Kepiye pengaruh kolesterol ing hormon?

Kelenjar lan kolesterol tiroid aktif ing proses metabolisme ing awak manungsa. Sing dikelarasake kanthi becik mbantu njaga keseimbangan. Kanthi paningkatan kolesterol, fungsi akeh organ, kalebu kelenjar tiroid, cacat.

Kelenjar tiroid ngasilake zat hormonal sing melu metabolisme lipid. Iki minangka hormon tiroid. Isine yodium, sing mengaruhi metabolisme lemak. Ing kahanan sing produksi mandhek, "efisiensi" kelenjar tiroid suda.

Pasien karo diabetes kudu nliti kelenjar tiroid kanthi rutin, njupuk tes konsentrasi kolesterol. Nalika kolesterol ing diabetes umume luwih normal, kemungkinan stroke hemorrhagic utawa iskemia lan infark miokardik tambah akeh.

Kolesterol lan hormon duwe hubungan tartamtu. Ayo ngerti carane kolesterol mengaruhi hormon ing diabetes, lan kepiye normalake profil kolesterol?

Penyakit tiroid

Kolesterol lumebu ing awak manungsa kanthi panganan, lan uga disintesis dening ati, usus lan organ internal liyane. Zat kasebut aktif ing pembentukan hormon steroid (hormon korteks adrenal, hormon seks). Sintesis bahan hormon njupuk kira-kira 5% kolesterol, sing diprodhuksi ing awak.

Patologi kelenjar tiroid ing jinis adil luwih umum tinimbang pria. Ing umur 40-65 taun, tingkat kedadean didiagnosis kanthi sarujuk. Umume kasus, paningkatan jumlah hormon tiroid diamati.

Tingkat dhuwur asring dideteksi ing wanita sing kena diabetes lan tahap obesitas 2-3. Iki nyebabake pelanggaran proses metabolik, ketidakseimbangan hormon. Penyakit iki kabukten kanthi kenaikan bobot awak kanthi tanpa nutrisi, nyeri ing otot.

Ing praktik medis, ana pirang-pirang dhaptar penyakit sing ana gandhengane karo kelenjar tiroid. Ana tren munggah. Ketidakseimbangan hormonal nyebabake owah-owahan profil kolesterol - ana peningkatan LDL - lipoprotein kepadatan rendah, penurunan HDL - lipoprotein kapadhetan dhuwur. Utawa - kolesterol ala lan apik, masing-masing.

Marang latar mburi penurunan fungsi kelenjar tiroid, hipotiroidisme didiagnosis. Penyakit iki ndadékaké ing ngisor iki:

• Depresi, kelemahane;
• Ngrusak otak;
• Persepsi auditory gagal;
• Kurang konsentrasi.

Kanggo ngerti kepiye kolesterol bisa mempengaruhi hormon, sampeyan kudu ngerti efek hormon tiroid ing proses metabolisme. Enzim sing diarani koenzimme 3-hydroxy-3-methylglutaryl A reductase (HMGR) perlu kanggo kolesterol dadi wujud ing getih manungsa.

Yen diabetes njupuk obat statin sing tujuane nyuda LDL, kegiatan enzim ditekan.

Hormon tiroid duwe peran penting ing angger HMGR, mengaruhi produksi HDL lan LDL.

Efek LDL ing tingkat testosteron

Testosteron minangka hormon lanang utama. Zat hormonal tanggung jawab kanggo pangembangan alat kelamin lanang, melu aktif ing karya akeh organ internal lan sistem. Testosteron, bebarengan karo androgen liyane, duwe efek anabolik lan anti-katabolik sing kuat.

Hormon uga mengaruhi pambentukan protein, amarga nyuda jumlah kortisol ing awak lanang. Bisa ningkatake panggunaan glukosa, nyedhiyakake pertumbuhan serat otot sing ditingkatake.

Mbuktekake manawa testosteron bisa nyuda kolesterol ing awak, sing nyuda resiko aterosklerosis lan patologi sifat kardiovaskular.

Kolesterol apik nindakake fungsi transportasi testosteron lan hormon liyane. Yen jumlahe mandheg, tingkat hormon lanang mundhak. Patut, kepinginan seksual suda, fungsi ereksi cacat.

Para ilmuwan nyumurupi manawa wong sing nggunakake obat-obatan karo testosteron duwe lipoprotein kapadhetan rendah. Nanging asil riset kasebut ora konsisten. Efek hormon ing tingkat kolesterol, katon beda-beda gumantung karo karakteristik fisiologis saka wong tartamtu.

Faktor kasebut bisa mengaruhi tingkat: klompok umur, dosis obat hormon.

Mupangat yodium kanggo awak

Kabeh komponen mineral perlu kanggo diabetes dadi kekebalan normal lan njaga kasegaran awak. Iodine yaiku microelement sing nglebokake awak manungsa bebarengan karo panganan lan banyu. Norma saben dina kanggo wong diwasa yaiku 150 μg saka zat kasebut. Kanthi latar mburi kegiatan olahraga profesional, pakewuh mundhak 200 mcg.

Sawetara ahli medis nyaranake diet sing tujuane nurunake kolesterol getih lan nambah kolesterol apik. Dasar nutrisi yaiku panganan sing sugih yodium.

Hormone sing diasilake dening kelenjar tiroid mung nindakake tugas nalika ana yodium sing cukup ing awak. Udakara 30% pasien sing duwe riwayat penyakit tiroid duwe LDL sing dhuwur.

Yen ana anggepan kesalahan ala ing awak, perlu njupuk tes. Dokter kasebut. Dheweke bakal pitutur marang kowe carane nyiyapake kanthi bener. Kanthi kekurangan iodin, panggunaan suplemen diet kanthi yodium disaranake. Dheweke mung kudu digabung karo vitamin D lan E - dibutuhake kanggo asimilasi.

Ing wektu sing padha, perlu ngilangi produk panganan sing nyuda penyerapan zat mineral. Iki kalebu:

1. Lobak.
2. Mustar
3. Kembang kol lan kol abang.

Produk sing ngemot kobalt lan tembaga dianjurake kanggo nggunakake saben dina ing diabetes. Dheweke nyumbang kanggo nyerep yodium sing luwih cepet ing awak manungsa.

Kanthi kekurangan asam amino tartamtu, kelemahane produksi hormon kanthi kelenjar tiroid wis diamati. Sing bakal mengaruhi metabolisme lemak, jumlah lipoprotein kapadhetan sithik ing awak. Sliding proses iki dibayangke karo kahanan kulit lan piring, kuku.

Supaya yodium cekap kanggo awak, sampeyan kudu mikir maneh diet. Apike kanggo ngombe liter banyu saben dina. Isine 15 mikropon iodin saben 100 ml Cairan.

Tabel produk kanthi konsentrasi yodium sing dhuwur (jumlah sing diitung saben 100 g):

Isi iodin sing dhuwur ditemokake ing persimmons. Nanging kanthi diabetes, disaranake ngonsumsi kanthi ati-ati, amarga woh-wohan kasebut manis, bisa nuwuhake glukosa glukosa getih marang latar mburi konsumsi sing berlebihan.

Cara kanggo normalake profil kolesterol

Kanggo nemtokake konsentrasi lipoprotein kapadhetan, total kolesterol lan HDL ing awak, getih pasien ditliti. Dheweke diserahake ing weteng kosong. 12 jam sadurunge analisis, sampeyan kudu nolak panganan, diombe ngombe banyu biasa. Sampeyan ora bisa mbukak awak kanthi olahraga.

Ing pungkasan sinau, profil lipid digawe. Iki nuduhake indikasi sing nuduhake profil kolesterol diabetes. Panaliten iki dianjurake supaya bisa dilaksanakake saben nem wulan kanggo nyegah owah-owahan aterosklerosis ing patologi awak lan tiroid.

Penafsiran kasebut kaya ing ngisor iki: tingkat total kolesterol ora ngluwihi 5,2 unit. Trigliserida biasane akeh saka 0.15 nganti 1,8 unit. HDL - luwih saka 1,6 unit. LDL nganti 4,9 unit. Yen kolesterol ala sing dhuwur, akeh saran bakal diwenehake. Diabetis kudu netepi aturan kasebut:

• Kegiatan fisik mbantu normal kolesterol. Ing anané kontraindikasi medis, sampeyan bisa melu olahraga;
• Ing diabetes mellitus, sing kudu dipikirake ora mung indeks glikemik, nanging uga jumlah kolesterol ing panganan. Biasane, nganti 300 mg saben dina kudu dies;
• Kalebu ing produk menu sing akeh serat. Ilmuwan wis mbuktekake manawa serat diet duwe kemampuan kanggo ngiket kolesterol, sawise ngilangi awak. Ana akeh almond, persimmons;
• Sampeyan perlu njupuk vitamin sing bisa nambah kekebalan. Iki minangka vitamin D3, minyak iwak, asam lemak penting, asam nikotinik;
• Apike kanggo nilar alkohol lan rokok. Kumelun saka rokok yaiku karsinogen kuat sing ngganggu sirkulasi getih, mbebayani kahanan pembuluh getih. Alkohol ora kena pengaruh negatif ing awak. Ing diabetes, alkohol rampung kontraindikasi.

Pangobatan rakyat, utamane, decoction adhedhasar kembang linden, mbantu kanthi apik. Kanggo nyiyapake, tambahake sudu saka komponen ing 300 ml banyu sing nggodhok, nandhesake rong jam, banjur saring. Mangan 40-50 ml kaping telu. Produk kasebut ngencerake getih, mbuwang plak atherosclerotic, ngilangi racun lan uyah saka logam abot saka awak, mbantu ilang bobot, sing penting kanggo diabetes mellitus saka jinis nomer loro.

Mupangat lan cilaka kolesterol diterangake ing video ing artikel iki.