Pancreatitis lan diabetes minangka penyakit serius. Pancreatitis minangka penyakit sing ana gandhengane karo radang pankreas. Diabetes minangka penyakit sing tingkat gula getih saka wong kanthi nyata ngluwihi norma.
Kajaba kanggo obat-obatan lan terapi kanggo penyakit kasebut, para dokter sing nekani menehi resep diet khusus - panganan.
Kabeh langkah-langkah kanggo nglawan penyakit kasebut kudu ditindakake kanthi komprehensif, mulane, yen sampeyan njupuk pil lan mangan kabeh kanthi saurutan, tanpa watesan, mula, mesthi ora ana artine utawa, terus terang, pancen ora. Apa diet kanggo diabetes lan pankreatitis? Apa sing aku bisa mangan lan apa sing ora bisa?
Menu Pancreatitis
Pancreatitis ana ing bentuk akut utawa kronis. Wong sing duwe penyakit kronis ora kudu nggunakake pangan sing ora diidini. Dheweke diwenehi panganan sing paling umum kanggo pankreatitis - tabel 5P. Apa sing kalebu?
Sayuran-sayuran
Tomat seger luwih apik yen ora mangan yen ana penyakit, mula akeh racun sing duwe pengaruh mbebayani ing pankreas. Lan mesthi migunani kanggo nolak tomat sing durung masak.
Sampeyan bisa ngombe jus tomat - ditambah karo sing anyar, lan jus karo jus wortel, minuman kasebut bakal migunani kaping pindho.
Jus saka tomat bisa nggedhekake kegiyatan pankreas, saéngga bisa normalake kerjane. Nanging, penyalahgunaan isih ora larang regane, kudu ana rasa proporsi babagan kabeh.
Cucumber diidini. Isine akeh unsur sing migunani. Pasien karo pankreatitis uga diwenehi resep timun khusus, sing nuduhake yen kalebu 7 kg timun ing diet mingguan pasien, i.e. 1 kg saben dina. Nanging, tanpa menehi saran dhokter, sampeyan ora kudu menehi resep diet kanggo awake dhewe.
Gobis pankreatitis cocog mung ing bentuk pindang utawa rebus.
Kelangan seger, asin, segara lan segara ora dadi kanca. Gobis seger ngemot akeh serat keras, sing, nalika ngeter, bisa menehi sumbangan kanggo proses inflamasi ing pankreas.
Gobis goreng uga ora bakal nggawa mupangat. Mula, kubis kudu disuwek utawa digodhog.
Woh
Sampeyan bisa miwiti mangan woh mung ing dina kaping 10 sawise pungkasan tahap exacerbation saka pankreatitis, lan yen sampeyan pengin.
Diijini:
- apel manis ijo;
- nanas lan stroberi;
- semangka lan alpukat
Kabeh woh asem dilarang:
- plum
- sitrus kabeh jinis;
- pears
- apel asem.
Apa sing sampeyan ora bisa mangan?
Kaping pisanan, diet diabetes, kanthi pankreatitis, pantang larang kabeh jinis alkohol.
Yen sel ati bisa regenerasi, mula pankreas ora bisa pulih kanthi lengkap.
Lemonades, soda, kvass, teh kuwat, lan kopi ora disambut. Sampeyan isih bisa ngombe banyu utawa teh sing kuwat.
Sampeyan perlu kanggo nolak daging ing kabeh manifestasi: bakso, sosis, barbecue, lsp. Duduh kaldu daging sing sugih. Iwak lemak uga dicopot saka meja: lele, salmon, stabilgeon, caviar. Panganan sing lemu, sing digoreng wis tilar saka diet pasien.
Sampeyan uga kudu ati-ati karo produk susu. Keju ngrokok, keju kotej sing gajih, bunder sing gilap - kabeh iki pantangan. Es krim uga dilalekake.
Apa maneh sing kudu dipangan?
Kaping pisanan, sampeyan kudu mangan asring, saben telung jam lan ing bagean cilik. Overeating mbebayani kanggo awak, utamane sajrone penyakit sing angel.
Sampeyan bisa mangan sayuran - nggodhok, disigar utawa dikukus.
Sampeyan bisa masak sup sayur-sayuran utawa nggawe kaserol sayuran.
Saka jinis woh sing diidinake, sampeyan bisa nggawe kentang mashed utawa kompote. Sampeyan kudu ngelingake aturan siji woh saben dina. Saka susu sing diijini kefir utawa yogurt. Sampeyan bisa mangan keju pondokan rendah kalori - nganti lemak 9%. Susu ing wangun murni kasebut ora kudu dikonsumsi, mula ora ngalami ruh.
Sampeyan bisa masak sereal: sereal, semolina, oatmeal, barley pearl, paling apik - ing banyu. Sampeyan bisa godhok utawa masak iwak tanpa, cod utawa pollock, umpamane. Roti mung putih.
Menu kanggo diabetes
Tujuan watesan panganan kanggo wong sing nandhang diabetes:
- normalake gula getih;
- nyuda risiko serangan jantung lan stroke;
- nyuda bobot keluwihan, yen ana;
- nambah kesehatan sakabèhé;
- momot awak.
Kabeh tujuan kasebut ditindakake kanthi lengkap karo diet karbohidrat.
Apa ora mokal?
Produk ing ngisor iki dilarang:
- kabeh jinis gula, ing apotek sampeyan bisa tuku pemanis. Malah gula coklat nambah gula getih;
- produk semi-rampung;
- sosis;
- panganan cepet
- beets lan wortel - padha uga nambah gula;
- margarine;
- woh wohan beri;
- Yerusalem artichoke;
- Pasta
- panganan sing kaya karbohidrat: roti, kentang, pasta, sereal. Yen porridges migunani kanggo pankreatitis, mula diabetes bisa mbebayani minangka bagean saka diet karbohidrat, amarga karbohidrat nambah gula.
Apa bisa?
Diijini:
- sayuran ijo lan sayuran;
- nggodhok iwak rendah lemak;
- endhog nggodhok;
- nggodhok daging, ayam utawa kelinci, umpamane;
- keju kotej sing kurang lemak;
- woh-wohan sing ora oncat.
Alkohol dilarang, soda manis - uga. Teh herbal uga ora larang karo eksperimen.
Kanggo diabetes diabetes jinis 2
Wong sing duwe diabetes jinis 2 duwe jumlah insulin tambah. Diet karbohidrat banget mbantu normalake level.
Amarga netepi pangan sing ketat, sawetara pasien diabetes bisa nyisihake suntikan insulin sing tetep.
Penting kanggo ngawasi jumlah panganan sing kaya karbohidrat sing dikonsumsi sedina - kudu dikurangi. Sampeyan kudu nyatet yen ora mungkin nyimpang saka panganan sing sehat kanggo diabetes tipe 2.
Nalika mangan panganan sampah, tingkat insulin sing normal bakal langsung dirasakake. Lan bobote sing berlebihan, dibuwang nganti suwe karo upaya kasebut, bakal langsung dadi bonus.
Kanggo diabetes nomer 1
Diabetes jinis 1 mbantu insulin kanthi akeh cara. Thanks kanggo injeksi, ana wong sing normal bali kanthi normal, lan kanggo wong liya, insulin ora panacea apa wae.Kasedhiyan saka diabetes jenis 2 luwih gampang, amarga padha ngasilake insulin dhewe. Iki ngidini sampeyan njaga tingkat gula getih sing stabil.
Cara sing apik kanggo njaga gula normal kanggo diabetes jinis 1 yaiku ngetutake diet karbohidrat sing padha.
Matematika sederhana - karbohidrat sing dipangan, sing luwih dhuwur meter gula ing meter. Yen sampeyan terus-terusan watesan watesan diet sing diusulake, sampeyan bisa kanthi aman tingkat gula saben dina ora luwih saka 5.5 - 6 mmol / L, minangka asil sing apik.
Diet kanggo diet pankreatitis lan diabetes
Apa diet sing paling apik kanggo pankreatitis lan diabetes? Menu ing kahanan iki alamiah saya sithik, nanging aja lali.
Sampeyan perlu kanggo ngisi menu kanthi panganan sing sehat lan entheng: sayuran sing digodhog, woh-wohan panggang, duduh kaldu iwak gajih rendah lan jinis daging rendah lemak.
Ora ana panganan sing cepet, mayonis lan pedhes, ngrokok. Ora alkohol lan soda. Mung panganan sing sehat lan enak. Saka produk susu, yogurt lan kefir, keju Pondok rendah lemak diidini. Sampeyan kudu ngendhaleni saka sereal, amarga sereal mbebayani ing diabetes.
Video migunani
Prinsip dhasar perawatan pankreas kanggo diabetes mellitus:
Mangkono, atribut sing paling penting ing antarane langkah-langkah sing dituju kanggo pemulihan yaiku diet sing dirancang kanggo diabetes lan pankreatitis. Sampeyan perlu kanggo njaga diet lan iku penting. Pasien sing njupuk obat sing diwenehake dening dokter lan netepi diet sehat, luwih sehat bakal pulih. Yen sampeyan ngombe pil lan mangan panganan sampah, asil saka perawatan padha karo nol.
