Diabetes mellitus minangka penyakit mbebayani sing pasien terus duwe gula getih sing dhuwur. Ana rong jinis penyakit.
Ing diabetes jinis 1, pasien terus gumantung karo insulin, lan bentuk iki asring kongenital. Kanthi jinis penyakit 2, terapi insulin ora digunakake.
Patologi kaya ngono asring tuwuh ing saindenging jagad, utamane manawa ana wong sing ora duwe gaya urip sing ora obah, ora mangan kanthi bener, terus stres lan nduweni kabiasaan sing ala.
Akeh pasien diabetes asring duwe masalah kayata tambah gula esuk. Penyebab fenomena iki bisa dadi akeh, ing endi cara kanggo ilang penghapusan.
Napa hiperlisemia ngalami esuk?
Salah sawijining faktor sing paling umum sing nambah glukosa yaiku dosis pengurangan gula utawa insulin sing ora cukup.
Hormon uga nyumbang kanggo tingkat glukosa sing dhuwur. Ing wayah wengi, produksi hormon tartamtu ing kelenjar hipofisis lan kelenjar adrenal ditambah, sing nyebabake hiperblikemia.
Nanging amarga kegagalan ing sekresi insulin ing diabetes, proses produksi hormon dadi ora bisa dikendhaleni. Iki amarga owah-owahan hormon, sing ndadékaké isi gula ing wayah esuk.
Asring "fenomena esuk esuk" dicathet ing jinis diabetes sing gumantung ing insulin, utamane nalika remaja. Kajaba iku, kemungkinan kedadeyan kasebut mundhak kanthi insomnia lan stres sing tetep.
Yen tingkat glukosa sithik banget ing wayah wengi, mula bakal ana pelepasan hormon kontra-hormon, tumindak kasebut beda karo efek insulin. Dadi, amarga hipoglikemia nocturnal, hiperlisemiaemia esuk berkembang.
Gejala kayata:
- turu ora ngaso;
- sirah esuk;
- tambah akeh klambi ing wayah wengi.
Alasan umum sabanjure yaiku kekurangan gizi. Dadi, yen sampeyan mangan panganan protein lan lemak kanggo nedha bengi, mula kemungkinan hipglikemiaemia esuk bakal berkembang.
Kajaba iku, kesalahan sing ditindakake nalika injeksi insulin nyebabake peningkatan glukosa. Contone, iki kedadeyan nalika jarum dilebokake jero banget utawa nggunakake insulin sing dawa.
Alasan ing ngisor iki yaiku jarum panggantos jarum, injeksi ing papan sing padha.
Dietoterapi kanggo hiperlisemia
Nggunakake nutrisi sing tepat bisa nambah kahanan sakabehe pasien lan stabil tingkat gula. Kajaba iku, ing tahap dhisikan diabetes sing gumantung karo insulin, diet uga bisa ngilangi masalah kasebut.
Saben diabetes kudu ngerti babagan panganan sing dilarang digunakake, amarga nyebabake hiperlisemia. Iki iwak berminyak, sausages, jus, pastries, offal, jam lan gula. Isih perlu kanggo nolak lemon, iwak lan daging pasta, keju kotej lan keju, pasta, sayur-sayuran lan butter.
Ing jumlah winates diidini:
- kentang
- woh-wohan lan woh wohan beri (manis);
- produk roti;
- permen fruktosa;
- oatmeal, sereal, millet;
- pasta.
Kanggo nyuda konten gula tanpa larangan, sampeyan kudu mangan tèh ijo, sayuran ijo (dill, nettle enom, parsley), kopi tanpa gula, sayuran. Kajaba iku, produk sing bisa dicopot glukosa kudu kalebu ing diet - iki minangka wiji flaks, ikan gajih rendah, walnut.
Kabeh panganan luwih enak masak ing lenga zaitun. Panggunaan piring, yen lemak, protein lan karbohidrat dikombinasikake, sing bakal ngindhari rembesan insulin sing tambah. Kajaba iku, menu kudu ngemot produk sing menehi respon insulin sing lemah, kayata sayuran, protein, lan legum.
Panganan dhuwur karbohidrat sing nuwuhake reaksi insulin sing kuwat kudu dikonsumsi kanthi sithik. Karbohidrat kudu dipangan kanthi kapisah, luwih becik milih woh wohan beri lan sayuran kanthi respon insulin sing lemah. Iki minangka ceri, stroberi, blueberries, apel, aprikot lan liya-liyane.
Ing ban yaiku lard, margarine lan butter. Lan panggunaan panganan pati (turnips, kentang, jagung, rutabaga, parsnips) kudu minimal.
Menu anggaran saben dina kanggo nyuda glukosa getih:
- Sarapan sing kapisan yaiku sepotong roti (30 g), salad sayuran tanpa minyak, secangkir teh ijo, 2 keju lemak rendah lemak, setengah gelas vermicelli utawa beras.
- Sarapan kapindho - 2 plum, apel, mandarin, 30 g roti kanthi keju cilik.
- Nedha awan - sup utawa borsch tanpa lemak, salad sayur-sayuran dipengini karo minyak zaitun, 1 tuwung sereal sing digodhog, 30 g roti utawa potongan daging utawa iwak sing digodhog.
- Snack - 100 g keju kotej sing kurang lemak, 200 g kefir.
- Nedha bengi - salad sayur tanpa butter, roti (30 g), 2-3 kentang sing digodhog utawa bubur 0,5 cangkir, siji cutlet kanggo pasangan utawa 150 g daging.
- Nedha bengi kapindho - 30 g keju keras, siji woh.
Nanging, isih luwih becik yen menu kasebut digambar dening dokter sing nekani utawa ahli nutrisi.
Minuman lan Produk Ngurangi Gula
Miturut diabetes, salah sawijining obat rakyat paling apik yaiku yogurt. Iki minangka produk susu fermentasi sing didarbeni saka susu sing disiram karo asem saka bakteri asam laktat.
Ing diabetes, yogurt paling apik digawe saka susu alami, kanthi kandungan lemak nganti 3,8% kanthi beting nganti limang dina. Kanggo fermentasi, mono tambahake 1 sju l krim asam alami.
Yogurt dimasak sewengi ing suhu kamar. Saliyane efek hipoglikemik, minuman susu sing disiram iki ngrusak bakteri putrefaktif, mulihake sel syaraf lan mudhun proses tuwa. Kajaba iku, kalebu:
- Asam ora bisa diganti - methylalanine, valine, tryptophan, arginine, methionine, leucine, lysine, isoleucine, histidine.
- asam lemak monounsaturated lan asam lemak;
- serat panganan;
- vitamin (K, A, B, E, C);
- unsur micro lan macro.
Ing diabetes, yogurt kudu dikonsumsi kanthi cara tartamtu. Ing 200 ml ngombe nambahake 1 sudu besar. l glepung soba, lan godhong kabeh sedina.
Campuran dipangan esuk ing weteng kosong, lan sawise jam sampeyan bisa sarapan. Sawise mung siji minggu ngombe ngombe, tingkat glukosa normalake, pembuluh getih dikuatake lan bangku normal.
Buckwheat minangka produk diabetes liyane sing migunani. Sawise kabeh, akeh protein, lan dianggep karbohidrat dawa sing ora bakal nyebabake glikemia sing cetha. Kajaba iku, bubur iki ngemot fosfor, wesi, kobalt, kalsium, yodium, rutin, seng, kalium, molibdenum, fluorine lan macem-macem vitamin.
Buckwheat uga migunani ing obesitas, sing nandhang pasien diabetes diabetes jinis 2, amarga ngemot karbohidrat luwih murah tinimbang sereal liyane. Sereal iki uga nambah fungsi ati lan jantung, mbusak kolesterol lan racun berlebihan.
Ing diabetes, soba ana lemah nganggo gilingan kopi. Campuran asil dipangan 1-3 r. saben dina kanggo 2 senggol. L., ngumbah nganggo kaca susu.
Produk sing migunani sabanjure kanggo tingkat gula sing dhuwur yaiku apel, sing sugih karo fruktosa, wesi, asam amino, macem-macem unsur trace lan vitamin. Thanks kanggo serat lan pektin, woh-wohan iki nyuda konsentrasi kolesterol ing getih. Saliyane efek hipoglikemik, konsumsi apel biasa nyuda risiko serangan jantung, hipertensi lan mbantu ngatasi pusing lan sirah.
Teh ijo uga bakal migunani ing diabetes, amarga akeh komponen sing migunani (pigmen tanduran, polyphenol, pectins, alkaloid, asam amino lan liya-liyane).
Yen sampeyan nggunakake tèh ijo nganggo jasmine, sampeyan bisa nyuda risiko ngembangake neuropati diabetes. Ngombe diombe karo banyu sing digodhog seger, kanthi suhu nganti 85 derajat, ing rasio 1 sendhok teh. godhong saben 200 ml Cairan.
Ubat rakyat sing normalake tingkat glukosa
Resep sing ditawakake obat tradisional ngidini sampeyan kanthi cepet, tanpa rasa sakit lan tanpa efek samping ngontrol glikemia. Kanthi diabetes, oat asring digunakake. 200 g sereal diwutahake 5-6 tumpukan. nggodhok banyu lan masak nganti 1 jam.
Sawise solusi digawe adhem lan disaring. Obat kasebut wis mabuk sajrone awan kanthi jumlah sing ora diwatesi.
Horseradish uga mbantu nyuda gula. Siji ROOT parut lan dicampur karo susu asem ing rasio 1 nganti 10. Obat kasebut dijupuk ing 1 sdm. l 3 p. sedina sadurunge mangan.
Uga campuran soba bakal mbantu nyingkirake gula sing dhuwur. Kanggo menehi persiyapan, 5 bagean saka sereal lan 1 bagean kernel walnut ing lemah nganggo gilingan lan dicampur.
Ing wayah sore, 1 tbsp. l nyampurake campuran dadi wadhah lan isi cangkir залива, nanging ora dicampur. Campuran bengkak dipangan ing weteng kosong, mangan kabeh 1 apel.
Banjur 1 tbsp. l campuran digunakake kaping pindho luwih sadurunge nedha awan lan nedha bengi. Sing mesthi wae perawatan yaiku 3 wulan. Sampeyan kudu nyatet yen yogurt karo kacang ora mung ngilangi hiperlisemia, nanging uga normalake fungsi pankreas.
Ing diabetes, sampeyan bisa njupuk kursus perawatan khusus. Dadi, wulan kapisan tinimbang banyu, sampeyan kudu ngombe infus saka hips mawar (1 s. L), woh wohan beri (1 s. L.). Banjur istirahat dijupuk kanggo 7 dina.
Ing wulan sabanjure kudu nggunakake infus adhedhasar tanduran kayata:
- jaring;
- galega;
- akar dandelion;
- godhong blueberry;
- kacang buncis
Kabeh bahan dijupuk kanthi jumlah 25 g, tuang banyu sing nggodhok lan negesake 6 menit. Infus dijupuk sadurunge mateng 3-4 p. 1 gelas saben dina. Banjur maneh, istirahat sajrone 7 dina.
Banjur sampeyan kudu njupuk tincture adhedhasar sing dituku. Kanggo menehi persiapan, akar tanduran (100 g) diwutahake karo liter vodka sing berkualitas lan negesake.
Tegese njupuk 2 p. 10 tetes saben dina, dileburake kanthi sithik ing teh ijo utawa hips sing wungu. Dheweke ngombe obat suwene 14 dina.
Cara paling gampang kanggo ngobati diabetes yaiku mangan bawang panggang kanthi cepet. Sampeyan kudu dikonsumsi sajrone 30 dina.
Kajaba iku, wiji sawi utawa flaks nyumbang kanggo tingkat gula sing luwih murah. Mula, saben dina sampeyan kudu mangan jiwit wiji sawi.
Sampeyan uga bisa nggawe tincture saka Jepang Jepang. Kanggo iki, 2 tbsp. l wiji nandheske 0,5 l vodka sajrone 3 wulan, lan sawise obat kasebut njupuk 3 r. saben dina kanggo 1 sendhok teh. ing 30 dina.
Lilac uga duwe efek hipoglikemik. Godhong tanduran kasebut disirami minangka tèh biasa, sing bisa dijupuk sawayah-wayah dina tanpa jumlah.
Kajaba iku, tingkat glikemia bisa diwarisake yen sampeyan ngombe infus saka lilac bengkak. Loro sendok gedhe saka bahan mentah diwutahake 2 tumpukan. nggodhok banyu lan negesake kabeh 6 jam. Produk sing diasilake dadi 4 pelayanan sing kudu ditindakake nalika awan.
Endhog karo lemon kanggo diabetes, ing wangun campuran, uga digunakake kanggo ngedhunake gula getih. Kanggo nindakake iki, sambel jus saka siji jeuk lan campur karo 1 kuning.
A koktail kudu diombe ing weteng kosong, sarapan bisa mung sawise 60 menit. Dheweke ngombe obat kasebut sajrone 3 dina, sawise istirahat digawe sajrone 10 dina, banjur perawatan kasebut diulang maneh.
Cara ngilangi gula getih karo leuzea? Adhedhasar tanduran iki, decoction wis disiapake.
Kanggo iki, 1 tbsp. l pour 1 oyod oyod. banyu. Kabeh godhok nganti 2 jam lan saring. Obat kasebut dijupuk 3 p. 1 dina sadurunge dhaharan 1 tbsp. sendhang.
Ing kasus diabetes sing gumantung karo insulin lan kanggo nyegah angiopati sikil, tincture dituku. 100 g oyod diwutahake karo liter alkohol (70%) lan mekso 20 dina. Tincture njupuk 2 p. saben dina suwene 14 dina, 10 tetes diencerake ing banyu.
Kajaba iku, saka tuku sampeyan bisa nyiyapake decoction ing banyu utawa ing susu. Ing kasus sing kapisan, 2 tbsp. l oyod pra-lemah dilebokake ing wadhah kanthi lapisan sing dibungkus, diwutahake banyu (1000 ml) lan direbus nganti 30 menit. ing ngisor tutup ditutup. Banjur obat ditegesi 1 jam lan ngombe 4 r. 1/3 tuwung saben dina.
Kanggo nyiapake decoction ing susu, 50 g oyod dituku, dilebokake ing pot gedhe (5 l), diisi 3 l susu lan direbus ing adus banyu nganti volume mudhun nganti 1 liter. Duduh kaldu sing adhem disaring liwat cheesecloth, ora lungse lan diombe kaping telu dina.
Ing hiperlisemiaemia kronis, acorns uga digunakake. Alat dijupuk 30 dina ing jumlah 1 sendhok teh. kaping telu dina sadurunge mangan. Video ing artikel iki bakal menehi pitutur marang kowe carane nyuda gula tanpa obat.
