Celery saestu akar sing apik tenan sing bisa kalebu ing menu kanggo akeh masalah kesehatan. Potongan ROOT ora mung produk panganan sing migunani, nanging uga agen terapeutik lan prophylactic.
Celery migunani banget kanggo diabetes mellitus jinis 2 lan macem-macem komplikasi.
Produk kasebut ora pati penting amarga kandungan vitamin lan mineral sing dhuwur. Endokrinologis ngasilake jumlah magnesium sing akeh.
Iki minangka bahan sing mbantu supaya meh kabeh reaksi kimia ing awak kanthi tingkat sing nyukupi.
Supaya diabetes bisa nampa kabeh mupangat ing oyod, penting banget ora mung milih produk sing cocog, nanging uga ngerti kepiye cara panas lan ngonsumsi. Elingi fitur:
- mbantu alon proses proses tuwa;
- menehi kontribusi kanggo pencernaan sing signifikan;
- efek sing migunani ing fungsi jantung lan paten pembuluh darah.
Milih celery sing sampurna
Dina iki, ana sawetara subspesies celery. Minangka aturan, kita ngomong babagan:
- rimpang;
- ndhuwur;
- petioles.
Wujud ing godhong lan petiole manawa konsentrasi vitamin maksimal. Celery bermutu tinggi nduweni warna salad sing cerah lan gondho spesifik sing enak.
Asal-Usul kasebut kudu cekap lan kuwat. Yen nyoba nyuwek siji liyane, ana crunch karakteristik.
Celery celup, migunani kanggo jinis 2, duwe godhong ijo sing padhang kanthi lentur. Luwih becik milih produk tanpa batang kuman. Bisa menehi aftertaste pait sing ora enak.
Yen kita ngomong babagan oyod, mula iki ora kandhel lan ora rusak lan rot. Sampeyan kudu eling yen pilihan paling optimal yaiku pamotongan akar ukuran medium. Sing masane mas, luwih parah. Yen ana pimples ing permukaan produk, mula iki lumrah.
Simpen celery ing papan sing adhem lan surem, kayata kulkas.
Apa cara paling apik kanggo nggunakake?
Diabetis bisa nggawe salad saka bagean celery. Kondisi utama yaiku produk kudu seger. Ing diabetes mellitus, 2 jinis celery kalebu ora mung ing komposisi masakan kuliner, nanging uga kabeh jinis decoctions lan tincture digawe kanthi dhasar.
Petioles
Cara sing paling apik kanggo nyuda gula, bakal dadi jus saka batang celery. Saben dina, sampeyan kudu ngombe jus saka jus jus sing anyar. Luwih becik nindakake sadurunge mangan.
Ora luwih efektif bakal dadi jus celery sing dicampur karo jus kacang ijo seger kanthi rasio 3 nganti 1. Kajaba iku, sampeyan bisa nggunakake kacang buncis kanggo diabetes.
Tops
Njupuk 20 g godhong seger ing tanduran lan adol banyu anget sithik. Cook obat kanggo 20-30 menit. Duduh kaldu sing disiapake digawe adhem lan dikonsumsi ing 2 sendok kaping 2-3 dina sadurunge mangan. Ngombe kaya ngono nambah metabolisme lan nyuda tingkat glukosa.
Woh-wohan
Dokter nyaranake diabetes jenis 2 uga decoction adhedhasar rizom celery. Resep nyedhiyakake kanggo nggodhok produk sajrone 30 menit. Kanggo 1 g bahan mentah, njupuk 1 cangkir banyu sing diresiki (250 ml). Coba decoction kudu 3 sendok kaping 3 dina.
Ora ono gunane bakal oyodri, remuk karo linglang. Kanggo saben 500 g akar, citrus 6, entuk manfaat lemon ing diabetes diidini. Campuran asil kasebut ditransfer menyang wajan lan digodhog ing adus banyu nganti 1,5 jam.
Produk rampung wis digawe adhem lan dikonsumsi ing saos saben esuk. Yen sampeyan mangan obat kanthi rutin, mula ora lara diabetes bakal ngrasakake rasa lega lan perbaikan.
Kanthi diabetes jinis 2, celery uga mbantu nglawan kakehan.
Contraindications
Senadyan kaluwihan sing jelas, celery luwih becik ora nggunakake diabetes jinis 2 ing kasus kaya ngono:
- pasien nandhang lara ulkus lan weteng;
- sajrone meteng (utamane sawise 6 wulan);
- sajrone laktasi (produk bisa nyuda produksi susu).
Kajaba iku, intoleransi individu isih bisa. Dadi, sadurunge nggunakake celery, sampeyan kudu takon karo dhokter.
