Endhog dianggep minangka salah sawijining produk sing paling berharga ing diet lan rencana kesehatan umum kanggo macem-macem penyakit. Conto sing apik yaiku tabel nomer 9. Dadi, diabetes, produk iki dianjurake supaya bisa digunakake ing panganan.
Babagan keuntungan saka endhog
Endhog minangka komponen sing cepet digunakke lan digabung. Komposisi endhog pitik kalebu 14% protein kewan, tanpa fungsi sel-sel organisme urip sing mokal, utamane diabetes. Saliyane protein, endhog ngemot:
- vitamin B, E, A kelompok;
- nganti 11% asam lemak polakaraturasi.
Cathetan tartamtu yaiku vitamin D, yaiku endhog nomer loro kanggo mancing. Mula, kanthi diabetes, endhog minangka produk sing migunani banget.
Nanging, kanthi kapisah kudu manggon ing subspesies, yaiku endhog pitik lan puyuh. Kajaba iku, cara nyiapake produk uga penting, contone, endhog utawa endhog.
Diabetes lan Endhog Ayam
Kanthi diabetes, sampeyan bisa mangan endhog pitik kanthi aman, nanging jumlah sing dikonsumsi saben dina ora luwih saka rong potongan, kabeh sing kasebut ora dianjurake.
Supaya konten kolesterol ora tambah akeh ing endhog endhog, panggunaan lemak asal kewan ora dianjurake nalika masak.
Rasional lan masak endhog pitik:
- kanggo saperangan;
- nggunakake minyak zaitun.
Sajrone sarapan esuk, sampeyan bisa mangan endhog endhog sing entheng. Nanging ing wektu sing padha, sampeyan ora kudu nggunakake roti lapis, sing kalebu butter, sanajan jinis iki wis dadi klasik nganti suwe. Minyak kewan ngemot kolesterol akeh, sing mateni diabetes.
Diabetes lan Endhog Endog
Wong diabetes nanging ora alergen, bisa uga kalebu endhog pitik mentah sing seger ing diet sing ana. Mung sadurunge mangan, kudu ngresiki testis kanthi sinetron.
Nanging aja nyiksa endhog mentah, amarga protein mentah ora gampang diserep ing awak. Kajaba iku, endhog mentah bisa nyebabake penyakit ala kaya salmonellosis, lan kanthi diabetes penyakit iki paling mbebayani.
Diabetes lan endhog puyuh
Endhog puyuh ukurane mung sethithik, nanging luwih unggul tinimbang pitik ing jumlah komponen nutrisi lan sehat. Nanging ana kaluwihan liyane produk iki, endhog puyuh:
- ora mung ngemot kolesterol;
- ora bisa nyebabake manifestasi dermatitis utawa alergi liyane;
- panggunaan ing wangun mentah ora mung bisa, nanging uga welcome;
- ora agen sabab salmonellosis, amarga puyuh dhewe ora kena infeksi penyakit iki;
- bisa disimpen nganti 50 dina.
Dokter nyaranake kalebu endhog puyuh ing panganan bocah immunocompromised lan ing menu saben wong tuwa.
Yen ana wong liya, amarga ana sebab utawa kapercayan, ora bisa meksa awake dhewe kanggo mangan endhog puyuh mentah, mula dheweke bisa ngapusi awake lan mangan endhog puyuh sing digodhog, digoreng utawa ditambah bubur krim. Nutrisi Endhog dikelola ing kasus iki.
Nanging, sanajan kabeh mupangat endhog puyuh, kanthi diabetes sampeyan ora kudu mangan luwih saka limang nganti enem potong.
Rekomendasi tambahan kanggo mangan endhog kanggo diabetes
Kanggo perawatan diabetes sing efektif, dianjurake mangan telung endhog puyuh mentah ing weteng kosong, sampeyan bisa ngombe kanthi sawetara jinis cairan. Cacah endhog sing dipangan bisa mboko sithik saben dina dadi enem. Duration saka siklus perawatan kasebut yaiku 6 wulan.
Amarga klebu ing diet iki, jumlah glukosa bisa dikurangi 2 titik, lan kanggo wong sing nandhang diabetes jinis apa wae, iki nyuda banget. Yen endhog puyuh dikonsumsi kanthi terus, sampeyan bisa entuk:
- penglihatan visi;
- ngiyataken sistem saraf pusat;
- ngiyataken sistem kekebalan awak.
Yen ana wong isih ragu nggunakake endhog puyuh sing bener kanggo diabetes, dheweke bisa njaluk saran lengkap saka spesialis. Nanging kita ora kudu lali yen endhog pitik lan puyuh bisa dipangan mung kanthi jumlah sing winates, mula banjur bakal duwe pengaruh kanggo awak. Ing kene sampeyan bisa takon kepiye endhog puyuh lan kolesterol, umpamane, amarga pasien diabetes uga pitakonan iki.
Wong-wong sing isih ragu-ragu manawa sampeyan kudu mangan telur sajrone diabetes bisa takon karo saran kanggo spesialis. Nanging, kudu eling yen endhog pitik lan puyuh, dipangan kanthi moderat, bakal migunani banget kanggo awak manungsa.
