Ngombe kopi wiwit jaman kuno dianggep minangka kegiatan sing nyenengake lan migunani. Tembung siji lan padha wiwit diarani ditanduri wit teh evergreen lan pepe lan diproses kanthi cara khusus godhong-godhongan kasebut, banjur disirami nganggo banyu sing nggodhok. Asil aromatik lan infus saka bagéan garing saka tanduran (woh, woh wohan beri). Apa teh diidini kanggo diabetes? Kepiye bir? Apa macem-macem sing paling migunani kanggo penyakit metabolik?
Sedhela babagan riwayat lan nuansa sing digandhengake karo teh
Nganti abad kaping 19, Rusia mung ngombe teh kanggo obat-obatan. Dipercaya yen omben kasebut ngilangi sirah lan selesma. Para ahli nganggep manawa sampeyan kudu menganuti budaya ngombe teh. Yen ora, omben-omben sing ora disiapake utawa dikonsumsi ora bakal entuk mupangat.
Sawise asale ing Timur, ngalami dandan ing Inggris, tèh teka ing Rusia. Dipercaya manawa pangadeg perkebunan tèh modern ing Caucasus Lor lan Kuban minangka grumbulan saka China, ditanam ing taun 1818 ing tlatah Taman Botanical Nikitsky ing Crimea.
Sajrone meh satus taun, rahasia ngembang tanduran sing luar biasa durung kalah karo wong Rusia. Iki mbutuhake upaya para peternak kanggo adaptasi grumbulan lan wiji budaya sing panas saka India, Ceylon kanggo kahanan iklim sing angel. Produk sing paling apik dianggep bisa digawe ing ngendi tuwuh, amarga godhong tèh ilang barang sing terkenal sajrone transportasi.
Yen kabeh nuansa wis ketemu, mula godhong teh bisa disimpen nganti pirang-pirang taun. Kajaba iku, luwih akeh tips ing kono (godhong sing durung kabukak), omben-omben iki luwih enak lan luwih enak.
Efek akeh ngombe teh
Kanthi stres fisik lan mental, tèh minangka minuman sing sampurna. Efek tonik lan disinfecting diterangake kanthi komposisi biokimia sing sugih. Iku kalebu:
Diabetes lan kopi- tanin - nganti 35%;
- alkaloid (kafein, adenine, theobromine) - nganti 5%;
- flavonoid;
- lenga penting;
- asam askorbat (nganti 250 mg%);
- vitamin (B1, Ing2, K, PP);
- uyah Mineral.
Ngarsane enzim, zat protein, pigmen nerangake sipat nutrisi teh. Produk sing ora duwe nutrisi nglegakake keluwen kanthi becik. Komponen teh ngilangake lemes, mengaruhi sistem saraf pusat. Tumindak ngombe bisa nganti 5 jam, saengga bisa diombe kaping 3-4 dina, 100-200 ml.
Ora saben macem-macem dianjurake kanggo ngombe sadurunge turu. Ijo karo susu lan madu mbantu supaya tenang lan turu jero. Teh ora kena diiringi mangan. Luwih becik ngombe 2 jam sawise utawa sadurunge mangan. Ing kasus iki, komponen sing bermanfaat bakal bisa nyerep kanthi lengkap ing weteng sing ora ana panganan. Solusi kasebut ora nglanggar fungsi jus padharan lan enzim pencernaan.
Teh nduwe properti bakteri. Bahan sing ana ing ngombe mateni kuman. Pasinaon wis mbuktekake manawa sawise njupuk, ing ngisor iki kedadeyan:
- tambah ventilasi;
- jenuh sèl karo oksigen nambah;
- sirkulasi serebral diaktifake;
- metabolisme digawe cepet.
Tanpa gula, teh ora nambah level glikemik lan diabetes diijini nggunakake kanthi jumlah sing cukup.
Breeders terus nambah macem-macem jinis teh, jinis anyar katon
Pasien karo gastritis bisa uga kontraindikasi kanggo kembang waru (minuman saka kelopak saka Sudanis mawar saka genus Waru). Cahya sing abang utawa burgundy ing warna, ora ana rasa. Teh ireng sing kuwat rada nambah tekanan getih, mula ora dianjurake kanggo nggunakake hipertensi. Teh Oligim ngemot aditif biologis kanthi aktif lan dituduhake digunakake kanggo sing pengin nyuda bobot awak.
Apa macem-macem ijo utawa ireng apik kanggo diabetes?
Saben jinis teh sing umum - ijo utawa ireng - duweni macem-macem jinis lan jinis. Iki digawe saka godhong sing padha. Ijo ora diproses dening enzim lan suhu. Bedane warna njaba dibayangke karo rasa lan sifat minuman.
Teh digawe saka godhong kabèh dumadi saka partikel gedhe. Cilik luwih lengkap lan luwih cepet dibungkus. Infus dheweke peteng lan kuwat, kurang wangi. Dipencet (ing bentuk jubin, tablet) digawe saka kripik teh. Kanggo nggawe bir mbutuhake jumlah produk sing luwih gedhe tinimbang godhong (saka godhong).
Rasa ojo ijo bisa uga katon ora kepenak kanggo wong sing ora biasa, utamane yen disiram lemah. Sampeyan dibuktekake manawa (godhong dawa lan dipencet) ngemot bahan protein lan vitamin luwih akeh (C, PP), sifat bakteri sing luwih dhuwur. Teh ijo kanggo diabetes jinis 2 disaranake supaya luwih asring dijupuk. Inuman kasebut nyebabake perawatan gangguan gastrointestinal lan atherosclerosis, stabilitas tekanan getih.
Ijo ngeyel kaping pindho suwene ireng - 6-10 menit
Kadhangkala teh sing digawe saka bahan baku kelas dhuwur uga luwih murah. Iki amarga nglanggar kahanan koleksi utawa kahanan panyimpenan. Godhong godhong gampang nyerep bau lan kelembapan. Godhong tèh kudu disimpen ing piring sing ditutup (porselin, gelas, earthenware). Terus pisah saka panganan, utamane bawang, bawang putih, iwak, keju ing papan sing garing lan ventilasi.
Pitu rahasia panggunaan teh sing cocog kanggo diabetes lan ora mung:
- Banyu kanggo minuman kudu direbus sepisan. Lan godhok nganti katon umpluk cilik. Yen cairan bisul nganti suwe - nganti kukus sing kandel, mula bakal dadi rasa angel, pait lan karu.
- Ceret utawa keretas earthenware kudu dibilas kaping pirang-pirang nganggo banyu sing nggodhok lan garing kanthi cepet ing geni sing kabuka. Tuang godhong teh ing banyu kanthi banyu panas, ora ing sisih ndhuwur, nanging tinggalake ruangan ing sangisore tutup (kanthi bukaan kanggo uap keluwen). Solusi kasebut bisa ditutupi nganggo kain sing resik.
- Panganggone teh obat saka koleksi obat-obatan gumantung saka efek penyembuhan herbal sing nyusun komposisi kasebut. Asring ditemokake ing antarane komponen herbal liyane sing diwatesi kanggo diabetes, teh, utawa kembang api sing sempit. Iki digunakake kanggo perawatan penyakit sistem syaraf minangka sumber vitamin B. Koleksi koleksi digawe 1-1,5 jam.
- Minangka minyak wangi alami kanggo teh sing dawa, gunakake godhong sage clary, lemon verena, geranium pink; kembang saka dogrose Mei, blackberry; ambune ora nguntungke wiji.
- Ukuran teapot kanggo perusahaan gedhe ora kurang saka 800 ml. Yen mangkono, kapal kanggo upacara kasebut sithik, banjur langsung pasang banyu sing digodhog, lan ora dadi cangkir.
- Kanggo diabetes jinis 2, biasane dianjurake kanggo ngombe teh kanthi konsentrasi 1 sendhok teh. saben 200 ml Cairan. Suket Stevia, utawa madu, minangka tanduran saka kulawarga Astrov. Digunakake kanggo menehi minuman manis.
- Teh sing diseduh kanthi sampurna kudu dadi warna sing kuat, sekaligus ora awan, nanging transparan lan padhang. Rasa iku tart, nanging ora pait, arum kasebut ana palpable.
Tanduran pengobatan kukul (rosehip, wort St. John, hawthorn, Veronica officinalis, thyme), sing dijupuk kanthi proporsi sing padha, digunakake minangka infus teh
Ing Internet, sampeyan bisa order kumpul herbal biara, entuk katrangan babagan produk tartamtu lan kepiye regane. Ing musim panas, infus Kombucha nyegerake kanthi sampurna lan ngilangi dahaga. Piring, piring kaya jeli diselehake ing jar telung liter. Sistem kasebut cocog kanggo pangembangan produk sing terus ing omah, kanthi perawatan gampang. Resep infus nambah proses metabolisme, nyegah pangembangan manifestasi atherosclerotic.
Wong-wong sing beda-beda duwe fitur kebangsaan sing beda kanggo upacara teh. Kalmyks nambah susu lan uyah kanggo omben panas, Inggris nambah krim. Bangsa Jepang seneng macem-macem kuning, ngombe kanthi interval 1,5-2 jam, bir ing cangkir khusus (gaiwan). Konverterer teh sejatine percaya yen nambah gula mung bakal ngrusak rasa. Mula, kanggo pasien sing didiagnosis diabetes mellitus, macem-macem macem-macem minuman tanpa lemak bakal entuk akeh keuntungan lan kesenengan.
