Umume pasien diabetes uga ngerti babagan masalah sing bisa kedadeyan kanthi gula getih dhuwur.
Kahanan sing sabalikna bisa nyebabake akibat sing padha, nalika tingkat glukosa ing getih mudhun kanthi signifikan lan kahanan hipoglikemik katon.
Sing paling penting, kabeh saran praktis babagan cara nambah tingkat glukosa getih bisa nyukupi awak kanggo karbohidrat.
Metode Nyegah Gula Penting
Kanggo tumindak kanthi tepat, kudu ngerti gejala hypoglycemia. Ing ngisor iki minangka gejala utama:
- krasa panas lan cepet-cepet getih ing rai;
- ngelu gantian pusing;
- kelemahan sing diucapake lan "katun" awak;
- gemeter ing awak, tremor.
Gejala sing kadhaptar, minangka aturan, pancen nyata, dene rasa keluwen kuwat minangka karakteristik.
Langkah-langkah sing cepet kudu ditindakake supaya bisa nambah kesejahteraan lan nambah gula. Prinsip pitulung utama yaiku njamin suplai karbohidrat sing terus-terusan.
Kanggo ngunggahake gula getih, ora perlu diwiwiti perawatan kanthi pangobatan.
Nanging, ing pirang-pirang kasus, kudu resep obat, nanging iki gumantung saka bentuk penyakit manungsa. Efektivitas produk sing ngidini sampeyan nambah gula getih amarga karbohidrat mlebu awak.
Cara paling gampang kanggo nindakake iki yaiku mangan gula-gula lan panganan manis liyane. Minangka langkah pencegahan, sampeyan mesthi bisa nggawa sawetara permen karo sampeyan. Yen ana ing omah, madu utawa senggol kudu dipangan. Panganan iki diakoni minangka pemasok karbohidrat utama, lan gula bisa gampang diangkat.
Supaya proses pamisahan lan asimilasi karbohidrat terus luwih cepet, sampeyan bisa ngombe banyu utawa teh manis.
Teh manis minangka pilihan sing cocog kanggo nambah konsentrasi gula ing getih, saengga kudu diombe ing tandha pisanan saka negara hipoglikemik. Rampasan bakal teka ing sawetara menit.
Kajaba iku, penting kanggo njaga konsentrasi gula ing getih, umpamane, mangan roti putih utawa cookie. Sampeyan kudu eling yen produk iki cepet nambah level gula, nanging uga cepet ilang. Dadi, ana risiko ngembangake hypoglycemia.
Sawise mangan panganan sing enak utawa tepung (kayata, donat, roti putih utawa roti), keluwen cepet muncul, sing ana gandhengane karo indeks glikemik sing dhuwur.
Sampeyan kudu mangan panganan sing nyedhiyakake gula sing luwih dawa ing getih.
Pengambilan varietas woh-wohan tartamtu mengaruhi tingkat glikemia. Iki minangka panganan sing nambah konsentrasi gula ing getih sing dikonsumsi sajrone jajan sore, ing antarane sarapan, awan, utawa nedha bengi. Nanging, yen pasien nandhang diabetes, sampeyan kudu ngerti woh-wohan sing bisa uga diabetes.
Woh-wohan dituduhake kanggo wong sing ngalami risiko hipoglikemia. Iki bisa diamati karo:
- olahraga kuat
- tenaga kerja fisik sing sistematis
- diet kalori kurang.
Wong bisa sukses nyegah hypoglycemia yen sampeyan kalebu anjir, raisins utawa anggur ing diet sampeyan.
Kajaba iku, kita nyathet:
- Ora perlu istirahat suwe.
- Yen energi awak saka panganan wis entek, lan kabeh cadangan internal wis digunakake, mula kenaikan tingkat gula banget.
- Penting kanggo mangan kanthi bener lan rutin, luwih becik 4-5 kali dina.
- Penting kanggo mangan panganan sing kurang glepung lan panganan manis, lan nyuda intake alkohol lan minuman beralkohol.
- Produk kasebut ngemot jumlah gula sing akeh, sing cepet nambah tingkat glukosa ing getih.
Nanging, sawise iki proses mbalikke kedadeyan: mlumpat ing arah sing beda. Mula, negara hipoglikemik lagi ana, lan maneh, awak butuh gula.
Efek obat ing gula getih
Pasien sing kadaptar karo endokrinologis kudu ngerti yen ana dhaptar obat sing cukup gedhe sing bisa ngasilake gula
Obat sing nambah gula getih kudu dieling-eling yen ana metabolisme karbohidrat mboten saget. Akeh obat hormonal menehi kontribusi kanggo ngembangake hiperlisemia:
- hormon seks wanita
- hormon sing diproduksi dening korteks adrenal utawa glukokortikoid
- hormon sing digunakake kanggo nambani kelainan toroida: triiodothyronine, tiroidine.
Kelainan metabolik karbohidrat dumadi ing latar mburi patologi liyane, iki ditrapake utamane kanggo organ-organ sekresi internal.
Yen wong nampa perawatan sing normalake tingkat glukosa, mula pengambilan obat-obatan sing podo karo kudu ditindakake ing sangisoré pengawasan dhokter, kanthi janjian tes getih. Kanthi cara iki, saliyane kanggo apotekologi, luwih becik yen ngerti herbal getih sing ngedhunake gula getih supaya bisa siap kanggo owah-owahan ing levele.
Ing wanita, terapi penggantian hormon kudu ditindakake sawise koagulogram. Dosis obat sing diresepake dening dokter minangka bagean perawatan khusus diabetes mellitus gumantung saka tingkat glukosa.
Psikosomatik
Ing taun-taun pungkasan, jumlah kelainan psikosomatik tambah akeh. Ing kahanan stres, meh ora mokal kanggo awak manungsa kanthi bebas nolak faktor-faktor negatif, sing nyebabake exacerbations penyakit lan patologi.
Salah sawijining cara kanggo nambani jinis penyakit iki yaiku sedatives, tranquilizer. Panggunaan sistematis saka jinis iki mengaruhi metabolisme karbohidrat, mula, gula getih wiwit mundhak.
Sadurunge miwiti kursus terapeutik karo sedatives utawa tranquilizer, perlu nganakake panaliten awal babagan metabolisme karbohidrat, kalebu netepake glikemia puasa.
Kabeh penyimpangan saka nilai normal, manawa gula dhuwur utawa kurang, kudu dadi dhasar kanggo sinau babagan wong sing luwih jero lan konsultasi karo endokrinologis.
Obat-obatan sing nyuda gula getih, glukosa, kudu diwarah kanthi ati-ati marang latar mburi glikemia garis wates. Efek tambahan kanggo risiko metabolisme karbohidrat miwiti gangguan sing luwih serius.
Wong sing duwe patologi endokrin utawa kecenderungan kasebut, kudu ngontrol tingkat glukosa kanthi mandiri, amarga iki, sampeyan bisa nggunakake, umpamane, sirkuit sirkuit glukosa, lan yen ana panyimpangan saka tingkat normal, ngandhani dhokter.
