Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Produk:
- apel - 4 pc.;
- keju pondokan, luwih apik grained lemak - 150 g;
- kuning telur - 1 pc.;
- Stevia sing padha karo rong sendok gula;
- vanillin, kayu legi (opsional).
Masak:
- Mbilas apel kanthi tliti, mula ora bisa rusak, rotted.
- Kanthi ati-ati dipotong ndhuwur.
- Kanggo nggawe "cangkir" saka apel: ngethok teras, nanging sisih ngisor supaya jus ora metu.
- Tanduran keju cilik karo kuning telus, stevia lan vanili. Isi karo apel. Tampilan kasebut bakal luwih narik yen pangisi ternyata slide cilik, sing bakal coklat nalika dibakar.
- Panaskan oven nganti rong atus derajat. Sijine apel kanthi bentuk sing cocog, tuangake banyu sithik ing sisih ngisor supaya ora bakar. Panggang udakara udakara 25 menit, siap disiram nganggo kayu legi (yen pengin).
Saben apel siji porsi. Kanggo 100 gram, 74 kcal, BZhU, masing-masing, 3,7 g, 2.7 g, 8 g.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
