi sing belerang sing ora mengaruhi tingkat glukosa getih.
Yen luwih obah lan njupuk obat-obatan kasebut, mula nambah kegiatan fisik, gula getih mung bakal nambah.
Endocrinologist Olga Pavlova