ANGGUR KANGGO DIABETES JINIS 1 LAN JINIS 2: ABANG, GARING, PUTIH BISA

Send

Anggur - omben-omben, tanpa iku ora ana tanggal sing signifikan. Wong-wong sing lara diabetes kadang-kadang ora nate ngombe segelas anggur, nanging penting mangertos apa lan ing dosis apa sing diijini diombe.

Klasifikasi anggur

Gumantung saka persentase gula ing ngombe, anggur bisa diklasifikasikake kaya ing ngisor iki:

garing, yen ora ana gula (biasane saka 9 nganti 12% alkohol);
semi-garing lan semi-manis, gula ana ing kisaran 3-8%, derajat alkohol nganti 13;
dikuatake (iki kalebu ora mung panganan cuci mulut, nanging uga anggur, rasa anggur sing kuwat), persentase gula lan alkohol bisa nganti 20%.

Sampanye uga ana ing klasifikasi iki, sing uga ana macem-macem jinis.

Anggur kanggo diabetes: apa bebaya?

Mekanisme tumindak alkohol ing awak diabetes kaya ing ngisor iki: yen diserep menyang getih, alkohol nyegah produksi glukosa dening ati. Ing tingkat kimia, efek obat-obatan sing nyuda tingkat gula, kalebu insulin, ditambah. Lan iki ora kedadeyan langsung, nanging sawetara jam sawise ngombe omben-omben, iki dadi ancaman utama wong sing ngalami diabetes.

Minuman beralkohol nambah konsentrasi gula, lan sawise 4-5 jam, ana nyuda cetha. Hipoglisemia (nyuda glukosa kanthi cepet) sing dumadi sajrone istirahat wengi mung bisa mateni wong.

Kajaba pengaruh langsung saka alkohol, kita uga nganggep manawa nalika ngombe anggur utawa omben-omben sing luwih kuwat, kendhali panganan sing dipangan dadi surem. Pelanggaran diet sing serius uga bisa nyebabake fluktuasi sing cetha ing tingkat gula.

Cara ngombe anggur kanthi diabetes

Saenipun, wong diabetes kudu lali karo alkohol. Nanging isih, umume para dokter setuju manawa konsumsi anggur sing ora duwe subsistem wis diidini.

Kanggo wong sing duwe diabetes, loro aturan nomer 1 lan 2 padha:

Ngombe mung alkohol sing duwe sertifikat sing bermutu! Penting, anggur digawe saka bahan mentah alami, yen ora risiko komplikasi saya tambah saya gedhe.
Ngombe mung dienggo anggur utawa sampanye garing (semi-manis), ing ngendi gula ngemot ora luwih saka 5%.
Dosis ora luwih saka 100 - 150 ml anggur (ing sawetara negara, jumlah 200 ml, nanging luwih becik ora menehi risiko). Kabeh jinis omben-omben lan anggur sing dikuwatake dilarang, uga ana sing persentase gula ngluwihi 5%. Yen kita ngomong babagan minuman keras sing ora disenengi (vodka, cognac, lan liya-liyane), jumlah 50 - 75 ml dianggep ora mbebayani.
Penting banget supaya ora ngombe alkohol, kalebu anggur, ing weteng kosong!
Mangan sing sedheng bakal nyuda panyerepan alkohol, nalika jenuh awak kanthi karbohidrat sing penting. Ing wayah sore, tindakake panganan sing dipangan, aja santai banget lan tindakake diet.
Njupuk obat sing nyuda gula utawa insulin - nyuda dosis saben dina nalika ana riyaya. Aja lali babagan properti alkohol kanggo nambah efek.
Yen bisa, ngontrol tingkat glukosa, mula kudu diukur sadurunge miwiti pesta, luwih becik sawise ngombe karo alkohol lan sawetara jam sawise nedha bengi.

Contraindications kanggo alkohol

Ana kategori wong sing kontras banget karo anggur lan roh liyane.

Sampeyan ora nate ngombe ing wong sing duwe penyakit ing ngisor iki:

gagal ginjal;
pankreatitis
hepatitis, sirosis lan penyakit ati liyane;
kelainan metabolisme lipid;
neuropati diabetes;
gupuh
pirang-pirang kasus hipoglikemia.

Pengambilan anggur saben dina kanggo diabetes ora dilarang, sanajan dosis alkohol cilik. Aja nggunakake luwih asring 2-3 kali seminggu kanggo 30-50 ml.

Alkohol minangka produk sing mbebayani banget kanggo pasien diabetes. Nanging miturut aturan sing gampang, sampeyan bakal mbukak loofol ing menu liburan. Urip kanthi lengkap lan dadi tamu sing ditampi ing kahanan apa wae.

Send